1、 面对挫折我不怕面对挫折我不怕 面对挫折我不怕面对挫折我不怕 辅导目标辅导目标 1、认识什么是挫折，了解是不可避免的。 2、教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫 折中奋起， 以更大的信心迎接新的挑战， 从而形成能够经受挫折考验的健康心理。 健康辅导课教学设计 3、了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法。 重点和难点重点和难点 重点：了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法 难点：通过情感的交流，让学生学会在挫折中坚强。 辅导方式辅导方式 1、 讲述与讨论 2、讲故事 3、自我测验 4、学生表演 5、游戏 课前准备课前准备 1、学生事先做一份关于挫
2、折的调查问卷及挫折承受力的测试卷，由教师统 计整理，以便于教师掌握学生对挫折的认识及承挫能力。 2、布置学生搜集有关名人、伟人战胜挫折，取得成功的事例，并作好介绍 的准备。 3、故事录音：受辱发奋的牛顿和发生在两个十多岁小孩身上的故事。 4、准备感动中国十大人物之一刘伟的事迹材料和视频及尼克胡哲、邰丽 华的视频。 5、多媒体课件。 辅导辅导过程过程 一、热身活动，感受挫折一、热身活动，感受挫折 1、游戏名称鸡蛋变凤凰 2、介绍游戏规则 （1）全体以“鸡蛋”的身份站在空地。 （2）介绍成长过程 成长顺序为：鸡蛋小鸡大鸡凤凰 初始阶段：全体都为鸡蛋，两人为一组以石头、剪子、布决定输赢。 第一次较量
3、：赢者成长一格，成为小鸡；输者依然为鸡蛋。 同类进行第二次比较：赢者成长一格；输者后退一格。 直至成长为“凤凰”回到座位。 （3）介绍相应体姿。（教师边介绍，边模仿） 鸡蛋：蹲下身体，双手抱腿； 小鸡：半蹲身体，双手当翅膀； 大鸡：直立身体，双手当翅膀； 凤凰：完成活动，飞回到座位。 3、分享与讨论： 哪些同学一路过关斩将，顺利变成了凤凰？（感受如何？）哪些同学经历了 多次进进退退，最后终于变成了凤凰？（有什么样的感受？）哪些同学仍然是鸡 蛋？（你心情如何？）师过渡，引出新课。 （板书课题） 二、新授二、新授 1 1、认识认识挫折挫折 课件 出示挫折的定义：挫折是指个体在从事有目的 的活动中，
4、遇到了 障碍或干扰，目标不能实现、需要不能满足时产生的情绪反应。 谁来说一说你印象最深的一次挫折是什么？ （师相机提问：你当时的心情怎么样/心里有什么感受？） 在我们的调查问卷中， 所有同学都认为自己经历过挫折。 这些挫折让人烦恼、 沮丧和伤心。然而，每个人采取的行动不同，最终收到的效果也不同。你们相信 吗？在我国南方某个城市，曾经发生了两起震惊全国的真实故事，故事的主人公 都是十来岁的小男孩。下面请同学们来看这两个故事。 课件 出示两个故事 1、讨论：你赞成哪个男孩的做法? 2、如果你是故事一中的男孩子，你会怎样做？ 师小结：这是两份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主动地放 弃了生
5、的机会，是何等的脆弱!后者，在生与死的考验下，仍然努力奋发向上， 是何等的刚强!这两份答卷给我们提出了同一个问题：当我们面对挫折的时候， 应该怎么办? 2 2、面对挫折面对挫折 学生听录音故事： 受辱发奋的牛顿 （1） 课件 出示问题： 牛顿为什么受人欺侮？ 受辱后他认识到什么? 后来他是怎么做 的? （2）学生说说对待挫折应该持有的态度。 （3）教师小结 。 （板书：冷静对待） 请同学闭上眼睛听一段钢琴曲。 师播放中国第一届达人秀总决赛视频二十秒，问：怎么样？好听吗？你 觉得弹琴的人会是怎样的一个人呢？现在请同学们睁开眼睛，继续观看视频。 师：他是谁呢？他就是中国第一届达人秀冠军刘伟，201
6、1 年感动中国十大 人物之一， 下面， 让我们共同走进刘伟的成长故事： 课件播放视频 刘伟的故事 。 师：视频看完了，你有什么感受？生答。 师：通过这个故事，我们看到了，几番的挫折并没有让刘伟失败，反而带给 了他巨大的成功。他可以说是生活中的一位强者。 名人事例 师：你还知道哪些名人勇于向挫折挑战而成功的例子？生汇报。 师：老师这里还有大家不了解的一些名人，希望大家也能了解一下他们的挫 折经历。 课件 出示：尼克胡哲、贝多芬、林肯、海伦凯勒、张海迪、桑兰、 邰丽华等名人故事。 3 3、战胜挫折、战胜挫折 人遇到挫折时，会产生挫折感和压力感，当时你心情怎样？生回答。 那么， 遇到挫折时， 除了要冷静对待外， 还可以采用哪些方法来化解压力呢？ 生分小组讨论，然后汇报。 师相机归纳总结，贴板书，然后课件出示：战胜挫折的方法。 冷静对待，分析挫折 自我疏导，淡化挫折 请求帮助，倾诉挫折 升华目标，蔑视挫折 三、总结升华三、总结升华 师：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。只要我们以积极健康 的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。 最后送大家一首阳光总在风雨后，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。 板书设计板书设计 面 对面 对 挫挫 折折 冷静对待冷静对待 自我疏导自我疏导 升华目标升华目标 寻求帮助寻求帮助
