1、小学四年级下学期体育课教案小学四年级下学期体育课教案 本学期教学目的和目标本学期教学目的和目标 教学目的：在大纲中，明确地规定了小学体育的目的： “通教学目的：在大纲中，明确地规定了小学体育的目的： “通 过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体 质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 ”质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 ” 水平二教学目标：水平二教学目标： 一一 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及 方法
2、，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼 身体的态度。身体的态度。 二二 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和 舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展 身体素质，提高身体基本活动能力。身体素质，提高身体基本活动能力。 三三 培养学习各项培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强， 胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。胜不骄、败不馁，自觉遵守规
3、则，团结协作等优良品质。 课 程 表 节数 周 第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节 第八节 周一 周二 周三 周四 周五 体体 育育 课课 教教 学学 常常 规规 体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行 思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面 的积极性，不断提高教学质量。 一、 教师方面： 1、 认真备课，精心写好教案，不备课、无教案不准上课。 2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教 材重点、 难点明确本课的教学任务、 及为完成任务而采取的教学原则、 教学方法，组织措施等。 3、 根据教
4、学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。教师不 准旷课、丢课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安 排。 4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养， 努力完成体育三个方面的任务。 5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的 心理和生理特点及学生的实际情况，科学地安排好练习密度和运动 量。 6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明 的建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。 7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累 和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学
5、工作，不 断提高教学质量。 8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好 对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害 事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、 学生方面： 1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必 要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的 习惯。 2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔， 小刀等尖锐器物，提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要 做到快、静、齐。 3、 不得无故缺
6、课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各 项规定。 4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材、教 具，要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师 的要求如数送还各种器材。 四年级体育课下学期单元教学计划四年级体育课下学期单元教学计划 教学内 容 教 学 目 标 辅助性的活 动 跑 1、能做出站立式起跑动作，并在在游戏中运用 2、基本掌握耐久跑的方法和要领，增强心肺功能 3、敢于抢手竞争，体验克服身体疲劳时的感受 游戏性练习 素质练习 跳跃 1、会做到各种跳跃动作与练习，初步学会跨越式跳 高 2、在练习与
