不乱吃零食、不挑食,奶油夹心饼干,讨论:乱吃零食到底有哪些危害?,吃有益的食品,奶制品：纯牛奶、酸奶、奶酪等,吃有益的水果,西洋李子,柠檬,枇杷,杨梅,增强记忆力的食品,下列做法对吗？为什么？,1.一边玩闹，一边吃零食。（ ）,2.睡觉前吃零食。 （ ）,3.小红每天晚上临睡前半小时都要喝 一袋牛奶。 （ ）,4.中午放学后，小明看妈妈还没做好 饭就先吃了一个苹果。 （ ）,不乱吃零食 吃零食，有学问。 注意时间量要少， 手和环境要干净， 三无食品咱不吃， 分清场合也重要。,歌谣,零食安全拍手歌 你拍一，我拍一，食品安全数第一； 你拍二，我拍二，不吃零食来抵饿； 你拍三，我拍三，食用卫生重如山； 你拍四，我拍四，食品包装看仔细； 你拍五，我拍五，路边小摊不光顾； 你拍六，我拍六，安全标志要记住； 你拍七，我拍七，油炸腌制要少吃； 你拍八，我拍八，少吃零食人人夸； 你拍九，我拍九，卫生意识都要有；,
