喜 怒 哀 惧 向快乐出发 A 国庆节收假后我还老想着爸爸 妈妈,觉得自己很孤单,我该怎么 办? B 这次考试,一向很好的语文科 只考了30分,觉得很失落,我该怎 么办? C 有人弄坏了我心爱的文具盒, 我该怎么办? D 在学校被同学欺负,我该怎么 办? 快乐小窍门 深呼吸一分钟 散步 打球 听音乐 逛街 好好睡一觉
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