1、 1 坚持不懈坚持不懈 直到成功直到成功 一、 教学活动背景： 意志力是心理学的一个概念，是人格中的重要组成因素，对人的一生有 着重大的影响，要获得成功必须要有意志力作保证。正所谓：世上无难事， 只怕有心人。 二、教学对象分析： 当前学生家长和老师普遍反映现在的学生在日常学习生活中害怕困难， 做事不能坚持，半途而废，缺少持之以恒的品质。 为此我设置了一堂以“坚持不懈 直到成功”为主题的心理活动课，旨在 让学生 “感悟坚持 品味成功”的真谛。逐步提高学生意志力的心理特征， 从而引导学生日常行为，使之形成良好的行为习惯。自己鞭策自己，在提醒 中成长，做到坚持到底。 三、教学目标 1、了解有关意志力
2、的知识，认识意志力的作用。 2、通过活动体验、反思、现场访谈、以及自我认识、自我教育和教师的 点拨达到增强意志力，掌握一些指导行为的方法，优化个性品质的目的。 四、教学重点、难点： 教学重点：增强学生意志力并找到切合学生实际的目标。 教学难点：行为引领坚持不懈。 五、教学过程： （一）调整心境 全息沉浸 今天咱们活动的主题是：坚持不懈，直到成功。 2 坚持，坚持能够取得胜利，坚持能够获得成功，坚持甚至能够赢得生命。 （二）亲验活动 感悟领会 1、讲述故事 动之以情 有这样一个故事，在甘肃舟曲，一天深夜，母亲杨露梅像平日里那样抱 着心爱的儿子快要入睡时，她迷迷糊糊的听到外面传来乱石翻滚、玻璃落地
3、 的巨大声响，呼救声、叫喊声撕心裂肺。杨露梅一把拉起在身边熟睡的儿子， 顷刻间，泥水翻卷着碎石一贯而入，很快淹没了杨露梅的全身，直到脖颈， 黑暗中，杨露梅只有一个念头，无论怎样也要保住孩子的性命，哪怕自己被 泥石淹没。杨露梅不顾一切地用双手将儿子高高举起，她只能像被浇筑一样 不能动弹，因为稍有闪失两个鲜活的生命便会被泥石吞噬。体重只有 86 斤的 杨露梅，就这样，用她的手臂一直托举着她的孩子，苦苦坚持了 8 个小时， 五百多分钟。最终等到了天亮，迎来了救援，创造了生命的奇迹。 2、亲验活动 感悟领会 同学们，故事里的母亲依靠顽强的毅力坚持着，坚持着，就是这坚持战 胜了死神，坚持的力量是多么的巨
4、大。杨露梅托起自己三十多斤重的孩子五 百多分钟。此时此刻你就是那位母亲，你能做到吗？ 那我们来做一个小活动，请看规则： （我来给大家做个示范） 1、立正站好，右手背后，左手高举水瓶，手臂伸直，紧贴左耳。 （手臂 和身体都不能弯曲） 2、以标准姿势坚持 5 分钟。 3、全息沉浸，用心感悟。 活动中如果你选择坚持就请保持姿势的标准；如果你选择放弃，或姿势 不标准，就请放下手臂，安静的坐好，我会收回你手中的道具。 3 同学们听明白规则了吗？好，全体起立，准备好，计时开始。 （看时间）（看时间） 时间一分一秒的过去，手臂有些酸了，我们仍在坚持，手里的水平越来 越重。我们高高举起的是什么？那是获得成功的
5、奖杯，是取得胜利的旗帜。 那是学会游泳时的自豪，是跑到终点时的骄傲。坚持就是这么简单，已经决 定的事情就一定要把它做完。 我渴望成功，我要实现梦想，我有无比坚定的信念。坚持一会儿，如果 没有成功，就再坚持一会儿，每一次坚持都会离成功更进一步。 你是不是开始动摇了？就这样前功尽弃、半途而废你甘心吗？如果你手 上举起的是你早出晚归的父亲，是你日渐苍老的母亲，你还会轻易放弃吗？ 坚持就是不放弃，坚持就是我能行！ 坚持，在你坚持不住的时候，再坚持一下，你就会看到成功。我们都是 最棒的，让我们为自己和同伴大声高喊“加油！ ” “加油” 倒计时 5 秒钟，5，4，3，2，1，我们成功了！欢呼吧，鼓掌吧！同
