1、小学心理健康课教学设计做快乐的自己学校：授课年级：五年级学生人数：授课教师：教学目标：1、引导学生在活动中观察、体验自己和他人的快乐与烦恼，感受不同的情绪。2、通过看图片、讲故事的方式，启发、引导学生理解转换角度看问题的方法，并在情景练习中学会实际运用。3、利用分组讨论的形式，让学生在合作学习中探究多种改善不良情绪的有效方法，进一步拥有积极健康的心理状态和情绪，做快乐的自己。教学重点：通过教学活动，使学生掌握拥有健康情绪的有效方法。教学难点：引导学生理解转换角度看问题的方法，并在情景练习中学会实际运用。教学过程：一、热身活动，体验快乐。反向游戏1、 师说口令，生集体参与。2、 生说游戏中的感受
2、。3、 评价小结：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康。对我们的生活、学习都有积极的影响。今天，我们学习的课题就是做快乐的自己。【出示课题】二、笑脸传递，分享快乐。1、在音乐中传递“笑脸”，音乐停时，拿到“笑脸”的同学根据提示分享自己各种各样的快乐。2、分享补充。（说一下没轮到自己时的情绪体验，现在呢？）3、评价小结：刚才，大家分享了很多快乐的事情。在优美的环境中会快乐，做自己喜欢的事会快乐，得到别人的表扬会快乐。只要做生活的有心人，就会发现快乐就在我们身边。三、口述我心，说出不快。导语：可是生活中不会总是阳光明媚，人人都有不快乐的时候，你们愿意再来说说自己有哪些不快乐或烦恼的经历吗？1、
3、生诉说：自己通过努力提高了成绩，可有的同学去说是因为偷看。是没考好，回家挨骂，心情不爽。同学争执，别人占了上风，自己被同学当笑柄。自己认为对的事，却被老师、同学、家长误解。四、观察画面，转换角度。感谢同学们大胆、真诚的分享，看来生活中的确有一些对事情的看法左右着我们的情绪，让我们不开心、不快乐。这时的我们该怎么办？1、 出示画面，你看到了什么？2、 评价小结：同一幅图从不同角度看到不同的结果。五、聆听故事，深入理解。从下面这个心理故事中，你将得到怎样的启示？1、 出示故事，师讲述。2、 生谈认识。3、 评价小结：同一件事从不同角度看，也会得到不同的结果。当一个问题想不明白是，让人感到苦恼时，不妨换个角度去看待，去思考。六、情景表演，实战挑战。接下来，挑战你们的时刻到了，请欣赏情景剧没考好。1、 欣赏。2、 因为没考好，带来这么多烦恼，让小明的情绪变得这么糟糕。这时，我们该怎样转换角度看待“没考好”这件事呢？3、 生发言。4、 评价小结。七、分组讨论，拓展方法。四人小组讨论总结两类方法：1、注意力转移法。如：听音乐、唱歌、跳舞、绘画、看书、做运动等。2、发泄法。如：哭、大喊、玩偶发泄等。八、总结下课。运用今天所学，做快乐的自己。
