辽宁大学版四年级下册心理健康教育1、 真实的镜子ppt课件(005).ppt

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1、1.起风:快速搓手,鼓嘴吹气 。 2.下小雨:变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心,嘴里发出“滴答滴答”的声音。 3.中雨:用右手四个指头慢拍左手手心,嘴里发出“嗒、嗒”的声音。 4.下大雨:双手快速拍,嘴里发出“啪、啪”的声音。 5.暴雨:双手快速拍,跺脚。 6.雷阵雨:双手快速拍,跺脚,同时吼叫“轰隆隆”。,雨点变奏曲,镜子里的我,感受自我,说说:“我是一个的人”,正视自我,自己眼中的我,我是一个的人 我是一个的人 我是一个的人 (关于学习、生活、劳动、交际),填充句子,从以下词语中选择,优点: 开朗 快乐 幽默 勤劳 节俭 能干 爱学习 尊敬老师 头脑灵活 爱运动 爱看书 有理想 有人缘

2、 遵守纪律 文明礼貌 有胆量 讲义气 关心集体 表达能力强 缺点: 爱哭 自私 贪玩 胆小怕事 爱打架 脾气不好 爱欺负人 喜欢嘲笑人 爱说谎 没礼貌 不讲卫生 做事粗心大意 判断力差 思维不好 不爱劳动 (关于学习、生活、劳动、交际),他人眼中的我,要求: 1、小组内找一个你最想对他说的小伙伴 2、对你的小伙伴说“我欣赏你因为”或“我想给你提个小建议” 3、小伙伴互说完之后,小组内交流听完别人的评价后自己的感受或体会 4.全班汇报交流,小组内互说,以下句式任选一个,1.我欣赏你的因为 2.我想给你提个建议,完善自我,小品小涛的烦恼,小涛拿着刚发下来的试卷,背着书包垂头丧气地说“又是不及格!”

3、这时小冉从后面追上来,冲他一笑“听说要开运动会了,你这体育健将可要多报几项啊!”小涛无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!”,小组讨论,1.你认为小涛说的对吗?为什么? 2.你想对小涛说些什么? 3.通过这个小品你明白了什么?在我们同学身上,一定也有类似小涛的烦忧,那么在今后的学习生活中,你打算怎么做?(学生畅谈收获和体会),完善自我的方法:,1.发现优点,自我鼓励 2.面对不足,努力完善 3.不能改善,勇于接受 4.相信自己,永不放弃,悦纳自我,诗歌朗诵,我就是我 我就是我,多么特别的我。 不用闪躲 ,为我喜欢的生活而活。 不用粉墨 ,就站在光明的角落。 我就是我,是颜色不一样的烟火。 天空海阔, 要做最坚强的泡沫。 我喜欢我 ,让蔷薇开出一种结果。 孤独的沙漠里, 一样盛放的赤裸裸。,相信自己,

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