1、养成良好的学习习惯高一高一(15)主题班会主题班会2015.3.18看蔚篮的天空看蔚篮的天空 有幸福的彩虹有幸福的彩虹是属于你和我是属于你和我 编织的梦编织的梦轻轻乘着风轻轻乘着风 甜蜜的遨游甜蜜的遨游青春的梦想青春的梦想 手中紧握手中紧握不怕孤单寂寞不怕孤单寂寞 不怕泪水坠落不怕泪水坠落我要飞越世界我要飞越世界 勇敢的承诺勇敢的承诺坚持最初的梦坚持最初的梦 幸福在转角等候幸福在转角等候七色的彩虹七色的彩虹 点燃心中悸动点燃心中悸动闪耀的梦闪耀的梦 照亮你和我照亮你和我化成幸福的彩虹化成幸福的彩虹张开翅膀张开翅膀 天地任我疯涌天地任我疯涌穿越绝望穿越绝望 坚定的翱翔坚定的翱翔绽放无限的笑容绽放
2、无限的笑容青春梦想青春梦想 属于你和我属于你和我一、认识习惯一、认识习惯 什什 么么 是是 习习 惯惯习惯是人们长期养习惯是人们长期养成后不易改变的态成后不易改变的态度和行为。度和行为。学习习惯是在学习习惯是在长期的学习长期的学习过程中过程中形成的形成的比较稳定比较稳定的学习行为方式。的学习行为方式。什么是学习习惯什么是学习习惯学习习惯一旦养成，它便会以学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性续下来，犹如物理学中的惯性力量。力量。“良好的学习习惯是一良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提种自觉的学习行为，因而能提高学习效率高
3、学习效率”。上课上课走神发呆走神发呆犯困犯困 上课很少做笔记上课很少做笔记不愿意回答问题但不愿意回答问题但爱插嘴、顶嘴爱插嘴、顶嘴 晚睡晚起晚睡晚起 上网看电视时间太长上网看电视时间太长 爱打游戏、越来越懒、浮躁爱打游戏、越来越懒、浮躁 学习盲目无计划学习盲目无计划没有合理安排时间没有合理安排时间 学习自主性差，需要他人的监督学习自主性差，需要他人的监督作业质量不高，马虎作业质量不高，马虎不愿意开口读书不愿意开口读书从不自己主动找题做从不自己主动找题做二、坏习惯好习惯二、坏习惯好习惯 著名的教育家叶圣陶曾说过：著名的教育家叶圣陶曾说过：“什么是什么是教育？简单一句话教育？简单一句话,就是养成良
4、好的习惯。就是养成良好的习惯。”我国教育家陈鹤琴先生则说：我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养习惯养得好得好,终生受其益终生受其益,习惯养不好习惯养不好,终生受其累。终生受其累。”事实上事实上,习惯是一种惯性习惯是一种惯性,也是一种能量的也是一种能量的储蓄储蓄,只有养成了良好的习惯只有养成了良好的习惯,才能发挥出巨才能发挥出巨大的潜能。大的潜能。影响学生学习的十大坏习惯影响学生学习的十大坏习惯 一一.学习无计划学习无计划 二二.学习不定时学习不定时 三三.学习不定量学习不定量 四四.学习马马虎虎学习马马虎虎 五五.学习时一心二用学习时一心二用 六六.不懂的东西也不问不懂的东西也不问 七.有错也不
5、改有错也不改 八八.课前不预习课前不预习 九九.上课注意力不集中上课注意力不集中 十十.不复习就做作业不复习就做作业一一.学习无计划学习无计划 学习上不明白自己要干什么，该干什么，学习上不明白自己要干什么，该干什么，总是让老师和家长在后面推着屁股。凡事总是让老师和家长在后面推着屁股。凡事预则立、不预则废，成绩好的学生一般计预则立、不预则废，成绩好的学生一般计划性都很强，学年有学年的总目标，学期划性都很强，学年有学年的总目标，学期有学期的规划，每周有每周的计划，每日有学期的规划，每周有每周的计划，每日有每日的任务。有每日的任务。二二.学习不定时学习不定时 学习时间不固定，每天必要的学习时间无学习
6、时间不固定，每天必要的学习时间无法保证，学习时完全凭情绪，情绪好的时法保证，学习时完全凭情绪，情绪好的时候可以学到深夜，情绪不好的时候，就什候可以学到深夜，情绪不好的时候，就什么都干不了。么都干不了。知识是日积月累起来的，人不可能在极短知识是日积月累起来的，人不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，饥一顿饱一顿，三天打鱼两天晒网，只能饥一顿饱一顿，三天打鱼两天晒网，只能是事倍功半是事倍功半。三三.学习不定量学习不定量 每天该完成的学习任务没有完成，喜欢搞每天该完成的学习任务没有完成，喜欢搞集中复习、临考突击，每天该记忆的内容集中复习、临考突击，每
