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1.1悄悄变化的我统编版统编版 七年级下册七年级下册偶像长大偶像长大了了你认识他们三个吗?风靡全国的青少年组合TFBOYS如今已经长大,让我们一起看看他们的成长变化?思考问题思考问题对比他们的变化,上初中后,你又发生了哪些变化?这些变化说明了什么?自主学习1、青春期的身体变化表现在哪些方面?2、青春期的生理变化带来哪些影响?3、怎样正确看待青春期生理的变化?4、青春期矛盾心理有哪些表现?产生矛盾心理的原因是什么? 5、怎样积极面对和处理青春期心理矛盾?探究一探究一:悦纳生理变化:悦纳生理变化青春来啦青春期青春期是人一生中身体发育的重要时期。 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 他是及婴儿之后,人生长发育高峰期。乳儿期胎儿期婴儿期幼儿期儿童期青春期成年期老年期 长高了 长胖了运动系统消化系统内分泌系统 1、青春期身体变化的主要表现:如:身体迅速长高、长壮心脏:重量增加至出生时的10倍。肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,1013岁为1400毫升,1415岁为20002500毫升。呼吸功能日趋完善。脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。 如:生殖器官发育成熟。外部特征出现:男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高等。(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力,与同学分享。探究与分享探究与分享志愿者活动生理变化带给我们的积极影响和你想象中的样子有差距吗?和你想象中的样子有差距吗?想象一下你觉得这首歌是怎样的一位歌手在演唱想象一下你觉得这首歌是怎样的一位歌手在演唱?他就是他就是周深周深,一个个子一个个子小小、声音小小、声音空灵动听的空灵动听的青春期小伙青春期小伙子。子。思考问题思考问题烦恼一烦恼一我的个子怎么没有别人高。烦恼二烦恼二脸上长了痘痘,难看死了。烦恼三烦恼三体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。烦恼四烦恼四我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。青春期烦恼青春期烦恼消极作用:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。差异差异 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,这些都是正常现象。积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。2、青春期的生理变化带来的影响? 当周围的同学开始飞快长高时,瘦小的周深还是那么矮矮的;当班里有男生开始声音变粗时,周深没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”因为同学们异样的眼光,周深的初中生活并不愉快.因为声音、身高、长相这些外在的生理变化,周深一度非常自卑。如果你身边有和周深类似的同学,你会如果你身边有和周深类似的同学,你会怎么办怎么办? 我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴生理变化,是对同伴的尊重。3 3、如何正确对待青春期的生理变化?、如何正确对待青春期的生理变化?核心知识核心知识“我们班一共32个人,以前是单眼皮的女生几乎全都割了双眼皮,有几个男生也去割了,现在班里单眼皮只剩下七八个人。”成都高二学生小曾说,今年暑假,她也终于去割了双眼皮,“完成了一个心愿”。家长1:美丽是一种早期投资,要趁早。我还打算让她把鼻子也垫高一点,会更好看。思考:整容真的能让我们成人生赢家吗?家长2:上学期间比较清闲,有很多时间可以用来恢复,为毕业找工作和将来找对象做好准备。低成本的漂亮容易,高成本的美丽很难添加标题文字添加标题文字Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 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Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar. 美丽的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。(P5)矛盾的内心探究二:直面矛盾心理探究二:直面矛盾心理小组探究:小刚的日记(1)小刚遇到了什么问题?(2)这些问题的主要表现是什么?(3)试分析产生这样问题的原因?(4)对于小刚的苦恼,你有何建议?小刚遇到了青春期心小刚遇到了青春期心理矛盾问题理矛盾问题青春期矛盾心理的主要表现反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富 参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 求助他人,学会化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力。 学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。自我调节的方法1. 把自己的想法写下来2. 参加体育活动3. 学习自我暗示4. 试试自我解嘲反抗与依赖反抗与依赖闭锁与开放闭锁与开放勇敢与怯懦勇敢与怯懦(1)反抗与依赖 产生强烈的成人感,对成人的意见有抵触情绪,但还没有完全摆脱对成人的依赖。(2)闭锁与开放 一方面,封闭自己的内心,内心活动更为丰富,但很少表露在外;另一方面,希望得到关心和理解,不断寻找朋友。(3)勇敢与怯懦 有时表现得很勇敢,有时又表现得很懦弱,很害羞。4、青春期矛盾心理的主要表现? 5、怎样积极面对和处理青春期心理矛盾?参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;通过求助他人,学习化解烦恼的方法;通过培养兴趣爱好转移注意力;学习自我调节,成为自己的“心理保健医生。”自我调节的方法:自我调节的方法:1.把自己的想法写下来把自己的想法写下来 2.2.参加体育活动参加体育活动3.3.学习自我暗示学习自我暗示 4.4.试试自我解嘲试试自我解嘲悄悄变化的我悦纳生理变化直面心理矛盾1、青春期的身体变化2、生理变化的影响3、欣然接受青春期的生理变化1、青春期矛盾心理的表现2、正确处理青春期的心理矛盾课堂总结课堂总结1进入青春期后,我们的运动系统、心血管系统、消进入青春期后,我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟,这些变化属于化系统等不断成熟,这些变化属于( ) A A身体外形的变化身体外形的变化 B B身体内部器官的完善身体内部器官的完善 C C心理变化心理变化 D D性机能的成熟性机能的成熟B课堂练习课堂练习2 2、下列不属于青春期身体变化的特点的是、下列不属于青春期身体变化的特点的是() A.A.身体外形的变化身体外形的变化 B.B.身体内部器官的完善身体内部器官的完善 C.C.