1、金属材料及热处理钢的热处理工艺 钢的热处理工艺 通过加热、保温和冷却的方法改变钢的组织结构以获得工件所要求性能的一种热加工技术。 分类 普通热处理（退火、正火、淬火、回火） 表面热处理（表面淬火、化学热处理） 形变热处理一、退火 什么是退火？ 将钢加热到相变温度Ac1以上或以下，保温以后缓慢冷却（一般随炉冷却）以获得接近平衡状态组织的一种热处理工艺。 目的： 均匀钢的化学成分及组织，细化晶粒， 调整硬度，消除内应力和加工硬化调整硬度，消除内应力和加工硬化 ，改善，改善钢钢 的成形和切削加工性能，的成形和切削加工性能， 为淬火做好组织准备。 （1）按加热温度分为临界温度以上或以下按加热温度分为临
2、界温度以上或以下临界温度以上 完全退火 扩散退火 不完全退火 球化退火临界温度以下 再结晶退火 去应力退火（2）按冷却方式）按冷却方式 等温退火 连续冷却退火 分类分类 加热温度范围1.完全退火 概念概念 将钢件或钢材加热到Ac3以上2030，经完全奥氏体化后进行随炉缓慢冷却，以获得近于平衡组织的热处理工艺。 目的目的 均匀组织，细化晶粒均匀组织，细化晶粒 降低硬度，消除内应力降低硬度，消除内应力 改善钢的切削加工性能改善钢的切削加工性能。 适用钢材适用钢材 中碳钢（消除魏氏组织、晶粒粗大、带状组织等） 实际生产中，实际生产中，600出炉空冷出炉空冷。 得到的组织：铁素体和珠光体2.不完全退火
3、 概念概念 将钢加热到Ac1+（3050）保温后缓慢冷却的热处理工艺。目的：细化组织、降低硬度、改善可加工性，消除内应力 应用：应用：晶粒并未粗化的中、高碳钢和低合金的锻轧件 3、等温退火、等温退火 将奥氏体化后的钢较快地冷却到稍低于Ar1温度等温，使奥氏体转变为珠光体，再空冷到室温的热处理工艺。 缩短退火时间 适用于高碳钢、合金工具钢和高合金钢。（1）概念（2）目的（3）适用钢种4.球化退火 概念概念将过共析钢加热到将过共析钢加热到Ac1+(1020) ，保温后缓慢冷却的热处理工艺。，保温后缓慢冷却的热处理工艺。 目的目的 让其中的碳化物让其中的碳化物球化球化（粒化）和（粒化）和消除网状的二
4、次消除网状的二次渗碳体渗碳体。（因此叫做球化退火。）。（因此叫做球化退火。）主要适用于共析或过共析的工模具钢主要适用于共析或过共析的工模具钢 适用钢种适用钢种T10钢球化退火组织 ( 化染 ) 500 4.去应力退火 概念概念 为了消除由于变形加工以及铸造、焊接过程引起的残为了消除由于变形加工以及铸造、焊接过程引起的残余内应力而进行的退火称为余内应力而进行的退火称为去应力退火去应力退火。 退火温度退火温度不超过Ac1，一般500650。5.扩散退火（均匀化退火） 概念概念 将工件加热到将工件加热到略低于固相线的温度略低于固相线的温度（亚共析钢通常为（亚共析钢通常为10501150），长时间（一
5、般），长时间（一般1020h）保温，然后随）保温，然后随炉缓慢冷却到室温的热处理工艺。炉缓慢冷却到室温的热处理工艺。（也叫均匀化退火。） 目的目的均匀钢内部的化学成分，消除偏析。均匀钢内部的化学成分，消除偏析。主要于铸造后的高合金钢。主要于铸造后的高合金钢。 适用情况适用情况缺点缺点:温度高，时间长、均匀化退火后晶粒剧烈长大，所以还要经过温度高，时间长、均匀化退火后晶粒剧烈长大，所以还要经过一次完全退火或正火来细化晶粒。一次完全退火或正火来细化晶粒。二、正火 概念概念 将钢材或钢件加热到将钢材或钢件加热到临界温度以上临界温度以上，保温后，保温后空冷空冷的热的热处理工艺。得到的组织为：处理工艺。
6、得到的组织为：索氏体索氏体 亚共析钢的加热温度为Ac33050 过共析钢的加热温度为Accm3050。 正火与退火的主要区别正火与退火的主要区别 冷却速度不同，正火冷却速度较大，得到的珠光体组冷却速度不同，正火冷却速度较大，得到的珠光体组织很细，因而强度和硬度也较高。织很细，因而强度和硬度也较高。 正火不但力学性能高，而且操作简便，生产周期短，能量耗费少，故在可能的条件下，应优先考虑正火处理。 应用应用（1）改善低碳钢和低碳合金钢的可加工性能）改善低碳钢和低碳合金钢的可加工性能（2）作为最终热处理，提高工件的力学性能）作为最终热处理，提高工件的力学性能（3）作为中碳和低合金结构钢重要零件的预备
7、热热处理）作为中碳和低合金结构钢重要零件的预备热热处理（4）消除热加工缺陷。）消除热加工缺陷。三、退火和正火的选用 含碳量0.75钢，选用球化退火 中碳钢、合金钢正火硬度高不易切削，选用完全退火 在要求不高时，尽量选用正火。 3、退火与正火的加热速度与加热时间 4、退火与正火零件的硬度误差范围三、钢的淬火 概念概念 将亚共析钢加热到Ac3以上，共析钢与过共析钢加热到Ac1以上（低于Accm）的温度，保温后以大于临界冷却速度Vk的速度快速冷却，使奥氏体转变为马氏体的热处理工艺。 目的目的获得马氏体，提高钢的力学性能。 选择淬火温度的原则是获得均匀细小的奥氏体组织选择淬火温度的原则是获得均匀细小的
