1、成功无捷径 学习当奋斗 月考总结班会月考总结班会 学习并不只是一种兴趣，更是 一种责任，是我们高中学生的 第一要务，学习是为自己，也 是为所有关心和爱护我们的人。 正视现实正视现实 目前我班存在的现状：目前我班存在的现状： （1）部分学生）部分学生学习态度不够端正学习态度不够端正，自制力、自控力较差。，自制力、自控力较差。 （2）大多数）大多数学生学生没有明确的目标，没有明确的目标，学习学习缺乏上进心缺乏上进心，学学 习不够努力习不够努力。 （3）学习方法不得当学习方法不得当，不懂得举一反三。，不懂得举一反三。 （4）上课不能认真听讲上课不能认真听讲，随便讲话现象严重。，随便讲话现象严重。 （
2、5）作业作业拖拉拖拉，草率应对，草率应对，没有实际效果没有实际效果。 （6）时间利用率低时间利用率低，学习效率低，学习效率低下下。 （7）部分学生）部分学生没有养成良好的行为习惯没有养成良好的行为习惯，教室内，教室内随地乱随地乱 丢垃圾丢垃圾。 （8）与其他平行班级相比，）与其他平行班级相比，我们很多需要学习的地方我们很多需要学习的地方。 反思现实反思现实 有人说，失败是成功之母。有人说，失败是成功之母。 我说，失败不是成功之母，从我说，失败不是成功之母，从失败中失败中 吸取的经验教训吸取的经验教训才是成功之母才是成功之母。 怎样利用这次月考，今后更好地学习怎样利用这次月考，今后更好地学习 呢
3、呢? 下面来谈谈学习及考试的下面来谈谈学习及考试的总结总结问题。问题。 一、一、整体总结整体总结 首先，建议大家先对自己的考试整体情首先，建议大家先对自己的考试整体情 况况做一个总结做一个总结。建议同学们问自己几个。建议同学们问自己几个 问题：问题： 1. 成绩成绩是是上升上升还是还是下滑下滑? 2. 如果上升，如果上升，上升原因上升原因是什么？是因为是什么？是因为 题目适合你，还是同水平的同学出现了题目适合你，还是同水平的同学出现了 失误，还是自己的水平真实上升了。失误，还是自己的水平真实上升了。 3. 如果如果下滑，问题下滑，问题又出在哪里。又出在哪里。 二二、考试技巧总结考试技巧总结 考
4、试技巧的总结上，请同学也问自己几个问考试技巧的总结上，请同学也问自己几个问 题。题。 1.这次这次考试你的策略考试你的策略是什么是什么?答卷时，答卷时，时间时间 安排安排是否合理是否合理? 2.有没有出现填错有没有出现填错答题卡答题卡，或者一些很，或者一些很明显明显 的低级失误的低级失误?如果有，怎么能记住这个如果有，怎么能记住这个“血的教血的教 训训”? 3.面对试题，面对试题，有没有明确的解题思路和步骤有没有明确的解题思路和步骤 通过考试技巧的总结，通过考试技巧的总结，如果你能合理安排时如果你能合理安排时 间、有明确解题思路、规范答题，就能取得更好间、有明确解题思路、规范答题，就能取得更好
5、 的成绩。的成绩。把你总结的记下来，这都是你最宝贵的把你总结的记下来，这都是你最宝贵的 经验。经验。 语文：古文阅读法语文：古文阅读法 也许，有人会觉得：也许，有人会觉得： “考试中大部分都不需考试中大部分都不需 用古文，何必每天花时间来学习古文呢？用古文，何必每天花时间来学习古文呢？” 其实，古文，正是现代白话文的根。中华文其实，古文，正是现代白话文的根。中华文 明是世界上惟一一个一脉传承的文明，它的明是世界上惟一一个一脉传承的文明，它的 文字也有着悠久的历史。对于文字也有着悠久的历史。对于“中文水平中文水平” 这棵树，若做到这棵树，若做到“根深根深”就能收获就能收获“叶茂叶茂”， 就能收获
6、对现代文的流畅运用。就能收获对现代文的流畅运用。 江西理科状元江西理科状元 刘捷刘捷 毕业中学：江西省师大附中毕业中学：江西省师大附中 高考总分：高考总分：679分分 考入：北京大学数学科学学院考入：北京大学数学科学学院 背诵是语文学习的重要方法，背诵是语文学习的重要方法， 对于书中有做要求的篇目，不要对于书中有做要求的篇目，不要 有抵触心理。那些名言警句、美有抵触心理。那些名言警句、美 辞佳句无论是在做人处世或写作辞佳句无论是在做人处世或写作 阅读上都会对你有所帮助，毕竟阅读上都会对你有所帮助，毕竟 那都是前人的智慧。在平日见得那都是前人的智慧。在平日见得 多，听得多的也要有意识地去记多，听
