1、本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。- 吸 烟 有 害 健 康 严 厉 拒 绝 烟 草 -时间：2022.05汇报人：XXX本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。01什么是世界无烟日目录02吸烟对各脏器的危害03怎样戒烟04各国控烟政策05近年来活动主题本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。第一章节第一部分什么是世界无烟日吸烟有害健康/严厉拒绝烟草本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得
2、转卖。u什么是世界无烟日在1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（World No Tobacco Day），并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。什么是世界无烟日本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。烟草认知误区l 公众对吸烟和二手烟暴露危害的认识严重不足，3/4以上的中国人不能全
3、面了解吸烟对健康的危害，2/3以上的中国人不了解二手烟暴露的危害。l 大部分公众对“低焦油等于低危害”的错误观点缺乏认识，且受教育程度高者，如医生、教师等人群有此错误认识的比例更高，反映出公众普遍对这一问题存在严重的认识误区。l 公众对吸烟危害健康的认识不足及误区的普遍存在是阻碍我国控制吸烟工作的重要因素之一。u什么是世界无烟日本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。第一章节第二部分吸烟对各脏器的危害吸烟有害健康/严厉拒绝烟草本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。u吸烟对各脏器的危害l 烟
4、的烟雾是致癌物质就是说，它能在它所接触的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位都有发生癌的可能。口腔及喉部1l 尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。心脏与动脉2本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。l 大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道就有患癌疾的危险。食道3l 肺中排列于气道的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草
5、烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显的，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰液增加。肺4u吸烟对各脏器的危害本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。l 膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经尿道排泄出来。膀胱5u吸烟对各脏器的危害本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。第一章节第三部分怎样戒烟吸烟有害健康/严厉拒绝烟草本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，
6、不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。u怎样戒烟对于轻度吸烟者，有强烈戒烟愿望者，或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言，如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案，就能在他们的戒烟努力中获得成功。 怎样戒烟本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。一、检索原因八种吸烟的心理对于“偶像”的模仿心理；交往心理；对“压力”的反抗心理；攀比心理；试越“雷池”的猎奇心理；愈禁愈吸的逆反心理；对挫折的逃避心理；对烟的错误认知心理。 u怎样戒烟本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。二、建立信
7、心1、为你能戒烟而自豪。戒烟是个强烈的内心冲突过程，经常有矛盾的思想斗争，这是磨练意志的机会，是挑战自己的时刻，不要轻易言败。2、目标要适度选择适当的戒烟目标，采取逐步戒烟的方法，会大大减轻戒烟所带来的痛苦。因此应该分步确立目标，逐步降低抽烟数量。u怎样戒烟本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。三、规范行为1、试图戒烟的吸烟者必须在尝试戒烟之前认识到戒断症状的可能性：易怒，缺乏耐心，敌意，焦虑，情绪沮丧，注意力不集中，失眠，坐立不安以及食欲体重增加。因此在戒烟开始的第一周要特别注意休息，保持充足的睡眠，进餐定时。2、多吃蔬菜、水果。3、两餐
8、之间多喝清水，促进机体排除体内尼古丁。u怎样戒烟本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。4、稳定情绪，适当运动。6、储蓄计划：有计划的将你原本用来抽烟的钱存下来，天天如此，随着储蓄箱金钱的增加，你会感到欣慰，这是个看到的实在的成绩。7、根据目标逐步降低吸烟的数量：避免参与往常习惯吸烟的场所或活动，减少喝酒，酒后更容易抽烟，并且自控力降低。u怎样戒烟本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。第一章节第四部分各 国 控 烟 政 策吸烟有害健康/严厉拒绝烟草本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转
9、卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。u各国控烟政策各国控烟政策本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。u各国控烟政策u各国控烟政策本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。u各国控烟政策本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。第一章节第五部分近年来活动主题吸烟有害健康/严厉拒绝烟草本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。u近年来活动主题两性与烟草。口号：抵制针对女性的市场营销2
10、010年世界卫生组织烟草控制框架公约。口号：烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命2011年烟草业干扰。口号：生命与烟草的对抗2012年禁止烟草广告、促销和赞助2013年提高烟草税2014年本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。制止烟草制品非法贸易2015年为平装做好准备2016年烟草对发展的威胁2017年烟草和心脏病2018年烟草和肺部健康2019年u近年来活动主题本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。本作品由远近团队制作，欢迎下载使用，不得转卖。- 吸 烟 有 害 健 康 严 厉 拒 绝 烟 草 -时间：2022.05汇报人：XXX
