小学1-6年级心理健康教育:积极应对挫折-教案、教学设计-市级优课(007).docx

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1、积极应对挫折教学设计积极应对挫折教学设计 教学目标:教学目标: 1、知识目标: 知道挫折是人生要面对的正常现象,认识挫折的积极作用。 2、能力目标: (1)掌握一些积极应对挫折的方法,提高积极应对挫折的能力和信心; (2)通过自我评价帮助学生客观认识自我的挫折承受力,学会积极应对挫折。 3、情感态度价值观: (1)通过经典的伟人故事,使学生懂得挫折也是人生可贵的财富。 (2)培养不畏挫折的可贵心理品质和不回避挫折的决心,做生活的强者。 教学重点:教学重点:明确挫折的积极作用。 教学难点:教学难点:掌握战胜挫折的方法。 教学准备教学准备: : 教师准备:挫折承受力心理测试问卷,挫折盒子,课件(名

2、言、图片、音乐等)。 学生准备:伟人积极应对挫折,取得成就的事例。 教学过程:教学过程: 一、视频导入 播放千手观音视频,问孩子们舞蹈好看吗?如果老师告诉你们跳舞的都是聋哑人, 你是什么感受?是的,她们听不见任何音乐节拍,舞蹈却能跳的如此整齐划一,是不是很了 不起,她们身残志坚,积极应对挫折,并通过自身努力取得了成功。我们今天就来学习积极 应对挫折,好吗?(板书课题) 同学们,你们知道什么是挫折吗?对,就是我们在实现目标的过程中,碰到了困难,遇 到了障碍, 就产生了挫折。 心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应, 就是我们常说的“碰丁子”。 那你们平时在学习和生活中遇到过什么

3、挫折呢?请同学来说说, 由于时间关系, 没说的 同学把挫折写在纸上放进老师的挫折箱里,等我们学完后再来解决它们。 【设计意图:兴趣是最好的老师,播放孩子们喜欢看的视频,让孩子们直观感受一群聋 哑女孩积极应对挫折的力量,水到渠成的导入本课的学习,顺势介绍何为挫折,并及时了解 收集孩子们遇到的挫折,放进准备好的挫折盒里,告诉孩子们等学完后再解决,充分调动了 孩子们学习的兴趣。】 二、心理测试 问孩子们想不想知道自己的挫折承受力,发挫折承受力心理测试表,让孩子们进行自我 测试,不用写姓名,需根据自身真实情况填写。 附:测试对挫折的承受力的问卷 (1)考试失败会激励我更努力地学习。( ) (2)失败常

4、使我丧失自信心,怀疑自己的能力。( ) (3)当我完不成某项任务时,会十分提心被同学或老师瞧不起。( ) (4)考试考砸了,我不会灰心丧气,不想做任何事。( ) (5)考试不及格,我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数。( ) (6)做事只要尽了自己最大努力,即使失败了,我也不会太难过。( ) (7)当我做错作业时,我会努力找出做错的原因,争取下一次做对。( ) (8)聊天时,我从来不谈自己失败的经历。( ) (9)如果老师布置的任务艰难,我不会主动要求去做。( ) (10)我觉得人不能每次考试都考得特别好。( ) 每题答是计一分,让学生根据提示计算 A 和 B 两个不同的总分,并比较两个分数值。

5、 总分 A 为题(1)(4)(6)(7)(10)得分之和, 总分 B 为题(2)(3)(5)(8)(9)得分之和。 告知孩子们:如果 AB 说明你的挫折承受力很好,你能勇于面对挫折,希望你们继续 保持。如果 AB 说明你现在的挫折承受力还不是很好,不过没关系,老师相信你通过这节 课的学习,以后的挫折承受力也会很好的。 【设计意图:让学生通过心理测试来了解自己的挫折承受力,利于学生了解自身情况, 便于学生对症下药,更好的来学习相关知识。】 三、个案分析 现在我们来看下面两个案例,想一想,我们该向谁学习呢?为什么? 案例一:他一生充满着痛苦:小时候,父亲的酗酒和母亲的早逝,使他从小失去了童年 的幸

6、福; 当他正处于青春年华时, 他遭遇到对于一个音乐家来说最致命的打击双耳失聪。 经历了无数的挫折磨难, 然而, 他高喊着 “我要扼住命运的咽喉, 决不能让它把我完全打倒! ” 于是, 他在困难重重、 最痛苦的时候, 完成了激昂奋斗的、 举世瞩目的创作。他就是贝多芬。 案例二: 2012 年深圳一名年仅 12 岁的小女生爬上自家楼上的天台, 纵身跳楼自杀身亡。 据了解,女孩是不满父母的批评而跳楼自杀的。这位女生读小学 6 年级,平时比较乖巧,学 习成绩非常优秀, 是从四年级直接跳级到六年级, 但是她的性格很内向, 不喜欢与别人交流, 平时十分在意人家对她的评价,别人对她的每一句评价都会记在日记本