6、学 们， 我们成功了！ （鼓掌）（鼓掌） （音乐 我要飞的更高 ） 不经历风雨， 怎能见彩虹？ 我们是最棒的！ 亲爱的同学们，请以舒服的姿势静静的坐好，调整一下自己。只要学会 坚持，什么样的梦想都会成功。取得胜利的同学，你手里的水平就是的奖品， 请打开它细细的品尝一下，那里甜甜的、沁人心扉的是胜利的喜悦、成功的 味道。 （三）畅所欲言 心灵沟通 活动中你有什么感受？你是靠什么坚持下来的？（我很高兴能听到你的分 享。 ） 谢谢同学们的分享，只有坚持不懈永不放弃，才能成功，那我们要做到坚持 4 不懈需要什么呢？ 坚持需要榜坚持需要榜样的力量，样的力量，他人的他人的鼓励鼓励，伙伴的，伙伴的监督监督，
7、坚定的信念，自我的约束，坚定的信念，自我的约束， 持久的忍耐，不懈的努力。持久的忍耐，不懈的努力。 （四）名人故事 理论提升 （谢谢同学们的分享。 ）我有一个小故事也想跟同学们一起分享一下。 1898 年，女科学家居里夫人提出了一个逻辑的推断：沥青铀矿石中必定 含有某种未知的放射成分 为了证明这一推断，居里夫人在一个无人使用、四面透风漏雨的破旧 大棚里进行艰苦的实验。无论酷暑、严寒，她都要穿着沾满灰土的工作服， 守着锅中沸腾的物质，不停地用铁棒搅动。就这样，一年、两年、三年 经过一千多个日夜的辛苦工作，小山一样的矿渣最后只剩下器皿中那一小团 能在黑夜中发出耀眼的光芒的污迹，这就是放射性新元素镭
8、！ 整整四年，居里夫人终于从 8 吨的矿渣中提炼出了一克的镭，她用坚持 不懈向世人证实了镭元素的存在， 成为了第一个两次获得诺贝尔奖的科学家。 （播放幻灯片）（播放幻灯片） 亲爱的同学们，坚持是什么？（点击幻灯片）（点击幻灯片） 坚持是面对难题的反复思考坚持是面对难题的反复思考 坚持是面对高山的咬牙坚持是面对高山的咬牙攀登攀登 坚持是面对困难坚持是面对困难的不懈努力的不懈努力 坚持是铁下一条心，做好一件事。坚持是铁下一条心，做好一件事。 坚持是通往成功的坚持是通往成功的道道路路，是取得胜利的是取得胜利的桥梁桥梁。 （五）行动引领 实践延伸 5 1、故事引领： 我们每个人心中都有想要实现的梦想和
9、目标。有这样一只小闹钟，它想 要坚持走三千两百万下。在它为能否成功而感到犹豫时，一只旧闹钟对它说： “有什么可担心的，你只要每秒钟滴答走一下就行了。 ” “天下还有这么简单的事？”小闹钟将信将疑，想“如果是这样，我就 试一试吧！ ” 小闹钟很轻松地每秒“滴答”走一下，不知不觉中一年过去了，它走了 三千二百万下。不知不觉十年过去了，小闹钟走了竟然三亿两千万下。 2、实践延伸： 再宏大的梦想也能把它分成许多的小目标去一个一个的完成，就拿我来 说把，我写得字很难看，别人看见我字时候，我都觉得不好意思，怕他笑话 我，于是我下定决心一定要写一手好字。我给自己制定了一个表格，咱们一 起来分享一下。坚持目标
10、就是理想和愿望。分解目标是为了达到目标需要做 些什么。坚持时间是一个预设的时间，可以根据坚持的具体情况进行调整。 监督人员要选择身边的可以完成并执行监督任务的人。我选的我的儿子。检 查时间是一个周期，可以是每天，也可以是每星期。奖惩措施是自己对自己 的鞭策和勉励，要选择可实现的具体措施。完成情况是每个周期监督人员根 据坚持情况填写的。最下面是监督人对我坚持情况的评价，那是对我的肯定 和鼓励。 同学们，你有正在坚持的目标吗？如果有，那太棒了；如果没有，现在 开始行动还不晚。把你的想法像我一样写下来，你的坚持会更有动力。 （填表 格）同学们，在右下角的心形上一定要郑重的签上你的名字，这是你对他人、 同时也是对自己的承诺。等表格画满了醒目的对号时，你就离成功又近了一 6 步。我们还会再填满第二张，第三张成功何惧目标远，一步一步有到时。 这一张张的坚持表格就是通往成功的一级一级台阶。相比写下目标，更重要 的是落实行动。从今天开始，从现在开始，我们都要努力的按照目标去做。 (六)、小结（时间 3 分钟） 思想家老子这样告诉我们：九层之台，起于垒土；合抱之木，生于毫末； 千里之行，始于足下。 只要你能够坚持，下一个取得胜利的人，就是你！就让我们在今后的人 生路上坚持不懈，直到成功！ 感谢大家美好生命时光的陪伴。谢谢。
