1、8/13/2022 第一部分第一部分 能力与技能的探索能力与技能的探索身边的故事身边的故事l 王兰虽然已经找到了工作，但对能顺利开展未来工王兰虽然已经找到了工作，但对能顺利开展未来工作没有信心，她觉得自己没有什么优势和长处，她对作没有信心，她觉得自己没有什么优势和长处，她对即将到来的工作充满了焦虑。即将到来的工作充满了焦虑。l 杨超在重点大学上学，所学专业是热门专业。他杨超在重点大学上学，所学专业是热门专业。他很自卑，感觉自己人际交往能力差，不知如何改变。很自卑，感觉自己人际交往能力差，不知如何改变。和同学相比，他的动手能力和英语交流能力都很弱，和同学相比，他的动手能力和英语交流能力都很弱，他
2、对自己的未来不看好。他对自己的未来不看好。一、能力及其类型l 什么是能力 能力是个体能胜任某项工作或完成某项能力是个体能胜任某项工作或完成某项任务所必须具备的人格特征，也是人们在成任务所必须具备的人格特征，也是人们在成功地完成某种活动表现出的个性心理特征。功地完成某种活动表现出的个性心理特征。l 能力的类型 一般能力与特殊能力 多元智力论 n加德纳（加德纳（H.GardnerH.Gardner，19831983）提出，他认为：）提出，他认为：人的智力结构中存在着七种相对独立的智力。人的智力结构中存在着七种相对独立的智力。语言智力语言智力 数学逻辑智力数学逻辑智力 空间智力空间智力 音乐智力音乐
3、智力 身体运动智力身体运动智力 人际关系智力人际关系智力 自知认识智力自知认识智力 每种智力都有其独特的解决问题的方法，在每个人身上的组合每种智力都有其独特的解决问题的方法，在每个人身上的组合方式不同。方式不同。语言语言数学数学逻辑逻辑空间空间音乐音乐身体身体运动运动人际人际关系关系自知自知认识认识自然自然智力智力读书、写读书、写论文、语论文、语词理解词理解解数学题、解数学题、逻辑推理逻辑推理找方向、找方向、看地图、看地图、放置物品放置物品唱歌、作唱歌、作曲、音乐曲、音乐作品欣赏作品欣赏跳舞、打球、跳舞、打球、协调性活动协调性活动理解他人理解他人行为、动行为、动机和情绪机和情绪认识和改认识和改
4、变自己的变自己的能力能力对自然界对自然界的认识的认识二、技能及其类型l 技能 为了成功完成某种活动，多种能力的完备结合称为才能。l 技能的类型|知识技能|自我管理技能|通用技能 l 你有哪些知识技能？l 各种知识技能可以相互组合吗？l 我是怎么样的人？我愿意与样的人共事？三、职业对能力、技能的要求l 对能力的要求l 对技能的要求|沟通能力、积极主动性、团队合作能力、领导能力、人际交往能力、适应能力、专业技术、诚实正直、工作道德、分析和解决问题的能力；|善于学习、读写算、良好的交流能力，包括听、说能力、创造性思维和解决问题的能力、自尊、积极、有奋斗目标、有个人和事业开拓能力、交际、谈判能力及团体
5、精神、良好的组织和领导能力四、能力与技能的培养四、能力与技能的培养l 夸夸我自己 l 自我管理词汇表 诚实诚实 正直正直 自信自信 开朗开朗 合作合作 耐心耐心 细致细致 谨慎谨慎 认真认真 负责负责 可靠可靠 灵活灵活 幽默幽默 友好友好 真诚真诚 热情热情 投入投入 高效高效 冷静冷静 严谨严谨 踏实踏实 积极积极 主动主动 豪爽豪爽 勇敢勇敢 忠诚忠诚 直爽直爽 现实现实 执着执着 机灵机灵 感性感性 善良善良 大度大度 坚强坚强 随和随和 聪明聪明 稳重稳重 热情热情 乐观乐观 朴实朴实 渊博渊博 机智机智 敏捷敏捷 活泼活泼 灵活灵活 敏锐敏锐 公正公正 宽容宽容 勤奋勤奋 镇定镇定
