1、第四单元第四单元 三国两晋南北朝时期：政权三国两晋南北朝时期：政权分立与民族交融分立与民族交融 第第1818课课 东晋南朝时期江南地区的开发东晋南朝时期江南地区的开发 导入新课导入新课导入新课导入新课学习目标学习目标导入新课导入新课1.了解东晋的兴亡，为什么会出现了解东晋的兴亡，为什么会出现“王与马，共天下王与马，共天下”的的说法。说法。2.了解南朝的说法及政权更迭给当地带来的影响。了解南朝的说法及政权更迭给当地带来的影响。3.掌握江南地区开发的意义。对当时的社会经济作一个掌握江南地区开发的意义。对当时的社会经济作一个了解。了解。一讲授新课讲授新课观察和思考观察和思考东晋的兴亡讲授新课讲授新课
2、 司马睿政治上依靠王导，军事司马睿政治上依靠王导，军事上依靠王敦。王氏其他子弟也都得上依靠王敦。王氏其他子弟也都得到不同程度的重用。到不同程度的重用。司马睿举行即位大典时，居然司马睿举行即位大典时，居然邀请王导共坐御床，时人称之为邀请王导共坐御床，时人称之为“王与马，共天下王与马，共天下”。讲授新课讲授新课王导王导讲授新课讲授新课 东晋初期，多次进行北伐，东晋初期，多次进行北伐，曾收复了西晋时黄河以南的部分曾收复了西晋时黄河以南的部分地区。由于朝廷对北伐将领心存地区。由于朝廷对北伐将领心存疑虑，多方牵制，使北伐缺少后疑虑，多方牵制，使北伐缺少后援，东晋最终未能恢复中原。援，东晋最终未能恢复中原
3、。讲授新课讲授新课讲授新课讲授新课 公元公元4世纪初，匈奴等种族铁骑世纪初，匈奴等种族铁骑南下，占领了整个黄河流域。那时南下，占领了整个黄河流域。那时晋朝内部一些官僚们仍旧过着荒淫晋朝内部一些官僚们仍旧过着荒淫腐朽的生活，只有祖逖坚持北伐，腐朽的生活，只有祖逖坚持北伐，主张收复失地。朝廷虽同意他北伐，主张收复失地。朝廷虽同意他北伐，但只给他千人用粮和三千匹布做军但只给他千人用粮和三千匹布做军需，军士要他自己招募。但祖逖没需，军士要他自己招募。但祖逖没有灰心。有灰心。祖逖北伐祖逖北伐讲授新课讲授新课 东晋在淝水之战中战胜前秦，东晋在淝水之战中战胜前秦，解除了来自北方的威胁。相对稳定解除了来自北方
4、的威胁。相对稳定的局势，使社会经济有所发展，江的局势，使社会经济有所发展，江南出现了南出现了“荆扬晏安，户口殷实荆扬晏安，户口殷实”的景象。的景象。东晋末年，政权落入武将手中，东晋末年，政权落入武将手中，420年，东晋灭亡。年，东晋灭亡。二讲授新课讲授新课观察和思考观察和思考南朝的政治大 同 东 北平 城北 魏黄河淮水长江建 康南 京夷洲宋南 海东 海北魏齐建 康洛 阳黄河长江洛 阳 东南京东海南海陈周北北齐建 康长 安邺 淮水长江黄河后 梁东海南海梁西魏东魏东海南海长江淮水邺黄河长 安西 安 西 北建 康南北对峙讲授新课讲授新课两晋、南朝简表两晋、南朝简表洛阳洛阳建康建康东晋东晋南南朝朝司马
5、炎司马炎司马睿司马睿刘裕刘裕266年年316年年317年年420年年420年年讲授新课讲授新课 南朝时，镇守地方的贵族和将南朝时，镇守地方的贵族和将领势力很大。梁武帝萧衍从地方起领势力很大。梁武帝萧衍从地方起兵夺取帝位后，放纵皇室成员和官兵夺取帝位后，放纵皇室成员和官僚大地主盘剥平民百姓。政治日益僚大地主盘剥平民百姓。政治日益败坏。败坏。讲授新课讲授新课南朝牛车画像砖南朝牛车画像砖讲授新课讲授新课 后来发生大规模的叛乱，健康后来发生大规模的叛乱，健康失陷，江东最富庶的地区遭到烧杀失陷，江东最富庶的地区遭到烧杀抢掠，导致千里绝烟，人迹罕至。抢掠，导致千里绝烟，人迹罕至。从此，在南北实力对比中，南
6、朝处从此，在南北实力对比中，南朝处于明显劣势。于明显劣势。第2课 南方的初步开发东汉末东汉末年军阀年军阀混战混战三国三国鼎立鼎立西西晋晋统统一一十六国十六国东晋东晋北朝北朝南朝南朝情景剧场三讲授新课讲授新课观察和思考观察和思考江南地区的开发材料一：（江南）地广人稀材料一：（江南）地广人稀,饭稻羹鱼。饭稻羹鱼。无冻饿之人无冻饿之人,亦无千金之家。亦无千金之家。史记史记材料二：江南材料二：江南地广野丰，民勤本业，地广野丰，民勤本业，一岁或稔，则数郡忘饥。一岁或稔，则数郡忘饥。丝绵布帛之丝绵布帛之饶，覆衣天下。饶，覆衣天下。宋书宋书想一想：为什么想一想：为什么宋书宋书里描写的江南里描写的江南与司马迁
