养生经典养生经典疏通畅达全身气机调节情志活动促进消化吸收维持血液运行调节水液代谢贮藏血液贮藏血液调节血量调节血量动动静静“人人 卧卧 血血 归归 于于 肝肝”（气血生化之源）（气血生化之源）一怕湿一怕湿二怕冷二怕冷三怕撑三怕撑运输运输消化消化主升清主升清“先天之根先天之根”先天之精先天之精后天之精后天之精骨髓骨髓脊髓脊髓脑髓脑髓充养骨骼充养骨骼通脑主智通脑主智牙为骨之余牙为骨之余
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