1、五人制足球简介及活动规则目录v概述v五人制足球起源v五人制足球发展v五人制足球运动的特点与作用v五人制足球规则一、概述 五人制足球是足球的一个变种。在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。二、五人制足球起源 五人制足球的出现在上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩 五人制足球子的唯一娱乐。四块砖头摆两个门，一大群光着脚丫的穷小子，在街头巷尾，在每一块空地，在沙滩上进行龙争虎斗，尽情地享受足球给他们带来的乐趣，同时也有一个美丽的憧憬，期望
2、有朝一日能成为职业足球选手，能够吃上牛奶三明治和穿上长裤子。就是这样的环境，一批又一批风华绝代的球星横空出世：贝利、加林查、肯佩斯，还有马拉多纳。三、五人制足球发展v五人足球运动虽然发展时间较短，但其比赛的方法具有很高的锻炼价值，同时其趣味性、室内五人制灵活性的特点也能丰富业余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映运动员所掌握，运用技术复杂，多姿多彩，战术多样，变幻莫测，攻守变换快，比赛起伏跌宕，精彩纷呈，胜负难以预料，经常出现戏剧性变化，这正是五人足球运动的魅力所在。v无论是在欧洲、美洲、还是在亚洲，几乎全球的爱好者都热衷于这项运动，由于这种小编制的足球比赛在世界范围内流行起来，足球的发展日
3、新月异，国际足联对此项运动的发展也赋予特别的关切。为了使五人制足球更利于发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性，国际足联制定了一整套针对五人制足球运动的新规则。v在国际足联与其成员的共同的努力下，五人制足球的相关知识和资源在越来越多的国家得到了传播。大多数国家已经不再把五人制足球当作一项非正式、非官方的小型足球看待了。它已成为了世界上普及最快的体育项目之一。四、五人制足球运动的特点与作用v1、接触球的机会多、接触球的机会多v 由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双员有更多的机会接触球。而队员相
4、互之间距离小，双 方争夺的更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵方争夺的更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力及个人运控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力大有好处。大有好处。v2、射门多，比分高、射门多，比分高v 五人制足球比赛，每场比赛，每队可以射门五人制足球比赛，每场比赛，每队可以射门26次以次以上，进球一般比上，进球一般比11人制高出一倍以上，射门的方式主要人制高出一倍以上，射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补是
5、传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射等等。所以不但争夺激烈，要求技术细致快速，而且射等等。所以不但争夺激烈，要求技术细致快速，而且进球多。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员进球多。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员的射门能力。的射门能力。3、攻守转换的节奏快、攻守转换的节奏快由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态
6、，攻守转换次攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，对球员的速度耐力提出了很高的要求，所活多变，对球员的速度耐力提出了很高的要求，所以场上队员必须保持充沛的体力。以场上队员必须保持充沛的体力。4、实战能力要求高、实战能力要求高比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地
7、的宽度和深度，拉开空档，通过横传为用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传为了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术意识起到了很好的作用。意识起到了很好的作用。五、五人制足球规则v球场球场v队员人数队员人数 v裁判员裁判员 v助理裁判员助理裁判员v比赛规则比赛规则v比赛时间比赛时间 v犯规与不正当行为犯规与不正当行为v任意球、球点球、角球、球门球、界外球任意球、球点球
8、、角球、球门球、界外球 1、球场示意图球场v（一）球场尺寸v 比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。上述规定的原则 下，比赛场地可因地制宜，长30米，宽23米，长35米，宽25米等尺寸亦可。v（二）场地v 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。一般用砂泥混合土压平，表面盖有上公分厚2 度的细砂，赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。v（三）界线v 比赛场地应画出界线，线的宽度一律为8厘米。界线分为边线，球门线，中线，中圈线，罚球区线，替换区线。连结球门的两条短线叫球门线，连结球门线两条较长的线叫边线，横穿球场中间连结两条边线的叫中线，在中线
9、的中点画一个明显的标记，并以此为圆心，以3米为半径画一个圈叫中圈。v（四）罚球区v 在两条球门柱之间的球门线上取一中点，并以此中点为圆心，以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连，这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区（若球场宽度在25米以上可用7米为半径，宽度1520米用5米为半径）。v（五）罚球点v 在两门柱之间的球门线取一中点，向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记，叫罚球点。v（六）替换区域v 在球场设置替换队员度的一侧边线上，以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线，40厘米画进场内，40厘米画在场外，是规定运动员替换出进场的区域。v（七）球门v 球门设在两
