1、 魔法课堂：学习要专注 一、活动目标 1、知道与明白：对课堂专注行为有感性认识，懂得专注对学习产生的良好影响。 2、体验与感悟：了解自己的专注能力，学会调节和控制自己的专注力，愿意提高专注的稳定性。 3、操作与学会：提高良好的倾听与专注能力，更好地参与学习生活。 二、活动思路 学会关注是一种非常重要而有效的学习能力，三年级小学生自我意识逐渐强烈，开始寻求个性 的彰显，在课堂学习中、与他人的交往中，因不擅用专注与他人发生误解，不能在学习中获取更多 的知识。通过情景体验、游戏、沟通等活动形式，引起学生对课堂专注行为的认识，愿意关注调整 自己的专注能力，培养良好的专注习惯，更好地投入学习、与他人相处
2、。 活动路径： 热身圈 情景园 契约点 活动坊 静思角 留言板 （引出话题）（产生话题）（寻找方法）（运用方法）（留意细节和完整）（感受成果） 三、活动准备 音乐生长吧、我们都是好孩子，星星魔法棒、学生情景故事演绎林克莱特与小男孩 四、活动过程 主题 教师活动预设 学生活动预设 设计意图 一、 热 身 圈 1、欢迎三 3 班同学来到心理健康教育魔法课堂，暖场游戏欢迎 说唱：“我说 hello 你说 hi”、“我说老师你说欢迎”、“我 说阳光你说感谢”“我说老师你说加油”“我说游戏你说开始”。 2、我们可以开始上课了吗？ 3、我们做个小热身吧。游戏“柳树摇”，游戏规则：我们将顺时 针从这位同学开
3、始说“一棵”，第二位同学说“柳树”，第三位 同学一边说“1”，一边高举双手模仿柳枝在风中飘荡的样子说“摇 啊摇”。接着第四位同学说“两棵”，“柳树”和“1，2 摇啊摇” 记得共同模仿柳树欢快摇动的样子，后面以此类推，也就是有几 棵柳树， 就有几位同学站起来摇动。 老师的游戏规则讲清楚了吗？ 还有疑问吗？让我们一起做个“摇啊摇”的动作表示游戏开始吧。 4、玩得高兴吗？能说说刚才玩游戏时，你在做什么？ 5、活动时，为了能欢乐参加游戏，你启动了哪些感觉器官？ 6、小结：眼到、耳到、心也到，能让我们更聪明。 板书：聪 7、生活中那些词语也是形容专注的。（聚精会神 集中精力） 8、什么时候会特别专注。
4、9、看来专注集中能帮我们愉快解决问题。 难怪课堂上老师总说： “请专心”、“专心听讲” 板书课题：学习要专注 10、你觉得你在学习上，学新本领、新游戏时，专注力可以去到 多少，数字 1-5，5 是最大值。 不需与别人对比，也不急需了解别人的答案，专注问问自己， 找到自己的答案。想好了，请在你的胸前亮出你的“数值”。 11、很有趣的“数值”，有的“满分”，有的却很谦虚，让我们 有个游戏来检测吧。 与老师互动 欢乐游戏 分享感受 引 出 专注 时需 要观察、思考、 聆听。 讨论交流 反思 找 到 自己 的答 案 舒缓情绪 契约 热身、放 松 引出话题 交流生活 经验 给自己定 个小目标 小结。带
5、出 新 游 戏。 二、 情 景 园 1、游戏“密码传递”：学习要专注，聆听很重要，你听懂我说的 吗？ 2、规则：全体转身，背对讲台，需要传密码时请轻敲同学肩膀轻 声耳语，不泄露密码给其他人。 3、讨论：密码能顺利传递吗？为什么？ 魔法小分队 重组队列 6 小 组体验游戏 分享 产 生 问 题：我们 专注力还 可 以 更 好。 三、 契 约 点 1、讨论：关于提高专注能力，你有什么好提议吗？ 2、结合学生说的自然生成板书，奖励魔法棒。 预设：不受干扰、认真、不紧张、不着急、放慢节奏 分享交流 板书 寻找方法 找到自己 的答案 四、 活 动 坊 1、我们已经有不少“魔法棒”了，不妨试一试看有否帮助
