1、一填空 1.呼吸是人体吸入（ ），呼出（ ）的过程。 （ ）是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官。 2.把点燃的火柴放入呼出的气体中，出现的现象是（ ）， 这说明了我们呼出的气体已与我们呼入的气体成分发生了变化。 3 呼吸包括（ ）和（ ）两个过程，吸入氧气，呼出 二氧化碳，（ ）能使澄清的石灰水变浑浊,燃烧的蜡 烛熄灭。 4.呼吸器官主要包括： 氧气二氧化碳肺 火柴熄灭呼气吸气二氧化碳鼻、咽、喉、气管、支气管、肺。复习旧知二、看图片，你知道这些呼吸器官的名称吗？鼻咽喉气管支气管肺 学习目标1、能说出什么是肺活量2、能列举保护呼吸器官的方 法3、能表现出对呼吸与运动的 探究问题4、能用所学知识向
2、身边的人宣传保护呼吸器官的方法 体育课上，大家跑完体育课上，大家跑完400400米，有的人气喘吁吁，有米，有的人气喘吁吁，有的人呼吸平顺，这是为什么呢？的人呼吸平顺，这是为什么呢？ 1 探究呼吸与运动的关系 （1 1）身体处于平静）身体处于平静状态时，测量状态时，测量1 1分钟内分钟内的呼吸次数。的呼吸次数。 （2 2）快速跳绳）快速跳绳1 1分钟，分钟，再次测量再次测量1 1分钟内的呼分钟内的呼吸次数。吸次数。 加快加快氧气氧气跳绳前跳绳前跳绳跳绳1 1分钟后分钟后跳绳前后呼吸次数差跳绳前后呼吸次数差（跳绳（跳绳1 1分钟后呼吸次数分钟后呼吸次数跳跳绳前呼吸次数）绳前呼吸次数）每分钟内每分钟
3、内呼吸次数呼吸次数181825257 7 认识肺活量： 肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。 姓名姓名肺活量肺活量 肺活量越大，肺供氧的能力越强。肺活量越大，肺供氧的能力越强。科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。使呼吸系统更健康。 呼吸呼吸呼吸系统疾病呼吸系统疾病 可怕的呼吸系统疾病可怕的呼吸系统疾病 感冒： 感冒是一种常见的感冒是一种常见的呼吸系统疾病。呼吸系统疾病。通常由通常由细菌或病毒侵染人体呼细菌或病毒侵染人体呼吸器官引起，感冒病人吸器官引起，感冒病人咳嗽、打喷嚏、吐痰时咳嗽、打喷嚏、吐痰时散出的飞沫，都可能带散出的飞沫，
4、都可能带有细菌和病毒。有细菌和病毒。 支气管炎：支气管炎：预防呼吸道传染病的措施：勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生。 香烟中的有害物质有香烟中的有害物质有哪些？哪些？ 尼古丁、焦油、一氧化尼古丁、焦油、一氧化碳碳尼古丁尼古丁焦油焦油 正常人的肺 吸烟者的肺 讨论：讨论： 我们应该如何保护呼吸系统的健康呢？我们应该如何保护呼吸系统的健康呢？1 1、运动后呼吸、运动后呼吸加快，加快，能够帮我们获得更多的能够帮我们获得更多的氧气。氧气。2 2、肺活量、肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。3
5、3、肺活量越大，肺供氧的能力越强。肺活量越大，肺供氧的能力越强。科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。呼吸系统更健康。4 4、香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括、香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括尼古丁、焦油、一氧化碳尼古丁、焦油、一氧化碳等。等。尼古丁尼古丁能使人对香烟上瘾，能使人对香烟上瘾，焦油焦油是一种致癌物质。是一种致癌物质。5 5、主动和被动吸烟主动和被动吸烟对人体危害都很大，关爱呼吸系统健康，对人体危害都很大，关爱呼吸系统健康，拒绝香烟拒绝香烟的危害。的危害。6 6、预防呼吸道传染病的措施：勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣、预防呼吸道传染病的措施：勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生。物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生。7 7、讲究卫生、养成良好的生活习惯、适当锻炼、注意天气变化、不吸烟并拒绝讲究卫生、养成良好的生活习惯、适当锻炼、注意天气变化、不吸烟并拒绝二手烟等来保护我们的呼吸器官。二手烟等来保护我们的呼吸器官。总结：作业：1、总结重点抄写2遍，并背过，语音发到钉钉作业里。2、课本认真读一遍。3、网课期间的作业全部留好，开学之后上交。