10、条球门线的中央。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。球门后挂有网，网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定，亦可以搬动。队员人数队员人数v（一）一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于（一）一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须人，其中必须有有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于出场到使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权。人时，该场比赛队员少的队为弃权。v（二）替
11、换队员不得超过（二）替换队员不得超过5人。人。v（三）替换队员次数不受限，可以重复替换上场。（三）替换队员次数不受限，可以重复替换上场。v（四）替换队员可以在比赛进行中替换（守门员除外），替换时出进场（四）替换队员可以在比赛进行中替换（守门员除外），替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。队员均需到替换区进行，先出场后进场。v（五）守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球（五）守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。时互换。v（六）替换队员未完全离场说进场，裁判员应停止比赛，令提前进场的（六）替换队员未完全离场说进场，裁判员应停止比赛，令提前进场
12、的替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换，裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警替换，裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。告。v裁判员对执行违规替换的处罚时，应作出不利于犯规方的处罚。裁判员对执行违规替换的处罚时，应作出
13、不利于犯规方的处罚。裁判员裁判员v（一）每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行（一）每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与责与11人制足球规则相同。人制足球规则相同。v（二）裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必（二）裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。要时可适当进入场地内执法。v（三）只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。（三）只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。v（四）裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、（四）裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。
14、黄红牌、园珠笔和记录卡。v（五）裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。（五）裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。助理裁判员助理裁判员v（一）每场比赛应委派一名助理裁判员，他与裁判员隔着场（一）每场比赛应委派一名助理裁判员，他与裁判员隔着场地对面沿边线执行任务，必要时也可适当进入场地执法。他地对面沿边线执行任务，必要时也可适当进入场地执法。他的职责（由裁判员决定）应为：的职责（由裁判员决定）应为：v 1、指示哪一队开角球，球门或界外球。、指示哪一队开角球，球门或界外球。v 2把握替换队员的过程是否符合要求。把握替换队员的过程是否符合要求。v 3、掌握被红牌罚出场、掌握被红牌罚出场2分钟补充队员
15、进场。分钟补充队员进场。v 4用哨音协助裁判员按照规则判罚队员犯规，控制比赛。用哨音协助裁判员按照规则判罚队员犯规，控制比赛。v 5不得干扰裁判员的判罚，当判罚不一致时应服从裁判不得干扰裁判员的判罚，当判罚不一致时应服从裁判员的判罚。员的判罚。v（二）裁判员有权撤换不称职的助理裁判员，指定他人代替（二）裁判员有权撤换不称职的助理裁判员，指定他人代替并报告主办单位。并报告主办单位。v（三）比赛主办机构认为必要，可设一名记录员，协助外管（三）比赛主办机构认为必要，可设一名记录员，协助外管理及掌握队员被罚出场后的理及掌握队员被罚出场后的2分钟处罚时间。分钟处罚时间。比赛规则比赛规则v比赛在长约45米
16、、宽约28米的场地上（即萍中新篮球场）进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球；比赛双方各出场5名球员，设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；全场比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中间休息10分钟；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。比赛时间比赛时间v比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。v（一）上下半场之间的休息时间不得超
17、过10分钟。v（二）每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定。v（三）扣除损失时间补足比赛时间由裁判员根据场上出现的情况定。犯规与不正当行为犯规与不正当行为v（一）没有越位犯规。（一）没有越位犯规。v（二）界定犯规的方法与（二）界定犯规的方法与11人制比赛相同。人制比赛相同。v（三）五人制比赛有累计犯规，累计犯规是指可被判为直接（三）五人制比赛有累计犯规，累计犯规是指可被判为直接任意球或球点球的犯规。一队半场比赛中累计到第六次犯规任意球或球点球的犯规。一队半场比赛中累计到第六次犯规时若应被判为直接任意球，对方在第二罚球点罚直接任意球，时若应被判为直接任意球，对方在第二罚球点罚直接任意球
