1、第三节第三节小学儿童自我意识的发展小学儿童自我意识的发展是猫还是虎？是猫还是虎？n 你觉得你是一个怎样的人？你觉得你是一个怎样的人？ 通俗地说，这些都叫“自我意识”。 你认为你在别人眼里是怎样的人？你认为你在别人眼里是怎样的人？ 你满意自己的现状么？你满意自己的现状么？ 你希望你成为一个怎样的人？你希望你成为一个怎样的人？ 你怎样改变现状成为自己期望的那种人？你怎样改变现状成为自己期望的那种人？一、自我意识的概念一、自我意识的概念 个体对自己的各种身心状态的认识、体验和个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环境之间关系的认识、愿望，以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验
2、和愿望。体验和愿望。u生理自我生理自我对身体、生理状况的认识对身体、生理状况的认识 ( (身高身高 体重体重 容貌容貌 疼痛疼痛 舒适舒适 温饱温饱) )u心理自我心理自我对心理活动、个性特点心理品质的认知对心理活动、个性特点心理品质的认知 （智慧（智慧 能力能力 性格性格 气质气质 兴趣兴趣 意志）意志）u社会自我社会自我对自身与外界客观事物和人的关系的认识、对自身与外界客观事物和人的关系的认识、 体验与愿望体验与愿望 （自身地位、责任（自身地位、责任 力量）力量）二、自我意识的构成二、自我意识的构成1.1.自我认识自我认识认识形式认识形式自我感觉、自我观察、自我分析、自我批自我感觉、自我观
3、察、自我分析、自我批评评主要解决主要解决“我是一个什么样的人我是一个什么样的人”的问题的问题u自我认知自我认知对自己身心特征的认识对自己身心特征的认识u自我评价自我评价自我认知基础上对自己做出的判断自我认知基础上对自己做出的判断u社会比较过程：社会比较过程： 自己所处的社会地位自己所处的社会地位+ +产生的社会作用产生的社会作用+ +周边社会环周边社会环境境 自我评价与社会对己评价一致自我评价与社会对己评价一致安全感安全感+ +自信自信 自我评价与社会对己评价不一致自我评价与社会对己评价不一致矛盾矛盾+ +自满自满/ /自自卑卑2.2.自我体验自我体验情绪形式情绪形式主我的需要与客我的现实之间
4、的主我的需要与客我的现实之间的关系关系 自尊心与自信心、成功感与失败感、自豪感自尊心与自信心、成功感与失败感、自豪感与羞耻感与羞耻感主要解决主要解决“对自己是否满意对自己是否满意”、“能否悦纳自能否悦纳自己己”等问题等问题u主我主我感受者感受者“我我真伤心真伤心”u客我客我对自己的评价以及别人对自己的评对自己的评价以及别人对自己的评价价 自我评价自我评价“我我是一个胆小的人是一个胆小的人”2.2.自我体验自我体验 一个把自己丢了的故事。古时候，有一位公差奉命押解犯人，人犯是一个和尚。和尚不甘心沦为阶下囚，路上一直在寻找逃跑的时机。一天晚上，两人投宿一家客栈。酒过数十巡，不胜酒力的公差醉得一塌糊
5、涂瘫在床上，和尚乘机从公差身上摸出钥匙，打开了自己手上的镣铐，再把镣铐铐在公差的身上。仍难消心中愤恨，又找来一把锋利的刀子，将公差的头发全剃光，趁着夜色逃之夭夭。第二天，公差醒来，看不到和尚，心慌了起来，不觉用手摸了摸脑袋，却摸着一个光头，心里顿时松了口气：“原来和尚在这里！”接着他又检查了随身的衣物、盘缠，一切都原封不动。他又愣了半晌，自言自语：“和尚在，衣物、盘缠也都在，那么，我呢？我到哪儿去了？”3.3.自我控制自我控制意志形式意志形式自立、自主、自制、自强、自卫、自律自立、自主、自制、自强、自卫、自律主要解决主要解决“如何有效地调控自己如何有效地调控自己”“”“如何改变现状，使如何改变
