1、 初次与人见面，他总是有些害羞。 他经常欺负同学，大家都很讨厌他。 做出很难的习题，我感到很高兴。 被老师批评了，她十分_。 被朋友冤枉了，我感到非常_。 回答老师问题时，你有些_。 下面都是生活中的常见情境，你能下面都是生活中的常见情境，你能 找出表示情绪的词语吗？找出表示情绪的词语吗？ 得意 开心 悲伤 恐惧 情绪是通过人的面部表情、神态、情绪是通过人的面部表情、神态、 身体动作身体动作等等表达出来的。表达出来的。 小强和小美被问了同样的问题，为什么反应会这么不同？小强和小美被问了同样的问题，为什么反应会这么不同？ 你知道老师找小美、小强时，他俩的面部表情是怎样的？你知道老师找小美、小强时
2、，他俩的面部表情是怎样的？ 请你表演一下。请你表演一下。 看了刚才的表演，如果你是小力和小欣，会想到小强可能看了刚才的表演，如果你是小力和小欣，会想到小强可能 不愿意回答这个问题吗？为什么？不愿意回答这个问题吗？为什么？ 如果小力及时察觉小强的情绪变化，结果还会这样吗？如果小力及时察觉小强的情绪变化，结果还会这样吗？ 生活处处多留意，生活处处多留意， 快乐需要侦察机。快乐需要侦察机。 游戏规则：游戏规则：两位同学一组，一位做两位同学一组，一位做表示一种表示一种情绪情绪 的的表情表情动作，另一位同学模仿对方的表情与动作动作，另一位同学模仿对方的表情与动作 的同时，识别并说出该情绪。的同时，识别并
3、说出该情绪。猜对了说明你表演猜对了说明你表演 得不错。然后交换。得不错。然后交换。 能够读懂别人的情绪和表能够读懂别人的情绪和表 情，你就能成为快乐的“读心情，你就能成为快乐的“读心 达人”。达人”。 不良情绪有时像一匹野马，如 果放纵它，会伤害到自己和别人， 带来不良的后果，我们一定要学会 控制消极情绪。 这里有几架情绪电梯，请你跟小伙伴们讨论：当这里有几架情绪电梯，请你跟小伙伴们讨论：当 这几种情绪处于不同的程度时，你自己会有什么样的这几种情绪处于不同的程度时，你自己会有什么样的 感觉或者想法？感觉或者想法？ 懂得察觉自己的情绪变化，懂得察觉自己的情绪变化， 你就能离快乐近一点，离烦恼你就能离快乐近一点，离烦恼 远一些。远一些。 要想生活多快乐，要想生活多快乐， 我要掌握主动权。我要掌握主动权。 放出情绪侦察机，放出情绪侦察机， 懂你懂我才开心。懂你懂我才开心。