8、奥氏体组织。过共析钢淬火温度： 一般为Ac1以上3050图6-14是碳钢的淬火温度范围。（1）淬火温度的确定 亚共析钢的淬火温度： 一般为Ac3以上3050，淬火后获得均匀细小的马氏体组织。（2）加热时间的确定 加热时间由升温时间和保温时间组成。 由零件入炉温度升至淬火温度所需的时间为升温时间，并以此作为保温时间的开始。 保温时间是指零件烧透即完成奥氏体化过程所需要的时间。 加热时间通常根据经验公式估算或通过实验确定。生产中往往要通过实验确定合理的加热及保温时间，以保证工件质量。淬火要得到马氏体组织，同时又要避免产生变形和开裂淬火要得到马氏体组织，同时又要避免产生变形和开裂 在在“鼻尖鼻尖”温
9、度以上，在保证不温度以上，在保证不出现珠光体类型组织的前提下，可以出现珠光体类型组织的前提下，可以尽量缓冷；尽量缓冷； 在在“鼻尖鼻尖”温度附近则必须快冷，温度附近则必须快冷，以躲开以躲开“鼻尖鼻尖”，保证不产生非马氏，保证不产生非马氏体相变；体相变； 在在Ms点附近又可以缓冷，以减点附近又可以缓冷，以减轻马氏体转变时的相变应力。轻马氏体转变时的相变应力。 常用的淬火冷却介质是常用的淬火冷却介质是水水、盐盐或或碱的水溶液碱的水溶液和和各种矿物各种矿物油油、植物油植物油。（3）淬火冷却介质的确定原则原则：保证在获得所要求的淬火组织和性能条件下，尽量减保证在获得所要求的淬火组织和性能条件下，尽量减
10、小淬火应力，减少工件变形和开裂倾向。小淬火应力，减少工件变形和开裂倾向。时间时间温度MsA1单液淬火单液淬火双液淬火双液淬火 分级淬火分级淬火 等温淬火等温淬火（4）淬火方法）淬火方法1）单液淬火）单液淬火概念概念 将奥氏体状态的工件放入一将奥氏体状态的工件放入一种淬火介质中一直冷却到室温的种淬火介质中一直冷却到室温的淬火方法。淬火方法。特点特点 操作简单，容易实现机械化操作简单，容易实现机械化适用范围适用范围 形状简单的碳钢和合金钢工形状简单的碳钢和合金钢工件。件。 2）双液淬火）双液淬火概念 先将奥氏体状态的工件在冷却能力强的淬火介质中冷却至接近Ms点温度时，再立即转入冷却能力较弱的淬火介
11、质中冷却，直至完成马氏体转变。3）分级淬火）分级淬火概念 将奥氏体状态的工件首先淬入略高于钢的Ms点的盐浴或碱浴炉中保温，当工件内外温度均匀后，再从浴炉中取出空冷至室温，完成马氏体转变。4）等温淬火）等温淬火 将奥氏体化后的工件在稍高于Ms温度的盐浴或碱浴中冷却并保温足够时间，从而获得下贝氏体组织的淬火方法。 5、局部淬火法 如6-26 对某些零件，如果只是在某些部位要求高硬度，可进行局部加热和淬火，以避免其他部分产生变形和裂纹。（5）钢的淬透性）钢的淬透性1）淬透性的概念）淬透性的概念 指奥氏体化后的钢在淬火时获得马氏体的能力，指奥氏体化后的钢在淬火时获得马氏体的能力， 钢的淬透性大小用钢在
12、一定条件下淬火获得的淬透层深钢的淬透性大小用钢在一定条件下淬火获得的淬透层深度来表示。度来表示。 通常采用从淬火工件表面到半马氏体区距离作为淬透层通常采用从淬火工件表面到半马氏体区距离作为淬透层深度。深度。2）钢的淬硬性）钢的淬硬性 指淬火成马氏体后得到的最高硬度指淬火成马氏体后得到的最高硬度 主要取决于含碳量，与合金元素没有多大关系主要取决于含碳量，与合金元素没有多大关系 淬透性好的钢，淬硬性不一定好淬透性好的钢，淬硬性不一定好 试验时，先将标准试样加热至奥氏体化温度，停留3040min，然后迅速放在端淬试验台上喷水冷却。3）淬透性的测定及其表示方法）淬透性的测定及其表示方法 淬透性的测定方
13、法很多，有淬透性的测定方法很多，有临界淬火直径法图临界淬火直径法图和和末端淬火法末端淬火法。 应用得最广泛的是应用得最广泛的是“末端淬火法末端淬火法”，简称，简称端淬试验端淬试验3、淬透性对力学性能的影响 一个零件如果淬透了，不论是淬火还是淬火+回火，整个截面各处性能是均与一致的 但是如果未淬透，则截面各处的组织和性能都不均匀。未淬透钢未淬透钢淬透钢淬透钢4、 影响淬透性的因素 1、化学成分的影响 在亚共析钢里，淬透性随着含碳量的增大而增大。 在过共析钢里，淬透性随着含碳量的增大而减小。 2、奥氏体化的影响 奥氏体化温度越高，保温时间越长，由于奥氏体晶粒粗大、成分均匀，各种碳化物溶解彻底，使过
14、冷奥氏体越稳定，淬火临界冷却速度小，故钢的淬透性越好。5影响具体零件有效淬透深度的因素 1、钢的淬透性越大，零件的有效淬透深度也越大 2、淬火介质的冷却能力越大，零件的有效淬透深度也越大 3、零件的体积越大，则有效淬透深度越小 4、零件不同部位对冷却速度有很大的影响 5、零件表面若粘附有塑料、锈斑及污物，会影响覆盖处的冷却速度，使该处淬硬层浅，甚至淬不硬，形成软点。6、淬火缺陷及其防止措施 1变形与开裂 2氧化和脱碳 3过热和过烧 4硬度不足和软垫四、钢的回火 什么是回火？ 淬火后再将工件加热到Ac1温度以下某一温度，保温后再冷却到室温的一种热处理工艺。 一般是紧接淬火以后的热处理工艺。 淬火
