1、1. 我们的身体【教材简析】我们的身体是五年级上册健康生活单元的起始课。学生在二年级和四年级分别学习了消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义。在此基础上，本课以国家学生体质健康标准（2014年修订）中五年级学生的相关数据为依托，引导学生关注并能客观评估自己的身体健康状况，并基于个体数据完成班级学生体质健康统计表，分析表格，交流发现。进而通过查阅资料和讨论交流了解现代健康新理念、影响青少年健康的主要因素等，引导学生建立完整的健康理念，树立健康意识，养成良好的健康生活习惯和行为方式。为本单元的整体教学做好铺垫。本课重在引导学生对自己的健康状况做出客观、准确的评估，培养学生的分析能力、交流能力
2、。并通过讨论与了解影响青少年健康的主要因素，构建健康生活新理念。【学情分析】“身体”“健康”话题与学生的日常生活密切相关，具备引发进一步探索的兴趣。同时，在二年级和四年级的科学学习中，学生曾经学习了消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的知识储备。但学生的数据处理能力、分析理解能力还不完备，因此需要老师适时对学生进行指导。【教学目标】1.通过查阅资料，知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，知道人的健康包括身体健康和心理健康。2.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，通过对标国家学生体质健康标准（2014年修订）进行分析和比较，对自己的健康状况做出客观、
3、准确的评估。3.在活动中愿意与同学合作、交流，通过对信息的讨论与整合，构建健康生活的理念，【教学重难点】重点：知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。难点：构建健康生活的理念，提高养成良好生活习惯的意识。【教学准备】教师：1.教学课件；2.不良环境对人类身体健康影响的视频或图片。学生：1.学生体质健康测查数据；2.五年级国家体质健康评分标准；3.有关健康生活的资料卡。【教学过程】一、回顾旧知，聚焦问题（预设5分钟）材料准备：教学课件1.提问：同学们，还记得想要维持生命，我们需要哪些条件吗？2.谈话：消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动意义重大。身体健康还与哪些因素有关呢？现在
4、我们的健康状况又是怎样的呢？3.讲述：为了了解自己的身体健康状况，更加健康地生活，今天就让我们一起来学习新课：我们的身体（板书）。【设计意图】简要复习先前关于健康的学习内容，快速聚焦到“健康”主题，引导学生思考，自然导入新课。二、检测我们的身体状况（预设20分钟）材料准备：学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准1.检测、记录体质信息（1）谈话：想要客观地评估自己的身体健康状况，我们需要运用适合的方式搜集自己的身体健康数据。（2）介绍健康指标体重指数体重指数是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度的一个指标。体重指数=体重（千克）身高（米）身高（米）；肺活量；50米跑；一分钟跳绳；一分钟仰卧
5、起坐。教师指导学生计算体重指数，并将数据填入表内。2.评估健康状况（1）出示五年级的学生体质标准。（2）以某学生的体质数据为例，分析其体质情况。（3）小组讨论，交流自己的身体体质健康水平。3.完成班级学生体质健康统计表（1）出示班级学生体质健康统计表，汇总全班学生的身体健康状况。（2） 分析表格，交流发现。【设计意图】引导学生亲历评估自己身体体质健康情况的过程，通过对数据的处理与汇总，形成完整有效的信息。三、讨论影响生长发育的因素（预设10分钟）材料准备：有关健康生活的资料卡1.谈话：通过班级体质健康统计表，我们发现不同同学的健康状况各不相同，是什么原因导致了这样的不同呢？影响生长发育的因素有
6、哪些呢？学生讨论并回答。教师结合图片介绍影响生长发育的因素：遗传因素、饮食习惯、体育锻炼、睡眠时间、生存环境2.思考：不良的环境可能对身体造成哪些伤害？学生讨论并回答。教师出示不良环境对人类身体健康影响的视频或图片：（1）被动吸烟；（2）空气污染；（3）噪声；（4）水体污染；（5）土壤污染3.研讨：为了健康生长，我们需要做哪些努力呢？学生讨论并回答。【设计意图】鼓励学生积极主动地讨论影响生长发育的因素，通过对信息的讨论与整合，构建健康生活的理念，更好地突破本节课的重难点。四、研讨问题，拓展活动（预设：5分钟）材料准备：教学课件1.思考：除了身体健康，健康还包括哪些方面？学生讨论并回答。板书记录
7、：健康应包括身体健康、心理健康和社会适应的良好状态。2.提问：通过本节课的观察和讨论，同学们有什么新的发现吗？有什么新的问题吗？3.小结：想要健康地成长，我们需要关注到方方面面。大家可以在课下继续查阅相关资料，做成科学小报，拿到学校来分享哦！【设计意图】通过思考与交流引导学生进一步了解“健康”这一概念，对本课内容进行升华。而让学生带着新的探究任务走出课堂，可以引导他们在课外继续拓宽自己的知识面。五、板书设计1.我们的身体 遗传因素 身体健康影响因素 饮食因素健康 心理健康 体育锻炼 社会适应 睡眠时间 生存环境【疑难解答】1.学生的体质数据从何而来？教师应在课前组织学生依据体质记录表，收集自己的健康指标数据。可以寻求体育老师的帮助，获取数据；也可以争取家长的配合，在家自主测试。2.在“完成班级学生体质健康统计表”环节，若班额较大，统计、汇总耗时太长，该怎样高效进行？ 利用现代化技术手段，如：可使用excel对数据进行整合，并即时转化为更为直观的图表，以便后续对数据的分析。5