7、游戏中发展弹跳力及跳跃能力 3、在各种跳跃练习与游戏活动中能与同伴友好合作 6 跳远、蛙跳、 跳绳专门练 习 助跑几步起 跳 投掷 1、能做到多种姿势的投掷动作，知道不按规则活到 可能导致身体受到伤害 2、体验参加投掷与游戏活动时的紧张兴奋的心理感 受 3、在练习与游戏活动中能说出当时的心理感受 游戏性练习 素质练习 体操 1、能说出所做简单的全身动作和单杠动作术语 2、在练习过程中发展上肢力量素质 3、体验参加单杠活动时的紧张、兴奋和勇敢等心理 感受 游戏性练习 武术 1、说出所学武术操各节的名称，能按节拍连贯做出 全套动作 2、能体验到不怕强手，敢于与强手对抗的心理感受 3、愿意与他人配合
8、完成武术组合动作和对抗性游戏 的任务 专门练习 乒乓球 1、学会握拍方法，初步学会颠发球的动作方法 2、能在活动中正确对待胜负 3、不怕与强手一起进行活动，并能在比赛中与他人 合作去争取胜利 专门练习 游戏性练习 体育与 健康知 识与室 内活动 1、知道一些体育运动方面的知识，学会乒乓球操 2、利用室内活动的练习，发展手眼配合动作的准确 性 3、与他人能配合完成学习的任务 室内活动 教学进度表教学进度表 周次周次 计划进度计划进度 一一 1、室内课：新学期体育课的内容和要求；2 踢毽子，跳绳 3、队列队形； 4、广播体操 二二 1、队列队形练习； 2、广播体操；3 踢毽子，跳绳 4 反口令游戏
9、； 5、基本部位操 三三 1、走的游戏：负重走、倒退走；2、游戏：群龙追尾； 3、统一步伐跑 四四 1、 武术基本手形； 2、小篮球：原地单手肩上传球 3、武术基本动作 五五 1、武术组合动作； 2、跳长绳 2、五步拳 六六 1、快速跑 2、游戏：看谁反应快； 3、游戏：长江黄河；4、前后滚翻 七七 1、快速跑练习； 2、游戏：贴膏药； 3、游戏：接力跑 八八 1、复习前、后滚翻； 2、技巧：前滚翻起立接球； ； 3、游戏：单双脚跳圈； 九九 1、技巧：跪跳起 2、低单杠：屈腿悬垂摆动； 3、攀爬 4 跨越式跳高 十十 1、跳高； 2、游戏：三步助跑跳高比赛； 3、游戏：跳过去、钻过来 十一十
10、一 1、游戏：踏石过河； 2、跳远； 2、比一比 十二十二 1、顶牛角力； 2、夺球角力； 3、游戏： 夺球战 十三十三 1 投掷； 2、掷远游戏；3、掷准游戏 十四十四 1、小篮球； 2、运球； 3、抛接球； 十五十五 1、 、投掷； 2、掷远游戏；3、掷准游戏 4、蹲踞式跳远 2、跨越式跳高 十六十六 1、蹲踞式跳远 2、跨越式跳高 四年级第二学期跳教学内容单项教学计划 1、能了解快速跑、弯道跑、耐久跑及蹲距式 起跑的动作方法 2、能做出蹲距式跳远动作，做到在加快助跑速度、准确有力起跳的基础上，着重改 善腾空动作有一定高度，两腿屈膝上提落地缓冲平稳。 3、对跳跃练习感兴趣，能主动参与，敢于
11、自我表现 序 号 教学内容与要求 教学建议 1 内容： 蹲距式跳远 （起跳区宽 3 050 厘米） 要求： 学习快速助跑， 准确起 跳 1、分散做上三、五步起跳练习 2、2030 分钟加速跑练习 3、讲解调整助跑点的方法 4、助跑 15-20 米，准确起跳。 5、加速快跑，准确起跳，落入沙坑 2、 内容：蹲距式跳远 要求： 起跳有力： 起跳腿的髋、 膝、踝三关节迅速蹬直 1、助跑几步，单脚起跳，用头或手触高处悬挂 物 2、讲解正确的踏板动作 3、分组将助跑与起跳（踏板）结合起来练习 4、分组练习快速助跑、有力起跳、落入沙坑 3 内容：蹲距式跳远 要求： 起跳腾空后， 两腿屈膝 向前上方提举成
12、“蹲距式” 动 作 1、集体做准备活动 2、助跑 1520 米起跳，成“腾空步” 3、讲解示范“蹲距式”动作 4、用跳板或跳箱盖起跳，空中成“蹲踞”姿势 4 内容：蹲距式跳远 要求：起跳腾空后成“蹲踞” 姿势，越过 4050 厘米高 的横绳 1、助跑起跳成“腾空步“ 2、出示挂图，学生试做，教师讲评 3、分散做边跳边摇跳绳 4、 助跑 1520 米起跳， 越过 4050 厘米 高的横绳 5 内容：蹲距式跳远 要求：起跳有力，落地平稳 1、助跑起跳成“腾空步“ 2、讲解、示范落地动作 3、分组做短程、中程助跑起跳落地动作 4、全程助跑，起跳落入沙坑，落地平稳 6 内容：蹲距式跳远 要求： 改进助
13、跑起跳动作， 能 做到快速助跑、 准确有力起跳 1、加速跑 1520 米 2、讲解跳远完整技术、示范动作 3、两人一组，确定助跑距离和步点 4、全程助跑跳远练习 7 内容：蹲距式跳远（考核） 要求：改进、提高跳远技术， 努力跳出好成绩， 完成考核任 务 1、分组作放松跑 2、宣布考核办法、规则及标准 3、丈量步点，试跳 4、男生考核，女生提高补偿性练习 8 内容：蹲距式跳远（考核） 要求：同上 同上、女生考核，男生提高、补偿性练习 四年级第二学期投掷教学内容单项教学计划 1、能知道原地侧向投掷和双手向前、向后抛实心球的动作要领 2、能完成原地侧向投掷动作，做到蹬地、转体、挥臂动作连贯协调 3、
14、能相互合作，乐于重复练习 序 号 教学要求与内容 教学建议 1 内容：双手向前、向后抛实心球 要求：学会两脚用力蹬地、动作； 连贯、出手速度快的抛球动作 1、两人一组做“拉满弓”练习 2、做头上跨下传递实心球 3、讲解、示范 4、分组练习 2 内容：双手上步向前抛实心球 要求： 学习双手 上步向前抛实心球 动作，知道动作方法，体会动作要 领 1、分组做头上胯下传递实心球 2、双手向前抛实心球 3、徒手上步向前抛实心球模仿练习 4、双手上步向前抛实心球 3 内容：原地侧向投“掷管状物” 要求：改进蹬地、转体、挥臂动作 1、两人一组“拉满弓” 2、蹲跳起 3、蹬地转体练习 4、原地侧向投掷徒手练习 5、分组做
