1、目目录录作业设计方案作业设计方案体育与健康单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育一年级第二学期人教版跳跃单元组织方式自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容11.模仿各种动物跳 2.小青蛙捉害虫跳跃21.跳方格2.跳单双圈跳跃31.双脚上下跳台阶 2.穿过树林跳跃41.双脚连续跳2.你搬我运跳跃5考核：跳单双圈跳跃678二、单元分析2021 年 5 月 21 日，中央全面深化改革委员会第十九次会议审议通过了关于进 一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见(以下简称“双减”政策)。所谓“双减”，即减轻学生作业负担和减轻校外培训负担，是教育部深化 校外
2、培训机构治理、促进学生健康成长的重大举措。当前，义务教育阶段最突出的 问题是中小学课业负担太重，大量的校外课业负担更是严重挤压了中小学生的休闲 时间。据此，“双减”政策措施一经推出，广大中小学生有望重新回归正常的学习 与生活，重新拥有可支配的休闲时间。“双减”政策的提出使课外体育活动重新进入 学校体育的视野，为课外体育活动提供了广泛的空间与土壤，而家校社一体化应为 课外体育活动实施的有效策略。基于学校、家庭、社会的多措并举，通过学校引导 家庭，社会积极配合，形成课外体育活动开展的有效机制，助力学生在课外体育活 动的过程中逐渐养成终身体育锻炼的习惯。帮助学生掌握和提高 所学的各项运动的基本方法和
3、技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身 体。通过多措并举的方式，有效推进学校体育改革，增强亲子关系，维系家庭的纽 带，体育课后作业成为有效的手段。(二)课标要求1.技能：激发学生对体育的兴趣，能积极主动地参加体育活动。2.过程和方法：a.学习并掌握跳跃的基本动作，掌握双起双落和轻巧落地的运动技能。b.发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性。c.使学生树立信心，体验到在游戏及比赛中学到知识及取得成功的快乐。3.情感态度与价值观：充分培养学生勇敢、果断、积极进取、不 断创新的 精神。(三)教材分析本单元是小学体育跳跃的系列，由五课次组成。跳跃是人体的基本活动能 力 之一。低年级教
4、材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下，着重对“合作教学策略”和“创新教学策 略”进 行了研究和思考。在教学中以“启、激、点拨”为主要手段，着力体现 教学中思 想性、兴趣性、互动性，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学 生在“学、思、练”中体验和领悟跳跃的学、练方法。(四)学情分析一年级学生，他们的年龄特征：(1)依赖性强、自我约束能力差；(2)模仿能力强；(3)好奇性强；小学一年级学生年龄都在 5 岁左右，存在体质普遍较弱、运动 技 术较差的现象；所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说 教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善
5、而不易接受，也不感兴 趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较 高。三、单元学习与作业目标(一)单元学习目标运动参与：学生积极、主动地参与跳跃练习和游戏和行为，并表现出运动兴趣和参与意识。运动技能：学生能掌握简单的跳跃方法，培养正确的跳跃姿势，在游戏中主动学习多种跳跃动作技术，灵活地在游戏过程中运用。身体健康：通过各种跳跃练习，发展学生体能、力量、灵敏和协调等身体素质。心理健康：在练习中大胆、勇敢、关爱同伴、关心集体、严守安全常规和游戏规则。社会适应：能与同伴友好相处，合作进行简单的游戏活动，了解群体学习与个人学习的不同。(二)课时学习目标课时课时目标第 1 课时技
6、术技能：通过自己和父母一起做活动，体会跳的概念。体能发展：通过练习，锻炼学生的平衡能力及弹跳力。品德培养：通过和父母一起做运动，增加亲子关系，培养学生不怕困难，坚持锻炼的习惯。第 2 课时技术技能：通过练习，让学生体会单脚跳的方法。体能发展：通过练习，锻炼学生的平衡能力及弹跳力。品德培养：通过小组单脚跳和跳方格游戏，培养学生的自我保护意识和良好团队意识。第 3 课时技术技能：通过练习，让学生体会单脚跳、双脚跳，开合跳，了解 如何运用圈进行游戏。体能发展：通过游戏，锻炼学生的弹跳能力和平衡性。品德培养：通过多个团队游戏，培养学生的团队意识。第 4 课时技术技能：通过练习，体会单脚跳的方法。体能发