15、后回火目的 降低或消除内应力，以防止工件开裂和变形； 减少或消除残余奥氏体，以稳定工件尺寸； 调整工件的内部组织和性能，以满足工件的 使用要求。 低温回火低温回火 150250 特别适合刀具、量具、滚动轴承和高频表面淬火工件。大部分材特别适合刀具、量具、滚动轴承和高频表面淬火工件。大部分材料是淬火高碳钢和高碳合金钢料是淬火高碳钢和高碳合金钢中温回火中温回火 350500 主要用于各种弹簧零件和热锻磨具。主要用于各种弹簧零件和热锻磨具。高温回火高温回火 500650 主要适用于中碳结构钢和低合金结构钢，用来制作曲轴、连杆、主要适用于中碳结构钢和低合金结构钢，用来制作曲轴、连杆、连杆螺栓、汽车半轴
16、、机场主轴、齿轮等连杆螺栓、汽车半轴、机场主轴、齿轮等淬火加高温回火又称调质处理 回火工艺回火工艺 按照回火后性能要求，淬火以后的回火有低温回火，中温回火、高温回火。 按照回火温度和工件所要求的性能，一般将回火分为三类五、钢的表面淬火 什么是表面淬火？ 仅对钢的表面快速加热、冷却，把表面淬成马氏体，心部组织不变的热处理工艺。注意：表面热处理不改变钢的成分。 按加热方式可分为 感应加热 火焰加热 电接触加热 电解加热 加热器通入电流，工件表面在几秒钟之内迅速加热到远高于Ac3以上的温度，接着迅速冷却工件（例如向加热了的工件喷水冷却）表面，在零件表面获得一定深度的硬化层。 1. 感应加热感应加热
17、感应线圈通以交流电时，就会在它的内部和周围产生与交流频率相同的交变磁场。若把工件置于感应磁场中，则其内部将产生感应电流并由于电阻的作用被加热。 感应电流在工件表层密度最大，而心部几乎为零，这种现象称为集肤效应。 电流透入工件表层的深度主要与电流频率有关。如下式所示： 通过频率的选用可以得到不同工件所要求的淬硬层深度。 电流频率越高，感应电流透入深度越浅，加热层也越薄。第一类 高频感应加热淬火 常用电流频率：801000kHz 淬硬层深度： 0.52.0mm 应用：适用于中小模数的齿轮及中小尺寸的轴类零件等。第二类 中频感应加热淬火 常用电流频率：25008000Hz 淬硬层深度： 210mm
18、应用：适用于较大尺寸的轴和大中模数的齿轮等。第三类 工频感应加热淬火 电流频率：50赫兹 淬硬层深度：可达1015mm 应用：适用于较大直径零件的穿透加热及大直径零件如轧辊、火车车轮等的表面淬火。 感应加热表面淬火的分类感应加热表面淬火的分类据电流频率的不同，可将感应加热表面淬火分为三类： 感应加热适用的材料 中碳钢和中碳低合金钢，如45、40Cr、40MnB等。 这些钢经预先热处理（正火或调质处理）后再表面淬火，心部有较高的综合机械性能，表面也有较高的硬度和耐磨性。 铸铁也是适合于表面淬火的材料 感应加热表面淬火的特点 由于感应加热速度极快，过热度增大，使钢的临界点升高，故感应加热淬火温度(
19、工件表面温度)高于一般淬火温度。 由于感应加热速度快，奥氏体晶粒不易长大，淬火后获得非常细小的隐晶马氏体组织，使工件表层硬度比普通淬火高2HRC3HRC，耐磨性也有较大提高。 表面淬火后，淬硬层中马氏体的比体积较原始组织大，因此表层存在很大的残余压应力，能显著提高零件的弯曲、抗扭疲劳强度。小尺寸零件可提高23 倍，大尺寸零件可提高20%30%。由于感应加热速度快、时间短，故淬火后无氧化、脱碳现象，且工件变形也很小，易于实现机械化与自动化。2火焰加热表面淬火 火焰加热淬火是火焰加热温度很高（约火焰加热淬火是火焰加热温度很高（约3000以以上），能将工件迅速加热到淬火温度，通过调节烧嘴的上），能将
20、工件迅速加热到淬火温度，通过调节烧嘴的位置和移动速度，可以获得不同厚度的淬硬层。位置和移动速度，可以获得不同厚度的淬硬层。 用乙炔氧或煤气氧等火焰直接加热工件表面，然后立即喷水冷却，以获得表面硬化效果的淬火方法。 特点 概念3其它类型的表面淬火（1）电接触加热表面淬火 利用触头和工件间的接触电阻在通以大电流时产生的电阻热，将工件表面迅速加热到淬火温度，当电极移开，借工件本身来加热部分的热传导来淬火冷却的热处理工艺称为电接触加热表面淬火。（2）激光热处理 激光热处理开始于七十年代，它是将激光器发射出的激光对准处理工件进行扫描加热，一般加热以后空气中冷却。 六、化学热处理 化学热处理是将钢件置于一
21、定温度的活性介质中保温，使一种或几种元素渗入它的表面，改变其化学成分和组织，达到改进表面性能，满足技术要求的热处理过程。 常用的化学热处理有渗碳、渗氮（俗称氮化）、碳氮共渗（俗称氰化和软氮化）等。还有渗硫、渗硼、渗铝、渗钒、渗铬等。 发兰、磷化可以归为表面处理，不属于化学热处理。 化学热处理过程包括分解、吸收、扩散三个基本过程。 1渗碳 渗碳就是将低碳钢放入高碳介质中加热、保温，以获得高碳表层的化学热处理工艺。 渗碳的主要目的是提高零件表层的含碳量，以便大大提高表层硬度，增强零件的抗磨损能力，同时保持心部的良好韧性。 与表面淬火相比，渗碳主要用于那些对表面有较高耐磨性要求，并承受较大冲击载荷的
