1、小学心理健康心灵欢乐谷教学设计 一、活动目标一、活动目标: : 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、 接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐” ，让自己 变得更快乐。 二、活动重点二、活动重点: : 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐， 做个快乐的人。 三、活动难点三、活动难点: : 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法， 更好地调节自己的心 态。 四、活动准备：四、活动准备： 1、多媒体课件。 2、写快乐、烦恼事的小纸片 五、活动过程
2、五、活动过程 一、情境导入、激发兴趣 1、课件播放动画片猫与老鼠片段，让孩子们心情放轻松， 更好进入课堂。 2. 让同学们用语言表达你们刚才看动画片的感受和情绪。 二、游戏：我来说，你来演 （1）今天从国外回来的舅舅给你带来一份很特别的礼物。 （2）演讲马上就要开始了。 （3）当自己被朋友误解了 三、心情涂鸦板图片 （1）书写自己最近最开心或者最记忆深刻的事情，并画上相对 应的表情。 （2）把自己写好的纸条贴到心情涂鸦板上。 （3）老师抽取部分同学的心情来说一说。 四、解决问题的办法 师：当不开心的情绪出现，你会怎么办？在日常生活中，你是怎 么排解自己的坏情绪的？ 生讨论，并汇报 五、听故事老
3、婆婆的心事 ，引出解决烦恼的办法之一， 换角度思考问题。 1、师：老婆婆为什么最初不快乐，而后来又快乐起来了呢？ 2、从故事中，你得到什么收获呢？ 遇到不好的事情时，往好的地方去想。 （换个角度想问题） 快乐法宝换个角度去思考 情境设置，生利用该方法来帮助情境中的同学解决问题。 情境一： 小军的爷爷给小军的表哥买了一辆自行车作为生日礼物； 而小军过生日时，爷爷只给他买了一件运动衣。 小军这样想： 他觉得很难过。 小军这样想： 他觉得很快乐。 七、烦恼大解除 情景一、 小军的这次英语考试才考了 70 多分， 他的心情很糟糕， 害怕妈妈责骂。 情景二、小芳自从参加合唱队以后，作业做得很晚，她很苦恼。 情景三、小健在玩的时候，王强总是烦着，越想越气愤。 要求： 1、 同学们四人一组进行任选以上的几个问题进行讨论， 找到解决的方法，派一个代表说一说。 八、游戏：快乐传递 游戏规则： 把手中的小熊往后传， 当老师说停， 小熊在谁的手上， 这位同学就跟大家分享你觉得最高兴的事情。 九、朗读普希金的诗假如生活欺骗了你 假如生活欺骗了你 假如生活欺骗了你， 不要忧郁，也不要愤慨！ 不顺心时忍耐， 相信吧， 快乐的日子就会到来。 （俄）普希金 十、小结 希望同学们在遇到困难和不开心的时候， 能用今天所学到的方法 换个角度思考，让自己变得快乐起来。