7、上。 向贝多芬学习, 因为第一个案例中的贝多芬在面对挫折时选择了积极应对挫折, 成为世 界伟人,而第二个案例中的小女孩选择了消极应对挫折,酿成了严重的后果。 【设计意图:通过正反两个真实的案例,让学生自主比较,自主领悟:挫折是人生要面 对的正常现象, 面对挫折我们应该积极面对。 在帮助小女孩的基础上自然而然地引入积极应 对挫折的方法学习。】 四、积极应对 在遇到挫折时,我们应该积极应对挫折,想办法战胜挫折,我们该怎么做呢? 1、先看刘伟的案例: 刘伟,10 岁时因触电意外失去双臂,12 岁学习游泳,14 岁获得全国游泳亚军,在 夺得两枚游泳金牌后,他得了过敏性紫癜,这种病让他再也不能游泳,他遇

8、到了人生的又一 次挫折,16 岁学习打字, 19 岁自学钢琴,仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴 7 级水平的 钢琴曲梦中的婚礼;22 岁,成功挑战吉尼斯世界纪录,成为全世界用脚打字速度最快 的人。23 岁摘得第一季中国达人秀总冠军,24 岁被评为感动中国十大人物之一。 看了这个案例你有什么想说的?案例中刘伟改变原来的游泳目标, 另辟蹊径, 用脚弹 钢琴,获得成功,就是俗话说的山不转水转,这种方法叫调整目标。(板书) 2. 我们再来听听下面个两故事: (1)爱迪生的故事: 爱迪生出身低微、生活贫困,他的“学历”是一生只上过 3 个月的小学。 但他自学 成才,以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千

9、万次的失败中站了起来,克服了数不清的 困难,成为美国发明家、企业家。在他的一生中,平均每 15 天就有一项新发明,他因此而 被誉为“发明大王”。 (2)张海迪的故事: 5 岁的时候,张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫,因次没有机会走进校门,但她以顽 强的毅力自学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了 大学和硕士研究生的课程。她被誉为“当代保尔”、“80 年代的新雷锋”。 听了这两个故事有什么想说的?这样的伟人故事还有很多, 哪位同学给我们再说一个? 爱迪生张海迪等都是我们比较熟悉的伟人,他们在面对各种挫折时都选择了积极应对, 取得成功,我们可以多阅读伟人的书籍,从他

10、们身上汲取力量,来对付挫折。这种方法就叫 学习伟人。(板书) 3.如果我们遇到的挫折自己解决不了, 该怎么办呢?当然毕竟我们还是小学生, 当我们自己 无法度过挫折时,我们还可以找自己的朋友,父母,老师,亲戚等说说话,他们的帮助会让 我们平安的度过挫折时期。这种方法就是求助于人。(板书) 除了这三种方法以外,你们还在知道哪些好方法来积极应对挫折吗? 如:放松心情,理智宣泄等。(板书) 同学们,有了这么好的方法,我们就能轻松的跨越挫折这座大山了,(板书)现在就让我们 用学到的方法来解决我们自己面对的挫折吧!请同学抽挫折箱内的纸条,并说解决办法。 【设计意图:通过让学生看案例,听故事,说故事,充分调

11、动学生的各方面感官,帮助学生 找到积极应对挫折的好方法, 使学生懂得挫折也是人生可贵的财富。 并让学生从挫折盒里抽 取同学之前写下的挫折问题,用今天学到的方法帮助他们解决,真正做到学以致用。】 五、拓展积累 朗读与挫折有关的名人名言: 苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。贝多芬 即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。张海迪 患难困苦,是磨炼人格之最高学校。-梁启超 苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎 克 【设计意图: 通过诵读名人名言来加深学生对积极应对挫折的理解, 利于培养学生不畏挫折 的可贵心理品质和不回避挫折的决心。】 六、小结延伸 希望大家

12、通过这节课的学习, 在今后的学习和生活中都能积极应对挫折, 成为生活的强 者! 没有风雨,哪能见彩虹;没有挫折,哪能变坚强;让我们在阳光总在风雨后的歌声 中结束学习,下节课再见! 【设计意图:学习的目的是运用,最后告知学生要将今天所学运用到今后的生活和学习中, 利于学生明确学习的意义,最后在励志歌曲中快乐的结束学习。】 七、板书设计 积极应对挫折 八、教学反思 通过这节课的教学,孩子们能了解什么是挫折,如何积极应对挫折,教 学目标达成,教学环节明了,但也有令我不太满意的地方:如课堂开始孩子 们有点拘谨;我在课堂小结时没有告诉孩子们我们的心理挫折承受力测试表 理 智 宣 泄 理 智 宣 泄 求 助 于 人 求 助 于 人 调 整 目 标 调 整 目 标 学 习 伟 人 学 习 伟 人 放 松 心 情 放 松 心 情 还可以继续使用,看看一个月后,二个月后,三个月后-我们的心理挫折 承受力有没有提高。总之,教学相长,我会继续努力,改正不足,争取给孩 子们带来更好的课程。

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