6、现状，使自己成为一个理想的人自己成为一个理想的人”等问题等问题u发动作用发动作用克服困难克服困难u制止作用制止作用抑制行动与语言抑制行动与语言高：常根据当前所处的情境及观众的需要而采取相应的行为，呈现出相应的形象低：常根据自己内心的态度及自己的性格而行动，所以，在不同的情境中，在面对不同的观众时，都表现出一致的行为了解你自己了解你自己 自我监控量表（是自我监控量表（是/ /否）否）1、我发现模仿别人的行为是很难的。2、我的行为通常是我内心思想情感的真实表露。3、在晚会和其他社交聚会中，我并不试图按别人的喜好说话做事。4、当别人和我的观点不同时，我会为自己相信的观点辩护。5、我能够对几乎一无所知
7、的问题做即兴讲话。n6、我会做出一些样子来给人留下深刻印象或让人高兴。n7、当我在某种社交场合中拿不准该怎么做时，我就参照别人的行为。n8、我或许能成为一个好演员。n9、在选择电影、书籍和音乐时，我很少需要朋友的建议。n10、有时我在别人面前表现的情感超出了实际的程度。11、我和别人一起看喜剧时，比一个人看时笑得多。12、在一群人中，我很少成为注意的中心。13、在不同场合，面对不同的人，我常有不同的表现，就像变了个人似的。14、我不是特别善于让人喜欢我。15、即使玩得并不好，我也常装做玩得很愉快。n16、我并不总是我所表现出来的那种人。n17、我不会为了取悦他人而改变观点或行为方式。n18、我
8、曾经考虑过当一名演员。n19、为了与人相处并让人喜欢，如何符合别人的期望往往是我首先考虑的问题。n20、我从来不善于玩即兴表演这类游艺活动。21、我难以改变自己的行为去适合不同的人与场合。22、在晚会上，说笑话、讲故事一般都是别人的事。23、与别人在一起我有点不知所措，不能自然地表现自己。24、我能面不改色地说假话（如果目的正当）。25、对于不喜欢的人，我也能装得很友好。 大于大于15，自我控制水平高，自我控制水平高 小于小于9， 自我控制水平低自我控制水平低三、自我意识的特点三、自我意识的特点1.1.社会性社会性 自我意识是社会化的产物自我意识是社会化的产物 （狼孩）（狼孩） 1920年10
9、月在印度加尔各答以西米德纳波附近阿穆尔河旁边发现的两个女孩，村民们将母狼射死。这两个孩子名叫卡马拉和阿马拉，据推测分别为八岁和两岁。据西恩的说法，她们下颌发育畸形，长着她们下颌发育畸形，长着尖尖的犬齿，眼睛象猫和狗类一样尖尖的犬齿，眼睛象猫和狗类一样在黑暗中闪着特有的蓝光。在黑暗中闪着特有的蓝光。阿马拉在第二年就死掉了，卡马拉一直活到1929年，到好时她已经不再吃到好时她已经不再吃腐肉，学会了直立行走，能说大概腐肉，学会了直立行走，能说大概5050个单词。个单词。 u脱离社会，个体的自我意识根本无法产生脱离社会，个体的自我意识根本无法产生u自我意识的内容来自社会现实自我意识的内容来自社会现实真
10、我、假我真我、假我1960年时，来自巴斯克省的考古学家奥格尔独自来到撒哈拉沙漠旅行，那里游牧民告诉他有一个兽孩。经过寻找，发现一个裸体男孩，混在一群白瞪羚之中大步急驰着。这个男孩一般是四肢行走，偶尔也会直立起来，奥格尔认为他可能是在七八个月大时被遗弃的，已经开始学会一点站立。当周围有任何当周围有任何一点轻微的动静，他的肌肉、头皮、鼻子和一点轻微的动静，他的肌肉、头皮、鼻子和耳朵都象瞪羚一样习惯性地抽搐；他会用牙耳朵都象瞪羚一样习惯性地抽搐；他会用牙齿撕扯沙漠植物的根茎，象瞪羚一样用鼻孔齿撕扯沙漠植物的根茎，象瞪羚一样用鼻孔蹭来蹭去；他一般只吃草，偶尔在植物缺乏蹭来蹭去；他一般只吃草，偶尔在植物
11、缺乏时也会吃点蜥蜴类昆虫饱腹时也会吃点蜥蜴类昆虫饱腹；他的牙齿与其它草食类动物一样边缘是平坦的。1966年，人们曾试图从直升机上放下一张网来捉住他，但未能成功，与其它有记录的兽孩不一样的是，瞪羚男孩一直与他的动物同伴生活在一起，从未重返人类世界。2.倾向性对优良的品质自我肯定较多，对不良的品质自我否定较多。3.形象性对自己的总体评价像照镜子，以他人对自己的认识和评价为标准。他人欣赏自己产生高兴情绪满意、自信他人否定自己产生沮丧情绪不满、自卑4.独特性“我行我素”自我认知的侧重点不同如擅长辩论的认为口才很重要u对自我行为的支配与控制的特点不同依赖性与独立性、盲目性与自觉性、软弱性与坚强性、动摇性