22、零件。 渗碳用钢为低碳钢及低碳合金钢，如20、20Cr、20CrMnTi、20CrMnMo、18Cr2Ni4W等。含碳量提高，将降低工件心部的韧性。 （1）渗碳方法）渗碳方法 根据使用时渗碳剂的不同状态，渗碳方法可以分为气体渗碳、固体渗碳和液体渗碳三种，常用的是前两种，尤其是气体渗碳。a）气体渗碳 是将工件置于密封的气体渗碳炉内，加热到900以上（一般900950），使钢奥氏体化，向炉内滴入易分解的有机液体（如煤油、苯、甲醇、醋酸乙酯等），或直接通入渗碳气氛通过在钢的表面上发生反应，形成活性碳原子。反应如下： 钢的气体渗碳钢的气体渗碳图5-29 气体渗碳炉 b）固体渗碳 是将工件和固体渗碳剂装
23、入渗碳箱中，用盖子和耐火泥封好，然后放在炉中加热至900950，保温足够长时间，得到一定厚度的渗碳层。 固体渗碳剂通常是一定粒度的木炭与15%20%的碳酸盐（BaCO3或Na2CO3）的混合物。木炭提供渗碳所需要的活性炭原子，碳酸盐起催化作用，反应如下：钢的固体渗碳钢的固体渗碳零件零件渗碳剂渗碳剂试棒试棒盖盖泥封泥封渗碳箱渗碳箱图5-30 钢的固体渗碳炉 （2）渗碳工艺及组织）渗碳工艺及组织 渗碳处理的工艺参数是渗碳温度和渗碳时间。 由于奥氏体的溶碳能力较大，因此渗碳温度必须高于Ac3温度。加热温度越高，则渗碳速度越快，渗碳层越厚，生产率也越高。但为了避免奥氏体晶粒过分长大，所以渗碳温度不能太
24、高，通常为900950。 在温度一定的情况下，渗碳时间取决于渗碳层的厚度。 下表是不同渗碳温度下，不同渗碳时间的渗层厚度。 （3）渗碳后的热处理渗碳工艺的加热温度高，时间较长，还需淬火才能达到硬度要求，所以钢渗碳以后必须进行热处理才能达到预期目的。如汽车、机车、矿山机械、起重机械等用的大量传动齿轮都采用渗碳热处理工艺提高其耐磨损性能。 渗碳件的热处理方法有三种，如图6-21所示。 （a）预冷直接淬火法 （b）预冷一次淬火法 （c）预冷二次淬火法2渗氮（氮化） 渗氮工艺又叫氮化。它的主要目的是提高零件表层含氮量以增强表面硬度和耐磨性、提高疲劳强度和抗蚀性。 （1）氮化工艺a）气体氮化。b）离子氮
25、化。 与气体氮化相比，离子氮化的特点是处理周期短，仅为气体氮化的1/31/4（例如38CrMoAl钢，氮化层深度若达到0.350.7mm，气体氮化一般需70小时，而离子氮化仅需1520小时），零件的表面不易形成连续的白色脆性层。 （2）氮化后的组织和性能 氮化后零件表面硬度比渗碳的还高，耐磨损性能很好，同时渗层一般处于压应力，疲劳强度高，但脆性较大。氮化层还具有一定的抗蚀性能。氮化后零件变形很小，通常毋需再加工，也不必再热处理强化。适合于要求处理精度高、冲击载荷小、抗磨损能力强的零件，如一些精密零件、精密齿轮都可用氮化工艺处理。 （3）快速深层氮化新工艺 近年来发展出来一种快速深层氮化的新工艺
26、，它是利用离子氮化的轰击效应和快速扩散的作用提高氮化速度。它采用周期性渗氮和时效的方法，可以大大提高渗氮速度和渗氮层深。如25Cr2MoVA钢渗氮10小时，离子氮化渗氮层深只有0.4mm，而快速深层氮化层深达到1mm，且性能也得到提高。3碳氮共渗 碳氮共渗是同时向零件渗入C、N两种元素的化学热处理工艺，也称为氰化处理。 氰化主要有液体氰化和气体氰化两种。液体氰化有毒，污染环境，劳动条件差，已很少应用。气体氰化包括高温氰化和低温氰化两种。 4其它化学热处理 在约900左右采用固体或液体方式向钢渗入硼（B）元素，钢表面形成几百微米厚以上的Fe2B或FeB化合物层，其硬度较氮化的还要高，一般为130
27、0HV以上，有的高达1800HV，抗磨损能力很高。 渗铬、渗钒等渗金属后，钢表层一般形成一层碳的金属化合物，如Cr7C3、V4C3等，硬度很高，如渗钒后硬度可高达18002000HV，适合于工具、模具增强抗磨损能力。 七、 其他类型的热处理 一、形变热处理 1.高温形变热处理 将钢加热到Ac3以上，在稳定的奥氏体温度范围内进行变形，然后立即淬火，使之发生马氏体转变并回火到所需要的性能的热处理工艺。 适用于一般碳钢、低合金结构钢零件以及机加工量不大的锻件或轧材，如连杆、曲轴、弹簧、叶片和各种农机具零件。形变淬火回火形变淬火回火2.低温形变热处理 将钢加热到奥氏体状态，迅速冷却至Ac1点以下、Ms
28、点以上过冷奥氏体亚稳温度范围进行大量塑性变形，然后立即淬火并回火至所需要的性能。 可用于结构钢、弹簧钢、轴承钢及工具钢。1、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。2、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。5、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。6、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。8、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。9、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。10、拼尽全力，逼自己优秀
