（精）教科版五年级上册科学4.1 我们的身体 （ ppt课件（含教案）.zip

1 1.1.我们的身体 浙江省嘉兴市嘉善县吴镇教育集团硕士小学 吴梦菲 【教材简析教材简析】 本课是五年级上册健康生活单元的第 1 课。教学内容以国家学生体 质健康标准（2014 年修订）中五年级学生的相关数据为依托，引导学生关注 并能客观评估自己的身体健康状况；通过查阅资料和讨论交流了解现代健康新 理念、影响青少年健康的主要因素以及环境对人体健康的影响，引导学生建立 完整的健康理念，树立健康意识，养成良好的健康生活习惯和行为方式。学生 在二年级和四年级分别学习了消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意 义，聚焦部分由此切入，引出本课的关键词“健康”，并引导学生思考问题 身体健康与哪些因素有关？现在我们身体的健康状况又是怎样的呢？探索部 分分为两个环节：一是检测我们的身体状况，并与五年级的学生体质标准相比 较，评估自己的身体体质健康情况；二是讨论影响生长发育的因素有哪些，并 与研讨环节相结合，帮助学生通过身边的人和事，理解养成良好的生活习惯、 保持好的心态、保护周围环境都是健康生活所需的。拓展部分介绍了不良环境 对人类健康的影响，引导学生建立完整的健康意识，即除了身体健康，健康还 包括心理健康和社会适应的良好状态。 【学情分析学情分析】 学生在二年级和四年级分别学习了消化和呼吸对维护身体健康、维持生命 活动的意义，但对于健康的了解还不够全面。通过之前的科学学习，五年级的 学生已经具备了一定的观察能力、收集整合资料的能力，学生小组内的合作交 流也有了一定的基础，这些知识和技能储备为本课的学习奠定了基础。 【教学目标教学目标】 科学概念目标科学概念目标 健康包括身体健康、心理健康等。 影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生 活习惯有益于健康。 噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于 健康。 五上健康生活 单元教学设计 2 科学探究目标科学探究目标 能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。 能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及国家学生体质健 康标准（2014 年修订），对自己的健康状况做出客观、准确的评估。 科学态度目标科学态度目标 能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。 在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见， 最终达成共识。 科学、技术、社会与环境目标 知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。 【教学重难点教学重难点】 重点：知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良 好的生活习惯有益于健康，噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。 难点：能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，并对自己的健康状况 做出客观、准确的评估。 【教学准备教学准备】 教师准备：不良环境对人类身体健康影响的视频或图片、教学课件。 为学生准备：学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准、有 关健康生活的资料卡。 【教学过程教学过程】 1 1、聚焦（预设聚焦（预设 3 3 分钟）分钟） 1.提问：同学们，还记得想要维持生命，我们需要哪些条件吗？（预设： 食物、氧气等。） 2.谈话：消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动意义重大。身体健康 还与哪些因素有关呢？现在我们的健康状况又是怎样的呢？为了了解自己的身 体健康状况，更加健康地生活，今天就让我们一起来学习新课：我们的身体。 3.板书课题：我们的身体。 二、探索和研讨：（预设二、探索和研讨：（预设 3030 分钟）分钟） 3 材料准备：学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准、有关 健康生活的资料卡 （一）检测我们的身体状况 1.检测、记录体质信息 （1）谈话：想要客观地评估自己的身体健康状况，我们需要运用适合的方 式搜集自己的身体健康数据。（提醒：教师应在课前组织学生依据体质记录表， 收集自己的健康指标数据。） （2）教师介绍健康指标（PPT 演示）： 体重指数：体重指数是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度的一个指标。 