12、与恒常性表现的程度不同。n5.矛盾性n现实的我落后于理想的我。理想很丰满，现实很骨感n 两者差距随着年龄的增长而增大n积极不断修正和完善主我与客我n困难对旧我不满意，新我未确立n消极对现实自我评价过低，消极防卫，“我就这样了”n危害现实的我估计过高，自吹自擂/自卑并自我封闭四、自我意识的个别差异四、自我意识的个别差异1.1.自我意识的文化差异自我意识的文化差异西方以内在想法、感受、行动定义自我亚非相互依存的自我观，以自己与他人的关系来定义自我，行为常受他人想法、感受及行动左右“枪打出头鸟”“树大招风”“我们一起探讨”多讲“社会我”或“无我”以天下为己任，舍生取义n2.自我意识的个体差异自我意识
13、的个体差异n看重的特性影响n3.自我意识的性别差异自我意识的性别差异n女性对关系的相互依存性较强更关注亲密关系谈论大多是关系n男性对团体的相互依存性较强更关注成员身份谈论国家大事五、自我意识的作用五、自我意识的作用1.1.自我意识提高了人的认识功能自我意识提高了人的认识功能2.2.自我意识使人形成一个丰富的感情世界自我意识使人形成一个丰富的感情世界3.3.自我意识大大促进了人的意志的发展自我意识大大促进了人的意志的发展4.4.自我意识是道德的必要前提自我意识是道德的必要前提六、自我意识的理论六、自我意识的理论1.哈特曼的自我心理学书P1492.2.奥尔波特的自我论奥尔波特的自我论 书书P149
14、P149 3.3.邓纳特的自我加工理论邓纳特的自我加工理论 书书P150P150七、树立正确的自我意识的方法七、树立正确的自我意识的方法1.1.注重自我评价注重自我评价剖析自我剖析自我客观自我评价客观自我评价 避免自我评价混乱避免自我评价混乱过低过低 过高过高过低自我评价过低自我评价过度自卑过度自卑过高自我评价过高自我评价过度自负过度自负过低自我评价过低自我评价过度自卑过度自卑自卑感是对自己不满、否定的情感，往往是自尊心屡屡受挫的结果。这类人自我认识不客观，往往只看到自我缺点而忽略了自我的长处，不喜欢自己、不能容忍自己的缺点和弱点，否定、抱怨、指责自己，看不到自己的价值，或夸大自己的不足，感到
15、自己什么都不如他人，处处低人一等，丧失信心。自卑调适方法自卑调适方法1. 对其危害有清醒的认识，有勇气和决心改变自己2. 应客观、正确、自觉地认识自己、无条件接受自 己，欣赏自己所长，接纳自己所短，做到扬长避短3. 正确地表现自己，对自己的经验持开放态度4. 根据经验，调整对自己的期望、确立合适的抱负 水平，区分长期目标和近期目标，区分潜能和现在表现5. 对外界影响相对独立，正确对待得失，勇于坚持正确的改正错误的。同时保持一定程度的容忍过高自我评价过高自我评价过度自负过度自负（1）自我扩张、高估自我，对自己的肯定评价有过之而无不及。放大自己的长处，缩小他人的短处，人际交往模式是“我好，你不好”
16、、“我行，你不行”。（2）容易产生盲目乐观情绪，自以为是，不易处理好人际关系；易骄傲，常对自己提出过高要求，承担 无法完成的任务、义务而导致失败。调试方法调试方法u要看到自己的不足，承认自己需要不断完善u要看到他人的长处，欣赏他人的独特性u多与他人交往，以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见客观自我评价客观自我评价 u依据别人对自己的态度评价自己依据别人对自己的态度评价自己u通过与别人比较来评价自己通过与别人比较来评价自己u通过和自己比较来评价自己通过和自己比较来评价自己u通过内省来分析、评价自己通过内省来分析、评价自己 “吾日三省吾身吾日三省吾身”2.2.调整自我体验调整自我体验接纳（
