1、认识自我教案 一、教学内容：认识自我 二、教学目标：1.通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。学 会发现他人的优点，学习他人的优点。2.教育学生在积极的评价中，学会欣赏 他人。3.是学生感受到人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自 己，也不要因优点而轻视他人。要充分认识自己，增强自信心。 三、教学重难点：使学生正确认识自己和他人。 四、教学准备：镜子、故事、多媒体课件。 五、教学过程： （一）引发学生对“认识自我”的兴趣。 1.请个别同学照镜子：老师请同学们照镜子，让你们认识一下你自己。可 能有的同学可能会想：我怎么会不认识我自己呢？那可不一定，你认识的自 己不一定是真实的自
2、己：你觉得自己好看吗？美不美？ 2.教师：我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美 丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己，今天我们来上一节心理 健康教育课认识自我。 （板书课题：认识自我） （二）听故事，了解认识自己的方法。 1.教师：有什么好方法可以认识自己呢？下面我们来听一个故事骆驼和 羊 ，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的？ 2.请同学说一说故事中的骆驼和羊对对方的评价看法对不对？为什么？ 3.教师总结：从这个故事中，我们知道正确的认识自己，首先是自己对自 己的评价自我评价，还要有别人对自己的评价他人评价。 （板书：自 我评价 他人评价） （三） 、小游戏：认
3、识我自己 1.下面我们来做一个小游戏好不好？要求每位同学在纸上写出： 我是谁？ 我是一个怎样的人？ 出示课件：优点 开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、爱帮助别人 缺点 爱哭、贪玩、自私、爱打架、脾气不好、爱说谎 写出最能形容自己的词语，要根据自己的实际情况写，不可随便写。 2.教师选取部分同学的字条，年给大家听，并给与评价，再请别的同学对 他们进行评价。 3.教师：在听完同学对自己的评价后，你认同他们分说法吗？听了别人的 评价后有什么想法？ 4 老师还看到有的同学只写了自己的优点， 还有的同学只写了自己的缺点。 同学们说一说只看到自己的优点，看不到缺点，会是一个怎样的人呢？（过 于自信 自以为是
4、骄傲自大 自恋）只看到缺点而看不到自己的优点，这人又 容易怎样？（自卑 胆怯 不自信 不爱与人交往） 教师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观的认识自己，除 了自己评价自己外，还要多听听比别人对你的评价，这样才能扬长避短，真 正认识自己，发现自己的优点使我们更加自信。发现缺点也没什么可怕的， 因为人人都有长处和短处，都不可能是完美无缺的。只要我们能正视它并改 正就行了。 （四）自信是快乐的源泉 通过今天的学习，你们有收获吗？郭老师要送给你们几句话： （1）相信自己，这是快乐的源泉。 （2）学习别人，是为了提高自己，而不是把自己变成别人。 （3）人无完人，金无足金。重要的是，你要学会发现并学习别人身上的 长处和优点。 教师总结：同学们，郭老师通过这节课的学习，能够明白每一个人都有 优点和缺点，我们不应该因为缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人， 这样你就会成为一个乐观、自信、受大家欢迎的人！好，下课。
