1、助跑几步，一脚在踏跳区踏跳，双脚落地人教版助跑几步，一脚在踏跳区踏跳，双脚落地人教版 小学二年级第二学期第三节跳跃与游戏。小学二年级第二学期第三节跳跃与游戏。 单元教学目标： 通过跳跃教材集其游戏的教学，主要使学生初步获得跳跃的简单知识，体验并初 步学会单脚或双脚调， 想远处或高处跃起并轻巧落地的方法和基本技能， 提高跳跃能力， 增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的机能，发展灵敏、协调等身体素质，培 养学生勇敢、果断，以及与同学团结协助的良好的心理品质，体验克服困难后取得成功 的乐趣，为以后学习运动技能打下初步基础。 助跑几步，一脚在踏跳区踏跳，双脚落地教案助跑几步，一脚在踏跳区踏跳，双
2、脚落地教案 教 师：# 班 级 ：二年级 课 次：1 时 间： 教 学 目 标 1、初步掌握跑几步，一脚脚在踏跳区踏跳，双脚落地的动作要领，发展弹跳素质， 提高跳跃能力。 2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神 3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。 4、运动量适宜，练习密度预计 45，平均心率预计 135140分 教 学 内 容 1、跑几步，一脚脚在踏跳区踏 跳，双脚落地 2、游戏“我有一群小皮球” 教学 重点 单脚起跳双脚同时落地 教学 难点 踏跳准确、有力；落地轻巧 课的 结构 教学内容 时间 次数 教学活动与组织方法 开始开始 热身热身
3、部分部分 一、课堂常规 二、节奏走、跑 节奏：12、啪啪（击掌） 三、热身练习 5 分 1、体委整队、报告人数，师生问好 2、教师导入本课学习内容 3、教师讲解节奏跑的方法，组织学生练 习 4、教师带领学生做热身运动（跑动过程 中，单脚起跳摸老师平举手掌） 组织队形： 要求：动作舒展，节奏强 学习学习 提高提高 部分部分 一、跳敏捷梯 1、单脚依次跳敏捷梯 2、助跑几步，在敏捷梯内一脚 起跳双脚着地 节奏：1-2 -1-2 7 分 1、教师讲解游戏方法和要求，学生摆单 双圈比赛 2、指导学生拍节奏，组长组织练习 3、纠正动作 组织队形： 要求：1、有组织、有秩序 2、动作准确，有节奏感 （二）
4、跳单双圈 1、走跳单双圈 2、 助跑几步单双圈内单脚起跳， 双脚落地 重点：助跑与踏跳衔接 难点：落地轻巧准确 节奏：1-2 -1-2-跑-跑-跑-1-2 10 分 1、指导学生布置场地，创编节奏 2、教师示范 3、组长组织同学练习、小组展示 教师巡回指导 1、组织队形：纠正动作 组织队形： （1）走几步跳单双圈 （2）跑几步单脚踏跳双脚落底 （3） 要求：1、单脚起跳双脚同时落地 2、节奏正确 （三）助跑几步，一脚在踏跳区 踏跳，双脚着地 重点：单脚起跳双脚同时落地 难点：落地缓冲（解决：屈膝下 蹲，口中默数三秒起身前走） 10 分 1、教师指导学生布置场地，并练习节奏 2、学生拍节奏教师示
5、范 3、教师指导学生练，分小组练习、展示 4、优生到体验区展示 5、讲评 组织队形： 节奏：跑-跑 -跳摸 要求：1、动作正确连贯，落地缓冲 2、有秩序，有组织，注意安全 （二）游戏“找朋友” 方法： 沿着篮球场半场边线逆时 针走动，每一个同学随着幸福 拍手歌节奏做拍手、伸腰、拍 肩、跺脚动作，学生按老师报数 抱团找朋友。 规则：1、随歌曲节奏做动作 2、 3 秒钟内，找到朋友。 3、三次游戏后，只能前后之间 找朋友。 5 分 1、教师讲解游戏方法和规则，学生明确 游戏的做法 2、教师参与学生游戏。 3、难度适当增加。 组织方法： （沿半场边线活动） 要求：1、遵守规则，注意安全 2、积极、乐