7、得多的也要有意识地去记 忆、积累。忆、积累。 数学：统筹答题法数学：统筹答题法 毕业中学：福建省泉州七中毕业中学：福建省泉州七中 高考总分：高考总分：673分分 考入：北京大学元培实验班考入：北京大学元培实验班 数学能得高分与否在数学能得高分与否在 于速度与准确度结合是于速度与准确度结合是 否合理。先说速度，否合理。先说速度，考场上考场上2小时的统筹安排决小时的统筹安排决 定着成绩高低定着成绩高低，一般来说，用，一般来说，用15分钟的时间来完分钟的时间来完 成选择题，成选择题，5分钟的时间完成填空题分钟的时间完成填空题;用用60分钟的分钟的 时间完成运算题，剩下半小时检查试卷。而要做时间完成运
8、算题，剩下半小时检查试卷。而要做 到这些，就需要在平时做题时练习做题速度和准到这些，就需要在平时做题时练习做题速度和准 确度确度,坚持每天做一定的试题坚持每天做一定的试题,只有这样才能在考只有这样才能在考 场上调动一切注意力场上调动一切注意力,一切困难才能够迎刃而解。一切困难才能够迎刃而解。 福建省文科状元：曾春明福建省文科状元：曾春明 数学：抓本质法数学：抓本质法 所谓本质就是讲一道题，所谓本质就是讲一道题， 命题老师都会考相应的知识、命题老师都会考相应的知识、 相应的方法，相应的方法，即一种知识体系，或者一种解题方法，这即一种知识体系，或者一种解题方法，这 就是题目本质就是题目本质。抓住了
9、题目的本质，才说明你确实掌握。抓住了题目的本质，才说明你确实掌握 了这一类题的特点，掌握了这种方法而不仅仅是会做一了这一类题的特点，掌握了这种方法而不仅仅是会做一 道题，就能融会贯通了。这种方法可依通过做一定量的道题，就能融会贯通了。这种方法可依通过做一定量的 题并认真反思来训练和培养。做题时，不要只求量而不题并认真反思来训练和培养。做题时，不要只求量而不 管效率，做完题之后一定要想想这道题考的是哪个或哪管效率，做完题之后一定要想想这道题考的是哪个或哪 些知识点，自己是否已经掌握了，掌握了就没必要再做些知识点，自己是否已经掌握了，掌握了就没必要再做 很多这种类型的题了，没掌握的话就再练一些直到
10、自己很多这种类型的题了，没掌握的话就再练一些直到自己 以后一见到这一类型的题就能很快解决。以后一见到这一类型的题就能很快解决。 重庆市理科状元重庆市理科状元 曹飞曹飞 毕业中学：重庆一中毕业中学：重庆一中 高考总分：高考总分：697分分 考入：北京大学数学系考入：北京大学数学系 英语英语大阅读大阅读:研读研读高考高考真题法真题法 毕业中学：安徽省合肥一中毕业中学：安徽省合肥一中 高考总分：高考总分：678分分 考入：香港大学商学院考入：香港大学商学院 大阅读很灵活，并不是大阅读很灵活，并不是 文章读懂就一定能拿高分，需要一定答题技巧。我文章读懂就一定能拿高分，需要一定答题技巧。我 高三时开始用
11、高三时开始用十年高考十年高考，找出历年高考题中阅，找出历年高考题中阅 读部分，先把文章读熟读通，然后自己组织答案，读部分，先把文章读熟读通，然后自己组织答案， 不需要用笔写出来，再和标准答案进行对照，看自不需要用笔写出来，再和标准答案进行对照，看自 己的语言组织和思考的线索方面和参考答案有什么己的语言组织和思考的线索方面和参考答案有什么 区别，区别，让自己的思维逐渐接近命题者的思维，这样让自己的思维逐渐接近命题者的思维，这样 在考场上，就比较容易答出和参考答案相近的答案，在考场上，就比较容易答出和参考答案相近的答案， 并且可以让自己的语言组织和思路更清晰。并且可以让自己的语言组织和思路更清晰。
12、 安徽省文科状元：曹姗安徽省文科状元：曹姗 英语：化整为零法英语：化整为零法 广东省状元：邓远源广东省状元：邓远源 毕业中学：广东省茂名一中毕业中学：广东省茂名一中 考入：香港大学数学物理系考入：香港大学数学物理系 我们不可能每天连续两个小时做一套英语题，我们不可能每天连续两个小时做一套英语题， 但我们可以化整为零，把一套英语试题拆成单项选但我们可以化整为零，把一套英语试题拆成单项选 择、完型填空、阅读理解和改错四个部分，利用每择、完型填空、阅读理解和改错四个部分，利用每 天零散时间完成需时较少的完型填空、单项选择和天零散时间完成需时较少的完型填空、单项选择和 改错的训练，再用半个小时左右的完