7、天该记忆的内容他欠帐，该做完的作业他欠帐，该复习的他欠帐，该做完的作业他欠帐，该复习的东西他还欠帐。要想较好地掌握知识，必东西他还欠帐。要想较好地掌握知识，必须靠每日的知识积累，没有量的积累，便须靠每日的知识积累，没有量的积累，便不会有质的飞跃。靠集中复习、临考突击不会有质的飞跃。靠集中复习、临考突击学到的知识，不但数量少，而且质量差，学到的知识，不但数量少，而且质量差，经不起严格的检验经不起严格的检验。四四.学习马马虎虎学习马马虎虎 上课时忘带课本和学习用具，抄写中明明上课时忘带课本和学习用具，抄写中明明是是“b”b”可他抄下来就变成了可他抄下来就变成了“d”d”，作业，作业经常能以最快的速
8、度完成但字迹潦草错误经常能以最快的速度完成但字迹潦草错误率高，考试时草稿纸上明明做对了可就是率高，考试时草稿纸上明明做对了可就是忘记誊写到试卷中。马虎在学生中间似乎忘记誊写到试卷中。马虎在学生中间似乎已经成为一种通病，如果不加注意、不予已经成为一种通病，如果不加注意、不予重视，学习成绩必将会受到严重的影响。重视，学习成绩必将会受到严重的影响。五五.学习时一心二用学习时一心二用 上课时经常精神溜号，甚至做一些与学习上课时经常精神溜号，甚至做一些与学习毫不相干的事；自习课时常沉迷于空想，毫不相干的事；自习课时常沉迷于空想，或者东翻西看，浪费时间；做作业或复习或者东翻西看，浪费时间；做作业或复习时，
9、常做一些小动作，一边听歌一边写文时，常做一些小动作，一边听歌一边写文章、算题，哪里说话哪搭茬儿。章、算题，哪里说话哪搭茬儿。专心致志是学生必须养成的起码的学习习专心致志是学生必须养成的起码的学习习惯，一般人不可能同时高质量地做好两项惯，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，所谓或两项以上的事情，所谓“目不能两视而目不能两视而明，耳不能两听而聪明，耳不能两听而聪”。六六.不懂的东西也不问不懂的东西也不问 过于害羞，虽然学习上有许多没有搞懂的问题，过于害羞，虽然学习上有许多没有搞懂的问题，但也不敢问老师；太爱面子，喜欢打肿脸充胖子，但也不敢问老师；太爱面子，喜欢打肿脸充胖子，不懂也装懂
10、，不会的东西从来也不向别人请教；不懂也装懂，不会的东西从来也不向别人请教；学习心里没数，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪学习心里没数，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一点，但又没有完全些地方不懂，似乎什么都懂一点，但又没有完全掌握。掌握。学习本身就是一个不断提高自己、不断完善自己学习本身就是一个不断提高自己、不断完善自己知识的过程，圣人都说知识的过程，圣人都说“三人行，则必有我师三人行，则必有我师”，况且还在求学中的学生。作为学生不仅要不耻下况且还在求学中的学生。作为学生不仅要不耻下问，而且还要不羞与上问。问，而且还要不羞与上问。七七.有错也不改有错也不改 作业本发到手里，虽然
11、上面有许多老师的订正，作业本发到手里，虽然上面有许多老师的订正，可很少往心里去；测验题和考试卷基本都是只看可很少往心里去；测验题和考试卷基本都是只看看分数便扔到一边，从不认真分析原因、检查和看分数便扔到一边，从不认真分析原因、检查和修改错误。修改错误。学习是一个积累知识的过程，同时也是一个补漏学习是一个积累知识的过程，同时也是一个补漏洞的过程。一门课程，你的知识漏洞越少，说明洞的过程。一门课程，你的知识漏洞越少，说明你学得越好，考试时的成绩也会越高，那些考试你学得越好，考试时的成绩也会越高，那些考试时出错的地方往往是你的知识漏洞最大的地方。时出错的地方往往是你的知识漏洞最大的地方。整理一个整理
12、一个“错题集错题集”，每次作业、测验和考试之，每次作业、测验和考试之后，将其中做错的题目都记录下来，这些很可能后，将其中做错的题目都记录下来，这些很可能就是你的知识漏洞，经常看看这些题目，时间长就是你的知识漏洞，经常看看这些题目，时间长了漏洞就会补上。了漏洞就会补上。八八.课前不预习课前不预习 即使老师有要求，也很少预习第二天要学即使老师有要求，也很少预习第二天要学的内容，上课只带了一双耳朵，连最简单的内容，上课只带了一双耳朵，连最简单的东西都要等着老师告诉他。的东西都要等着老师告诉他。预习历来是教师对学生学习的一个重要要预习历来是教师对学生学习的一个重要要求，学生在上课前没有预习，听课时对老
