武汉版三年级《健康教育》第二十一课 爱眼护眼有方法ppt课件(033).ppt

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1、擦亮心灵的窗户 关爱少年儿童,保护视力,同学们,你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗?,下面我们就来认识一下眼睛。,我们已经看了那么多眼睛的图片,也认识了眼睛,那么请同学们讨论一下,眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢?,帮助我们读书写字 看电视、玩电脑 春游时,欣赏美丽的风景 ,眼睛有那么多作用,那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 观察一下周围的同学,看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢?,什么是近视? 看近物清楚,看远物模糊,专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前,而不是在视网膜上形成清晰的物像”。,近视是中国儿童最常见的眼疾,而中国大陆高度近视的比例更是比其他国家和地区的儿童高出很多,

2、伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。,近视产生的原因,用眼距离过近。 用眼时间过长。 照明光线过强或过弱。 在行车上或走路时看书。 躺着看书。 睡眠不足。 课桌不符合要求,写字姿势不正确。,请同学们仔细观察,看看哪几个同学用眼正确,哪几个是错误的?,有些错误的做法也会引起近视,你们知道有哪些吗? 错误一:眼睛干了滴眼药水。 眼科医生指出,这样对眼睛不好,一般药都有副作用,眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的,但长期用就会有副作用产生,会对角膜上皮有伤害。 错误二:关灯看电视。 这样是不对的,这时光线对比度会特别高,眼睛特别容易感到疲劳,时间长了,就会影响视力甚至损害眼

3、睛。 错误三:专注用电脑不眨眼。 有的人在使用电脑工作时,眼睛注视时间太长,过于关注,眼睛眨也不眨。专家指出,这样眼睛容易干燥,时间长了会有异物感,流泪,甚至视物模糊。,近视的危害,请同学们讨论一下,近视会给我们的生活带来哪些不便? 吃饭的时候,镜片上会有一层雾,导致看不清事物; 运动的时候,眼睛不能很好的固定; 容易疲劳,影响学习效率; 可能会影响将来的就业; ,1. 视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响 学习、生活和工作质量 。长期佩戴,会导 致生活工作不便。 2. 中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松 弛,影响容貌。 3. 升学、参军、考公务员和找工作受限。 4. 老年后因为花眼而必须配两副

4、眼镜。 5. 近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6. 遗传下一代,近视的遗传性是非常的大,尤其是中高度近视,遗传几率在80%以上。,7. 最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼而居第三位。,视力直接影响未来,近视了不只是生活和学习上的不便,很多的专业和工作对视力有严格要求, 视力不佳的考生高考志愿不能填报某些对视力有严格要求的专业 : 1.裸眼视力任何一眼低于5.0者 不能报考飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦查等各专业。 2.近视度数大于400度者 不宜报考海洋技术、测

5、控技术与仪器、生物医学工程、服装设计与工程、飞行器制造工程等专业。 3.近视度数大于800度者 不宜报考土建类、水产类、材料类、化工与制药类、环境生态类、心理学类、交通运输、交通工程、生物工程、动物医学及医学等专业。 ,我国近视的现状,国家教委和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已居世界第二位。中小学生近视率已达43.5,高中生近视在81.89,我国青少年因近视致盲的人数已达30万人。,请同学们根据这张视力表测一下自己的视力吧,看看能不能看到最下面一行。,你们已经知道了近视产生的原因和这么多近视的危害,又自己测试了一下自己的视力,了解了自己的视力情况,那你们知不知道知不知道怎样保护眼睛,预

6、防近视呢?先小组讨论一下,然后老师请人回答。,预防近视 三字经: 近视眼,看不远;做事情,不方便;要预防,不算难;做起来,要认真;光线暗,不要看;伤眼睛,损目力; 温功课,一小时;停一停,再来看;读书时,坐端正;眼离书,一尺远;阳光下,莫看书;光太强,眼发花; 三字经,记心里;照着做,防近视。,欣赏并表演,请同学们观看眼保健操视频,大家一起来做一做。,同学们,我们看了那么多眼睛的图片,也认识了眼睛,了解那么多关于保护眼睛,预防近视的知识,那你们知道全国爱眼日是几月几号吗?全国爱眼日呢?知道这一届的世界爱眼日的主题吗? 世界爱眼日是每年6月6日;全国爱眼日是每年的5月5日。 2010年世界爱眼日主题:关注贫困人口眼健康,百万工程送光明,同学们,通过这次的学习,你们有什么收获?你们以后应该怎么做呢?能不能各自谈谈你们自己的想法呢? 同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛,让自己有一个光明、美好的未来。,

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