7、描述的江南会有这些不同？与司马迁描述的江南会有这些不同？1.1.原因：原因：自然条件优越。自然条件优越。北方人口南迁北方人口南迁：带去了充足的劳动力和先进：带去了充足的劳动力和先进的生产技术。的生产技术。（主要原因主要原因）江南地区战争相对较少，社会秩序比较安定。江南地区战争相对较少，社会秩序比较安定。南北方劳动人民的辛勤劳动。南北方劳动人民的辛勤劳动。江南地区雨量充沛，气候温润，土地肥沃，具有发展农业的优越条件。江南地区雨量充沛，气候温润，土地肥沃，具有发展农业的优越条件。三三、江南地区的开发、江南地区的开发2.2.表现：表现：（1 1）修建水利工程，开垦大量良田）修建水利工程，开垦大量良田
8、 （太湖流域、鄱阳湖流域、洞庭湖流域）（太湖流域、鄱阳湖流域、洞庭湖流域）（2 2）水稻栽培技术有了提高。（开始使用粪肥）水稻栽培技术有了提高。（开始使用粪肥）（3 3）江南开始种植小麦）江南开始种植小麦（4 4）广泛利用水力加工谷物。）广泛利用水力加工谷物。农业方面：农业方面：南南方方牛牛耕耕龙骨翻车龙骨翻车水磨模型水磨模型水水 碓碓施施 肥肥 图图2.2.表现：表现：（1 1）养蚕缫丝技术提升。）养蚕缫丝技术提升。（丝织品产量激增）（丝织品产量激增）（2 2）冶铸技术进一步改进。）冶铸技术进一步改进。（灌钢法）（灌钢法）（3 3）制瓷业发展迅速。）制瓷业发展迅速。（青瓷烧制）（青瓷烧制）手
9、工业方面：手工业方面：东晋织成履东晋织成履吴吴青瓷楼阁飞鸟坛罐青瓷楼阁飞鸟坛罐蜀锦3.3.区域：区域：长江中下游一带长江中下游一带（太湖流域、鄱阳湖（太湖流域、鄱阳湖流域和洞庭湖流域）流域和洞庭湖流域）迅速发展，迅速发展，福建、广福建、广东和广西一带东和广西一带，也得，也得到一定程度的开发。到一定程度的开发。出现了一些繁华的商出现了一些繁华的商业城市（建康等）业城市（建康等）江南地区的开发对我国经济产生了什么影响？4.4.影响：影响：1.1.对我国经济发展产生深远影响，对我国经济发展产生深远影响，为经济重心的南移奠定基础。为经济重心的南移奠定基础。2.2.促进民族融合。促进民族融合。课堂小结课
10、堂小结东晋十六国东晋十六国南朝南朝东晋的建立东晋的建立前秦统一北方前秦统一北方南朝政权的更迭南朝政权的更迭江南地区的开发江南地区的开发（原因表现影响）（原因表现影响）随堂训练随堂训练我国现在的南方经济发达程度要强于我国现在的南方经济发达程度要强于北方，而五代以前我国一直是北方经北方，而五代以前我国一直是北方经济发达程度强于南方。开始发生这种济发达程度强于南方。开始发生这种变化是在三国两晋南北朝时期。我国变化是在三国两晋南北朝时期。我国江南地区得到了很大的开发。请你回江南地区得到了很大的开发。请你回答：答：（1 1）江南地区开发的原因有哪些？）江南地区开发的原因有哪些？（2 2）江南地区得到了开
11、发，具体都）江南地区得到了开发，具体都有哪些表现？请你举例说明。有哪些表现？请你举例说明。（3 3）江南地区的开发有何影响？）江南地区的开发有何影响？随堂训练随堂训练（1 1）原因：）原因：江南地区具有发展农业的优越自江南地区具有发展农业的优越自然条件。然条件。北方人南迁，给江南带去了劳动北方人南迁，给江南带去了劳动力和先进的生产技术和不同的生活力和先进的生产技术和不同的生活方式。方式。江南地区的战争相对较少，社会江南地区的战争相对较少，社会秩序比较安定。秩序比较安定。随堂训练随堂训练（2 2）表现：）表现：修建了许多水利工程，大片荒地被修建了许多水利工程，大片荒地被开垦为良田。开垦为良田。稻
12、田里开始使用绿肥，牛耕和粪肥稻田里开始使用绿肥，牛耕和粪肥也得到推广。也得到推广。小麦的种植推广到江南。小麦的种植推广到江南。东晋、南朝时期，长江中下游一带东晋、南朝时期，长江中下游一带的农业发展迅速。福建、广东等地也的农业发展迅速。福建、广东等地也得到一定程度的开发。得到一定程度的开发。随堂训练随堂训练（3 3）影响或作用：江南地区的开发）影响或作用：江南地区的开发对我国经济产生了深远影响，为经对我国经济产生了深远影响，为经济重心的南移奠定了基础。济重心的南移奠定了基础。课堂练习课堂练习3关于开发江南地区的主要表现，叙述不正确的是关于开发江南地区的主要表现，叙述不正确的是（）A水稻栽培技术有
