1、1 二年级上册体育教案二年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成 自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下： 一：指导思想 课程标准强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学 工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在 教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游 戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体
2、育锻炼的意识与行为。 作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率， 保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成 生机勃勃的校园体育氛围 。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三：主要目标 1培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作 术语。 2掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特 点，基本掌握武术的简单组合动作。 3体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习
3、 400 米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬 活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。 4学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享 受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。 三：教学措施 体育教学是体育工作的中心环节， 是学生掌握技术、 培养兴趣的重要途径， 提高教育教学质量和教学， 是我们体育教师的重要任务。 1深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确 定教学目标。 2 2课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式， 促进学生参加体育锻炼。加
4、强与重视对学生能力的培养。 3根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学 生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝 不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。 4关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长 项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习 情况。 5培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不 断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育
5、带来的乐趣，配合学校的各项体育工 作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。 6认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核 与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今 天的公正中扬长避短，继往开来。 7认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方 法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否 可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。 8进一步提高课外教学活动和运动竞赛，它可以对学生在
6、体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓 展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制 定了详细的计划、措施，以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的训练方法和理论，提高运动竞赛，争 取最好的成绩。 3 二年级体育与健康第一学期教学进度表二年级体育与健康第一学期教学进度表 周周 次次 课课 次次 月月 日日 教学内容教学内容 备注备注 一 1 队列队形练习 2 1、课堂常规： 基本队列队形练习 2、游戏：穿过小树林 3 1、队列队形左右转弯齐步走 2、游戏：木头人 二 4 1、队列队形：行进间左右转弯走 2、游戏：木头人 5 1、复习七彩阳光预备节-第
