1、1第一讲第一讲 开机开机 电脑一个精密电器设备计算机基础知识，操作中应看清和细心，学习电脑不仅能够掌握知识，还能综合音乐、美术，提高记忆力和想象力； 开机是指给电脑接通电源，一般电脑由两部分组成：显示器和主机，显示器的电源开关一般在屏幕右下角，旁边还有一个指示灯，轻轻的按到底，再轻轻的松开，这时指示灯变亮，闪一下成为桔黄色表示显示器电源已经接通；23 主机的开关一般在机箱正面，一个最大的圆形按钮，也有的在上面，旁边也有指示灯， 轻轻的按到底，再轻轻的松开，指示灯变亮，可以听到机箱里发出声音，这时显示器的指示灯会由黄变为黄绿色，主机电源已经接通；4 很多的电脑都配有稳压电源或者UPS不间断电源，
2、这时就要先开启这些设备，等到他们的指示灯变亮稳定后再开启电脑的电源； 电脑的电源接通后接着就是耐心等待，这时会看到主机上的红灯不停的闪烁，这是里面的硬盘正在紧张工作， 等到音箱里传出音乐声，桌面上的鼠标指针不再闪动，屏幕右下角的所有东西都出来了，这时电脑就启动成功了； 启动成功的电脑处于等待状态，过一段时间屏幕就自动出现一个变换的画面，这是屏幕保护程序在运行，防止显示器某个地方长时间太亮烧坏； 再长时间显示器就会变黑，指示灯变桔黄色，这是系统的电源管理自动进入省电模式，这时主机的指示灯仍然亮着，移动一下鼠标，或者按一下空格键就会恢复正常；5 关机是指电脑的系统关闭和切断电源，先关闭所有打开的窗
3、口。 有时会出现一个对话框，黄色表示提醒： 提示是否保存时，没用的就点“否”关闭，有用的文件就点“是”，然后保存一下，关完所有窗口，屏幕下面的任务栏上是一个空白的6这时就可以单击“开始”，选择“关闭计算机”，再选择“关闭”就可以了，这是提示“正在关闭计算机”，然后主机上的电源指示灯熄灭，显示器上的指示灯变成桔黄色， 再按一下显示器的开关，关闭显示器，指示灯熄灭，这时电脑就安全的关闭了， 如果有稳压电源 、UPS等再关闭它们；7 注意开机、关机之间要隔上一段时间，千万不能反复按开关，一般心里默数到20以后再开； 注意讲究卫生，保护眼睛，保持干净整洁，凳子摆放整齐； 练习： 1）指出电脑上显示器和
4、主机的电源开关和指示灯； 2）练习一遍开机和关机，注意关机后等上一段时间再开机；8第二讲使用鼠标 鼠标已经成为操作电脑的必备工具，要想熟练地操作电脑就必须要会操作鼠标，而且是灵巧的使用； 抓握鼠标的方法是用手掌心轻轻贴着鼠标，拇指和小指轻轻抓在鼠标的两侧， 再将食指和中指自然弯曲，轻轻贴在鼠标的左键和右键上，第四个无名指自然落下跟小指一起抓在侧面， 这时拇指、食指、中指的指肚贴着鼠标，无名指和小指的内侧面握住鼠标侧面，稍稍向下用力， 胳膊的重量落在手臂上，保持手臂不动，左右晃一下手腕，鼠标前后不动、很平滑移动不跳跃；9 1、移动鼠标是基本操作之一，再稳住重心的前提下，使鼠标平稳的左右、前后移动
5、，使得显示器上的鼠标指针能听话。 1）左右移动时手臂不动，拇指和小指、无名指轻轻卡住鼠标，手腕左右晃动，鼠标就会跟着移动了，食指和中指轻巧贴着鼠标，别帮倒忙； 2）前后移动要稍微难一些，拇指和小指、无名指还是要轻轻卡住鼠标，稍稍向下压住， 如果长距离移动，就用胳膊移动来继续移动鼠标， 如果鼠标跑得太远了，拿回来的方法是：轻轻抓起鼠标让它悬空，提起来放回到原来的地方，由于是悬空，显示器上的指针就不会跟着动；10 2、单击鼠标表示选择或者选中，操作方法是先稳定好鼠标，稍稍用力压住鼠标，然后食指轻巧的按下去，再松开，键会自己弹起来并发出清脆的咔嗒声， 其他指头千万别动，一动就帮倒忙了，如果弄错了，取
