,第六课 户外活动身体好,户外活动对身体健康有哪些好处？,呼吸新鲜空气 沐浴温暖阳光 提高身体机能 锻炼意志品质 培养社交能力 促进智力发展,1 .场地选择 A.短时间户外活动，应该选择较近的地方，活动地点应该较为宽敞，周围有绿色植物。 B.户外活动地点应该避开车道，人行道，废弃的工地，变压器，高压线等危险地带。 C.旅游时应注意卫生和安全。,2.项目提示,A.户外活动时应该选择自己体能能够承受的项目，避免过于危险、刺激的游戏。,B.在户外玩器械的时，应该在大人的监督或者指导下进行，避免发生危险。,3.活动时间,尽量选择在白天，夏季时应该避开强紫外线的照射。,
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