7、四节 2、游戏：守卫红旗； 6 1、复习七彩阳光第五节-第八节 2、游戏：数数抱团 三 7 1、完整练习七彩阳光 2、小游戏“篮球与乒乓球” 8 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球 9 1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球 四 10 1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网 11 1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网 12 1.立定跳远 2.儿童马步 五 13 1.跳跃 2.投掷 14 1.跳跃 2.投掷 15 1. 耐久跑 2.游戏：跳绳接力赛跑 六 16 1.50 米放松跑 2.截住空中球 17 1.迎面接力 2.马步组合练习 18 1.跑：迎面障碍接力跑 2.选用教材：截住空中球 七 19 1.400 米
8、耐久跑 2.游戏；跳进去拍人 4 20 1. 耐久跑 2.选用教材：截住空中球 21 1. 耐久跑 2.游戏 八 22 1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈 23 1.对墙投掷小沙袋 2.冲过火力网 24 1.双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞 九 25 1.对墙投掷轻物 2.韵律活动和舞蹈 26 1.原地投掷垒球 2.立定跳远（考核） 27 1.原地投掷垒球 2.立定跳远（考核） 十 28 1.原地投掷垒球 2.秧歌垫步舞 29 1.原地投掷垒球（考核） 2.儿童马步 30 1.乒乓球 2.跳绳接力赛跑 十 一 31 1.乒乓球 2.跳绳（考核） 32 1.乒乓球：正手攻球 2.游戏：跳
9、绳接力跑 33 1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑 十 二 34 1.屈腿悬垂 2.快快跳起 35 1.民族传统体育:武术操（复习） 2.选用教材： “8”字接力赛跑 36 1.武术：武术操（考核） 2.游戏：跳绳接力赛跑 十 三 37 1.小足球 2.游戏：截住空中球 38 1.小足球 2.游戏：截住空中球 39 1、50 米全程跑 2、发展速度能力的练习 十 四 40 1、跨越式跳高（助跑起跳）2、素质练习“Z”字形跳跃练习。 41 1、跨越式跳高（过杆技术）2、素质练习“Z”字形跳跃练习。 5 42 1、跨越式跳高（完整动作）2、素质练习“Z”字形跳跃练习。 十 五 43 1、双手前抛
10、实心球 2、运球接力 44 1、双手前抛实心球 2、小游戏： “炸碉堡” 45 体育常识：跑、跳、投掷和体操对身体的作用 十 六 46 健康课教学 47 养生之道：背要常暖，胸要常护 48 健康常识：准备活动和整理活动的作用 6 二二 年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 1 课时 教学教学 内容内容 队列队形练习 教学教学 目标目标 通过队列和体操队形的训练和教育， 帮助初一学生树立 坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成 为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学 的正常开展做好铺垫。 顺序顺序 时间时间 教学内容教学内容 组织教法与要求组织教法与要求 练习练习 次数次
11、数 练习练习 时间时间 开开 始始 部部 分分 5 一、组织班级课堂队形 二、宣布本次课的内容与 目标 1、根据班级人数、性别、 身高情况，站成四列横队。 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 基基 本本 35 一、队列练习 1、立正 教学重点： 身体正直 重心上提 手臂位置正确 眼有神 2、稍息 教学重点： 上体保持立正姿势 出脚方向和距离正确 重心在两脚之间 3、整齐：向右看齐 教学重点： 转头迅速一致 碎步调整看齐快 前后对正，左右一线 间隔跳高符合要求 组织：五列横队 队形：同上 教学方法
12、： 1、教师介绍动作要点，后 口令指挥学生练习 2、教师针对发现问题如： 扣肩含胸、身体左右倾斜、 撅臀等情况进行讲解示 范。 3、提出要求，分组练习， 教师或小组长逐个纠正， 巡回指导。 教学方法：同立正 教学方法： 1、按要领反复练习转头 2、教师逐个纠正，指出问 题。教师首先到基准学生 的正前方，纠正其方向和 立正姿势，然后回到原位 下达口令。 3、按组分开练习，组长纠 正，教师检查。 4、集体连续做看齐动作， 看齐后可令基准学生向前 一步或半面向左，向右转， 23 3 次 2 次 1- 2 分钟 7 部部 分分 4、报数 教学重点： 报数准确迅速 声音短促宏亮 5、解散 动作要点：听到
