1、排球正面双手垫球室外实践课授课教师：席长龙单 位 ： 延津县城北学校“排球正面双手垫球”单元教学计划教材名称排球正面双手垫球教学课时数3授课班级高中2222班授课教师席长龙单元教学目标1、培养学生对排球运动的兴趣爱好、使学生了解和掌握排球运动的基础知识。2、通过本单元的学习，学生掌握排球正面双手垫球技术动作方法和要领，能在多种技术动作中合理运用。3、通过学习增强自信心，培养团队合作意识。教学重、难点重点：正确的垫球准备姿势和垫球的手法、力度、方向的掌控难点：手型、击球点以及全身协调用力课次教学内容教学目标重、难点教学方法11、熟悉球性2、介绍排球规则3、学习垫球1、学生了解排球规则和多种熟悉球
2、性的方法2、初步尝试徒手练习、正面双手垫球。3、学生积极参与练习。重点：手型和手臂角度难点：手臂对球的控制1、 1、教师讲解示范，学生模仿练习。2、垫球接力，小组合作学习。3、游戏巩固，提高学习趣味。21、 复习垫球2、 学习正面双手垫球1、 能说出正面双手垫球的动作方法和要领。2、 85%学生能正确完成动作。3、 展现自我，具有团队意识。重点：手型和击球部位难点：击球时力度的掌控及全身协调用力1.通过复习垫球，熟悉球性，达到热身目的。2.利用游戏，强化动作要点。3.游戏竞赛增强身体素质。31、 复习正面双手垫球。2、 学习接发球。1.了解接发球球的方法。2.85%学生基本掌握接发球球动作技术
3、。3、在学练中提高协作意识。重点：手型、脚步移动难点：缓冲卸力1.由易到难，循序渐进，逐步掌握要领。2.分组练习，加强团队意识。3.相互纠正合作学习。评价方法知识性评价：A优秀：能积极主动地参与探究性学习中去，有合作进取的精神，在小组学习中充分发挥自己的作用。B良好：能参与探究性学习中去，在小组学习中能提出看法。C及格：不能参与探究性学习中去，小组学习中不发表看法、建议。技能性评价：A优秀：能熟练完成垫球技术动作，能在多种技术动作中合理运用。B良好：能流畅完成垫球动作，能在原地技术动作中运用。C及格：能基本完成垫球动作，并且能对球进行处理。排球正面双手垫球教学设计一、教学内容1、排球规则、正面
4、双手垫球技术动作方法 2、接抛球练习3、综合体能练习：504折返跑、核心力量练习、移动拦网击掌练习4、教学比赛：“呼啦圈召唤你”二、指导思想本课按照2022年秋季新课标的要求，落实立德树人根本任务，贯彻落实习近平总书记关于“要树立健康第一教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”以发展学生“核心素养”为指导思想。从高中生的生理、心理特征出发，结合学校的场地器材等实际情况，以学生发展为中心，关注学生的个体差异与不同需求，运用启发性、趣味性和实战性相结合的教学手段，通过小组研究、合作探究等教学理念和教学方法，激发学生对足球的兴趣，营造和谐、快乐的教学氛围，使学生通过自主
5、学习、合作学习、探究学习来获得体育健康的知识和技能，为学生打下终身体育的基础。三、教材分析排球正面双手垫球选自2019河南省新乡市普通高中体育与健康学科教学实施指导建议（试行）本中高中体育与健康必修全一册。综合体能练习也取自于本建议中排球专项体能折返跑。正面双手垫球是排球比赛中最基本、应用最多的垫球方法，是指双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法，适合于接各种发球、扣球和拦网球，在困难的时候也可以用来组织进攻 。正面垫球按其垫击来球力量大小，可分为垫轻球、垫中等力量球和垫重球三种。同时，通过学习还能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。四、学情
6、分析本单元的教学对象为高一年级男生，人数40人。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，能承担一定的运动负荷。排球是学生相对陌生的一项运动，在本班学生中，只有个别具有一定的排球基本技术和战术素养，大部分都无正规排球基础。通过引导，激发学生对排球运动的兴趣和对排球战术的理解。教学中要让他们把动体和动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。五、教学目标1、认知目标：通过学习正面双手垫球技术动作与强调重难点。通过接抛球、接发球增强学生对垫球在排球比赛中的意识。2、技能目标：通过本课的学
7、习，使90%的学生能正确掌握正面双手垫球基本动作，80%的同学基本掌握接抛球技术，同时提高学生的接发球能力。发展学生灵敏、力量及身体协调性。3、情感目标：通过学习提高学生对排球的兴趣，培养学生团结协作意识和勇敢顽强的意志品质。六、教学重、难点垫球 ：重点：击球部位 难点：全身协调用力接发球：重点：脚步移动、位置取向 难点：缓冲卸力、击球角度七、教学流程导入开始准备接抛球练习与比赛正面双手垫球放松总结结束部分 自抛球垫球练习 固定球练习 徒手练习垫球排球专项体能练习对墙垫球练习两人一组接抛球练习教学比赛行进间专项准备活动 总结课堂出现的问题、解决方法学生放松 八、教学效果预测本课在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重难点、学生的情况等做了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为80-125次/分，整堂课运动密度75%以上，练习密度为50%55%，练习强度中上，综合体能练习时强度达到最高峰。九、场地与器材标志桶若干、排球40个、排球场、呼啦圈、秒表、记分牌1个