29、一把，青春已所剩不多。11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。12、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。13、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。14、早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。15、没有爱不会死，不过有了爱会活过来。16、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。17、当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。18、人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。20、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。22、失去
30、金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。23、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。24、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。25、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。26、没有热忱，世间便无进步。27、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。28、青春如此华美，却在烟火在散场。29、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。30、只要还有明天，今天就永远是起跑线。31、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。33、只要有信心，人永远
31、不会挫败。34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。35、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。37、孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。38、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。39、我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。40、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。41、我不去想是否能够成功，既然选了远方，便只顾风雨兼程。42、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。43、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。44、每天告诉自己一次：我真的很不错。45、人生最大的挑战没过于战胜自己！46
32、、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。48、心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。49、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。50、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。51、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。52、汗水是成功的润滑剂。53、人必须有自信，这是成功的秘密。54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。55、只有一条路不能选择那就是放弃。56、最后的措手不及是因为当初游刃有余的自己57、现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。58、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。59
33、、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。61、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。62、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。63、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。64、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。65、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。66、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。67、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。68、人生道路，绝大多数人，绝
34、大多数时候，人都只能靠自己。69、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。70、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。71、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。72、人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。73、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。74、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。75、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。76、人总是在失去了才知道珍惜！77、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。78、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活
35、，殊不知随心所欲根本不是生活。79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！80、天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。81、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。82、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。83、我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。84、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。85、有梦就去追，没死就别停。86、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。87、因为一无所有这才是拼下去的理由。88、只要我还有梦，就会看到彩虹!89、你既认准这条路，又何必在意要走多久。90、尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。91、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。92、你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。93、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。94、人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。95、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。97、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。98、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。99、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。100、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
