1、 阳光总在风雨后怎样面对挫折 一、教学内容一、教学内容 心理健康教育第二单元第 7 课，它是成长篇中自我认识单元 中的一节课，是学生认识自我、快乐成长的必备知识。 二、教学目标：二、教学目标： . .知识目标：知识目标：正确认识和分析困难与挫折。 . .技能目标：技能目标：学会采取适当的防御机制应对面临的挫折。 . .素质目标：素质目标：提高挫折承受力；以积极的心态面对挫折。 三、教学重点：三、教学重点：阐述挫折的积极意义。 教学难点：教学难点：学会挫折应对的策略； 提高挫折承受力 四、教学准备：四、教学准备：课件。 五、教学过程：五、教学过程： 1.活动一：创设情景，导入新课 （1） 讲述书
2、中的心灵故事， 学生分组讨论心灵故事， 交流并分 享阅读感悟。 （2） 补充佛与台阶的故事 ，学生分组讨论为什么它们的命 运如此天差地别？老师引导讲授挫折的意义。 设计意图： 激发学生的学习兴趣， 引起学生对挫折的初步思考， 为后面的教学做铺垫。 2.活动二：通过角色扮演展示同学们在日常生活中遇到的一些典 型挫折事件（交往挫折、学习挫折、自尊心受挫） ，引导学生分析当 事人被挫折打败的原因。 三种典型挫折事例： 1、交往挫折 王玲和李雨是好朋友，两个人形影不离。可是有一天，王玲听到 李雨在和另一个同学说自己的坏话，很生气，两个人分手了。王玲不 再象以前前爱说爱笑，她不再交新朋友，她认为连自己最
3、要好的朋友 都在背后说自己，其他同学更不值得信任。没有了朋友，王玲心情很 郁闷，对学习也产生了不良影响，学习成绩退步了，这使她很焦虑。 问题设计： （1）王玲同学遇到的是什么挫折？ （2）她被挫折打败的原因是什么？ （3）王玲如果怎样做就能够改变这样的状况？ 一件事对你来说能否算是挫折，你又能否战胜挫折，有时取决于 你对这件事情的态度，积极的态度会产生好的结果，消极的态度则会 产生截然相反的结果。 法国的大文毫巴尔扎克说过：世界上的事永远不是绝对的，结果 完全因人而异。挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财 富，对于弱者一个万丈深渊。 普希金也说过：大石拦路，勇者视为前进的阶梯，弱者视
4、为前进 的障碍。 结论：我们战胜挫折的原因之一：对挫折的态度 2、学习挫折 张宁同学在乡下时是班长，学习成绩全班第一，老师喜爱他，同 学们羡慕他，他每天在快乐和骄傲中度过了乡村的两年时光，今年他 以优异的成绩考入了县城。但是进入新的班级后，他不再是班长，现 在的班长是一个入学分数比她高几十分的新同学张超， 张宁心里不服 气，但心里想期中考试看成绩吧。结果，期中考试张宁的成绩还是比 张超同学的成绩低了几十分，从此，张宁同学一蹶不振，他不再努力 学习，因为他认为努力也没有用，他上课无精打采，后来经常无故旷 课， 期末考试考了倒数第三名。 第二学期， 张宁没来上学， 他辍学了。 问题设计： （1）张
5、宁同学遇到了什么挫折？ （2）他被挫折打败的原因是什么？ （3）他如果怎样做，结果会与此完全不同呢？ 3、自尊心受挫 三年级男生于良，因为违反了学校纪律，被老师批评，并被叫家 长领回家反省，父亲当老师的面打骂了他，回家后，于良服毒自杀。 问题设计： （1）于良在挫折面前选择放弃了生命，从他自身来分析，原因 是什么？ （2）他如果怎么做，就可以避免悲剧的发生？ 上面两位同学的行为是因为起心理承受能力弱造成的。 结论：影响我们战胜挫折的原因之二：心理承受能力弱 设计意图: 让同学们从这三位同学被挫折打败后，出现的心情郁闷、学习 退步，辍学、甚至自杀结束生命的可怕后果中得到深刻的其启示：只有战胜挫折
6、 才能避免可怕后果的产生。从而树立战胜挫折的信念。同时让同学们认识到不能 战胜挫折的两个原因：一是对挫折的消极态度，二是心理承受能力不足，从反面 向学生指明战胜挫折的两条途径：一是积极面对挫折，二是提高自己的心理承受 能力。 3. 活动三：师： “以上分析了三位同学被挫折打败的原因，同学们 都感触颇深。同学们，与这三位同学一样，你们在学习、生活中也曾 遇到过一些小的或大的挫折，能不能说出来，是一件什么事，你当时 是怎么做的？把你的经验告诉大家，让同学们鼓起战胜挫折的勇气！ 把你的失败也告诉大家，让同学们别重蹈覆辙！ ”让同学门结合自己 的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。 设计
7、意图：通过这一活动，同学们深入地分析自己遇到挫折时的 一些正确的或错误的做法，思考自己面对挫折时的态度和做法。进一 步从自身去思考“怎样面对挫折” 。 活动 4. 讲述伟人在奋斗过程中遇到了哪些困难和挫折， 他是如 何克服的。 设计意图： “不经历风雨怎么见彩虹” 。认识到挫折对于一个人来 说，也不完全是灾难，而是前进的阶梯，是每个人成功的垫脚石。正 如俄国著名物理学家列别捷夫所说： 平静的湖面， 练不出精悍的水手， 安静的环境，造不出时代的伟人！使同学们产生不再害怕挫折，甚至 期待用挫折来磨练自己、提高自己心理承受能力的豪情壮志。 课堂总结： 挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一，人生的旅途上，我 们总会遇到险滩，面对关山，困难与挫折并不可怕，可怕的是自己的 精神被击垮，每一个障碍都是一次考验，每一次挫折，都是一次前进 的机会，逃离它们，你就失去前进的机会，躲避它们，它会成为你更 大的敌人，惟有直面它们，才是战胜挫折与困难的必由之路，惟有战 胜它们，才能开创自己的未来！同学们，面对学习困难，面对高考的 压力，你该怎样做，我想，答案已在每个人的心中！
