爱眼护眼有方法,上边毛，下边毛， 中间夹着黑葡萄。,眼睛,你平时用明亮的眼睛做什么？,眼睛是人体中最重要的器官之一。,学习、生活、运动都离不开它。,近视小调查,1人,99人,出生阶段,近视小调查,35人,65人,小学阶段,近视小调查,60人,40人,中学阶段,近视小调查,85人,15人,大学阶段,你有什么发现？,新闻报道,新闻报道,新闻报道,看到这些，你想说什么？,5.0 视力正常 5.0 视力低下,视力正常,高度视力不良,眼轴变长，眼睛突出。,视力正常,轻度视力不良,高度视力不良,中度视力不良,高度近视危害知多少？,近视的原因：,(1)不注意用眼姿势。 (2)缺乏户外运动。 (3)光线不合适。 (4)用眼过度。,护眼小常识,左上方,坚持正确做眼保健操,护眼小常识,睡眠时间810小时较好，小学生要求10小时。 一般早上7时起床晚上9时休息，最迟10时休息。,睡眠作息有规律,多做户外运动,护眼小常识,维生素B类食物,护眼小常识,定期做视力检查,你有什么收获？,想一想,练一练,图3,图1,图2,护眼儿歌,小眼睛，是个宝，人人都要保护好。 眼保操，不可少，预防工作要做到。 看电视，玩电脑，保持距离很重要。 看书报，光线好，时间久了要远眺。 眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。,争当爱眼宣传员,6月6日是世界爱眼日，希望我们同学，不仅保护好自己的眼睛，而且能提醒周围的人也保护好视力。,