17、悦纳）自我接纳（悦纳）自我是否悦纳自己是个体能否发展健康的自我体验是否悦纳自己是个体能否发展健康的自我体验的关键和核心。的关键和核心。u对自己的本来面目持认可、肯定、喜悦的态对自己的本来面目持认可、肯定、喜悦的态度。度。u调整自尊水平，维持适当程度调整自尊水平，维持适当程度自我肯定自我不肯定充满信心和毅力。行为表现一向都自然而诚恳。了解自己的能力，也知道自己的目标。对自己的个性及人生观引以自豪。为了讨好别人，掩饰自己的感情。同时从事多种活动，但没有一件完成。内心不安时外表仍若无其事或惊惶失措。常敷衍了事，无法专注。 3.3.强化自我控制强化自我控制发展自我发展自我u思想上坚信自我控制的功能，相
18、信自己自我控制的能力u确定目标 自我暗示 自我监督 自我克制 自我激励u培养毅力 分阶段制定小目标 集中注意力n把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈n在任何情境中，都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害作决定n对生活环境中的一切多欣赏，少抱怨n对是非之争辩，只要自己认清真理正义之所在，坚持到底n设定积极而又可行的生活目标，然后全力以赴求其实现n莫使自己的生活僵化，为自己在思想与行动上留一点弹性空间；偶尔放松一下身心，将有助于自己潜力的发挥。n与人坦率相处，让别人看见你的长处和缺点，也让别人分享你的快乐与痛苦邓亚萍邓亚萍奥运冠军奥运冠军剑桥大学经济学博士剑桥大学经济学博士人民搜索人民搜索
19、总裁总裁其运动生涯中，获得过其运动生涯中，获得过18个个世界冠军世界冠军，连续，连续2届届4次奥运会冠军，邓亚萍是第一个次奥运会冠军，邓亚萍是第一个蝉联蝉联奥运会奥运会乒乓球金牌的球手，曾获得乒乓球金牌的球手，曾获得4枚奥运金牌，被誉为枚奥运金牌，被誉为“乒乓皇后。乒乓皇后。2001年北京申奥团成员之一，北京申奥形象大使；年北京申奥团成员之一，北京申奥形象大使；2009年年4月月16日，就任共青团日，就任共青团北京市委副书记，北京市委副书记，2010年年9月，受聘出任人民搜索总经理月，受聘出任人民搜索总经理 1997年退役后，邓亚萍花了近11年时间，先后到清华大学、诺丁汉大学和英国剑桥大学进修
20、学习，获得了英语专业学士学位、中国当代研究专业硕士学位以及经济学博士学位。 八、掌握正确的自我行动的方式与技巧八、掌握正确的自我行动的方式与技巧1.1.做好自我设计做好自我设计 生涯规划最重要，确定目标生涯规划最重要，确定目标 明确影响因素明确影响因素2.2.在人际交往中恰当展示自我在人际交往中恰当展示自我 受双方关系、情境、对方特点、自身修养等影响受双方关系、情境、对方特点、自身修养等影响3.3.作出合理的自我抉择作出合理的自我抉择 符合社会要求符合社会要求 符合自身发展符合自身发展 趋利避害趋利避害 意志品意志品质质4.4.坚持自尊自爱坚持自尊自爱5.5.不断完善自我不断完善自我 直面生活
21、直面生活 以理性代替非理性以理性代替非理性 奋斗意识奋斗意识6.6.利用潜能利用潜能 超越自我超越自我三 、小学儿童的自我意识 zzzzzzzzz自我意识生理自我社会自我心理自我对自己身体、对自己身体、外貌、衣着、外貌、衣着、所有物等的认所有物等的认识识对自己的名望、对自己的名望、地位、角色、地位、角色、性别、义务、性别、义务、责任、力量等责任、力量等的认识的认识对自己的智力、对自己的智力、性格、气质、性格、气质、兴趣、能力、兴趣、能力、记忆、思维等记忆、思维等特点的认识特点的认识 社会自我社会自我从3岁到青春期青春期开始，个体通过幼儿园的学前教育和学校教育，受到社会文化的影响，增强了社会意识
22、，认识到自己是社会的一员，尽量使自己的行为符合社会的标准。这个阶段称为社会自我阶段。例如：小宁在家里由于是独生子女而处于小皇帝的地位。但是，在学校里由于教师面向全体学生，关心每一个学生而不偏爱任何人、小宁开始认识到自己是班级的成员，不能再象家里那样放肆了，要写作业、打扫卫生等等。这样，小宁由于在学校里的身份、地位和人与人之间的关系发生了变化，完全不同于在家里的情况，开始表现出社会自我。 心理自我心理自我从14、15岁到成年成年，大约10年的时间，这个时候，我们的性意识觉醒，抽象思维能力和想象力大大提高。在生理和心理上急剧地发展变化的同时，促进了自我意识的成熟，我们开始进入心理自我的时期。 在这
