1、统编版（2024新版）一年级上册道德与法治第10课吃饭有讲究教学设计【教材分析】吃饭有讲究这篇课文通过生动的语言和贴近学生生活的场景，向学生介绍了健康饮食的基本原则。首先，课文强调了定时定量进餐的重要性，指出规律的饮食习惯有助于身体健康。接着，课文提倡均衡饮食，教育学生要吃多种食物，保证营养全面。此外，课文还涉及了餐桌礼仪，如不挑食、不浪费食物、用餐时保持安静等，这些都是培养孩子良好社会行为的重要方面。在教学方法上，课文鼓励教师采用互动式教学，通过角色扮演、情景模拟等手段，让学生在实践中学习和体验正确的饮食习惯。同时，教师可以结合学生的实际生活经验，引导学生讨论和分享自己的饮食经历，从而加深对
2、课文内容的理解。 本课不仅关注学生的身体健康，还注重培养学生的社会交往能力，体现了道德与法治教育的全面性和实践性。通过本课的学习，学生能够逐步形成科学、健康的饮食观念，为终身发展奠定良好的基础。课题作息有规律一、核心素养目标1. 健康生活素养目标（1）学生了解规律作息对身体健康的重要性，掌握保持良好作息习惯的方法，提高自我保健意识。（2）学会合理安排时间，确保充足的睡眠、适当的运动和均衡的饮食，促进身体的正常发育和健康成长。2. 学会学习素养目标（1）认识到规律作息对学习效率的积极影响，学会调整自己的作息时间，以提高学习的专注度和效果。（2）掌握制定学习计划和作息时间表的技巧，培养良好的学习习
3、惯和时间管理能力。3. 责任担当素养目标（1）明白规律作息不仅是对自己负责，也是对家人和社会负责，树立正确的责任意识。（2）在日常生活中自觉遵守作息时间表，克服困难，坚持规律作息，展现出坚韧不拔的品质和责任感。4. 实践创新素养目标（1）通过制定和执行个性化的作息时间表，培养学生的创新思维和实践能力。（2）鼓励学生在实践中不断调整和完善作息时间表，以适应不同的学习和生活需求。二、教学重难点1. 教学重点（1）认识规律作息的重要性，了解其对身体和学习的积极影响。（2）掌握制定作息时间表的方法，培养学生养成规律作息的习惯。2. 教学难点（1）引导学生将规律作息意识转化为实际行动，坚持按照作息时间表
4、进行日常活动。（2）帮助学生在实际生活中应对各种干扰因素，保持规律作息。三、教学方法1. 直观教学法：利用图片、视频等多媒体资源展示规律作息和不规律作息的场景。2. 故事教学法：讲述与规律作息相关的故事，激发学生兴趣。3. 小组合作学习法：组织学生进行小组讨论、合作完成任务。4. 实践体验法：让学生制定作息时间表并执行，体验规律作息的好处。5. 案例分析法：展示规律作息和不规律作息的案例，引导学生分析。四、教学过程1. 导入新课（5 分钟）播放小学生日常生活视频，包括规律作息和不规律作息的场景，如按时起床、睡觉、吃饭、学习以及熬夜、睡懒觉、不按时吃饭等。提问学生视频中哪些行为好，哪些不好，为什
5、么，引出课题作息有规律。2. 认识规律作息的重要性（20 分钟）（1）展示规律作息和不规律作息对身体健康影响的图片，如规律作息的小朋友精神饱满、身体健康，不规律作息的小朋友无精打采、容易生病等。让学生观察并说出两者的不同。教师结合图片讲解规律作息对身体健康的重要性，如充足睡眠利于身体休息和生长发育，按时吃饭提供营养增强体质等。（2）播放规律作息和不规律作息对学习生活影响的视频，规律作息的小朋友学习效率高、成绩好，不规律作息的小朋友注意力不集中、学习成绩差等。提问学生为什么会有不同学习效果，从中学到什么。教师结合视频讲解规律作息对学习生活的重要性，如合理安排时间提高学习效率，充足睡眠和休息让大脑
6、更清醒利于学习等。3. 学习制定作息时间表（20 分钟）（1）展示一份简单的作息时间表，让学生观察其内容，了解基本格式和要素。（2）教师结合作息时间表讲解制定方法和注意事项，如根据实际情况制定，合理安排学习、休息、娱乐时间，保证充足睡眠等。（3）组织学生小组讨论，根据自己实际情况制定作息时间表。教师提出问题引导思考，如每天起床、睡觉时间，学习任务，娱乐活动时间等。（4）小组代表发言，介绍制定的作息时间表。教师点评总结，肯定积极参与和创新精神，提出修改建议。4. 引导学生养成良好作息习惯（40 分钟）（1）设置情景模拟：模拟日常生活中可能遇到的干扰作息的情况，如晚上看电视不想睡觉、早上赖床不想起
7、床等，让学生分组讨论应对方法。（2）分享成功案例：请几位已经养成良好作息习惯的同学分享自己的经验和方法，如设置闹钟提醒、让家长监督等。（3）制定奖励机制：和学生一起制定奖励机制，对于坚持规律作息的同学给予一定的奖励，如小奖状、小礼物等，激发学生的积极性。（4）开展小组竞赛：将学生分成小组，进行规律作息竞赛，看哪个小组的同学在一周内坚持规律作息的人数最多，给予小组奖励。5. 实践体验规律作息（30 分钟）（1）学生将自己制定的作息时间表带回家，按照执行一周。（2）实践过程中，学生记录每天作息情况，如是否按时起床、睡觉、吃饭、学习等，以及自己的感受和体会。（3）一周后组织交流分享，学生说一说实践中
8、的收获和体会，遇到的问题和困难。教师点评总结，肯定努力和进步，帮助解决问题。6. 课堂总结（10 分钟）教师回顾本节课主要内容，强调作息有规律的重要性，以及制定和养成规律作息习惯的方法。鼓励学生在今后生活中坚持按照作息时间表进行日常活动，养成良好作息习惯，做健康、快乐、有责任感的小学生。布置作业，让学生将作息时间表贴在房间，每天对照进行自我检查和评价，不断改进作息习惯。五、教学反思通过多种教学方法的运用，学生对作息有规律有了更深入的认识和理解。直观教学法让学生直观感受差异，故事教学法激发兴趣，小组合作学习法和实践体验法培养合作意识和实践能力，案例分析法加深认识。在引导学生养成良好作息习惯的过程中，情景模拟、成功案例分享、奖励机制和小组竞赛等方法取得了一定的效果，但也存在不足，部分学生在实践中仍会遇到困难，需要进一步加强引导和监督。总体教学效果较好，达到了教学目标，学生认识到规律作息重要性，学会制定时间表并在实践中体验好处，提高了自我管理能力。相信学生今后会更加重视作息规律，养成良好习惯。六、板书设计作息有规律一、认识重要性身体健康影响学习生活影响二、制定时间表格式要素方法注意事项三、养成好习惯情景模拟案例分享奖励机制小组竞赛四、实践体验记录情况分享收获五、课堂总结第 8 页 共 8 页