6、。 2、请闭上眼睛，听听教室里有什么声音，默默地记下来，希望你 能听得更远些。 3、汇报：听到什么？ 4、思考：我们能听到很多声音，但能听并不代表会听。 体验活动 分享 运用方法 引申 五、 静 思 角 活动 1：故事演绎林克莱特与小男孩：美国知名主持人林克 莱特访问一名小朋友，问：“你长大后想要当做什么呀?”小朋友天真地 回答： “嗯我要当飞机的驾驶员!”林克莱特接着问： “如果有一天， 你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办?”小朋友想了 想：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我背上我的降落伞 跳出去。”在场的观众笑得东倒西歪时，林克莱特继续注视着孩子，孩 子两行热泪已
7、夺眶而出，林克莱特轻轻问他：为什么你要这么做?”孩子 真挚的回答：“我要去拿燃料，我还要回来!” 此刻你还会指责小男孩吗？为什么？当大家都在责备孩子的 时候，为什么林克莱特可以对小男孩有不同的判断。故事给你的 启发? 当我们具备专注能力时，你会是有一个“魔法”的人，可以 顺利并出色完成每一个任务，你觉得再来玩一个新游戏，你的专 注力会是数字几？ 活动 2：魔法棒：造雨人 1、你相信在这课室里会下雨吗?那我们就来点魔法吧。 2、老师将站在圈中央，当我看着哪位同学，四目相对，这位同 学就被我开启了“行动”开关，做与我同样的动作，需要持续做 这动作，直至我再次与你四目相对时，你才能做我示范的新动作。
8、 3、鼓励大家在活动期间保持安静，任何声音都不是活动的一部 分，因它可能会带走活动的乐趣。 4、活动开始，带领动作 1“两手相搓”，动作 2“手指弹指头” 单手到双手，从沙沙的风声到现在此时此刻滴滴答答的雨声，感 觉雨水开始下了，越下越密了。动作 3“手掌心拍大腿”，倾盆大 雨来了，很快电闪雷鸣了，动作 4“跺脚”，动作 5 折回，手掌心 拍大腿”、“手指弹指头”、“两手相搓”、“没有动作”给点 掌声自己和我们班级团队。 听故事 分享讨论 讨论启发 板书： 听完整 再 次 反思 ，给 自定目标要求 欢乐游戏 专注训练 启示： 留意细节 和完整 呼应前活 动 的 契 约。 回应之前 的反思， 看
9、自己有 否改变。 感受成果 六、 留 言 板 专专注训练小游戏设计，设计一款自己喜欢的游戏，写在分享卡上。 分享你的新游戏吧，欢迎贴在板书上，与大家分享。 看 课 本， 游戏 设 计 写在 星星 上 ， 分享 后贴 在黑板上。 课外练习 自己设计 的游戏， 关注自己 的专注力 五、使用建议与说明 本课例适合于三年级学生使用。 本课例的重点是让学生感悟专注对学习的帮助， 了解自己专注力及稳定性， 并找到合适自己的提升专注力的方法。本课例的难点是愿意经常关注训练自己的专注力，从而提升能力。 本课例在实施中要注意： 1、创设和谐、愉悦、安全的课堂氛围，让学生有情感体验也有行为训练。 2、根据学生注意
10、力不能持久集中的特点，通过游戏活动进行训练，帮助学生养成良好的习惯。 六、活动参考资料 学校心理健康教育是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科乃至精神医学等多种学科的理论与技 术，通过集体辅导、个体辅导、教育教学中的心理教育以及家庭心理教育等多种形式，帮助学生自我认识，自 我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。本课充分运用 团体辅导技术帮助学生找到属于自己的答案， 敢于冒险、探索，善于反思、合作，富于创造是 21 世纪对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好 的心理素质密切相关。学生的心理状态是否阳光、健康，往往会影响一其学习态度，因此，心理健康是发展良 好的心理素质的前提和基础。我们希望我们的心理课堂能让孩子乐观向上，积极认真投入学习生活中。 小学生心理健康标志： 1能否适应学习任务，正常参加集体活动。 2情绪乐观，积极向上。 3初步建立良好的人际关系。 4具有符合年龄特点的行为标志。