7、展：通过单脚跳练习和跳方格游戏，锻炼学生的弹跳能力和平衡性。品德培养：通过多个团队游戏，培养学生的团队意识。第 5 课时技术技能：了解学生跳单双圈的动作技能掌握情况，针对问题提出改进体能发展：通过练习，锻炼学生的平衡性能力，增强学生的腿部力量。品德培养：学生能积极认真地参与到考核活动中来。(三)单元作业目标“双减”政策的提出使课外体育活动重新进入学校体育的视野，为课外体育活动提供了广泛的空间与土壤，而家校社一体化应为课外体育活动实施的有效策略。基于学校、家庭、社会的多措并举，通过学校引导家庭，社会积极配合，形成课外体 育活动开展的有效机制，助力学生在课外体育活动的过程中逐渐养成终身体育锻炼 的
8、习惯。家长积极配合学生进行体育锻炼，有效促进亲子关系，让学生体会成功快 乐。帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。引导要求学生先从自身做起，再到 怎样学习，最后到提升技术技能。教学过程中激发学生学习兴趣，养成自主学 习 的习惯和方法。大力鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思 维 和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。帮助学生掌握和提高 所 学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能 自觉地锻炼身体。(四)课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能第 1 课时1.和父母一起做活动，体会跳的概念。2.增加亲子关系，发展学生的平衡能力及弹跳能力。
9、3.体会体育运动的快乐，提高学生的模仿能力。技能类体能类课后复习第 2 课时1.在父母的陪伴下，让学生体会单脚跳的方法。2.锻炼学生的平衡能力及弹跳力。3.与父母的练习中，培养学生的自我保护意识和团队合作意识。技能类课后复习第 3 课时1.复习单脚跳、双脚跳、开合跳，运用圈进行与父 母一起做游戏。2.提高学生的弹跳能力和平衡性。3.通过和父母一起锻炼，增强亲子关系，培养孩子 的合作意识。技能类课后复习第 4 课时1.和父母一起练习双脚跳的方法。1.发展学生的弹跳能力和平衡性。2.增强学生和父母之间的交流，让孩子体会成功的喜悦。技能类课后复习第 5 课时1.在父母的监督下，对最近一段时间学习进行
10、总结对跳的动作掌握情况。2.体会学习一项新的运动技能的快乐体会。3.让父母一起加入到学生体育课程中来，陪伴孩子共同成长。技能类课后复习四、单元作业设计思路课外体育活动作为体育课堂教学的重要补充，以前长期被学校体育研究领域所忽视，而“双减”之后课外体育活动重新进入学校体育视野，教育界各方面学者对此给予了极大的关注。课外体育活动根据时间与空间视域可以分为校内课外体育活动与校外体育活动，校内课外体育活动主要包括大课间体育活动、课后体育服务；而校外体育活动则主要为学生在校外开展的体育活动，包括在社区开展的休闲体育 活动，或在校外体育俱乐部开展的专项体育培训活动等。这其中的校内体育活动受 到学校管理层与
11、体育教师所引导，而校外体育活动则多受家长、社会影响，因此课 外体育活动的开展离不开学校、家庭、社会三方面的共同作用。2016 年 5 月，国务院办公厅印发关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见，其中明确指出：“切实保证学生每天一小时校园体育活动。鼓励学生积极参加校外全民健身运动，家长、社区要为学生体育活动创造便利条件。”可见，从 2016 年已有文件初步提出，要通过家校社多条路径帮助学生积极进行课外体育锻炼。基于学校、家庭、社会的多措并举，通过学校引导家庭，社会积极配合，形 成课外体育活动开展的有效机制，助力学生在课外体育活动的过程中逐渐养成终身 体育锻炼的习惯。五、课时作业热身运动1
12、.小鱼游(点点头)2.小鸟飞(抖抖肩)3.小兔跳(踢踢腿)4.猩猩爬(伸伸腰)课时作业(1)父母提出动物名字(兔子、青蛙、袋鼠等)练习体验动作。学生根据口令体会动作，找出自己喜欢的动作练习。方法：(1)在空旷的场地上由学生当青蛙，其父母当害虫。(2)模仿青蛙跳的动作，去捉害虫，害虫可在指定区域内自由 逃窜，被青蛙捉到或碰到的父母也一起加入到捕害虫的队 伍中。(3)为活跃气氛可以在游戏中加入儿歌：小青蛙，本领大，看 见害虫捉住它。练习要求1.模仿各种动物跳兔子、青蛙、袋鼠每个动物做 10 次，找出最喜欢的小动物，模仿喜欢的动作做两组，每组 10 次。(预计用时 10分钟)2.小青蛙捉害虫游戏：找