13、口令后， 迅速离开原位， 6、集合 教学重点： 快全体集合学生跑步 要快，基准学生和排头站 位要快，看齐要快， 静集合时不说笑，不 打闹， 齐-左右看齐，前后对 正看齐，队形整齐。 7、向左（右）转 教学重点： 转体时上体正直，重心 稳。 轴心脚明确 方向正 两腿挺，并腿齐 8、齐步-走 教学重点： 精神面貌-精神饱满 学生再练习看齐，教师再 纠正学生的方向和身体姿 势。 教学方法： 1、练习短促宏亮地报数。 2、反复练习转头报数， 3、通过“报数游戏”练习， （如“1、2、3”改为“3、2、 1 报数； 用不相同动物名称 报数；报数时不许报有 5 的倍数数字。 稍息时，先立正，然后迅 速离开
14、原位， 教学方法： 1、讲解集合的方法，要求 和集合的手势变化。可利 用口诀讲解动作，便于学 生记忆，“三快、一齐、不 说笑，” 2、教师原地不断变换方向 练习集合（横、纵队集合） 随时指出问题改进， 3、教师在跑动中变换集合 位置和方向，还可分男女 比赛 教学方法： 1、示范讲解动作方法。 2、 进行分解教学， 听到“分 解动作向左（右）转-”的 口令后，按照向左（右） 转的动作方法，转向左 （右） 方； 听到“二”的口令 后，后脚迅速靠拢前脚成 立正姿势。 3、集体完整练习，在统一 口令下集体练习，及时纠 正动作， 4、分组练习教学比赛，提 高练习兴趣。 教学方法： 1、示范讲解动作要领。
15、 2、练习原地摆臂： a、分解练习、b、由慢到快 5 次 4 方 位 6 5 4 休息 1 分钟 8 第一步-大而有力，是 向前迈出去的 臂的动作-自然摆臂 上体-正直 步速均匀中速行进 连续摆臂练习。 3、原地臂腿配合练习。口 令： “原地踏步-走！ ”听到 口令后，原地踏步，两臂 按要领自然摆动。 4、分组练习齐步走和立 定。教师、小组长分别检 查纠正动作。 5、集体统一练习齐步行进 和立定。 结束结束 部分部分 5 教师指导学生小结、 答疑； 布置下课作业。 组织：成五列横队 队形：同上 要求：调动起学生学习的 积极性。 教学教学 小结小结 9 二二 年级体育实践课教案年级体育实践课教案
16、 第 2 课时 教材教材 1、课堂常规： 基本队列队形练习 2、游戏：穿过小树林 教 学 目 标 教 学 目 标 1、认知目标： 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、技能目标：复习立正、稍息、看齐、报数，向左、右、后转，队形的变换。掌握原地踏步、齐步走动作。 3、情感目标：培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 教学重点教学重点 培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的习惯。 教学难点教学难点 动作规范、行动统一。 课的结构课的结构 教学内容教学内容 运动量运动量 组织教法与要求组织教法与要求 时 间 时 间 次 数 次 数 准准 备备 部部 分分
17、 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、小游戏： “反口令” 3 2 1 组织方法组织方法： 教学要求教学要求： 集合站队 快、齐、静 体育委员要做好教师的帮手 教学方法教学方法： 1）讲解教学内容 2）提高学生兴趣 基基 本本 部部 分分 一：一：基本队列队形练习 1、复习立正、稍息、看齐、 报数 5 多次 组织方法组织方法：同上 教学方法教学方法： 1、 教师讲动作方法和要领 2、 教师做正确的示范。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满 2、形成正确的站立姿势 10 基基 本本 部部 分分 2、向左、右、后转
18、向左转 向右转 向后转 3、原地踏步、齐步走 原地踏步走 齐步走 二、游戏： 穿过小树林 5 10 5 多次 多次 组织方法组织方法：同上 教学方法教学方法： 1、教师讲动作方法和要领 2、 教师做正确的示范。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满 2、转动时保持上体立正姿势 组织方法组织方法：同上 教学方法教学方法： 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满 2、齐步走要求队行保持整齐 组织方法组织方法：分散队形 教学方法教学方法： 教师讲解游戏规则 结结 束束 部部 分分 一、放松活动： 后退跑。 二、小结本课： 教学目标完成情况
19、三、整理场地。 四、师生道别。 5 1 组织方法组织方法：四列横队 教学方法教学方法： 教师喊口令、学生愉快的完成动作 教学要求教学要求： 充分放松身心 教学教学 器材器材 教学教学 提示提示 1、教学中让学生了解体育课堂常规的重要性，以及严格的纪律要求。使体育课堂 教学做到形散而神不散。 2、让学生能养成正确的站立、行走身体姿势。 教学教学 反思反思 11 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 3 课时 教材教材 1、队列队形左右转弯齐步走 2、游戏：木头人 教 学 目 标 教 学 目 标 1、认知目标： 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、技能目标：学习掌