6、 坦率坦率 慷慨慷慨 清晰清晰 明智明智 坚定坚定 乐观乐观亲切亲切 好奇好奇 果断果断 独立独立 成熟成熟 谦虚谦虚 理性理性 周详周详 客观客观 平和平和 有创意有创意 有激情有激情 有远见有远见 有抱负有抱负 有有条理条理 想象力丰富想象力丰富 善于观察善于观察 坚忍不拔坚忍不拔 足智多足智多谋谋 精力旺盛精力旺盛 头脑开放头脑开放 多才多艺多才多艺 彬彬有礼彬彬有礼 善善解人意解人意 吃苦耐劳吃苦耐劳 第二部分第二部分 性格与职业选择性格与职业选择 1、你觉得现在所学的专业与你的性格相符吗？如果不允许你选择其他专业，你该怎么办？2、在职业性格形成的过程中，你相信“江山易改，本性难移”吗
7、？身边的故事身边的故事l 吴迪是某高校法律系一年级的学生，经过半个学期的学习，他发现自己对所学专业越来越感兴趣，成绩也不错。但他深感自己是一个感性的人，法律要求更多的理性，他不知自己性格会不会限制未来在专业上的发展。l 阿梅是一名研究生，一直以来成绩都非常好，导师也很看重她，面对即将申请上博，她充满了矛盾：自己性格开朗、外向，喜欢与人合作相处，上博意味着将来做研究工作，自己能坚持相对枯燥乏味的研究工作吗？l 性格：是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。正直正直 诚恳诚恳 胆怯胆怯 懦弱懦弱 马虎马虎 勤勉勤勉 自私自私l 职业性格：是指人们在长期特定的职业生
8、活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。一、性格的概念及类型l 性格类型 内向与外向 理智、情感与意志型 独立型与依赖型与检票员争执起来跑道楼上去找另一个检票口先到小卖部转转，下一场再进去“真倒霉”，转身回家分析：直率热情、易激动，心境变化快。活泼好动，反应迅速注意力容易转移。安静、稳重，情绪不外露，忍耐力强 孤僻、自卑，多愁善感。A君:B君:C君:D君:l 职业性格类型 1、变化型：喜欢工作内容经常有变化，善于将注意力从一件事转移到另一件事上。2、重复型：喜欢按照固定模式工作。3、服从型：喜欢配合别人或按照别人的指示去办事。4、独立型：喜欢计划自己的活动并指导别人的活动。5、协作型：与
9、人协同工作感到愉快。6、劝服型：乐于设法使别人同意自己的观点。7、机智型：在紧张危险的情况下镇定自若、工作出色。8、自我表现型：喜欢通过表现自己来表达自己的思想。9、严谨型：注重细节精确，工作尽善尽美。l 签名活动 找到合适的环境，发挥长处和优势二、性格与职业发展动动手动动手序号职业群所需职业性格类型 1物流员 2服装设计人员 3工艺美术设计人员 4商业经营管理人员 5护士 6演员 7计算机服务人员 8秘书 9解放军指战员三、三、MBTIMBTI测验介绍测验介绍l MBTI（Myers-Briggs type indicator）的理论来源于瑞典心理学家荣格有关知觉、判断和人格态度的观点，由布
10、莱格斯（Briggs）和她的女儿迈尔斯（Myers）研究发展成为心理测评工具，因此称作Myers-Briggs type indicatorl MBTI理论认为一个人的个性可以从四个角度进行分析，用字母代表如下：驱动力的来源：外向E-内向I、接受信息的方式：感觉S-直觉N、决策的方式：思维T-情感F、对待不确定性的态度：判断J-知觉P。四维度为：四维度为：态度倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向 接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉 处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思维/情感 行动方式：J
11、udging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉 例如：例如：l 我们与世界的相互作用是怎样的？外向（E）和内向（I）l 我们自然留意的信息类型？感觉（S）和直觉（N）l 如何做决定？思维（T）和情感（F）l 做事方式？判断（J）和知觉（P）EI EI 外向外向 内向内向 外向：内向：l 从人际交往中获得能量 从时间中获得能量l 喜欢外出 喜静、多思、冥想（离群、与外界l 表情丰富，外露 相互误解）l 喜欢交互作用，合群 谨慎、不露表情l 喜行动、多样性（不能长期坚持）社会行为的反射性（会失去机会）l 不怕打扰，喜自由沟通 独立、负责、细致、周到、不蛮干l 讲，然后想；易冲动、易后
