小学1-6年级心理健康教育:积极应对挫折-教案、教学设计-省级优课(009).doc

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1、第九课在挫折中成长第九课在挫折中成长 【主题说明】【主题说明】 挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰,个人行动目标不 能达到,需要不能满足时产生的消极情绪状态。小学生常由于期望过高和夸大结 果产生了“挫折”相关的情绪。 本活动围绕引导学生进行情绪调整,懂得如何正确对待挫折、失败、困难, 体验到自我肯定的情感激励作用,进而学会积极乐观地对待挫折,最终促进学生 自我意识的积极健康发展。 【教学目标】【教学目标】 1、 认知目标:认识到人人都会遇到挫折,要正确面对挫折。 2、 情感目标:分享直面挫折的成长经历,体验挫折带来的积极作用。 3、行为目标:初步学会用正确的想法和行动去战胜挫折

2、。 【教学重难点】【教学重难点】 重点:引导学生学会正确面对挫折 难点:让学生学会乐观积极地应对挫折,明白挫折能带给我们积极的作用,促进 人的成长。 【教学设计】【教学设计】 一、引课一、引课 1、教师出示图片:生鸡蛋、生土豆,在经过烹煮之后,二者分别会发生怎样的 变化? 2、生答。 3、师:假如把沸水当成挫折,把经过烹煮的鸡蛋和土豆分别看作是不同的人在 经历挫折,你会想到什么? 4、小结:可以看到面对挫折,每个对象的反应会不同。 4.导出学习内容在挫折中成长 。 出示课题,并板书。 二、活动营二、活动营 活动一:活动一: 抓手指游戏 1.宣布游戏规则:请大家围成一个圆圈,每个人将自己的右手食

3、指伸直放到站在 自己右边同学的掌心。 口令停止时, 每个人的左手设法抓住自己左侧同学的食指, 右手应设法逃掉,抓住次数多者获胜。 2.交流: 谁在整个游戏过程中每一次都是胜利者? 你的心情如何? 如果将整个游戏的看成我们生活,你会想到什么? 4.教师小结:在生活中,没有谁会一帆风顺,没有谁能做到“鱼与熊掌”兼得。 那到底什么是“挫折”呢? 引出挫折的定义。 (生齐读) 活动二:活动二: 1.观看两则发生在我们身边的小影片, 张宇轩由于一次跑步输给了女 生说出“我再也不上体育课了,我再也不跟你们说话了,我再也不跑不了”张 诗婕期中考试英语只考了 76 分,跟自己的预想差距很远,因此非常难过。 2

4、.采访几位当事人。 3.小结:夸大结果和期望过高是挫折的主要两种来源。 (板书) 活动三:活动三: 1. 这是他们俩遇到的问题,那你们呢?你们有遇到过什么问题呢?加 下来老师请大家个你同桌交流一下,说说你经历过的最大的挫折,对你打击最大 的一件事,并说说自己当时的感受。 2. (请刚才回答过问题的同学再起来说) 那你们后来是如何摆脱这种情绪的呢? (由此引出如何应对挫折,如何摆脱挫折带来的负面情绪) 3.教师小结:冷静对待:在失败中看到转机;自我疏导:合理发泄,关爱自己; 请求帮助:向父母、老师、同学求助;激励自己:相信风雨过后,必有晴空 三、分享屋三、分享屋 1.随着我们慢慢长大,你们一定会

5、发现每天,我们的烦恼会越来越多,我们遇到 的问题也会越来越困难,越来越棘手,甚至可能会失去生活的希望。下面我们来 交流一下,古今中外,你了解了到的哪些名人遇到了怎样的挫折,他们是如何面 对挫折战胜命运的故事,请小组内先交流一下。 2.听命运交响曲 ,教师讲述创作背景,及贝多芬当时的状况。 3.每组派代表汇报,重点:说出故事中的主人公如何克服挫折,故事给你带来了 怎样的积极的影响。 四、教师总结 就像你们都是跌倒再跌倒才学会了走路,我们还有很长很长的成长路要走, 在路上我们还可能会遇到各种不同的挫折, 这些挫折就像下雨时难走的路, 脏水、 泥泞、一步三滑,可天气总是无常的,就像生活永远充满了未知。我们必须在挫 折中学会成长,在困难中积蓄力量,才能再回首时看到自己留下的一排坚实的脚 印,才能更期待风雨过后的彩虹!

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