1、第一项修炼第一项修炼自我超越自我超越 陶瓷技术居世界领导地位的日本京都陶瓷的创办人稻森胜夫说：“不论是研究发展、公司管理，或企业的任何方面，活力的来源是人。而每个人有自己的意愿、心智与思考方式。如果员工本身被充分激励去挑战成长目标，当然不会成就组织的成长、生产力的提升，和产业技术的发展。”A 因此，只有透过个人学习，组织才能学习。颜建晔颜建晔v自我超越的修炼是指：学习不断认清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观地观察事实。v组织整体对于学习的意愿与能力，植根于个别成员对于学习的意愿与能力；组织目标的实现，依赖于个体目标与组织目标是否一致。v因此，自我超越是学习型组织和其余四项修炼的
2、基础。有了它，才能使组织经由系统思考与团队学习的过程，不断改善其成员的心智模式，发挥创造力，朝向共有的理想迈进。“自我超越自我超越”要超越什么？要超越什么？现实和人的愿望之间是有差距的，自我超越就是要突破现实的极限，使个人向愿望方向运动，并在人的一生中持续这样的方向，最终达到或趋向作为个体人类的终极愿望。愿景（愿景（visionvision）：）：愿望的景象，它和现实的景象相对。愿景不仅是美好的构想，而且代表了一种召唤及驱使人向前的使命。所谓修炼修炼，就是通过实际运用来验证的一系列练习。自我超越的修炼包括四个方面：大多数人对于真正愿景的意识很微弱。有目标，但不一定是愿景，只是生活中适应或解决问
3、题的副产品，想不断地去摆脱困扰的事情，但并不会促进成长。愿景应是内心真正最关心的事。“生命中真正的喜悦，源自当你作为一个自己认为至高无上的目标，献上无限心力的时候。”肖伯纳 要建立真正的愿景，就要把焦点放在真心追求的终极目标上，这是“自我超越”的基石。第二方面：保持创造性张力J愿景和现况的差距会产生一种将人向愿景推动的力量，即创造性张力创造性张力(creative tension)，它是当人们认清一个愿景与现况之间的差距时，产生的那股正面的力量。L在创造性张力产生作用的时候，常常会夹杂着焦虑、悲哀、气馁、绝望或担忧的感觉，这些负面影响可称之为情绪性张力情绪性张力(emotional tensi
4、on)。创造性张力和情绪性张力是一对无法调解的矛盾。情绪性张力会带来难受的感觉，若要解除情绪性张力，只有降低愿景。通常情况下，会形成一个导致愿景不断下降的正反馈链，使人逐步跌回现况甚至更差的境遇：未能达成目标挫折降低愿景暂时缓解情绪性张力创造性张力相应降低循环 由此可见，消除情绪性张力的代价就是放弃真正想要的愿景。所以，要想实现愿景，必须保持住创造性张力，忍耐住情绪性张力，用创造性张力战胜情绪性张力。拉向愿景，而不是被情绪性张力拉回现实。&这项修炼的目标：保持创造性张力，使人立于由现况向愿景的方向，而不在于愿景最终能否实现。“愿景是什么并不重要，重要的是愿景能够发挥什么作用。”毛姆&也就是说，
5、愿景会不会实现并不重要，重要的是一直努力使之实现。美国波士顿塞尔提克篮球队的传奇人物罗素(Bill Russell)，有保留自己评分卡的习惯。他在打完每一场球之后，用一张满分为100分的评分卡为自己评分。在他的篮球生涯中，他从来没有得过65分以上。很多人说：“可怜的罗素，打了1200多场的球赛，从来没有达到过自己的标准！”然而，就因为他拼命要达到自己的标就因为他拼命要达到自己的标准，他成了最杰出的篮球运动员。准，他成了最杰出的篮球运动员。第三方面：看清并正确处理结构性冲突人们往往在意识的底层存在着一些根深蒂固、与自我超越信念相反的成见。对自己能力限制的想法，就是其中很常见的一种。这种力量将我们
6、拉离愿景，而且它是一种先入为主的假设，因此是隐性的。结构的存在会阻碍人向愿景方向运动。冲突的后果后果有两种：1、愿景被侵蚀。2、操纵冲突(conflict manipulation)。通过制造负面愿景，来逼迫向愿景方向运动。反而使结构性冲突加剧。&正确解决结构性冲突的修炼，就是诚实地面对真相诚实地面对真相(commitment to the truth)：并不是指追求一项绝对的真理或追究万有之本原，而是根除看清真实状况的障碍，并不断对于自己心中隐含的假设挑战，不断加深对事件背后结构的理解及警觉。&使隐性橡皮筋变成显性的，再把它除去，而不是拖着它向前走。&经常对否定自己能力的假设发问，一旦发现是
7、成见，成见也就起不了作用了。努力找出外部因素的内部肇因，加以注意，再经过复杂的系统链最终会消减集中的外部负效果。&一旦结构被看清了，它就不可能再囚禁我们。诚实面对真相会变成一股化解结构性冲突的力量。人类有一个意识层的心(conscious mind)和一个潜意识层的心(subconscious mind)，后者的容量远高于前者。潜意识的功能使极为复杂的工作变为简单的行为习惯，以至我们无法察觉这些复杂性。工作的程序一旦进入了潜意识，就不再需要表层意识的关注也能自动完成了。潜意识掌握两类程序：一类来自遗传基因，一类来自学习。学习从意识的注意开始，逐渐转变为由潜意识来掌管，最终完全进入了潜意识，就算
8、学会了。第四方面：运用潜意识A 因此，自我超越强调潜意识的运用。A 把愿景中的一项特定目标或某一方面纳入经常的思考，通过意识的关注使愿景向潜意识渗透。A 在潜意识中确立愿景与现况的差距，产生持久的创造性张力。（潜意识不会受到情绪性张力、结构性冲突的影响。）“水面下的冰山不受海面上的风浪与温度影响。”1运用潜意识的要点：发展一般意识与潜意识的契合。使愿景实现，或至少让人保持在趋向愿景的方向上。1意识与潜意识的契合，是自我超越修炼中最重要的部分。总结总结“自我超越自我超越”,修炼一段时间以后，会出现：感到理性与感性的融合对周围人、事、物产生同理心对群体产生使命感这是趋向人类共同的终极愿景的过程。I 将事物的互动关系衔接成环，会发现原本视为外部的力量，实际是与我们自己行动互相关联的内部因素。*“人类以为自我是独立个体，这是一种错觉。这对我们来说是一种束缚我们的任务是必须把自己从束缚中解放出来，以扩大与周围世界的一体感，拥抱所有的生物与整个美丽的大自然。”爱因斯坦物我合一是【自我超越】的最高境界！“自我超越自我超越”层级图层级图0建立个人愿景0保持创造性张力$直觉与理性融合$产生同理心$产生群体使命感N物我合一活出生命的真正意义0看清结构性冲突0运用潜意识修炼层渐变层终极层欲知第二项修炼如何，请听方艳分解！谢谢收看！鸣谢：孙建波方艳潘薇薇