13、整时间训练阅改错的训练，再用半个小时左右的完整时间训练阅 读理解，这样做的好处是每天都可以训练各种题型，读理解，这样做的好处是每天都可以训练各种题型， 保证了训练的连续性，即手感，而且充分利用了零保证了训练的连续性，即手感，而且充分利用了零 散时间，和每天连续两个小时做一套题相比，这种散时间，和每天连续两个小时做一套题相比，这种 方法既不会引起由于连续做题而造成的学习兴趣下方法既不会引起由于连续做题而造成的学习兴趣下 降，也有效地舒缓了大脑的疲劳。降，也有效地舒缓了大脑的疲劳。 英语：英语：经典经典句型记忆法句型记忆法 所谓所谓“万变不离其宗万变不离其宗”，虽然，虽然 说适用于任何学科，但用在
14、英语上最是贴切。所有繁杂的说适用于任何学科，但用在英语上最是贴切。所有繁杂的 知识点，都能融入一个个生动的句子中，句子尽管千变万知识点，都能融入一个个生动的句子中，句子尽管千变万 化，但其中包含的语法不会变。而记下经典例句，往往比化，但其中包含的语法不会变。而记下经典例句，往往比 记下枯燥的语法知识要容易得多。每一个知识点选择若干记下枯燥的语法知识要容易得多。每一个知识点选择若干 个经典例句，反复朗读，直到能熟练地运用，目的就达到个经典例句，反复朗读，直到能熟练地运用，目的就达到 了。经典例句，可以从课文中选，可以从做过的完型填空了。经典例句，可以从课文中选，可以从做过的完型填空 和阅读理解中
15、选，可以从读过的课外读物中选和阅读理解中选，可以从读过的课外读物中选一切由一切由 你，但总的原则是句子要好记。如果有能力，你，但总的原则是句子要好记。如果有能力，不妨让你的不妨让你的 经典例句复杂一点，经典例句复杂一点，比如把几种从句放入一个大句子中，比如把几种从句放入一个大句子中， 平日里想一想，读一读，上考场时就可以用上。平日里想一想，读一读，上考场时就可以用上。 湖南文科状元湖南文科状元 高焓高焓 毕业中学：长沙雅礼中学毕业中学：长沙雅礼中学 高考总分：高考总分：692分分 考入：清华大学外语系考入：清华大学外语系 从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比賽。比賽的终点是从前，有一群青蛙组织了一
16、场攀爬比賽。比賽的终点是 一個非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比賽，一個非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比賽， 給它们加油。老实说：群蛙中沒有谁相信这些小小的青蛙給它们加油。老实说：群蛙中沒有谁相信这些小小的青蛙 会到达塔顶，他们都在议论：会到达塔顶，他们都在议论：“这太难了！它们肯定到这太难了！它们肯定到 不了塔頂！不了塔頂！”“”“它们绝不可能成功的，塔太高了！它们绝不可能成功的，塔太高了！”听到听到 这些，一只接一只的青蛙开始泄气了这些，一只接一只的青蛙开始泄气了, ,除了那些情绪高涨的除了那些情绪高涨的 几只还在往上爬。群蛙继续喊着：几只还在往上爬。群蛙继续喊着：“这太
17、高了！沒有谁这太高了！沒有谁 能爬上顶的！能爬上顶的！”越來越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，越來越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但， 有一只却还在越爬越高，一点沒有放弃的意思。最后，其有一只却还在越爬越高，一点沒有放弃的意思。最后，其 他所有的青蛙都退出了比賽，只有这一只，它費了很大的他所有的青蛙都退出了比賽，只有这一只，它費了很大的 劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其他劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。很自然，其他 所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前 去采访那只胜利者：你哪來那么大的力气爬完全程？去采访那只胜
18、利者：你哪來那么大的力气爬完全程？ 这只青蛙幽默的回答让所有的观众惊讶这只青蛙幽默的回答让所有的观众惊讶：“因为我是因为我是 一个聋子！一个聋子！” 这则寓言给我们的启示是：自己走自己的路，并且还这则寓言给我们的启示是：自己走自己的路，并且还 要坚定地走下去，让别人说去吧！要坚定地走下去，让别人说去吧！ 德国法兰克福的钳工德国法兰克福的钳工汉斯汉斯季默季默，从小便迷上了音乐，从小便迷上了音乐， 他的心中有一个始终不变的奋斗目标他的心中有一个始终不变的奋斗目标当音乐大师，尽当音乐大师，尽 管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘， 练
