1、 1 统编道德与法治七年级（上册）知识梳理 （讨论稿） 第一单元 成长的节拍 第一课 中学时代 1为什么说中学生活是我们的新起点？ 答：(1)我们有了一个新的名字-中学生。 (2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器 材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。 2中学时代在生命历程中的重要作用有哪些? 答：(1)中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。体现在： 随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面 纱。 随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动
2、发现和认识自己。 随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深 入。 随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意 义。 3中学生活给了我们哪些成长的礼物？ 中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我 们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我 们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门 新的目标和要求激发着我们的潜能， 激励着我们不断实现自我超越。 “苟日新，日日新，又日新。”我
3、们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。 在新的环境中， 我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形 象，重新塑造一个“我”。 4我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我 们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 5中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会? 答：(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 (2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。 2 (3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 (4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 6理想中的“我”是怎样的？ 答：越来越有活力
4、，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越 来越有主见，敢于表达自我。 7.什么是梦想？ 答：梦想是对未来美好生活的愿望。 8.少年的梦想有什么特点？ 答：（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 （2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 （3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 9.梦想的作用是什么？(为什么少年要有梦想？) 答：(1)梦想能不断激发我们生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想， 就有希望。 (2)因为有了梦想，人类才能不断地进步和发展。 10.对待梦想有哪些不同的态度？ 答：(1)有人放弃，将梦想视为一种臆想。(2)有人坚持，将进取变成
5、一种信念。 11.我们怎样才能实现梦想？ 答：少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 12.什么是努力? 答：(1)努力是一种生活态度。 努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的 勇气。努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 13.我们青少年如何做到努力？怎样为实现梦想而努力? 答：（1）努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立 志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 （2）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想 更近一步。 (3)努力也要有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合
6、，学 会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。 3 第二课 学习新天地 13.我们应该怎样正确认识学习？ 答：（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获 取，还包括各种能力的培养。 （2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触， 我们所做，都可以是学习。我们可以从一切经历中学习。 （3）学习需要自觉、主动的态度。 （4）学习伴随着我们的成长。 （5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和 利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。（为什么要终生学习？） 14.学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有
7、什么重要意义？ 答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 （2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 （3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们 分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。 15为什么说学习能够让我们生存和有更充实的生活？ 答：(1)学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩。(2) 学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。(3)学习，改变了思维方 式和行为，提升我们的能力和智慧。(4)学习，带来了更多的选择，让我们变得 更加独立和自由；等等。 16.如何理解学
8、习是苦乐交织的？ 答：（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某 个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到 学习带来的快乐。 （2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到 困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 （3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们 体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 17如何做到学会学习？ 答：(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成 为艰苦却十分快乐的探索之旅。 (2)学会学习，需要掌握
9、科学的学习方法。学习意味着要合理安排学习时间，养 成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。 4 (3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、 探究学习等。 18.学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？ 学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的 人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚 持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。 第三课 发现自己 19.我们为什么要认识自己？ 答：（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认 识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己
10、的能 力。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识 到自己离不开他人和社会， 从而更好地理解、 宽容和善待他人， 与他人积极互动。 20我们应通过哪些途径认识自己？ 答：（1）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己： （2）我们可以通过自我评价来认识自己。 （3）我们可以通过他人评价来认识自己。 21.自我评价的方法有哪些？ 自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、 自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的 经验或失败的教训等。 例如， 可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动， 描绘自己的情绪、