20、握左、右转弯齐步走动作方法。 3、情感目标；培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 教学重点教学重点 基准学生转弯处转弯 教学难点教学难点 转弯走过程中保持间隔和排面整齐 课的结构课的结构 教学内容教学内容 运动量运动量 组织教法与要求组织教法与要求 时 间 时 间 次 数 次 数 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、 报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、准备活动 中等速度跑步 400 米 放松走 200 米 3 2 1 组织方法组织方法： 教学要求教学要求： 集合站队 快、齐、静 教学方法教学方法： 1）讲解教
21、学内容 教学要求教学要求： 控制节奏、调整呼吸 基基 本本 部部 分分 一：行进间队列队形学习 1、复习齐步走 2 学习左（右）转弯齐步走 口令：左（右）转弯齐步走 动作要领：当听到“左（右） 5 20 多次 组织方法组织方法：同上 教学要求教学要求： 动作一致,精神饱满 组织方法组织方法：同上 12 基基 本本 部部 分分 转弯齐步走” 的口令， 轴翼学生踏步， 并逐渐向左（右）转动；尔后按照原 步法照直行进。 其他学生行进至基准 学生转弯处转向新的方向跟进。 外翼 第一名学生用大步行进并同相邻学 动作协调， 逐步变换方向 （愈接近轴 翼者，其步幅愈小），其他学生用眼 睛的余光向外翼取齐，
22、并保持规定的 间隔和排面整齐，转到 90 度踏步并 取齐。听口令前进或者停止。 二：游戏 木头人 学生在一个规定场地内自 由活动，听到老师喊出“木 头人”时，马上保持现有动 作、禁止下来。 5 多次 多次 教学方法教学方法： 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满。 2、找准基准学生转弯处。 3、转弯走过程中保持间隔和排面 整齐。 组织方法组织方法：分散队形 教学方法教学方法： 教师讲解游戏规则 结结 束束 部部 分分 一、小结本课： 教学目标完成情况 二、整理场地。 三、师生道别 5 1 组织方法组织方法：四列横队 教学教学 器材器材 教
23、学教学 提示提示 1、学生行进至基准学生转弯处转向新的方向跟进 2、外翼第一名学生用大步行进并同相邻学动作协调，逐步变换方向（愈接近轴翼者，其步幅愈小），其他学 生用眼睛的余光向外翼取齐，并保持规定的间隔和排面整齐 教学教学 反思反思 13 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 4 课时 教材教材 1、队列队形：行进间左右转弯走 2、游戏：木头人 教 学 目 标 教 学 目 标 1、认知目标： 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、技能目标：学习掌握行进间左、右转弯走动作方法。 3、情感目标；培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 教学重点
24、教学重点 基准学生转弯处转弯 教学难点教学难点 转弯走过程中保持间隔和排面整齐 课的结构课的结构 教学内容教学内容 运动量运动量 组织教法与要求组织教法与要求 时时间间 次次数数 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、 报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、小游戏： “反口令” 3 2 1 组织方法组织方法： 教学要求教学要求： 集合站队 快、齐、静 体育委员要做好教师的 帮手 教学方法教学方法： 1）讲解教学内容 2）提高学生兴趣 基基 本本 部部 分分 一：行进间队列队形学习 1、复习原地左（右）转弯 齐步走 2 学习左（右）转弯走
25、口令：左（右）转弯走 动作要领： 当听到 “左 （右） 5 20 多次 组织方法组织方法：同上 教学要求教学要求： 动作一致,精神饱满 组织方法组织方法：同上 14 基基 本本 部部 分分 转弯走”的口令，轴翼学 生 踏步，并逐渐向左（右） 转动；尔后按照原步法照 直行进。其他学生行进至 基准学生转弯处转向新的 方向跟进。外翼第一名学 生用大步行进并同相邻学 动作协调，逐步变换方向 （愈接近轴翼者，其步幅 愈小），其他学生用眼睛 的余光向外翼取齐，并保 持规定的间隔和排面整 齐， 转到90度踏步并取齐。 听口令前进或者停止。 二：游戏 木头人 学生在一个规定场地内自 由活动， 听到老师喊出 “