23、个时候，我们在意别人对我们的评价，我们希望引起别人的注意，我们不再象以前那样满足，开始对自己不满意，希望改变自己的外貌、性格等 因此，个体自我意识的发展经过三个时期：自我中心期自我中心期（8个月-3岁），是自我意识的最原始状态，称生理自我； 客观化时期客观化时期（3岁-青春期），是获得社会自我的时期，在这一阶段，个体显著地受社会文化影响，是学习角色的最重要时期。角色意识的建立，标志社会自我观念趋于形成； 主观自我时期主观自我时期（青春期-成人期），自我意识趋于成熟，进入心理自我时期 。二、小学儿童自我意识发展的特点（一）个体自我意识发展的年龄特征1、婴儿最初是没有自我意识的，他们将自己与客观事
24、物混为一谈，他们玩弄自己的手、脚，就像玩弄一件玩具一样。2、将近1岁时，儿童开始把自身的动作与动作对象区分开来，初步认识到自己是动作的主体，这是自我意识的最初表现。 例如：大约在1岁末的候，牙牙学语的儿童开始用手指可以拿到纸、笔，拿到什么是什么，但他知道手指是自己的，这样就把自己的动作和动作的对象区分开来，这是自我意识的最初表现。以后儿童开始知道由于自己扔皮球，皮球就滚了，进一步把自己这个主体和自己的动作区分开来。刚出生的新生儿，并没有意识，也没有刚出生的新生儿，并没有意识，也没有自我意识；只有一些简单、片断的感觉、自我意识；只有一些简单、片断的感觉、动作和本能的反射。动作和本能的反射。 到到
25、1岁左右，产生了自我感觉，这岁左右，产生了自我感觉，这是自我意识最原始、最初级的形是自我意识最原始、最初级的形态态 从无数次差别中，大脑中对自己身体的反应和对他物的反应从无数次差别中，大脑中对自己身体的反应和对他物的反应形成稳定的相对独立的差别特征，新生儿逐渐认识到自身是形成稳定的相对独立的差别特征，新生儿逐渐认识到自身是一个独立实体，是动作的主体，体验到了自我的存在和力量，一个独立实体，是动作的主体，体验到了自我的存在和力量，产生了最初的自豪感和自信心，从而形成了自我感觉。产生了最初的自豪感和自信心，从而形成了自我感觉。 6/6/202246n当婴儿发现咬手当婴儿发现咬手指与咬布娃娃的指与咬
26、布娃娃的感觉不一样时，感觉不一样时，就有了最初的自就有了最初的自我意识我意识3、在1岁以后，儿童开始认识自己的身体以及身体的各个部位，意识到身体的感觉，开始把自己的名字当做自己的信号，这是自我意识发展的标志。例如：两岁左右的儿童，开始知道自己的名字，这时儿童只是把名字理解为自己的代号，遇到叫周围同名的别的孩子时，他会感到困惑。儿童从知道自己的名字过渡到掌握代名词我、你时，这在儿童自我意识的形成上，可以说是一个质的变化。此时，儿童开始把自己当作一个与别人不同的人来认识。从此，儿童的独立性开始大大增长起来，儿童经常说我自己来，我要。随着儿童把自己当作主体的人来认识、他们逐步学会了自我评价，懂得了乖
27、或不乖、好或不好的含义。n3岁左右，孩子会出现第一个“反抗期”，“我自己来”、“我要”、“是我的”、“我不”等词汇频繁出现。这是孩子自我意识的初步觉醒。此时，孩子急需证明自己并不是毫无用处、软弱无力，他在尝试决定做什么和不做什么。这个时候，父母一方面应给孩子一定的限制，另一方面应给孩子一定的自由。如果孩子在这一阶段的危机感得到充分的满足和积极的解决，日后较易形成良好的自控和坚强的意志品质。反之，如果父母给予过多的“不准”、“不许”来限制孩子的自主权，孩子可能因此变得消极、没有自信，甚至怀疑自己的能力。q比如训练孩子的自主吃饭、自主系鞋带。n在日常生活中，可以尝试让孩子自己做决定。（二）小学儿童