11、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。 与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象， 可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同 龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。 22.我们如何通过自我观察来认识自己？ 答：(1)可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、 性别等(生理自我)。(2)可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等(心理 自我)。 (3)可以从在群体中的关系来认识自己， 如自己在家庭或班级中的角色等(社会自 我)。 23.怎样正确对待他人的态度和评价？ 5 答：（1）他人评价是我们认识自己的一面
12、镜子。有助于我们形成对自己客观、 完整、清晰的认识。 （2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从， 也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 （3）用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助 我们更清楚地认识自己。 （4）勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足 够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。 （5）平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并 不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝， 不让这样的评价伤害自己。 24.我们为什么要接
13、纳与欣赏自己？ (1)如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两 个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 (2)随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 25.我们应如何接纳自己？ 答：(1)接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己的优点和不完美；接纳自 己的性格和自己的身材、相貌；接纳自己的现在和过去。 (2)接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 26.我们怎样欣赏自己？ 答：(1)学会欣赏自己，就要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努 力，欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。既要展现自己的风采，也
14、 要看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 27.怎样做更好的自己？ 答：(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限 度地展现自己的才华。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自 我发展的过程。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)更好的自己， 是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。 28.如何发掘自己的潜能？ 答：（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； 6 （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； （3）通过积极合作，与他人共同完成
15、任务，我们就可以更好地激发自己的 潜能。 29.改正缺点的方法有哪些？ （1） （2）从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 （3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 （4）请一个信任的人来协助你。 （5）在公开场合做出改正缺点的承诺。 （5）运用自己以前改正缺点的成功经验。 第二单元 友谊的天空 第四课 友谊与成长同行 1.进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？ 随着年龄的增长， 也许有人发现， 自己的交往范围扩大了， 朋友圈也扩大了， 与朋友的活动内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前要小了，但是 交往更加深入，朋友关系更加密切。 2.朋友对我们有什么影响？ 朋友对一个人的影响
16、很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或 少地受到朋友的影响。朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情， 我们会去尝试。与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相 处，我们会变得富有爱心。 朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋 友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们感受到 自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处， 享受交往的快乐。 与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经 验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 3.如何正确认识友谊？ 友谊是一种亲密的关系
17、。每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希 望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感 觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。 友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习 关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。 7 友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背 景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨 的洗礼。 4.友谊是一成不变的吗？ 友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了在这些改变 中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡
18、出，坦然接受新的友谊。 5.竞争会伤害友谊吗？ 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受 并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们 会收获更多。 6.朋友相处需要原则吗？ 友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不 等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助 澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。 第五课 交友的智慧 1.如何建立友谊？ 建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，会有惊喜，也会有意外， 还有一点儿冒险。无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。 建立友谊，需要持续的行动。
19、在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝， 也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就 有找到朋友的机会。 2.有助于建立友谊的方法有哪些？ 面带微笑。微笑，能缩短人与人之间的距离；微笑，是一种自我介绍，它展 示了你的热情、快乐和亲和力。谁都愿意看到一张灿烂的笑脸。 记住对方的名字。准确地说出对方的名字，会令对方觉得被你关注和尊重。 真诚夸赞。想与一个人成为朋友，他身上自然有吸引你的地方。真诚的称赞 是对他的肯定和接纳，他自然也会愿意接纳你，因为人际交往中的喜欢与疏远是 相互的。 寻找共同之处。找到了共同的地方，自然就有更多的共同语言。找到共同 点并不难，如都热爱某支球
20、队，去过同一个地方，等等。 做一个耐心的倾听者。鼓励对方多谈自己，可以更多地了解对方，也可以 让对方感觉到他很重要。 8 要保持好奇。 他是什么样的人呢？有着怎样的生活？与自己相似还是有很 大的不同？带着好奇走近对方，你更有机会了解对方。 3.如何呵护友谊？ 呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站 到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。 呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空 间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保 留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。 呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，