26、木 头人”时，马上保持现有 动作、禁止下来。 5 多次 多次 教学方法教学方法： 1、教师讲动作方法和要 领 2、教师做正确的示范。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满。 2、 找准基准学生转弯处。 3、转弯走过程中保持间 隔和排面整齐。 组织方法组织方法：分散队形 教学方法教学方法： 教师讲解游戏规则 结束结束 部分部分 一、小结本课： 教学目标完成情况 二、整理场地。 三、师生道别 5 1 组织方法组织方法：四列横队 教学教学 器材器材 教学教学 提示提示 1、学生行进至基准学生转弯处转向新的方向跟进 2、 外翼第一名学生用大步行进并同相邻学动作协调， 逐步变换方向 （愈 接近轴翼
27、者，其步幅愈小），其他学生用眼睛的余光向外翼取齐，并保 持规定的间隔和排面整齐 教学教学 反思反思 15 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 5 课时 教材教材 1、复习七彩阳光预备节-第四节 2、游戏：守卫红旗； 教 学 目 标 教 学 目 标 1、认知目标：通过本课时学习，让学生进一步熟悉七彩阳光广播操。 2、技能目标：进一步复习巩固预备节第四节动作。 3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。 教学重点教学重点 规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。 教学难点教学难点 姿势标准、力达指尖。 课的结构课的结构 教学内容教学内容 运动量运动量 组织教法与要求组织
28、教法与要求 时 间 时 间 次 数 次 数 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、 报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、准备活动 慢跑 300 米 放松走 200 米 3 5 1 1 组织方法组织方法： 教学要求教学要求： 集合站队 快、齐、静 体育委员要做好教师的帮手 教学方法教学方法： 1）讲解教学内容 2）提高学生兴趣 基基 本本 部部 分分 一：复习七彩阳光 （1）预备节 （2）伸展运动 （3）扩胸运动 组织方法组织方法：体操队形 教学方法教学方法： 教师喊口令 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。 16 基基 本本
29、 部部 分分 （4）踢腿运动 （5）体侧运动 二：小游戏 守卫红旗 方法略 20 7 多次 多次 3、教师详细讲解每节操重点、 难点以及容易做错的环节 4、及时纠正错误动作。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满。 2、动作到位、力达指尖 组织方法组织方法： 圆形队伍 教学方法教学方法： 教师讲解游戏规则 教学要求教学要求： 1、遵守游戏规则 2、注意安全 结束结束 部分部分 一、放松活动： 二、小结本课： 教学目标完成情况 三、整理场地。 四、师生道别 5 1 组织方组织方法法：四列横队 教学教学 器材器材 教学教学 提示提示 1、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、
30、做到力达指 尖的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。 2、规范每一个动作，紧抓动作质量。 教学教学 反思反思 17 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 6 课时 教材教材 1、复习七彩阳光第五节-第八节 2、游戏：数数抱团 教 学 目 标 教 学 目 标 1、认知目标：通过本课时学习，让学生进一步熟悉七彩阳光广播操。 2、技能目标：进一步复习巩固预备节第四节动作。 3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。 教学重点教学重点 规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。 教学难点教学难点 姿势标准、力达指尖。 课的结构课的结构 教学内容教学内容 运动量运动量 组织教法与要
31、求组织教法与要求 时 间 时 间 次 数 次 数 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、 报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、准备活动 慢跑 300 米 放松走 200 米 3 5 1 1 组织方法组织方法： 教学要求教学要求： 集合站队 快、齐、静 体育委员要做好教师的帮手 教学方法教学方法： 1）讲解教学内容 2）提高学生兴趣 基本基本 部分部分 一：复习七彩阳光 （1）体转运动 （2）腹背运动 多次 组织方法组织方法：体操队形 教学方法教学方法： 教师喊口令 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。 18 基基 本本 部部
