1、根据青岛版五年级科学下册教材制定根据青岛版五年级科学下册教材制定 7.7.保护眼睛保护眼睛 活动准备 活动过程 课前调查课前调查 1 统计班级中有多少同学患近视，分别是什么原因造统计班级中有多少同学患近视，分别是什么原因造 成的成的 2 调查社区内的人，了解他们的眼睛常患哪些疾病调查社区内的人，了解他们的眼睛常患哪些疾病 3 测一测自己的视力并做好记录测一测自己的视力并做好记录 活动过程 眼病名称眼病名称 多发人群多发人群 多发季节多发季节 近视近视 红眼病红眼病 白内障白内障 老花眼老花眼 活动一、眼睛常患哪些疾病？活动一、眼睛常患哪些疾病？ 活动过程 活动二、近视形成的原因活动二、近视形成
2、的原因 当看远处时，睫状体放当看远处时，睫状体放 松，松，晶状体变薄（凸度变晶状体变薄（凸度变 小）小），远处来的光线恰好会，远处来的光线恰好会 聚在视网膜上，眼球可以看聚在视网膜上，眼球可以看 清远处的物体。清远处的物体。 当看近处时，睫状体收缩，当看近处时，睫状体收缩， 晶状体变厚（凸度变大）晶状体变厚（凸度变大），近，近 处来的光线恰好会聚在视网膜处来的光线恰好会聚在视网膜 上，眼球可以看清近处的物体。上，眼球可以看清近处的物体。 晶状体的调节作用晶状体的调节作用 活动过程 模拟实验模拟实验 活动过程 1 1、成因：、成因： 2 2、矫正：、矫正： 配戴用配戴用凹透镜凹透镜做成做成 的近
3、视眼镜。的近视眼镜。 活动过程 1 1、成因：、成因： 2 2、矫正：、矫正： 晶状体太薄，折光能力太弱，晶状体太薄，折光能力太弱， 成像于视网膜后。成像于视网膜后。 配戴用配戴用凸透镜凸透镜做成的远视眼做成的远视眼 镜。（老花眼镜）镜。（老花眼镜） 活动过程 活动三、怎样保护我们的眼睛？活动三、怎样保护我们的眼睛？ 活动过程 玩耍时不伤害眼睛玩耍时不伤害眼睛 活动过程 不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛 活动过程 不躺着看书不躺着看书 活动过程 不近距离看电视不近距离看电视 活动过程 保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势 三个一三个一： 眼离书本一尺远；眼离书本一尺远； 胸离书桌一拳远；胸离书桌一
4、拳远； 手离笔尖一寸远。手离笔尖一寸远。 活动过程 不要不要在车上看书在车上看书 活动过程 不要趴着看书不要趴着看书 活动过程 不要在暗光下看书不要在暗光下看书 活动过程 不要在强光下看书不要在强光下看书 活动过程 不要走路看书不要走路看书 活动过程 保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势 活动过程 学习一小时向远处眺望学习一小时向远处眺望 活动过程 坚持做眼保健操坚持做眼保健操 活动过程 “三注意，两不看三注意，两不看” “三注意三注意” 1 1、看书写字眼睛与书本距离一市尺。、看书写字眼睛与书本距离一市尺。 2 2、看书一小时，要休息几分钟。、看书一小时，要休息几分钟。 3 3、字要写大些，
5、要清楚整齐。、字要写大些，要清楚整齐。 “两不看两不看” 1 1、光线太暗不看书。、光线太暗不看书。 2 2、躺卧走不看书。、躺卧走不看书。 活动过程 爱眼口诀爱眼口诀 : 保护视力很重要，不良习惯须改掉。保护视力很重要，不良习惯须改掉。 台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。 读写姿势要正确，一尺距离要做到。读写姿势要正确，一尺距离要做到。 握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。 乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。 青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。 户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。 心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。 拓展活动 调查研究：生活在草原地区的人为什么视力特别 好？ 查阅资料：角膜移植是怎么回事？我国每年有多 少人需要角膜移植？有多少人自愿捐献角膜