12、悔、易 不怕长时间做事、勤奋；怕打扰 受他人影响 先想然后讲 SN SN 感觉感觉直觉直觉 感觉：直觉：l 通过五官感受世界、注重真实的 通过第六感洞察世界、注重应该 存在、实际 如何、比较传统l 用已经有的技能解决问题 喜学新技能l 喜具体明确 不重准确、喜抽象和理论l 重细节（少全面性）重可能性，讨厌细节l 脚踏实地 好高骛远，喜欢新问题l 做事有可能的结果、能忍耐、小心 凭爱好做事，对事情的态度易变l 可做重复工作（不喜新）不喜展望 提新见解、匆促结论 TF TF 思考思考情感情感 思考：情感：l 分析，用逻辑客观方式决策 主观和综合，用个人化的、价值导向l 坚信自己的观点正确，不考虑
13、的方式决策；考虑决策对他人的影响 他人意见 和谐、宽容、喜欢调解l 清晰、正义、不喜欢调和主义 不按照逻辑思考l 批判和鉴别力 考虑环境l 规则 喜欢工作场景中的情感，从赞美中得到l 工作中少表现出情感，也不喜 享受，也希望他人的赞美 欢他人感情用事 JP JP 判断判断知觉知觉 判断：知觉：l 封闭定向 开放定向l 结构化和组织化 弹性化和自发化l 时间导向 探索和开放结局l 决断，事情都有正误之分 好奇，喜欢收集新信息而不是做结论l 喜命令，控制、反应迅速，喜欢 喜欢观望，喜欢开始许多新的项 完成任务 目，但不完成l 不善适应 优柔寡断、易分散注意 四个维度，两两组合，共有十六种类型。以各
14、个维四个维度，两两组合，共有十六种类型。以各个维度的字母表示类型，如下：度的字母表示类型，如下：l 四个维度，两两组合，共有十六种类型。以各个维度的字母表示类型，如下：ISTJInspector稽查员ISFJProtector保护者INFJCounselor咨询师INFPHealer/Tutor治疗师/导师ESTJSupervisor督导ESFJProvider/Seller供给者/销售ENFJTeacher教师ENFPMotivator激发着ISTPInstrumentor演奏者ISFPArtist艺术家INTJScientist科学家INTPDesigner设计师ESTPPromotor发
15、起者/创设者ESFPPerformer表演者ENTJMobilizer调度者ENTPInventor发明家四、性格完善与发展l 树立正确的职业观。l 学习榜样，陶冶性情。吴士宏当年去IBM北京办事处求职，主考官问她会不会打字，吴士宏本来并不会，可是为了不被淘汰，她竟然硬着头皮说会，她之所以敢撒谎，是因为现场并没有打字机，主考官表示下次将测试。尽管在复试前，吴士宏真的靠强化训练，学会了打字，但主考官完全相信她，没有测试。吴士宏就这样成为IBM的一名成员，并逐渐当上了IBM华南区的负责人，以后又跳到微软，担任微软(中国)公司总经理。最后回到国内的TCL任要职，是国内女职业经理人中屈指可数的佼佼者。l 严格要求，提高素养。l 积极实践，加强磨练。他人眼中的我他人眼中的我 写下自己的五个特质，分别找同学、朋友、家人等熟悉自己的人，请他也列出你的五个特质。看看他们对你的认识与你对自己的看法有什么异同，并和他们讨论这些异同。“尺有所短，寸有所长，物有所不足，智有所不明”。人总是“有所为，也有所不为”。长于此而薄于彼，很难样样会、行行通。战国时期的齐国高士鲁仲连曾经对孟尝君说过“善于攀援树木的猿猴，倘处于水中，就不如鱼鳖；日行千里的骐骥，要论历险乘危，就赶不上狐狸。”所以，人之才性不同，关键要了解自己，认识自己的个性，扬长避短，才能在将来的择业就业中处于有利的位置。