13、求，学生在上课前没有预习，听课时对老师所讲内容的理解和把握会大打折扣。师所讲内容的理解和把握会大打折扣。九九.上课注意力不集中上课注意力不集中 课堂上思想开小差、易分神、小动作多、课堂上思想开小差、易分神、小动作多、坐不住、爱说话，快到下课时就听更不进坐不住、爱说话，快到下课时就听更不进去了，心思早已在课后的娱乐之中。去了，心思早已在课后的娱乐之中。课堂课堂4040分钟对学生的学习至关重要，老师分钟对学生的学习至关重要，老师是学习的指路人，如果课堂学习的重点、是学习的指路人，如果课堂学习的重点、难点搞不明白，课下他花几倍的时间都不难点搞不明白，课下他花几倍的时间都不一定能补上。一定能补上。十十
14、.不复习就做作业不复习就做作业 做作业前不看书，不看参考资料，不先消做作业前不看书，不看参考资料，不先消化和理解所学的内容，作业拿过来就做，化和理解所学的内容，作业拿过来就做，做完了万事大吉。做完了万事大吉。作业是每个学生必须要独立完成的任务，作业是每个学生必须要独立完成的任务，它的目的是要让学生正确地理解、熟练地它的目的是要让学生正确地理解、熟练地记忆所学的生词、语法、定义、定理和公记忆所学的生词、语法、定义、定理和公式等，是要让学生更好地巩固所学的知识。式等，是要让学生更好地巩固所学的知识。如果不求甚解地完成了作业，根本就起不如果不求甚解地完成了作业，根本就起不到这些作用。到这些作用。1
15、1、认真预习的习惯、认真预习的习惯 2 2、专心听课的习惯、专心听课的习惯 3 3、及时复习的习惯、及时复习的习惯 4 4、独立完成作业的习惯、独立完成作业的习惯 5 5、练后反思的习惯、练后反思的习惯 6 6、积极应考的习惯、积极应考的习惯 7 7、阅读自学习惯、阅读自学习惯 8 8、观察的习惯、观察的习惯 9 9、切磋琢磨的习惯、切磋琢磨的习惯 1010、总结归纳的习惯、总结归纳的习惯 高中生应养成的十大学习高中生应养成的十大学习习惯习惯1、认真预习的习惯、认真预习的习惯 课前预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课前预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；减少对老师的依赖，增强独立
16、性；课效果；减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。被动局面。预习要做到预习要做到:1.1.了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；2.2.找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出所需的旧知识，并补习此时的知识；3.3.找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；4.4.对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔
17、记。入预习笔记。2、专心听课的习惯、专心听课的习惯 在每节课前，自觉要求自己在每节课前，自觉要求自己“必须当堂掌必须当堂掌握握”。集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。入更高级的境界。3、及时复习的习惯、及时复
18、习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。习后发生的急速遗忘。4、独立完成作业的习惯、独立完成作业的习惯 做作业是为了及时检查学习的效果，学习效果问做作业是为了及时检查学习的效果，学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。识的应用才能得到及时的检验。做作业可以做作业可以加深对知识的理解和记忆加深对知识的理解和记忆；做作业可以做
