1、我能“坚持不分心”,心理健康,开火车,你能做到么,游戏一：,游戏规则： 1:请同学们认真观看老师的手部动作； 2、老师手指向上，同学们模仿火车汽笛声：呜； 3、老师手指向下，同学们模仿火车刹车声：哧； 4、老师手指向右，同学们手向右拍巴掌； 5、老师手指向左，同学们手向左拍巴掌。,结论一： 专心才能把事情做对， 而分心就有可能把事情做错。,一心二用,游戏规则： 1、先用右手画一个圆，再用右手画一个长方形。 2、右手画圆，同时左手画一个长方形,游戏二：,小组讨论：,比一比两次画的圆形，哪次画的好？你有什么感受？,结论二： 专注学习比分心学习效果好,聚精会神,你现在就是一名小游击队员。在一次秘密活
2、动中，你最好的战友为了救你，却被敌人抓走了。现在，他正被关在地牢里，遭受敌人的折磨，生命危在旦夕，情况十分危急。只有你才能救他，而你只有获取情报里的密码，才能打开地牢的铁门，救出你的战友。但是，机会只有一次，如果你稍不留神，你的战友将永远离开你。而且在这个过程中，你会遇到许多困难。不过你发誓，无论如何，也要获取密码，救出你的战友。,破密码、救战友,挑战,小狗抬轿,“密码情报”诗,八只小狗抬花轿，老虎坐轿把（ ）摇。 一只小狗跌一（ ），老虎狠狠踢一脚。 小狗痛得汪汪叫，老虎却在睡（ ）觉。 花轿抬到半（ ）腰，想个办法真正好。 一二三呀向上（ ）。老虎摔了一大跤。,扇,跤,大,山,抛,结论三：
3、 要想做好一件事，必须认准目标，心无杂念，注意力高度集中，还要想想自己背负的责任,“注意之花”,平时我们在课堂上，有哪些分心现象？,分心事例,1、上课了，我还想着下课时玩的游戏。 2、妈妈说下午放学后带我去吃好吃的，大部分时间我都在想这件事。 3、我带了一个玩具，上课时不由自主地拿起来玩。 4、老师在上课，我看到书上有许多有趣的图片，就拿起笔来画画。 5、上课听老师讲了一会，我就觉得没什么意思了。,我能做到,克服分心有绝招，目标明确最重要。 纷乱思绪如野马，自我提醒少不了。 他人监督也很好，身心愉悦不可少。 劳逸结合效率高，专注学习成绩好。,结论一：专心才能把事情做对，而分心就有可能把事情做错。,结论二：专注学习比分心学习效果好,结论三：要想做好一件事，必须认准目标，心无杂念，注意力高度集中，还要想想自己背负的责任,课堂小结：,