19、贝多芬的练贝多芬的命运交响曲命运交响曲时，竟把十指磨出了老茧。后时，竟把十指磨出了老茧。后 来，他用作曲挣来的稿费买了架钢琴，有了钢琴的他如虎来，他用作曲挣来的稿费买了架钢琴，有了钢琴的他如虎 添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。 他作曲时走火入魔，他不论走路或乘地铁，总忘不了他作曲时走火入魔，他不论走路或乘地铁，总忘不了 在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他 从梦中醒来，打着手电筒写曲子。从梦中醒来，打着手电筒写曲子。 汉斯汉斯季默季默在第在第6767届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世
20、届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世 的的狮子王狮子王荣获最佳音乐奖。这天，是他的荣获最佳音乐奖。这天，是他的3737岁生日。岁生日。 由上例可以看出，在他成功的背后，除去有一由上例可以看出，在他成功的背后，除去有一 个清晰的人生奋斗目标个清晰的人生奋斗目标当音乐大师外，当音乐大师外，更更 重要的是他艰辛的付出。重要的是他艰辛的付出。 心中就要有明确的奋斗心中就要有明确的奋斗 目标，并刻苦奋斗目标，并刻苦奋斗, ,坚坚 持到底！持到底！ 要想成功要想成功 是雄鹰就要搏击长空是雄鹰就要搏击长空 是骏马就要驰骋草原是骏马就要驰骋草原 如果我不能坚持，我将永远看不如果我不能坚持，我将永远看不 到最后的风景
21、！到最后的风景！ 如果我不能坚持，我将否定自己如果我不能坚持，我将否定自己 以前所做的一切努力！以前所做的一切努力！ Victory wont come to me unless I go to it. - M.Moore 胜利是不会向我们走来的，我必须自己胜利是不会向我们走来的，我必须自己 走向胜利。走向胜利。 - 穆尔穆尔 把握住今天，胜过两个明天。把握住今天，胜过两个明天。 -拉美谚语拉美谚语 当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。 祸患常积于忽微祸患常积于忽微 要想富，先修路。要想学，先自觉。要想富，先修路。要想学，先自觉。 1 1 智勇多困于所溺智勇
22、多困于所溺 龟兔赛跑给我们的启示龟兔赛跑给我们的启示 很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都 说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决 雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。 兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到 乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树 下休息一会儿，然后再继续比赛。下休息一会儿，然后再继续比赛。 于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌
23、于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌 龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩 地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。 启示一：走得最远的，并不是走得最快的，启示一：走得最远的，并不是走得最快的， 而是坚持一直不停走的而是坚持一直不停走的 。 龟兔赛跑对我们的启示龟兔赛跑对我们的启示 勤奋是成功的阶梯。勤奋是成功的阶梯。“书山书山 有路勤为径有路勤为径” ，必须持之以恒，必须持之以恒， 刻苦勤奋的耕耘。不勤奋，理想刻苦勤奋的耕耘。不勤奋，理想 永远都是梦想和幻想。勤奋并非永远都是梦想和幻想。
