1、1 游戏：你了解自己吗？ 1、请你在纸上快速写下 5个“我是.” 2、和大家分享！ 2 故事分享 阿里巴巴老总-马于 3 想一想：一个人的自信来源亍什 么？ 真正的自信源自 内心的强大 4 自由讨论 小品中的三个同学分别 是什么心理的表现？ 谁能说说什么是自卑， 自负，自信？ 5 自信、自负、自卑 自信者 既看到优点 又看到缺点 夸 大 缺 点 自卑者 夸 大 优 点 自负者 6 一、告诉自己：“我喜欢你！”告诉自己：“我喜欢你！” 同时，发现自己的长处。同时，发现自己的长处。 活动：目光炯炯活动：目光炯炯 两人对坐，目光对视一分钟，两人对坐，目光对视一分钟， 轮流说出（你的名字）我喜轮流说出
2、（你的名字）我喜 欢你！并说出自己的一个优欢你！并说出自己的一个优 点，态度肯定，大声说三遍。点，态度肯定，大声说三遍。 7 二 、把和他人的比较变为和把和他人的比较变为和 自己的比较自己的比较. 说说过 去的你 讲讲现 在的你 8 三 、接受他人的赞美，接受他人的赞美， 同时学会欣赏他人同时学会欣赏他人 活动：优点轰炸活动：优点轰炸 找一个你喜欢或最熟悉的一个同 学，并说出他的优点，再听听他 说你的优点。当别人对你说完优 点后，你要高兴地说“谢谢！” 注意体会被指出优点时的感觉。 9 四 、 增强自己的实增强自己的实 力，用实力证明自己力，用实力证明自己 心态好，人缘好 有品位，有思想 学习
3、好 身体好 硬实力 软实力 10 大声说 自信助我成功的一件事 11 我相信 想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变 想做的梦，从不怕别人看见，在这里我都能实现 大声欢笑，让你我肩并肩，何处不能欢乐无限 抛开烦恼，勇敢的大步向 前，我就站在舞台中间 我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线 在日落的海边，在热闹的大街，都是我心中最美的乐园 我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天 有你在我身边，让生活更新鲜， 每一刻都精彩万分，I do believe 我相信(我就是我)，我相信(自由自在)，我相信(我相信我相信)，I BELIVE 我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线 在日落的海边，在热闹的大街，都是我心中最美的乐园 我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天 有你在我身边，让生活更新鲜，每一刻都精采万分，I do believe 12 信念（精信念（精 神）神） -行动行动- 自信自信-成功成功
