1、我有一双明亮的眼睛我有一双明亮的眼睛 眼睛可以做眼睛可以做哪些事情呢？哪些事情呢？眼睛的作用可真大眼睛的作用可真大眼睛看不见或看不清楚会怎么眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。样呢？我们一起来体验。1、读书写字的姿势要端正。A、30-50厘米或一尺左右在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。连续看书1小时休息片刻或远眺情景体验：怎样看书好？眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。1、以下哪种做法不会引起近视？（）A、30-50厘米或一尺左右情景体验：怎样看书好？情景体验：怎样看书好？看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。1、以
2、下哪种做法不会引起近视？（）1、读书写字的姿势要端正。眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛很重要。有它可以看报纸，有它可以看世界。眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。看电视要保持适当距离。在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？请说说你看完刚刚的照片有什么感受？请说说你看完刚刚的照片有什么感受？眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛很重要。走路看书走路看书在很暗的光线下看书在很暗的光线下看书在强烈的灯光下看书在强烈的灯光下看书看电视坐得很近。看电视坐得很近。近近 视视情景体验：怎样看书好？情景体验：怎样看书好？A、30-50厘米或一尺左右请
3、说说你看完刚刚的照片有什么感受？看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？1、读书写字的姿势要端正。眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。3 C.2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。有它可以看报纸，有它可以看世界。看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。1、以下哪种做法不会引起近视？（）2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？情景体验：怎样看书好？我们要怎么保护眼睛呢？眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。情景体验：怎样看书好？3、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学
4、生每天睡眠时间应不少于（）。在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？A、30-50厘米或一尺左右在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？正确的书写姿势正确的书写姿势33厘米我们要怎么保护眼睛呢？我们要怎么保护眼睛呢？玩耍时不伤害眼睛玩耍时不伤害眼睛不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛3 C.A、30-50厘米或一尺左右在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？连续看书1小时休息片刻或远眺我们要怎么保护眼睛呢？A、30-50厘米或一尺左右情景体验：怎样看书好？眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。在什么样的光线)下看书，眼睛最舒(sh)服(f)？6、书写、阅读时，眼
5、和书本的距离应是多少：（）有它可以看报纸，有它可以看世界。情景体验：怎样看书好？2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。4、看电视的距离最好是多少米？（）1、读书写字的姿势要端正。1、读书写字的姿势要端正。看电视要保持适当距离。A、30-50厘米或一尺左右眼睛看不见或看不清楚会怎么样呢？我们一起来体验。看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。不躺着看书不躺着看书不近距离看电视不近距离看电视保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势“三个一三个一”1、眼离书本一尺远；2、胸离书桌一拳远；3、书 离 笔 尖 一 寸 远。“二二 要要”1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。知识小竞赛
6、：知识小竞赛：1、以下哪种做法不会引起近视？（）、以下哪种做法不会引起近视？（）A.趴在桌上看书写字趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书躺在床上看书 C.连续看书连续看书1小时休息片刻或远眺小时休息片刻或远眺 2、下列哪一种食物有保护眼睛的作用、下列哪一种食物有保护眼睛的作用（）A.瘦肉瘦肉 B.鸡肉鸡肉 C.胡萝卜胡萝卜CC3、保持充分的睡眠、营养与体育锻练、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（）。间应不少于（）。A.8小时小时 B.9小时小时 C.10小时小时 4、看电视的距离最好是多少米？、看电视的距离最好是多少米？（）
7、A.2 B.3 C.5 D.6CB5、下列有关视力保健的做法，错误的、下列有关视力保健的做法，错误的是（是（）A.近距离用眼每近距离用眼每40分钟休息分钟休息。B.不可以在强太阳光下看书。不可以在强太阳光下看书。C.看书累了就看电视，看电视累了就打看书累了就看电视，看电视累了就打电脑电脑。D.看电视要保持适当距离。看电视要保持适当距离。C6、书写、阅读时，眼和书本的距离、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（应是多少：（）A、30-50厘米或一尺左右厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半厘米或一尺半 C、二尺左右、二尺左右 A其实，还有一种很重要的方法！其实，还有一种很重要的方法！它就是它就是
