1、欢迎来到心理课堂看一看,想一想看一看,想一想请你告诉我,你看到了什么?换个角度换个角度换换个角度试试看角度试试看情绪调节活动一:聪明的智者有一个老奶奶,她每天都非常难过,你能帮帮她吗?我来帮帮她!换个看法,换个角度名句赏析人的烦恼不是起于事,而是起于对事的看法爱比泰德当事件无法改变时,若想改变烦恼的情绪,首先要改变看法。活动二:与的游戏一皮鞋公司派了两位市场调查员到一个海岛去进行市场可行性调查。这个岛上的居民没有穿鞋子的习惯,男女老少一律打赤脚。不久,两位调查员分别向公司作了汇报。A调查员神情沮丧,说道:“此岛上的人都不穿鞋子,大家就不会买鞋子,鞋子卖不出去,所以根本没有市场前景!”B调查员神
2、采飞扬、兴高采烈地说道:“此岛上居民都没鞋子穿,_,_这里大有市场!”故事感悟思考与讨论:你觉得B调查员会带来什么消息?故事感悟他们还不知道穿鞋子的好处,只要让他们知道了就会买鞋子了,活动三:智慧闯关刚才的思考方法都学会了吗?我们一起来闯一闯下面的关卡吧!事件事件想法想法情绪情绪行为行为市场调查,岛上人不穿鞋子不穿鞋子就不会买鞋子,鞋子卖不出去失望离开不穿鞋子是因为还不知道穿鞋的好处,有大市场呀推销鞋子,开拓市场妈妈怀小宝宝了爱减少了一半不希望小宝宝的到来积极迎接小弟弟或者小妹妹数学考试失败了,没考好我学不好,脑子笨自我放弃,学习越来越差努力学习,提升自己在做活动的时候和同学闹矛盾了又少了一位朋友不再去联系他了 和他又成为了好朋友亲人又增加了一个我的提升空间更大了解决矛盾以后我们关系会更好 在困难来临的时候请你举起你的左手左手代表着方向他不会向困难低头当遇到挫折的时候请你举起你的右手右手代表着希望他不会为挫折发愁当左手攀向右手我们的步伐就有节奏当右手攀向左手我们的力量 就有源头当你的手拉着我的手团结的力量彼此感受有方向 有决心 有节奏一起牵着手 向前走左手右手