21、可以相互协商，寻找彼 此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。 呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。当朋友背叛了自 己，或者做出了伤害友谊的举动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段 友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。聪明的我们要学会选择：哪些朋友可以深 交；哪些朋友可以保持较好关系；哪些朋友可以慢慢疏远，甚至要保持距离。 4.处理冲突的基本策略有哪些？ 保持冷静。在做决定前先想办法稳定自己的情绪。必要时，可以采取冷处 理的方式。 坦诚交流，不回避。否认问题的存在，只会导致误解和怨恨。与朋友坦诚 讨论，给朋友也给自己一个解释的机会， 及时处理。时间拖
22、得越久，会使问题的解决越困难。 勇于承担自己的责任：不把过错全部推给对方。如果自己错了，真诚地说 一声“对不起”；如果对方错了，向自己道歉，也要能够谅解对方。 换位思考。不要只忙于表达自己的想法，试着从对方的角度看问题。 5.网络交往有什么特点？ （1）网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，它把天涯海角、素不相识的 人连在一起，让人们自由地宣泄内心的快乐、烦恼、孤独、痛苦，舒缓压力，拓 展人际交往圈。 （2）网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵 之门。 6.我们为什么要慎重结交网友？ 在网络上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。 对于交友
23、而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。 7.我们如何做到慎重结交网友？ 9 虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例 如，对陌生人的邀请，予以回绝；对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等， 要注意保密；遇到问题时，要学会求助。 将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 8.网络交往的利与弊？ 在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么 多的压力和责任。但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。 不管网络生活多么精彩，我们不可能只停留在这里。 我们要学会在现实中与同 伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。 第三单元 师
24、长情谊 第六课 师生之间 1.教师的工作有什么特点？ 教师是一个古老的职业。 人类数千年文明的延续， 在很大程度上靠教育来传承。 教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 教师是履行教育教学职责的专业 人员，承担教书育人的使命。 2.新时代对教师有什么要求？ 今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心 的好教师。 3.为什么老师有不同的风格？ 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题 的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。 4.我们为什么要接纳、尊重不同风格的老师？ 每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。
25、无 论什么风格的老师，都应该受到尊重。我们要学会接纳和尊重不同风格的老师。 他们身上都有值得我们学习的地方。 尊重老师的 “不同” ， 可以让我们走近老师， 更深入地了解老师。 5.我们怎样与风格不同的老师相处？ 承认老师的差别。 发现不同风格老师的优点。 了解老师教育行为的目的。 主动交往。 6.我们为什么要与老师相互交流？ 10 古人云：“教学相长。”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过 程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流 互动，也可以促进老师更好地“教”。 7.我们怎样与老师交流？ 面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师
26、相互 交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也 是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师 生共同进步。 学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味 着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提 醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意 力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 （重点注意如何对待老 师的批评） 8.师生交往的良好状态是怎样的？ 学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进， 是师生交往的良好状态。 9.如何与老
27、师建立良好的关系？ 彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。 平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。 10.与老师发生分歧该怎么处理？ 自我反思，冷静、客观地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改 变。如果是老师的原因，要思考怎样与老师沟通。 相信善意，多些宽容和理解。相信老师的善意，愿意理解老师，做到有理恰 当表达，无理主动认错。 坦诚相待，注意沟通方式。主动找老师交换意见，清晰、冷静、坦诚地说出 自己的观点，有理有据；选择恰当的时间、地点和场合；选择老师容易接受的表 达方式，如悄悄说、写个纸条等。 求同存异，主动关心。师生间的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同
28、点，保留不同意见，尊重、关心老师。 第七课 亲情之爱 1.什么是家庭？ 家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭是由婚姻关系、 血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2.家对我们有什么意义？ 11 （1）家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是 父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。 （2）家是我们心灵的港湾（家的实质）。家里有亲人，家中有亲情（家的最大 特点）。 3.我们为什么要孝敬父母？ 在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代 代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 孝亲敬长是中华民族的传统
29、美德，也是每个中国公民的法律义务。 4.我们如何孝亲敬长？ 尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。 尊敬、倾听、感恩。 5.我们如何体味亲情？ ，这种情感是家庭中的亲情。 。 6.我们为什么会与父母产生冲突？ 作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的 理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。 7.我们如何与父母沟通？ 爱是需要呵护的。 选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做 法。 用他们能接受的方式表达我们的 爱。 8.和父母沟通的技巧有哪些？ 注意事实。 把握时机。 留意态度。 选择方式。 考虑环境。 9.现代家庭发生了哪些变化？ 家庭变得越来
30、越小，家庭关系也越来越简单，家庭不断趋向小型化 。 家庭成员的交流、沟通方式发 生了较大的变化。 家庭氛围越来越平等、民主。 10.家庭中为什么会存在矛盾？ 12 在个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这 些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。 11.怎样建立和谐家庭？ 家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭 成员之间相互理解、信任、体谅和包容。 有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 12.如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？ 帮助家庭成员舒缓情绪。 明确自己是不偏不倚的中立者。 引导家庭成员看到对方的优点。 帮助家庭
31、成员走出“面子”圈境。 第四单元 生命的思考 第八课 探问生命 1.我们为什么要珍惜生命？ 每个人的生命都来之不易。 生命是独特的。 生命是不可逆的。 生命是短暂的。 2.如何正确看待死亡？ 我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿， 它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面 对生命的不可预知，更加热爱生命。 3.生命的接续有什么意义？ 人类生命的接续。 4.我们为什么要对生命有敬畏之情？ 当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的， 每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于 一切。 5.