6、消的方法是在旁边空白处单击一下，再回来重试； 3、双击鼠标是表示打开、运行，操作的方法是食指快速的按两下左键，速度要稍快，声音要脆，要领是按键点到为止，轻巧地连续点两下，如果错了，也在空白处点一下，取消了重来； 4、拖动是将一个图标拖到另一个地方去，或者画一个方框什么的，方法是食指按住后别松开，保持食指按住别松，然后向左或向右移动，长距离移动要用胳膊，小范围的拖动，手腕移动就可以了，关键是食指别松开，一旦松开就再来一次；11练习： 1）左右移动，将鼠标指针 在屏幕上移动，写一个“之”字，练习三遍，熟练为止； 2）上下移动，将鼠标指针 在屏幕上移动，写一个“川”字，练习三遍，熟练为止； 3）单击
7、，将桌面上的图标从上到下从左到右挨个单击，注意单击位置在图标上，别在文字上，练习三遍，中间有错误就得重新来，直至熟练为止； 4）双击，将桌面上“我的电脑” 、“我的文档” 、“回收站” 、“Internet Explorer ”图标依次双击打开 ， 单击打开窗口右上角的叉 按钮关闭，练习三遍，中间有错误就得重新来，直至熟练为止； 5）拖动，将桌面上的图标从左边拖到右边，再拖回来，如果掉了接着拖，如果变成双击打开，关掉再来，练习三遍，直至熟练为止； 6）多活动食指和中指，练习关节的灵活性和力量 ，经常活动手腕防止疲劳；12第三讲使用键盘 键盘是我们输入文字的主要工具，通过学习你会发现，掌握了键盘
8、指法后，电脑操作也变得非常简单了；131、键盘的作用键盘可以输入字母、数字、标点，可以用方向键移动光标指针，键盘有时候比鼠标操作更迅速；2、键盘的布局键盘主要是字母键构成，二十六个英文字母排成了三排，因此手指要会上下灵活伸缩，最长的键是空格键，带一个横箭头标着Enter的是回车键，回车往往有确定、换行、执行的意思，左上角是ESC键，一般是取消、退出的作用；四个排成“”字形的方向键可以移动光标，光标是一个一闪一闪的黑色小竖线，也叫插入点，有这条竖线才能输入文字；3、键盘操作键盘操作的基本要领是双手、盲打，双手是指左手管左半边键盘，右手管右半边键盘，以G和H为分界线，盲打是指字母的位置都背下来了，
9、输入的时候眼睛看着屏幕，指头自个儿击键，不用眼睛帮忙找键；14练习步骤1)先把二十六个字母背下来，就像背古诗一样，第二排“ASDFGHJKL”，第一排“QWERTYUIOP”，第三排“ZXCVBNM”，要求一口气背一句，滚瓜烂熟；2）手指排队，左手的食指放在F键上其他三个指头依次往后，拇指侧面轻轻挨在空格键上，手指自然弯曲，手心是空心的，右手食指先放在J键上，然后其他几个指头依次排列，拇指侧面轻轻挨着空格键，手的重量落在手臂上，手腕别动伸展一下手指，再收回来，放好后抬头挺胸，坐直了，脚放平，两个关节肘挨着腰，把肩往下沉一沉，放松些不要影响呼吸，要求是抬头、挺胸、卡腰，看着非常挺拔；15 3）先
10、练习中间的八个基准建，ASDF和JKL;八个键，先想好是哪个键，然后是哪个手指，然后击键，击键要有弹性速度要快，轻巧地按下弹起，其他指头别乱动，处于休息状态，击键完毕回来排队；16 1）熟记中间一排键的位置和顺序，熟练背下来； 2）每天练习十分钟八基准建练习，每次操作电脑前先练习一篇指法，打好基础，开始慢慢输入正确盲打，然后逐步提高(本网站有配套指法练习)； 3）空闲时间在桌子上练练手指，经常活动一下小指，提高力度和弹性；练习：17第四讲认识桌面 Windows操作系统启动成功就会显示一个界面，我们称为“桌面”，桌面是我们认识电脑的第一步； 1、工作区桌面上的大片空白称为工作区，上面可以放置各
11、种图标，显示打开的窗口，桌面上一般放置几个固定的图标和带箭头的快捷方式图标； 2、图标图标是一个小图片下面有文字，一个图标代表一个文件或者是一个程序，鼠标点击的时候，一般瞄准图标；18 3、快捷方式快捷方式的图标下面有一个小箭头，它是指向程序的一个快捷图标，程序一般放在专门的文件夹里头， 4、文件夹文件夹的图标是一个包，里面可以装很多的文件，不同类别的文件放在不同的包里； 5、任务栏桌面最下面的一个长条叫任务栏，目前运行的程序都会在任务栏上显示一个小格子，上面有图标和名称，表示现在正在运行，最左边是“开始”按钮，最右边是“系统托盘”；19 6、开始按钮按钮是一个凸起来的立体图标，点击一下它，出