32、 分分 （3）跳跃运动 （4）整理运动 二：游戏 数数抱团 方法略 20 7 多次 3、教师详细讲解每节操重点、难点以 及容易做错的环节 4、及时纠正错误动作。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满。 2、动作到位、力达指尖 组织方法组织方法： 散队 教学方法教学方法： 教师讲解游戏规则 教学要求教学要求： 1、遵守游戏规则 2、注意安全 结束结束 部分部分 一、放松活动： 二、小结本课： 教学目标完成情况 三、整理场地。 四、师生道别 5 1 组织方法组织方法： 四列横队 教学教学 器材器材 教学教学 提示提示 1、 教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、 做到力达指尖
33、的要求， 并且始终贯穿于每一个八拍中。 2、规范每一个动作，紧抓动作质量。 教学教学 反思反思 19 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 7 课时 教材教材 1、完整练习七彩阳光 2、小游戏“篮球与乒乓球” 教 学 目 标 教 学 目 标 1、认知目标：通过本课时学习，让学生进一步熟悉七彩阳光广播操。 2、技能目标：进一步复习巩固七彩阳光广播操全套动作、合音乐节奏。 3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。 教学重点教学重点 规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。 教学难点教学难点 姿势标准、力达指尖。 课的结构课的结构 教学内容教学内容 运动量运动量 组织教法
34、与要求组织教法与要求 时 间 时 间 次 数 次 数 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、准备活动 慢跑 300 米 放松走 200 米 3 5 1 组织方法组织方法： 教学要求教学要求： 集合站队 快、齐、静 体育委员要做好教师的帮手 教学方法教学方法： 1）讲解教学内容 2）提高学生兴趣 基本基本 部分部分 一：一：完整练习七彩阳光 20 组织方法组织方法：体操队形 教学方法教学方法： 教师喊口令 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。 20 基基 本本 部部 分分 二：二：小游戏
35、“篮球与乒乓球” 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教 师指定任何一人从逆时针或顺时针 方向开始游戏，第一人说： “篮球！ ” 同时两手做成乒乓球的样子。 第二人 应接着说： “乒乓球！ ” 同时两手做成篮球的样子。 如此交替 进行。如果某人发生错误，必须为大 家表演一个节目。 然后从发生错误的 人开始，继续游戏。 规则：必须讲话与手势同时进行。 前后两人之间不能停顿时间过长， 否则为失败。 7 3、教师详细讲解每节操重点、难 点以及容易做错的环节 4 及时纠正错误动作。 教学要求教学要求： 1、动作一致,精神饱满。 2、动作到位、力达指尖 组织方法组织方法： 圆形队伍 教学方法教学方法： 教师讲
36、解游戏规则 教学要求教学要求： 1、遵守游戏规则 2、注意安全 结结 束束 部部 分分 一、放松活动： 二、小结本课： 教学目标完成情况 三、整理场地。 四、师生道别 5 1 组织方法组织方法： 四列横队 教学教学 器材器材 教学教学 提示提示 1、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖的要求，并 且始终贯穿于每一个八拍中。 2、规范每一个动作，紧抓动作质量。 教学教学 反思反思 21 二二 年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 8 课时 教材 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球 教学任务 1.学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。 2.发展腿部力量和协调、
37、平衡等身体素质。 3.培养自信心和克服困难的精神。 课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次 数 时 间 强 度 开始准备部分 5 一课堂常规： 1 体育委员整队 2 师生问好。 3 检查服装、鞋子。 4 宣布课的内容 二队列队形练习： 1 立正、稍息 2 向左（右）看齐 3 用跑步法疏散与密集 队形。 三.准备活动： 第二套儿童广播体操 1 伸展运动 2 头部运动 3 肩部运动 4 四肢运动 一组织：如图一 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二组织：如图一 要求：听口令统一练习。 三组织：如图二 2 6 2 4* 8 拍 40 80