19、作业可以提高思维能力提高思维能力；做作业可以为做作业可以为复习积累资料复习积累资料；因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。期进行分类整理，作为复习时的参考资料。5、练后反思的习惯、练后反思的习惯 将知识引申、扩展、深化，反思是解题之后的重将知识引申、扩展、深化，反思是解题之后的重要环节。一般说来，要从五个层次反思：要环节。一般说来，要从五个层次反思：1 1、怎样做出来的？想解题采用的方法；、怎样做出来的？想解题采用的方法；2 2、为什么这样做？想解题依据的原理；、为什么这样做？想解题依据的原理；3 3、为什么想
20、到这种方法？想解题的思路；、为什么想到这种方法？想解题的思路；4 4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；培养求异思维；5 5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使促使 思维发散。当然，如果发生错解，更应进行思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一吃一堑，长一智智”，不断完善自己。，不断完善自己。6、积极应考的习惯、积极应考的习惯 首先，对
21、参加考试要有一种首先，对参加考试要有一种积极的态度积极的态度，不要给自，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考自己带来什么后果，尤其不夸大考 试成败的影响，试成败的影响，要想好万一考不好的要想好万一考不好的“对策对策”，对自己的期望要实，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要其次，考试前要休息好休息好。临考前要减轻学习负担，。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。身体键康。再次，
22、在考试过程中，注意再次，在考试过程中，注意答卷顺序答卷顺序，按，按先易后难先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查好后要仔细检查,更正错误。更正错误。7、阅读自学习惯、阅读自学习惯 自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，分析知识前后联
23、系，反复推可以独立领会知识，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。的要求。8、观察的习惯、观察的习惯 学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。锐的观察能力。“观察观察”这两个字有两层这两个字有两层意思，意思，“观观”是看的意思，是看
24、的意思，“察察”是想的是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。出事物的一般规律和特征。9、切磋琢磨的习惯、切磋琢磨的习惯 同学之间的学习交流和思想交流是十分重同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群补自己的不足，像蜜蜂
25、似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。10、总结归纳的习惯、总结归纳的习惯 每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成成知识体系知识体系，课后必须有小结。对所学知，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。思维活跃。三、改变你我的好习惯三、改变你我的好习惯本张PPT使用时切换到用千千静听播放声音文件。这是本课件的高潮部分。详见压缩包中的WORD文档内的使用建议。培养习惯宛如登山，培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人攀登成功，你的人生就达到圆满境界生就达到圆满境界了！了！创造美好人生创造美好人生养成良好习惯养成良好习惯改变学习陋习，培养良好习惯。改变学习陋习，培养良好习惯。加油！加油！