24、勤奋并非 只是简单的忙忙碌碌，更需要思只是简单的忙忙碌碌，更需要思 考和反思。考和反思。 2 2 兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失 利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自 信而导致粗心大意、疏于防范。信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可 能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意 了。了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇于是在这一次比赛中，兔子全力以赴
25、，毫不停歇 地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二：启示二： 端正态度、发挥优势且端正态度、发挥优势且全力以赴全力以赴就一定能打败对手。就一定能打败对手。 态度决定一切。调整心态，以愉快态度决定一切。调整心态，以愉快 的心情投入到紧张的学习环境中。的心情投入到紧张的学习环境中。 并善于在学习的过程中体验获取知并善于在学习的过程中体验获取知 识的快乐，体验克服困难的快乐，识的快乐，体验克服困难的快乐， 体验取得成功的快乐。体验取得成功的快乐。 2 2 到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动 脑
26、筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在 比赛中胜过兔子的。比赛中胜过兔子的。 它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它 要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。 兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策 略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大 河。终点位于河对岸两公里处。河。终点位于河对岸两公里处。 兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，兔子坐了下来，思忖
27、着下一步该怎么办。这时， 乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续 向前迈进，最终达到了终点。向前迈进，最终达到了终点。 故事还有更新的版本。兔子和乌龟成故事还有更新的版本。兔子和乌龟成 了很要好的朋友，它们决定再比试一次，了很要好的朋友，它们决定再比试一次， 但是这次，它们两个作为一个团队的成但是这次，它们两个作为一个团队的成 员出现。员出现。 它们出发了，这一次兔子扛着乌龟它们出发了，这一次兔子扛着乌龟 跑到了岸边，然后，相互对调了一下，跑到了岸边，然后，相互对调了一下， 乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸
28、之 后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两 人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫 大的满足感，比独自获胜还高兴。大的满足感，比独自获胜还高兴。 发扬合作精神，共同促进。发扬合作精神，共同促进。 在这个集体里，在这个集体里， 我们互相之间不仅仅是对手，我们互相之间不仅仅是对手， 我们更是同学、战友。我们更是同学、战友。 2 2 基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼 房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下 四层的地基。四