6、观向上 恢复恢复 整理整理 部分部分 一、放松活动 二、小结 3 分 1、在音乐中教师带领学生做放松活动 2、教师引导学生总结本课的学习情况 3、师生再见 4、收回器械 要求：1、认真放松练习，身心愉悦 2、善于总结交流 场地场地 器材器材 场地：篮球场 器材：体操圈 12 个，敏捷梯 2 副， 播放机 1 个 课的课的 密度密度 45%左右 运 动运 动 强强 度度 中 课后课后 反思反思 一.助跑几步，一脚在踏跳区踏跳，双脚落地是二年级第二学期跳跃与游戏 的第一课时。根据二年级学生的实际，我在本堂课的目标设计为: 1、初步掌握跑 几步，一脚脚在踏跳区踏跳，双脚落地的动作要领，发展弹跳素质，
7、提高跳跃能 力。2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精 3、 发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。4、运动量适宜，练习 密度预计 45，平均心率预计 135140分从上述目标中,我提炼了教学重点：一 脚蹬地，双脚轻巧落地。 二、在本课的教学流程中，我首先在开始部分通过比谁精神棒、比谁模仿能力强 来巩固学生的队列队形和徒手操练习，并且以游戏的形式进行热身和激发学生对 体育课的兴趣。在基本部分中通过导入游戏，让学生初步接触从双脚跳过渡到单 脚跳双脚落地的动作，然后通过教师的讲解示范和学生的自主探究，体验两只脚 哪只起跳有力.并进行自主练习，巩固学生单跳双
8、落的技术技能，解决一脚踏跳、 轻巧落地这一重点,最后通过学生展示练习和拓展练习，进一步巩固一脚踏跳、轻 巧落地, 同时解决助跑和起跳衔接这一难点。从学生身体均衡发展出发，在基础部 分中设置了游戏“推小车”，发展学生的上肢力量，最后通过素质练习“仰卧起 坐”，发展学生全身协调力量素质。结束部分通过教师的引导让学生放松手臂和 大腿小腿，完成课堂教学目标和任务。 三、本堂课的亮点，1.自主探究，教学目标既是教学的出发点又是归宿点，就像是 一堂课的心脏。要引导学生进行探究学习，必须要围绕教学目标让学生自主的学 习和探究，在基本部分中，我让学生自己体验两只脚各自单脚起跳的练习 ，让学 生感受哪只脚有力，
9、然后用有力的一只脚进行踏跳，从学生的实际经验中获得探 究的结果，初步培养了学生自己学习的能力。2.有效合作：在体育教学中，教师目 前使用最多的合作学习方式就是在小组和同伴互助合作学习，本堂课由于二年级 的年龄层次低，老师提出的合作学习如果太难他们会因为技术、技能要求较高而 不能完成目标任务。所以在本课中我安排了两人合作学习，即学生探究一脚踏跳 双脚落地时，有动作技术发现错误的，同伴进行提出纠正，从而提高运动技能。 在推小车游戏是要求同伴从安全角度出发，轻拿轻放，担负起同伴安全的责任。 3.自由展能：学生展示自己学习的成果，可以增加学生的成功感和荣誉感，本课在 跳跃技术技能教学(一脚踏跳，双脚落地)或者游戏时，都让学生们勇于展示自己， 并给学生们一个正确的技术动作印象，使他们在轻松愉快的氛围中学习，得到锻 炼，展示和应用所学的知识和技能，从而促进学生各方面的能力，最终达到全面 发展的目标。 四、不足之处与改进方法。 在本课教学中，我觉得不足之处在于课堂的容量比较大，整个一节课把跳跃的各 个技术动作都进行的提炼，有的学生因身体差异和接受能力差异，动作没有掌握。 改进的方法是在本课中拓展练习改为助跑几步，一脚踏跳双脚落地的练习，不要 增加有高度的练习，让学生们把重点和难点先一一解决，然后下节课中进行拓展 练习。
