1、愤怒可以控制一、热身游戏师：你们喜欢做游戏吗？好，我们先来做个小游戏怎么样。相邻的两个同学为一组，请左边同学拿起绳子，打三个结，打的越结实越好。好了吗，展示展示。请把绳子交给你的搭档，拿好了吗？你要在十秒钟之内解开绳结，预备-开始！ 停师：解开的同学挥挥手。你们闯关成功，什么心情？师：那没解开绳结的同学，我相信再有一点时间你也能解开。 二、点击自我师：大家看这一个个绳结，像不像你心中的结？是不是也像同学之间那不愉快的事，现在我们就来回想一下这些事。请你靠在椅子上，坐得舒服一些，闭上眼睛，做三个深呼吸，你感觉你的大脑很放松，你想起在你和同学之间，发生过一件让你很不愉快的事，你又回到了那个场景，又
2、感受到了那时的心情，你是那么生气，伤心，委屈.好，现在我数3个数，当我数到1的时候，你就慢慢睁开眼睛3.。师：谁愿意描述一下你想到的事情吗？师（1）董金浩。现在想起这件事来，你仍然觉得很委屈，你生气也是很正常的。（2）张诗雨。是呀，是挺委屈的，你想跟她们玩，却莫名其妙的被拒绝了，是挺委屈挺伤心的。（3）赵若男。你很在意同学们对你的看法。唉，真是挺痛苦的。（4）田陆烨。我感觉到你还是很在意沈子杨的，发生这样的事情，你觉得又委屈又无助。（5）沈子杨。你俩之前是那么要好的朋友，现在却变成这样，多伤心呀！（是挺让人伤心的） 三、情景剧分析 看来每一位同学都有一些让你不愉快的情，这些事确实很影响我们的心
3、情，让我们心里很不舒服很难受。唉，同学之间是经常会有小摩擦。在教室里，还常常有这样的事情：你的书啊本啊铅笔啊水杯啊，被同学不小心碰到地上，你遇到过吗啊？我也看到过这样的一幕： 1、 课件：撞掉铅笔盒 师：一天课间，丽丽正坐在课桌前和同学说话，这时，亮亮蹦蹦跳跳的从这里路过，“啪”的一声，原来亮亮不小心把丽丽的铅笔盒碰掉了。同学们，接下来事情可能会怎样呢？结合生活中你的经历，或者你看到的，和小组同学说一说，再把你们的做法演一演。2、那个组愿意出来演一演？（1）：师：问表演者：你现在什么心情？师：问余生：假如你就是他们其中的一个，你什么心情？看起来如果事情变成这样，大家都很生气。（2）师：如果是这
4、样处理，你们觉得怎么样？问表演者：你觉得不是你碰掉的，你还是捡起来了，你是怎么想的呀？（3）师：我看到大家都笑了，你们笑什么呢？说说。问表演者：我看到你很快就给他捡起铅笔盒，你是怎么想的呀？她给你碰掉铅笔盒了，你还说没事，怎么想的？师：看了这样的处理方式，你们心情怎样？你从她们身上感受到了什么？板书-宽容。3、 师：同一件事，可以有不同的处理方式，带给我们的心情和感受也不一样。如果是你，你会怎么做？如果我们这样做，心情怎样？师：遇到这样的事情，如果我们斤斤计较针锋相对互不相让，不仅对方不愉快，自己心里也-；如果我们互相体谅，主动退让，宽容大度时，你们双方心里都-，那你们觉得宽容能带给你什么呢？
5、板书-带来快乐、友谊、温暖、关心、信任、爱（板书省略号）四、自我疏导师：请同学们闭上眼睛，现在，你再回想起之前那件让你不愉快的事，现在，对那件事情，对那位同学，你有什么新的看法和想法呢？ （1）张诗雨。孔子说“己所不欲勿施于人”，如果我们将心比心，以自己的感受去体谅别人的感受，就会拥有内心的平静。（2）赵若男。其实老师特别希望你对自己要求不要那么苛刻，对自己宽容一点，允许自己的一次失败，允许自己可以重新再来。没有谁会永远成功。（3）董金浩。就是，男子汉大丈夫，敢作敢当，一声道歉换来心情舒畅，何乐而不为呢？（4）沈子阳。宽容意味着尊重和理解，它可以化解你们心灵的隔膜，让友情重新流淌。（5）田陆烨
6、。宽容意味着信任和沟通。试着把你的感受和想法和她说一说，就不至于因为误会而失去了你深深在意的朋友。 师：刚才你们都选择了理解，选择了宽容，你现在感觉心情怎么样？五、行动与收获 传递“宽容心卡片”一颗宽容心让我们收获了这么多快乐，让我们把这份宽容传递出去。现在，请拿出你课前制作的宽容心卡片，你想把卡片送给 谁呢？是闹过矛盾的同学，还是宽容了你的朋友？是你一直想道歉的人，还是你一直想感谢的人？你最想对他说些什么？拿起笔，写下来吧。谁愿意把你的心里话在这里分享？生读完。谢谢你，你也把宽容心送给了我们。写好了就请你走出座位，送出你的宽容心吧！同时，你还可以送给他一个真诚的道歉，一声轻轻的感谢，一个深深地拥抱.如果你愿意，还可以把你的宽容心卡片贴在黑板上，送给我们每一位同学。六、教师总结：我看到宽容在我们之间流淌，浓浓的感动在我们之间流淌。是啊，宽容是友谊的开端，快乐的源泉。同学们，让我们试着做一个宽容的人，因为宽容，我们的人生春暖花开，一路温馨.