关注自己的外部形象关注自己的外部形象 D.D.性机能的成熟性机能的成熟C3 3、青春期一般指、青春期一般指10102020岁,它是人生发展的一个重要阶段岁,它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在。这一时期我们的身体变化主要表现在( ( ) ) 自我意识的增强自我意识的增强性机能的成熟性机能的成熟 身体外形的变化身体外形的变化内部器官的完善内部器官的完善 A.A. B.B. C.C. D.D.B4 4、进入青春期,面临各种各样的烦恼,首先就是来自学习上的烦恼、进入青春期,面临各种各样的烦恼,首先就是来自学习上的烦恼,61617%7%的同学感到学习压力大,很多同学感到的同学感到学习压力大,很多同学感到“在学习上我已经尽在学习上我已经尽最大努力了,可是爸爸和老师总说我学习不用心,我难道就不想考大最大努力了,可是爸爸和老师总说我学习不用心,我难道就不想考大学学? ?我难道不求上进我难道不求上进? ?我认为我不是那样的人,为此,很苦闷、心烦。我认为我不是那样的人,为此,很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼,我们应该摆脱这些烦恼,我们应该 ( ) 搞好自己的学习,让父母放心搞好自己的学习,让父母放心 与同学和朋友交往沟通与同学和朋友交往沟通 学会当自己的学会当自己的“心理医生心理医生” 相信自己,排斥他人相信自己,排斥他人 A.A. B.B. C.C. D.D.A 5、我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼,这是青、我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼,这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理( ( ) ) 是我们成长过程中正常的心理现象是我们成长过程中正常的心理现象 为我们成长提供了契机为我们成长提供了契机 是我们自身无法解决的是我们自身无法解决的 处理不好会成为阻碍我们发展的阻力处理不好会成为阻碍我们发展的阻力 A B C DB七下七下 1.11.1 悄悄变化的我悄悄变化的我(教学设计)(教学设计)课题悄悄变化的我单元第一单元学科道德与法治年级七下学习目标1. 情感、态度、价值观目标:感受青春成长的力量,体会青春的美好和旺盛的生命力;感受青春发展的差异性,形成尊重接纳自我、关怀他人的心理品质;关心自己的成长,培养美的意识,追求外在美,提升内在美。2.能力目标:学习并掌握积极面对和正确处理心理矛盾的方法。3.知识目标:了解青春期生理变化和青春期旺盛生命力的的表现;了解青春期心理矛盾的表现,掌握处理青春期心理困惑的方法。重点欣然接纳青春期的生理变化;正确看待并学会调节青春期的矛盾心理难点如何对待青春期的生理变化?怎样正确处理青春期矛盾心理?教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新问题,所有这一切,都是成长的机遇,面对青春的邀约,你准备好了吗?今天我们就学习第一课青春的邀约悄悄变化的我。导入新课。学生思考问题激发学生兴趣,引入新课讲授新课展示自主学习要求:1、青春期身体(生理)变化的表现?2、青春期的生理变化带来哪些影响?3、怎样正确对待(悦纳)青春期的生理变化?4、青春期心理变化的表现?5、为什么要正确处理青春期矛盾心理?6、怎样正确处理青春期矛盾心理(方法)?学生根据自主学习问题提示,看课本,标疑难点学生看书思考问题初步感知本课重要知识点引导学生深入理解“青春期”的变化第一目:悦纳生理变化第一目:悦纳生理变化探究一探究一 青春期生理变化的表现青春期生理变化的表现你认识他们三个吗?风靡全国的青少年组合TFBOYS 如今已经长大,让我们一起看看他们的成长变化?观看视频;思考;看到他们的变化,上初中后,你又发生了哪些变化?这些变化说明了什么?结合视频了解“青春期”。想一想:青春期的生理变化主要表现在哪些方面呢?想一想:这些变化,给我们带来哪些影响呢?探究二探究二 青春期生理变化的影响青春期生理变化的影响青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。(积极影响)处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 (消极影响)探究三探究三 如何应对青春期生理变化如何应对青春期生理变化思考:如果你身边有和周伟类似的同学,你会怎么办?提示:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。思考:如果你身边有和周伟类似的同学,你会怎么办?为什么提示:不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。学生思考,并且回答问题做好相关笔记学生观看视频,思考并且回答问题学生做好相关笔记。学生根据前面所学,自行归纳知识点认真阅读辩论材料,思考问题并且进行辩论了解威胁国家安全的实例观看热点图片,思考问题并且让学生了解“青春期”。引导学生理解青春期生理变化的影响引导学生系统理解如何应对青春期生理变化思考:你如何看待“整容低龄化”现象?提示:青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。笔记区:如何对待青春期的生理变化?笔记区:如何对待青春期的生理变化? 我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。德和文化修养,体现青春的内在美。第二目:直面矛盾心理第二目:直面矛盾心理探究四探究四 青春期矛盾心理的表现青春期矛盾心理的表现思考:这属于矛盾心理的哪种表现呢?探究五 如何看待青春期矛盾心理有人说:“丽丽的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗?为什么?笔记区:怎样看待青春期矛盾心理?笔记区:怎样看待青春期矛盾心理? 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。康成长。探究六探究六 如何应对青春期矛盾心理如何应对青春期矛盾心理集体活动、兴趣爱好、求助他人我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。笔记区:如何应对青春期的矛盾心理?笔记区:如何应对青春期的矛盾心理?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自派代表回答学生做好相关笔记学生做好相关笔记引导学生系统理解如何对待青春期的生理变化己。(集体)己。(集体)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)人)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我)适青春期的矛盾心理。(我)我们还可以学习自我调节,成为自己的我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保心理保健医生健医生”。(我)。(我)课堂小结学生分小组比赛,对本节课知识点进行归纳总结板书
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