1、控制愤怒的小火山,与火山来一次“亲密接触”,火山与我们的 情绪最接近？,愤怒的情绪,有什么事情会让你感到愤怒,如果你是里面的主人公，你心里的感受是什么，你会怎么做？,心理学家告诉你：如何避免受到情绪传染,第一，可以离开激怒的场所或者是对方。,第二，可以暂时停一分钟。,第三，转移注意力。,第四，让怒气合理宣泄。,（这里的“我”就是小希的双胞胎姐妹，穿着淡绿色衣服的小女孩就是姐姐了。她担忧地看着小希，手里还握着刚刚画画用的笔。沙发上，正玩着小汽车和小球的弟弟也停下来了，连小狗都过来了。 窗帘缝隙处，我们看到了一座高山和不太明亮的天空。嗯，现在应该是下午或者傍晚吧！）,（姐姐担忧地问出了这句话，你要
2、走吗？要离开爸爸妈妈，离开我和弟弟，还有小狗吗？她轻触小希的背，可小希连个回应都没有。）,（眉头紧锁、脸上挂着泪水的小希拿出背包，把一只梨装了进去。唔，她手中的那只小猫咪真可怜，虽然小希记得带走它，但被垂着头、提溜着尾巴，想来一定也不好受。）,（除了小兔笔筒，还有什么呢？毛巾，蜡笔，刷牙杯，头绳，本子，以及刚才被无视的小小毛驴？！啊，原来它不是小狗啊！）,（小狗叼着一只袜子离开了，它遵照小希的吩咐，把袜子还给了姐姐。哎，这个倔强的小希。）,（奇洛是谁？对啦，小狗奇洛。它伸出舌头舔舔小希的下巴，依依不舍。小希呢，闭着眼睛，难过？痛苦？）,（小世是弟弟，他被姐姐小希狠狠地抱住，抱住，仿佛以后再也抱
3、不到了。圆圆的球夹在他们中间，都要被夹扁了。）,（小希先把鞋子轻轻地扔在草地上，然后跳下来。她的表情被窗帘挡住了，不过，肩上的背包带告诉我们，她真的要离开了！她真的会走吗？）,（从挂在墙上的照片我们知道姐姐的名字叫小多，2岁的小多和小希一起开心地玩积木。照片的右下角，发现了吗，竟是那只陪伴她们一起长大的小毛驴。它懒洋洋地躺在那里，心满意足自由自在，与被小希扔掉后的样子判若两驴呀。 此外，墙上还有胖乎乎的小腿玩沙的照片，穿着小裙子挥舞手臂的照片。这些都是小希无忧无虑成长的见证哪。）,（小多看完照片，难过地说出这样一句话。此刻她的心情就像这页背景色，阴阴的，找不到出口。）,（点心盘，是小多挽留小希
4、的第一次努力。用黑白为底色，不知努力是否会有结果。）,小多、小世和奇洛都来到后院的窗台上。小多真诚地端着点心盘，小世已经迫不及待地吃了起来。奇洛呢，它吐着舌头，眼睛不住地盯着美食。已经穿好鞋子的小希冷冷地看着他们。她想：吃完再走也不迟吧）,（一本关于小汽车的书，是小多他们做出的第二次努力。）,（小希回了家，但只蹭着沙发的一角。背包都不放下来，只想吃完这个点心就走。小多显然放松了许多，她爱怜地看着妹妹，哪里顾得上吃点心。倒是小狗奇洛边吃边把脚抬在沙发上，似乎也在看着小希。小世大概吃好了吧，正专注地看那本小汽车书呢。天色渐渐暗下来了。）,（蜡笔和画纸，小多想尽办法让小希平静下来。）,（好吧，画完再
5、走。小希皱着眉头，用力作画。小多微笑地看着她，发现了吗？小多还是左手写字呢！小世也来画画了，奇洛却在埋头苦吃点心盘里剩下的美食。天越来越暗，大山中的那两束黄光，是别人家的灯光投*来的吧。）,（虽然是黑白色，但看起来也真的不错呢。这么美味的食物，想必是没有出场的妈妈做的吧。虽然她下午“骂了小希”，但她应该也是位好妈妈的。）,（姐弟三人开始吃晚饭了。小希紧锁的眉头放开了，她舍得把背包摘下来了。小多朝着小世拍拍手，是不是在庆祝他们的初步胜利呢。小世因为长得矮小，搬了一把椅子坐上去，脖子里还戴了一个围嘴呢。小狗奇洛毫不客气，已经开吃啦。 窗帘被拉上了，但透过缝隙，还是看到了红彤彤的落日余晖。）,（小世
6、去开电视机，他们每天都在一起追好看的动画片，应该是吧。）,（吃过晚饭，妈妈收拾了碗筷，还给小宝贝们端来了水果盘。小希把背包放在脚边，蜷缩着，抱起枕头聚精会神地盯着电视。小多怀抱沉睡的奇洛，保持一贯的姐姐式微笑。小世呢，他前倾的身体，紧张的表情似乎在告诉我们，剧情发展到了什么地步。此时，天已经完全黑了。）,（嗯，小多已经尽力了，天黑了，我们洗洗睡吧。）,（在浴池里，双胞胎姐妹一起洗澡。皎洁的圆月挂在窗外，俯瞰着这对姐妹的情谊。你猜，哪个是小多？哪个是小希？）,（洗完澡的姐妹换上了波点睡衣。小希大张的嘴巴似乎在打呼，她四仰八叉睡觉的样子和被随意扔在床头的背包这些元素融在一起，你相信她明天还会走吗？
7、谁知道呢？大概小多甜甜睡去的模样以及挂着微笑的嘴角能告诉我们答案吧。 晚安，小多。晚安，小希。）,钉子的故事,有一个男孩脾气很坏，于是他的父亲就给他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的一块厚木板上。 有一天，这个男孩钉下了37根钉子。第二天，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。 慢慢地，每天钉下的数量减少了。终于有一天，这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气了。他告诉他的父亲这件事，而父亲告诉他，从现在开始，每当他能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。 一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。,猜一下，故事的最后，父亲会和儿子说什么？,父亲握着他的手来到后院说：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些木板上的洞，这块木板将永远不能恢复成从前的模样。你生气的时候说得话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管说多少次“对不起”，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令很难受。,