28、自我意识的发展趋势（1）小学一年级到小学三年级处于上升时期，小学一年级到小学二年级的上升幅度最大，是上升期中的主要发展时期。小学二年级到小学三年级的差异也达到显著水平，在上升期中属次要地位。这是因为学校的学习活动进一步加强了儿童对自己的认识，如考试成绩的好坏，教师对自己的评定，同伴对自己的接纳性等等，都使儿童从不同角度对自己有了新的认识，而学习活动对儿童的自我监督、自我调节和自我控制等能力有了更进一步的要求，从而促使儿童的自我意识有了很大的发展。（2）小学三年级到小学五年级处于平稳阶段，其年级间无显著差异。（3）小学五年级到小学六年级又处于第二个上升期。在小学中年级，儿童的抽象逻辑思维逐渐发展
29、起来，其辩证思维也初步发展起来，这就促使儿童的自我意识更加深刻。他们不仅摆脱对外部控制的依赖，逐渐发展了内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，而且开始从对自己的表面行为的认识、评价转向对自己内部品质的更深入的评价，这就使小学生的自我意识的发展达到一个新的水平。 四、小学生自我意识发展的特点(一)自我认识的发展特点 1、自我概念的发展特点 小学生的自我概念是从比较具体的外部特征的描述向比较抽象的心理特征的描述发展的。比如，在回答“我是谁”这样的问题时，小学低年级学生往往提到姓名、年龄、性别、家庭住址、身体特征、活动特征等方面。到了小学高年级，学生开始试图根据品质、人际关系、动机等特点来描述
30、自己。即使到了小学高年级，小学生对自己的认识仍带有很大的具体性和绝对性。2、自我评价的发展特点：（1）从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价，自我评价的独立性随年级而增高。（2）从比较笼统的评价发展到对自己个别方面或多方面行为的优缺点进行评价。（3）小学生开始出现对内心品质进行评价的初步倾向。但是，直到小学高年级，能进行抽象性评价(如我认为一个好学生应该有爱国主义和集体主义精神，有远大理想和抱负等)和内心世界的评价(如表里如一、谦虚、热情、诚实等)的学生仍然不多。n军军在八岁时的自我描述：“我叫军军，今年八岁了，我在小学上二年级，因为我长得胖乎乎的，很可爱，认识的叔叔阿姨叫我“小熊猫”。我
31、喜欢打乒乓球，在班上很多同学都是我的手下败将。我还喜欢画画，特别喜欢古代的武将，爸爸说我画的三英占吕布画的够神的，但我没有太多的时间画，我还要完成作业。我考试老粗心，所以常拿不到100分。”n晓晓在11岁时的自我描述，你要我说说自己，说什么呢？我叫晓晓，今年11岁了，上小学5年级，我学习很努力，在班上的成绩还算可以吧。我参加区里的数学比赛拿了一个第三名，还得了奖状。我对人很和气，喜欢帮助别人，同学们都喜欢我，他们相信我，选我当中队长。但我对同学不够耐心，一个同学老说话，我批评他，他不听，把我气的够呛。我个子比较高，但我打篮球不太行，因为我不够灵活，并且拼抢能力也不强。我最喜欢的运动是游泳，我已
32、经学会了，能游200米。（二）自我体验的发展特点 自我体验发生于学前期四周岁左右，在小学阶段有了较大的发展。小学儿童自我体验的发展与自我意识的发展总趋势比较一致，在小学阶段，自我体验与自我评价的发展具有很高的一致性。随着儿童理性认识的增加和提高，他们的情绪体验逐步深刻。自我体验包括对自己所产生的各种情绪情感的体验，而各种情绪情感的发生和发展是不同步的。一般来说，愉快感和愤怒感发展较早，自尊感、羞愧感和委屈感发生较晚。（三）自我监控的发展特点 自我意识发展的另一个重要标志是个体不仅能认识自己，正确评价自己，而且在一定程度上能够自觉控制和调节自己的行为。自我监控的发展趋势表现为低年级儿自我监控的发展趋势表现为低年级儿童的自我控制分数比高年级儿童高。（童的自我控制分数比高年级儿童高。（造成这种现象的原因是低年级儿童比较容易接受权威人物的控制。他们的自我控制分数较高是由外部因素造成的，是外部控制的结果。）五、小学儿童自我意识的培养（一）培养学生的自信心，悦纳自我（二）引导学生正确认识自我，评价自我（三）培养学生的自我调控能力，发展自我下面请大家看书下面请大家看书P156-159