13、了提高，稻田开始使用绿肥水稻栽培技术有了提高，稻田开始使用绿肥 B养蚕缫丝技术比前代大为提高养蚕缫丝技术比前代大为提高 C生铁冶炼技术的掌握，比欧洲早生铁冶炼技术的掌握，比欧洲早1900年年 D交通网形成，商业活跃，不少城市繁荣起来交通网形成，商业活跃，不少城市繁荣起来4东晋南朝江南地区经济得以迅速开发的主要原因东晋南朝江南地区经济得以迅速开发的主要原因是（是（）A南方生产工具先进南方生产工具先进 B南方自然条件好南方自然条件好 C北方农民南迁，带来先进的生产技术北方农民南迁，带来先进的生产技术 D南方统治者施行仁政南方统治者施行仁政 CC第2课 南方的初步开发课堂练习课堂练习3东晋南朝江南地
14、区经济得以迅速开发东晋南朝江南地区经济得以迅速开发的主要原因是（的主要原因是（）A南方生产工具先进南方生产工具先进 B南方自然条件好南方自然条件好 C北方农民南迁，带来先进的生产北方农民南迁，带来先进的生产技术技术 D南方统治者施行仁政南方统治者施行仁政 C第2课 南方的初步开发我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性
15、的作用。具备自我激励能力的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自家的后院练习棒球。在挥动球棒前，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个很棒的挥球手。接着男孩子又对自己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多
16、数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的而许多奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时
17、，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，
18、应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所以，这次犯错，是为了下次接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。事过境迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去
19、怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点意识的年轻人都想努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名词缠绕着越来越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成为大
20、家励志的手段，纷纷开始早起打卡行动。其实其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的时候，都觉得是对时间的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变，够我们学习成长。身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用
21、？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感觉完全是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力啊，而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点
22、，对吗？不对！你已经够努力了，都累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倒10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边挖几米。第一个人早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有限的，你这样分散精力去努力，最终得到的结
23、果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一个小目标，每周必须持续输出几篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时
24、，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。”
