1、,心理健康课堂,不做愤怒小火山,活动一:心灵碰碰车,情景一:周末,爸爸原本答应带去小明游乐园,可临时有事取消,小明愤怒地说:言而无信,以后再也不会和你出去玩了 情景二:数学试卷发下来,东东考了59分,康康考了92分,康康看到后立刻嘲笑东东:笨死了。居然不及格。东东听后,立刻大怒,打了康康一拳。,小组讨论,如果你是小明或者是东东,你心里的感受是什么,你会怎么做? 要求:每组自由选择一个情景,先做组内讨论,然后派一名同学代表将本组发言。,活动二:妙招大看台,你还有哪些控制愤怒情绪的好办法?,活动三,请你在小组内说一件自己遇到的令你生气的事情,并用上一个黑板上控制愤怒的小策略。,活动四:钉子的故事,
2、钉子的故事,有一个男孩脾气很坏,于是他的父亲就给了他一袋钉子,并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的一块厚木板上。 第一天,这个男孩钉下了37根钉子。第二天,他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来的容易些。 慢慢的,每天钉下的数量减少了。终于有一天,这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气了。他告诉他的父亲这件事,而父亲告诉他,从现在开始,每当他能控制自己的脾气时,就拔出一根钉子。 一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有的钉子都拔出来了。,头脑风暴:续写结尾,1、请同学们在组内讨论一下,在故事的最后,你们认为父亲会和儿子说什么? 2、全班分享,说说各自的设想。,续说故事,父亲握着他的手来到后院说:“你做得很好,我的好孩子。但是看看那些木板上的洞,这块木板将永远不能恢复成从前的模样。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。,听完这个故事,你有什么感受?,不做愤怒小火山,