12、来的叫“开始菜单”，菜单只要点一下鼠标就可以了； 7、菜单菜单是一些命令，我们操作电脑，就是让电脑执行各个命令，常见的复制、粘贴等等都是命令，教程中一般用双引号括起来；20练习： 1）记住桌面上的常用的图标和它们的名称，说出它们的用途； 2）在工作区空白处单击一下鼠标右键，看一下出现的菜单，接着用左键单击其中的“刷新”命令（没指明的单击均指左键），练上三遍；21 3）单击一下“开始”按钮，看看出现的菜单，注意带一个黑色三角的表示后面还有菜单， 将鼠标移动到“所有程序”命令处，看看出来的下一级菜单，再平平的顺着蓝色移动到下一级菜单里，在下一级菜单里上下移动一下（别点鼠标、只是移动），再按原路移回
13、来，再在“开始”按钮上单击一下关掉菜单，电脑上一般是循环的，练上三遍，直至熟练位置；22第五讲第五讲 认识窗口认识窗口 Windows被称作视窗操作系统，它的界面都是一个一个的窗口组成的，Windows的窗口是怎么样的呢？双击桌面上“我的电脑”图标，打开这个窗口，我们来学习一下窗口的知识；23 1、窗口的组成 1）边框和工作区每个窗口都有四个边，将鼠标移到边上，指针会变成双箭头，这时拖动就可以改变窗口的大小，中间就是工作区； 2）标题栏每个窗口最上面都有一个蓝色的长条，这是窗口的标题，称作标题栏，在标题栏的左边是窗口的名称，最右边是三个按钮图标，从图标上可以看出，第一个是最小化，中间是最大化，
14、第三个就是关闭了，将鼠标移到标题栏上，然后拖动标题栏可以移动这个窗口；24 3）菜单栏在标题栏的下方是菜单栏，每个菜单都有一个文字名称，单击一下会出来一个下拉菜单，第一个是“文件”菜单，第二个是“编辑”菜单，里面都有相关的命令，记住文件菜单里有“保存”和“另存为”命令，编辑里有“复制”和“粘贴”命令； 4）工具栏菜单栏的下方有一排按钮，它们是最常用的一些菜单命令，都是用按钮图标来表示，图标比文字更形象一些，操作也更简便，25 5）地址栏在工具栏的下方有一个白色的长条，里面是当前的位置，长条右边有一个黑色的三角按钮，单击它，可以选择其他的位置； 6）工作区窗口中的空白区域就是工作区，里面可以放文
15、件和文件夹，在“我的电脑”窗口中放的是磁盘，方形盒子形状的是逻辑硬盘，一个光盘形状的是光驱，不同的窗口中工作区也不同，例如在“记事本”窗口中可以输入文字，在“画图”程序窗口中可以绘画；26 7）滚动条在窗口的右边和底边有时会出现一个长条上下是两个黑箭头，这就是滚动条，单击黑箭头或者拖动滚动条，窗口中遮挡的内容就会显现出来； 8）常见任务在窗口左侧，显示了一些常用的操作，可以方便的切换到其他位置；27第六讲：新建文件夹第六讲：新建文件夹 在电脑中一般建一个自己的文件夹，这样自己的文件都放在里头，不容易弄乱，找起来也方便C:盘一般是系统盘，安装操作系统用，自己的文件夹，一般建在D:盘里头，这样就算重装系统，文件也都在；下面我们来操作一个练习，学习一下如何新建一个文件夹；28 1、打开磁盘1）打开“我的电脑D:盘”，瞄准图标后双击，即可打开；2）在工作区空白处点鼠标右键，在出来的菜单中选择下面的“新建”；29 3）在出来的下一级菜单中，选择上边的“文件夹”命令； 4）这时在工作区出来一个新的文件夹，名称那儿是蓝色的，按退格键删除里头的“新建文件夹”，然后输入自己姓名的拼音，输好后再用鼠标点一下图标，这样一个自己名字的文件夹就建好了；305）在图标上双击，进入文件夹看一下，由于是新建的文件夹，里头还是空的，后面我们会逐渐保存上自己的文件；个人观点供参考，欢迎讨论！