32、我们为什么要珍爱他人的生命？ 生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生 命同样重要。“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理， 才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。 6.我们应如何敬畏生命？ 13 对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到 每个人都需要与他人共同生活。 谨慎地对待生命关系、处 理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。 第九课 珍视生命 1.我们为什么要爱护自己的身体？ 守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是 一
33、种对生命负责任的态度。 2.如何看待轻生或自残的行为？ 随着年龄增长、 心智发育， 我们更加关注自己的内在感受。 当某些内心需要， 如爱、被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折， 容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的 肉体生命。 3.怎样爱护自己的身体？ 在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或些 人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握 些基本的自救自护方法。 4.我们为什么要养护精神？ 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精 神需求。 精神风貌反映着我
34、们的生命状态， 守护生命需要关注并养护我们的精神。 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制 约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然 可以看到真、善、美。 5.我们如何养护精神家园？ 每个国家和民族都有着自己的精神史 诗。 守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中 发扬民族精神。 6.什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的 过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人 们常说的挫折。 7.为什么说对挫折不同的态度，不同的结果？ 14 面对不
35、同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同 样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时 期， 对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主 要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 8.如何正确认识挫折？ 及时调整自己，正确看待挫折。 挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免 盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 9.如何面对挫折？ 需要发现、挖掘自己的生命力量。 并不排斥借助外力。 10.增强生命韧性的方法有哪些？ 欣赏、培养幽默感 。 和自己信任的人谈一谈。 考虑并接受最糟糕的结
36、果。 关心、帮助他人。 培养某方面的兴趣。 11.我们为什么要寻求他人的帮助？ 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标 和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持 和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 第十课 绽放生命之花 1.什么是有意义的生命？ 能够活出自己的人生，实现自我价值 在看到别人的需要时付出自己的爱心， 无论事情大小， 都能承担起自己的责任， 将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。 2.如何发现和创造生命的意义？ 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活， 选择自己的人生道路。
37、生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己 的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。 3.人们对待生活有什么不同的态度？ 的质量。 15 有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面 对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无 所事事，在时光流逝中生命日益空虚。 生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践， 在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不 断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对 生命的感受力、 理解力就会
38、不断增强。 生命得到滋养， 也因此而一点点充盈起来。 4.我们为什么要彼此关切？ 人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有 理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。 5.我们为什么要关切其他的生命？ 我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并 善待他人。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖 他人、照亮他人。甚至温暖世界、照亮世界。 6.我们怎样关切他人？ 让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互 信、友善、和谐的社会。 7.如何看待生命的平凡与伟大？ 伟大在于创造和贡献。在历史上，那些被我们认为是伟大的人物，并不是因 为他们生而伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有 限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财 富，影响着一代又一代的人。 与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一 日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的 发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自 己的生命价值。 生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、 民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