18、，守方不得排人墙防守，攻方必须直接射门。若犯规地点在第守方不得排人墙防守，攻方必须直接射门。若犯规地点在第二罚球点假想平行线与球门线之间，攻方可选择在犯规地点二罚球点假想平行线与球门线之间，攻方可选择在犯规地点或第二罚球点发出。或第二罚球点发出。v（四）同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌（四）同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场在队员被罚出场2分钟后再重
19、新补充队员上场（上场队员站分钟后再重新补充队员上场（上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场）。到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场）。任意球、球点球、角球、球门球、界任意球、球点球、角球、球门球、界外球外球v（一）任意球（一）任意球v任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。v罚球程序：罚球程序：v1将球放定在犯规地点。将球放定在犯规地点。v2对方队员距球至少
20、对方队员距球至少5米。米。v3在裁判鸣哨或示意在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。秒钟内将球踢出。v4球被触动后即算比赛开始。球被触动后即算比赛开始。v罚则：罚则：v 1球在踢出前对方进入距球球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予米内的对方球员给予警告。警告。v 2球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球为连踢，判给对方在原地点踢间接任意球。再次触球为连踢，判给对方在原地点踢间接任意球。v 3超过超过4秒钟才将球踢出，判给对
21、方在原地点踢间接任秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。意球。v 4在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。罚球区线上进行。（二）点球（二）点球v罚球程序：罚球程序：v 1球放在罚球点上。球放在罚球点上。v 2除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。米。v 3对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。对方未踢球前，守门员必须站在两门
22、柱之间的球门线上。v 4主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一脚站定，用另一脚将球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。脚站定，用另一脚将球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。v 5球点球直接入门算得分。球点球直接入门算得分。v 6为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，球进门有效（包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触球进门有效（包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内）。及三者后进入门内）。v罚则：罚则：v 1守方
23、队员犯规，球未罚中应重罚。守方队员犯规，球未罚中应重罚。v 2踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。v 3主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。判给对方踢间接任意球。（三）界外球（三）界外球v当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。v踢球程序：v 1将球放在球出界处的边线上。v 2对方队中必须距球5米。v 3踢球队员一只脚站定在边线上，用另一只脚将球踢进场内（不能助跑或跨步踢球）。v4必须在4秒钟内
24、将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。v罚则：v 1踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。v 2踢球队员的对方违反上述规定应重踢。v 3踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢，判给对方在发生位置踢间接任意球，在罚球区内则判点球。v 4在本方罚球区内踢任意球，球可放在罚球区内任何一点执行。（四）球门球（四）球门球v球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。v罚球程序：v 1守方守门员站在本方罚球区内，用手将球掷出本方罚球区外，但不得将球掷过中线，算合法，比赛方算开始。若球掷出后被罚球区外掷球方半场内的队员（不论那方）踢或触及，球落在
25、任何一方半场也算合法。v 2掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。v罚则：v 1球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。v 2球出罚球区外，但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线，判违规，由对方在球越过中线处踢间接任意球。v 3球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球（如果用手或臂触球即判直接任意球）。v 4守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。（五）角球（五）角球v球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线后，而最后踢或触球的是守方队员，判为攻方踢角球。v踢角球的程序：v 1将球放定在球出线所在的球门线与边线的交点上。v 2踢球队员一只脚站定，用另一只脚将球踢出（不得助跑或跨步踢）。v 3必须在4秒内将球踢出。v 4对方队员要距球5米。v 5角球可以直接射门得分。v罚则：v 1角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。v 2如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。谢谢大家！