体重指数=体重（千克）身高（米）身高（米）。 肺活量：肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼气所能呼 出的气体量。 50 米跑：直线 50 米的距离，从起点跑到终点的所需时间。 一分钟跳绳。 一分钟仰卧起坐。 （3）教师指导学生计算体重指数，并将其他数据填入表内。 2.评估健康状况 （1）谈话：记录下自己的体质信息后，与五年级的学生体质标准相比较， 就能够知道自己的身体体质健康情况在什么水平了。（PPT 出示国家学生体 质健康标准（2014 年修订）中五年级学生的相关数据） （2）PPT 出示一位女生的体质数据，引导学生分析体质情况。 （预设：该女生体重指数为 20 千克每平方米，正常；肺活量良好；50 米 跑及格；一分钟跳绳良好；一分钟仰卧起坐良好。） （3）谈话：你的身体体质健康情况又在什么水平呢？ 学生分析个人体质数据。 3.统计班级学生体质健康统计表 （1）谈话：除了分析自己的健康情况外，我们还可以与其他同学交流，了 解小组内、甚至全班范围内的学生体质健康情况。 （2）出示班级学生体质健康统计表，汇总全班学生的身体健康状况。 4 （3）分析表格，交流发现。 （二）讨论影响生长发育的因素有哪些 1.谈话：通过班级体质健康统计表，我们发现不同同学的健康状况各不相 同，是什么原因导致了这样的不同呢？影响生长发育的因素有哪些呢？ 小组讨论。（提醒：需及时将讨论结果记录在活动手册上。） 2. 班级内交流，教师结合 PPT 介绍影响生长发育的因素： 遗传因素：我们的身高、体重、躯干和四肢的比例等会受到遗传的影响。 饮食习惯：青少年必须提供全面均衡的营养，来补充身体生长发育的需 要。 体育锻炼：正常的体育锻炼是促进青少年生长发育、增强体质的重要手 段。 睡眠时间：充足的睡眠能保证体内新陈代谢的正常进行，还会使我们有 充沛的精力，对促进生长发育意义重大。一般来说，五年级学生每天应该保证 10 个小时的睡眠。 生存环境：影响健康的环境因素包括自然环境和社会环境，良好的生存 环境有益于健康。而噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。 3.研讨：为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？ （预设：养成良好的生活习惯、保持好的心态、保护周围环境都是健康生 长所需的。） 三、拓展（预设：三、拓展（预设：5 5 分钟）分钟） 材料准备：不良环境对人类身体健康影响的视频或图片 1.思考：不良的环境可能对身体造成哪些伤害？ 学生讨论。 教师出示不良环境对人类身体健康影响的视频或图片。 （预设：被动吸烟；空气污染；噪声；水体污染；土壤污染。 ） 2. 思考：除了身体健康，健康还包括哪些方面？ 学生讨论。 5 （预设：世界卫生组织（WHO）对健康的解释是：健康不仅指一个人身体有 没有出现疾病或虚弱现象，还指一个人生理上、心理上和社会适应方面的完好 状态。） 教师小结：健康应包括身体健康、心理健康和社会适应的良好状态。 四、课堂小结（预设：四、课堂小结（预设：2 2 分钟）分钟） 谈话：通过今天的学习，我们评估了自己的身体健康状况，了解了影响生 长发育的一些因素，还知道了健康并不止指身体健康，还包括了心理健康。因 此，想要更加健康地生长，我们需要注意很多事项。大家可以在课下继续查阅 相关资料，做成科学小报，拿到学校来分享哦！ 【板书设计】 1.我们的身体 一、检测我们的身体状况 （ ）班学生体质健康统计表 体重指数（千克/米 2）肥胖（ ）人低体重（ ）人超重（ ）人正常（ ）人 肺活量（毫升）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人 50 米跑（秒）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人 一分钟跳绳（个）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人 一分钟仰卧起坐（个）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人 我的发现 二、影响生长发育的因素 遗传因素 饮食习惯 影响生长发育的因素 体育锻炼 睡眠时间 生存环境 【作业设计作业设计】 1.下列选项中，不良的生活环境包括（ ）。 空气污染 水体污染 土壤污染 噪声 6 A. B. C. D. 2.下列生活习惯对体质健康有害的是（ ）。 A.早睡早起 B.沉迷网络 C.锻炼身体 D.均衡饮食 3.下列说法中，不正确的是（ ）。 A.体重指数就是体重除以身高所得的商 B.在车上看书不利于视力健康 C.一般来说，五年级学生每天应该保证 10 个小时的睡眠 D.