做个不倒翁,面带微笑,充满自信,永远不倒,心理小测验,1)是否经常开怀大笑? 2)走路脚步是否快速有力? 3)遇到困难时,是否经常对自己说:“我能行!” 4)与别人谈话时,能否正视对方的眼睛? 5)上课老师提问时,是否常常主动举手发言? 6)是否经常用肯定的语气说话?,如果指数较低,表明你还缺乏自信,没关系,跟我来,我们一起做,记住,行动可以改变心态。,不倒翁悄悄话:,小明,小刚,注重仪表,欣赏自己,自我鼓励,1、语文考试得了61分,被爸爸批评了,你很难过,这时候 。 2、想参加班级干部竞选,你最好的朋友却说:“我看你呀!算了吧!”这时候 。 、体育课800米跑步比赛,第一圈你落在最后,这时候 。,如果遇到下列情况,你会怎样 鼓励自己,重视仪表,欣赏自己,自我鼓励,我们起床后:对着镜子微笑,说:“今天我能行!” 上学路上:给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前。 课堂上:积极举手 大胆发言。 下课时:主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。 睡觉前:对自己说“干得不错,明天会更好。”,自信每一天,相信自己,