29、层的地基。 学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，地学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，地 动山摇。动山摇。 积累是一个逐渐的过程。积累是一个逐渐的过程。 台上一分钟，台下十年功台上一分钟，台下十年功 养兵千日养兵千日 , , 用兵一时用兵一时 重积累重积累 3 3 1 1，勤奋刻苦、全力以赴，勤奋刻苦、全力以赴 2 2，转变心态，调整学习方法，转变心态，调整学习方法 3 3，认真对待作业，认真对待作业 4 4，善于提出问题，解决疑难，善于提出问题，解决疑难 5 5，掌握解题方法，懂得利用错题，掌握解题方法，懂得利用错题 积累本，做到举一反三积累本，做到举一反三 学习心得：学习心
30、得： 一次考试并不是一次考试并不是 句号，更不是人生的全句号，更不是人生的全 部。成功道路上有风和部。成功道路上有风和 日丽的日子，也有阴雨日丽的日子，也有阴雨 连绵的岁月。你不能改连绵的岁月。你不能改 变容貌，却可以展现笑变容貌，却可以展现笑 容，你不能改变世界，容，你不能改变世界， 却可以改变自己。从暂却可以改变自己。从暂 时的喜悦中走出来，从时的喜悦中走出来，从 暂时的沮丧中走出来，暂时的沮丧中走出来， 胜不骄，败不馁。胜不骄，败不馁。 当我懒惰时，当我懒惰时， 我会想起老师的谆谆教诲；我会想起老师的谆谆教诲； 当我松懈时，当我松懈时， 我会想到父母劳累的身影。我会想到父母劳累的身影。
31、我是班级、家庭的顶梁柱，我是班级、家庭的顶梁柱， 我明白自己身上肩负的职责。我明白自己身上肩负的职责。 我想看到老师满意的微笑，我想看到老师满意的微笑， 我想看到父母欣慰的泪光。我想看到父母欣慰的泪光。 我要在努力奋斗中度过每时每刻每一我要在努力奋斗中度过每时每刻每一 天，我要让自己的人生无怨无悔！天，我要让自己的人生无怨无悔！ 老鹰是世界上寿命最 长的鸟类 它一生的年龄可达70 岁。 要活那么长的寿命，它在要活那么长的寿命，它在40 岁时必须做出困难却重要的岁时必须做出困难却重要的 决定决定 当老鹰活到当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无岁时，它的爪子开始老化，无 法有效地抓住猎物。法有
32、效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯，它的啄变得又长又弯， 几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因 为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃 力。力。 它只有两种选择它只有两种选择 : 等死，或经过一个十等死，或经过一个十 分痛苦的更新过程分痛苦的更新过程 150天漫长的操练天漫长的操练 它必须很努力地飞到山顶它必须很努力地飞到山顶 在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔 老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完 全脱落。然后静静地等候新的喙长出全脱落。然后静静地等候新
33、的喙长出 来。来。 它会用新长出的喙把指甲一根一它会用新长出的喙把指甲一根一 根的拔出来根的拔出来 当新的指甲长出来后，它们便把当新的指甲长出来后，它们便把 羽毛一根一根的拔掉。羽毛一根一根的拔掉。 5个月以后，新的羽毛个月以后，新的羽毛 长出来了。长出来了。 老鹰开始飞翔。老鹰开始飞翔。 重新重新 得力再过得力再过30年的岁月！年的岁月！ 在我们的生命中，有时候我们必须做出困难在我们的生命中，有时候我们必须做出困难 的决定。开始一个更新的过程。正象我们的的决定。开始一个更新的过程。正象我们的 学习学习,我们必须经常的反思我们必须经常的反思,不断的改进提高不断的改进提高. 我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯，我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯， 统统改掉统统改掉!使我们可以重新飞翔。使我们可以重新飞翔。 只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养 好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造 新的未来新的未来!