38、小 中 课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次 数 时 间 强 度 22 基本部分 25 一跳跃：蹲踞式跳远 1 单足交换向前跳 2 跑几步，一脚起跳， 摆动腿踏上跳箱盖练 习 3 讲解、示范跃起屈膝 上提动作， 并分组练习 摆动腿向前上方摆动 作。 4 去掉跳箱盖练习。 二游戏：迎面传球 教学重点： 传接球的基 本技术。难点：队员之 间的配合。 1 讲解游戏方法、规则 并请学生示范。 2 各队试做 1 次。 3 正式记分比赛。 三素质练习：纵叉、横 叉。 一组织：先分散后分组练习。 1 分散练习。 2 分组练习。落地处放垫子。 3 摆动腿先着地，落地轻巧。 4 助跑 15 米
39、，起跳后向前上方跃起，两腿屈 膝上提，落入沙坑。 教学重点：起跳有力，迅速向前上方跃起， 两腿屈膝上提。 二组织：如图三 5 米 方法：甲组排头将球传给乙组排头，自己跑 到乙组排尾，依次类推，先传完队获胜。 三组织：如图二 要求：充分下压。5 秒2 组 10 50 50 60 80 10 20 10 0 20 强 中 中 强 强 中 结束部分 5 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业、 宣布 下课 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 50 小 预 计 效 果 场地器材 跑道、 沙坑、 跳箱盖、 小篮球 4 只、 垫子 2 只 技 术 技
40、 能 1. 80%的同学学会向 前上方迅速跃起， 两腿屈膝上提的动 作。 2. 各组能基本完成传 接球的动作。 练习密度 课 后 小 结 30% 平均心率 125 强度指数 1.5 23 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 9 课时 教材 1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球 教学 任务 4.学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。 5.发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。 6.培养自信心和克服困难的精神。 课的 结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次 数 时 间 强 度 开始 准备 部分 5 一课堂常规： 1 体育委员整队 2 师生问好。 3 检查服装、鞋子
41、。 4 宣布课的内容 二队列队形练习： 1 立正、稍息 2 向左（右）看齐 3 用跑步法疏散与密集 队形。 三.准备活动： 徒手操 1-7 节 1. 跟随口令节拍， 动作 准确到位。 2. 充分放松各个关节。 一组织：如图一 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二组织：如图一 要求：听口令统一练习。 三组织：如图二 2 6 2 4* 8 拍 40 80 小 中 课的 结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次 数 时间 强 度 24 基本 部分 25 一跳跃：蹲踞式跳远 1 单足交换向前跳 2 跑几步，一脚起跳，摆 动腿踏上跳箱盖练习 3 讲解
42、、 示范跃起屈膝上 提动作，并分组练习摆 动腿向前上方摆动作。 4 去掉跳箱盖练习。 二投掷：双手向前、后 抛实心球。 教学重点：提高正确的 投掷方法和用力顺序， 投掷时动作协调。 三素质练习：纵叉、横 叉。 一组织：先分散后分组练习。 1 分散练习。 2 分组练习。落地处放垫子。 3 摆动腿先着地，落地轻巧。 4 助跑 15 米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上 提，落入沙坑。 教学重点：起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈 膝上提。 二组织：如图三 1.手腕、肩、腰腹的准备活动。 2.提示投掷时应两脚用力蹬地， 腰腹配合及两臂抛 掷时要协调有力。 3.教师讲评，要求特别注意用力顺序的要领。 4
43、.先练习向前抛，再练习向后抛 三组织：如图二 要求：充分下压。5 秒2 组 50 50 60 80 10 20 100 20 大 中 中 结束 部分 5 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业、宣布 下课 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 50 小 预 计 效 果 场地器材 跑道、沙坑、跳箱盖、实心球 10 只、 垫子 2 只 技 术 技 能 3. 80%的同学学会向前 上方迅速跃起， 两腿 屈膝上提的动作。 4. 学会投掷时正确的 用力顺序。 练习密度 课 后 小 结 30% 平均心率 125 强度指数 1.5 25 二二年级体育实践