生存环境也是影响身体健康的重要因素 4.健康的含义中不包括（ ）。 A.身体健康 B.心理健康 C.社会适应的良好状态 D.有一定的文化程度 1.1.我们的我们的身体身体 现在我们身体的健康 状况又是怎样的呢？ 聚焦 ： 身体健康与哪些因素有关？ 我们需要检测自己的 身体状况！ 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 身高 体重指数= 体重（千克）身高（米）身高（米） 体重体重指数（BMI） 体重指数是目前国际上常用的衡量人 体肥胖程度的一个指标。 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 肺活量 肺活量是指人在肺活量是指人在尽最大努力尽最大努力 吸气吸气后，再后，再尽最大努力呼气尽最大努力呼气所能所能 呼出的气体量。呼出的气体量。 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 50米跑 50米 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 一分钟跳绳一分钟仰卧起坐 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 数据来源：数据来源： 国家学生体质健康国家学生体质健康 标准（标准（20142014年修订）年修订） 与五年级的学生体质标与五年级的学生体质标 准相比较，看看自己达准相比较，看看自己达 到标准了吗？到标准了吗？ 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 体重：体重：45千克千克 身高：身高：1.5米米 肺活量：肺活量：1910毫升毫升 50米跑：米跑：9.7秒秒 一分钟跳绳：一分钟跳绳：130个个 一分钟仰卧起坐：一分钟仰卧起坐：39个个 体重指数=体重（千克）身高（米）身高（米） =45（1.51.5） =20 =20 探索： 检测我们的身体状况检测我们的身体状况 （ ）班学生体质健康统计表 体重指数（千克体重指数（千克/ /米米2 2 ） 肥胖（肥胖（ ）人）人低体重低体重（ ）人）人超重超重（ ）人）人正常正常（ ）人）人 肺活量（毫升）肺活量（毫升）及格及格（ ）人）人良好（良好（ ）人）人优秀优秀（ ）人）人 5050米跑（秒）米跑（秒）及格（及格（ ）人）人良好（良好（ ）人）人优秀优秀（ ）人）人 一分钟跳绳（个）一分钟跳绳（个）及格（及格（ ）人）人良好（良好（ ）人）人优秀优秀（ ）人）人 一分钟仰卧起坐（个一分钟仰卧起坐（个 ） 及格（及格（ ）人）人良好（良好（ ）人）人优秀优秀（ ）人）人 我的发现我的发现 探索： 影响生长发育的因素影响生长发育的因素 讨论：影响生长发育的因素有哪些呢？ 探索： 影响生长发育的因素影响生长发育的因素 1.遗传因素 我们的身高、体重、躯干和四肢的比例等会我们的身高、体重、躯干和四肢的比例等会 受到遗传的影响。受到遗传的影响。 探索： 影响生长发育的因素影响生长发育的因素 2.饮食习惯 青少年必须提供全面均衡的营养，来补充青少年必须提供全面均衡的营养，来补充 身体生长发育的需要。身体生长发育的需要。 探索： 影响生长发育的因素影响生长发育的因素 3.体育锻炼 正常的体育锻炼是促进青少年生长发育、正常的体育锻炼是促进青少年生长发育、 增强体质的重要手段。增强体质的重要手段。 探索： 影响生长发育的因素影响生长发育的因素 4.睡眠时间 充足的睡眠能保证体内新陈代谢的正常进充足的睡眠能保证体内新陈代谢的正常进 行，还会使我们有充沛的精力，对促进生长发行，还会使我们有充沛的精力，对促进生长发 育意义重大。一般来说，五年级学生每天应该育意义重大。一般来说，五年级学生每天应该 保证保证10个小时的睡眠。个小时的睡眠。 探索： 影响生长发育的因素影响生长发育的因素 5.生存环境 影响健康的环境因素包括自然环境和社会影响健康的环境因素包括自然环境和社会 环境，良好的生存环境有益于健康。而噪声、环境，良好的生存环境有益于健康。而噪声、 雾霾、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。污水等不良环境对人体健康有害。 研讨： 为了健康生长，我们都还需要做哪些努力 呢？ 1.1.养成良好的生活养成良好的生活习惯；习惯； 2.2.保持好的保持好的心态；心态； 3.3.保护周围保护周围环境；环境； 拓展： 不良的环境可能对身体造成哪些伤害？ 被动吸烟被动吸烟空气污染空气污染 水体污染水体污染土壤污染土壤污染 噪声噪声 拓展： 除了身体健康，健康还包括哪些方面？ 世界卫生组织（WHO）对健康的解释是: 健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱 现象，还指一个人生理上、心理上和社会适应方面 的完好状态。