44、课教案年级体育实践课教案 第 10 课时 教材 1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网 教学 任务 7.初步能做到在踏跳区准确起跳。 8.发展跳跃能力和腿部力量。 9.培养机智、勇敢、果断的品质。 课的 结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次 数 时间 强 度 开始 准备 部分 5 一课堂常规： 1 体育委员整队 2 师生问好。 3 检查服装、鞋子。 4 宣布课的内容 二队列队形练习： 1 立正、稍息 2 向左（右）看齐 3 用跑步法疏散与密集队 形。 三.准备活动： 第二套儿童广播体操 完整练习。 （1-12 节） 要求： 1 强调动作的准确性和一 致性。 2 跟随音乐节拍。 一组织：如
45、图一 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二组织：如图一 要求：听口令统一练习。 三组织：如图二 2 6 2 4 * 8 拍 50 60 120 小 中 课的教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 26 结构 次 数 时 间 强 度 基本 部分 25 一跳跃：蹲踞式跳远 教学重点：踏跳准确。 1 集体做上一、二、三步 的起跳练习。 2 加速跑 20-30 米。 3 练习助跑踏准踏跳区。 4 请同学示范。 5 分组练习。 二游戏：冲过火力网 教学重点：提高奔跑能力 和投掷能力。 难点：跑动中的躲闪能力 和投掷的准确性。 1 学生分成两队 2 讲解游戏方
46、法、规则 3 记分比赛。 三素质练习：熊行 一组织：分组练习。 教法： 1 找到单脚起跳的感觉。 2 练习助跑的节奏感。 3 学生两人一组，互相纠正动作。 4 请做的好的同学。 5 教师随时指导学生调整助跑距离和步点。 二组织：如图二 1 一队攻一队守，守队每人一个沙包。 2 发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通过得一 分，被击中暂时退出。 3 统计得分。 三组织：如图二 要求：8 米*3 次 20 20 80 80 40 50 40 大 大 结束 部分 5 一整理放松。 二讲评。 三收还器材。 四布置课后作业，宣布下 课。 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师
47、生互道再见。 80 小 预 计 效 果 场地器材 操场、跑道、沙坑、小沙包 20 只、垫 子 2 只 技 术 技 能 5. 80%的学生能初步做 到准确踏跳。 6. 大部分同学能从中体 验到乐趣并提高了投 掷及躲闪能力。 练习密度 课 后 小 结 30% 平均心率 125 强度指数 1.5 27 二二年级体育实践课教案年级体育实践课教案 第 11 课时 教材 1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网 教学 任务 10. 学生能学会快速助跑和准确起跳结合的动作。 11. 发展跳跃能力和腿部力量。 12. 培养勇于进取和顽强的精神。 课的 结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次 数 时间 强 度
48、 开始 准备 部分 5 一课堂常规： 1 体育委员整队 2 师生问好。 3 检查服装、鞋子。 4 宣布课的内容 二队列队形练习： 1 立正、稍息 2 向左（右）看齐 3 用跑步法疏散与密集队 形。 三.准备活动： 第二套儿童广播体操 完整练习。 （1-12 节） 要求： 1 强调动作的准确性和一致 性。 2 跟随音乐节拍。 一组织：如图一 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二组织：如图一 要求：听口令统一练习。 三组织：如图二 2 6 2 4 * 8 拍 50 60 120 小 中 课的教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 28 结构 次 数 时
49、 间 强 度 基本 部分 25 一跳跃：蹲踞式跳远 教学重点： 快速助跑与准确 起跳相结合的技术。 1 单脚交换向前跳 10m 2 快速跑 20 米。 3 讲解、示范助跑与准确起 跳相结合的动作。 4 分组练习，快速助跑 15 米，在踏跳区准确起跳。 5 请跳的好的同学表演。 二游戏：冲过火力网 教学重点： 提高奔跑能力和 投掷能力。 1 学生分成两队 2 讲解游戏方法、规则 3 记分比赛。 三素质练习：蟹行 一组织：分组练习。 1 跳得轻松、自然。 2 练习助跑的节奏感。 3 关键能在踏跳区准确起跳。 4 动作连贯，协调有力。 5 教师指出优缺点。 二组织：如图二 1 一队攻一队守，守队每人
50、一个沙包。 2 发令后， 攻队一个接一个向前冲， 安全通过得一 分，被击中暂时退出。 3 统计得分。 三组织：如图二 要求：8 米3 次 30 20 80 80 40 大 大 大 结束 部分 5 一整理放松。 二讲评。 三收还器材。 四布置课后作业，宣布下 课。 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 80 小 预 计 效 果 场地器材 操场、跑道、沙坑、小沙包 20 只、垫 子 2 只 技 术 技 能 7. 80%的学生能初步做 到准确踏跳。 8. 大部分同学能从中体 验到乐趣并提高了投 掷及躲闪能力。 练习密度 课 后 小 结 30% 平均心率 1