13、一片开阔的场地带上家人一起玩游戏。(预计一次游戏 5 分钟)学生可以根据自己体能选择做游戏次数。体能发展项目：象行接力组织：和爸爸妈妈爷爷奶奶分成一组，每一个人用象行姿势绕过前方的标志物，返回后和自己的亲人击掌接力，然后到队伍的后面排好。后面的人一次进行游戏。记录时间，形成对比。图形展示：体能训练做三次：合格体能训练做四次：良好体能训练做五次：优秀作业时间利用封闭的时间热身 3 分钟，专项活动 2 分钟，课时作业 15-20 分钟，体能发展 8-10 分钟，放松活动 5 分钟。评价标准：时间 30-40 分钟，父母全程陪伴练习。练习态度积极，有视 频和照片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度高
14、，得到班级 同学的点赞多余 30 个。时间 20-30 分钟，父母一方全程陪伴练习。练习态度较积极，有视频和图片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度较高，得到班级同学点赞在 20-30 之间。少于 20 分钟。有视频或图片在打卡平台展示，得到同学点赞少于 20 个。设计意图“双减”政策的提出使课外体育活动重新进入学校体育的视野，为课外体育活动提供了广泛的空间与土壤，而家校社一体化应 为课外体育活动实施的有效策略。基于学校、家庭、社会的多措 并举，通过学校引导家庭，社会积极配合，形成课外体育活动开 展的有效机制，助力学生在课外体育活动的过程中逐渐养成终身 体育锻炼的习惯。家长积极配合学生进行体育
15、锻炼，有效促进亲子关系，让学生体会成功快乐。单脚跳运动不受场地和时间的限制，随时随地都可以进行，适合各个年龄段的人群。在做单脚跳的时候，人体需要不断调节课外拓展(单脚跳的好处)平衡才能站稳，这就需要腿部、背部、臀部不断做出调整，练习 时间久了，腿部和背部的肌肉力量就增加了。经常进行单脚跳练 习，可以锻炼平衡性，能够促进大脑血液循环，防治头晕头痛，增加肌肉耐力、力量，改善骨骼内矿物质密度及骨关节的稳定性，对提高身体素质有极大的好处。热身运动1.企鹅走路(踏步运动)2.孔雀梳羽(上肢运动)3.猴子望月(体转运动)4.大象走路(腹背运动)5.小兔跳跳(跳跃运动)作业内容1.预先在场上画好格子，发令后
16、，几人可同时起跳，看谁跳得又快又好。可以顺跳，倒跳，打乱顺序跳如 1-3-2-4-6-5。2.(1)引导学生在玩圈中开发圈的功能。(2)激发学生用圈进行练习的兴趣。(3)合理安排单双圈的距离，前双后单 60-70cm,前单后双 30-40cm。(4)可采用亲子练习，做到和父母比赛、展示、评价相结合。练习要求1.跳方格小游戏和父母一起去做游戏，每跳完整的 3 次为一组，共跳 5 组。每组之间休息 2 分钟。2.跳单双圈和父母一起做游戏，每跳完两次为一组，共跳 3 组。每组之间休息 2 分钟。名称：波比跳组织：体能发展学生双手扶地面开始，卧倒，双手推地面起立后，顺势向上 跳起，落地后再卧倒，成准备
17、姿势。要求：对准备姿势和起跳姿势不做要求，看哪名学生完成的次数多动作图片：运动强度：每组 5 个，做 5-8 组，每组之间休息 2 分钟。作业时间利用场地做 3 分钟热身跑，专项活动 2 分钟，课时作业 15-20分钟，体能 5-10 分钟，放松活动 5 分钟。评价标准：时间 30-40 分钟，父母全程陪伴练习。练习态度积极，有视 频和照片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度高，得到班级 同学的点赞多余 30 个。时间 20-30 分钟，父母一方全程陪伴练习。练习态度较积极，有视频和图片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度较高，得到班级同学点赞在 20-30 之间。少于 20 分钟。有视频或图
18、片在打卡平台展示，得到同学点赞少于 20 个。设计意图2020 年以来，受到新冠肺炎疫情影响，一段时间里学生的体育活动主要在家庭及社区开展，家庭体育在学生的日常生活中发挥了重要作用。一方面家长可以帮助学生在训练中形成坚强果敢的运动品质；另外与同伴一起成长，而同伴的陪伴本身也与锻炼的坚持存在重要的相关关系，通过体育活动的社会性帮助学生健全人格，提升社会交往能力。课外拓展(跳绳运动)跳绳是一项极佳的健身运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助于保持个人体态，提高协调性，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的装备十分简单，只需一根跳绳、轻便的衣服及一双 舒适的运动鞋；此外，跳绳所需的场地也不大，无须租借特
19、别的场地，可单独一人或多人进行。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。跳绳每小时消耗体内热量约1000 卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝关节、踝关节疼痛的困扰。由此可见，跳绳是一项简单方便、容易参与的运动。热身活动游戏：踩影子组织：和爸爸、妈妈自由组合两人一组，在规定的区域内开展游戏活动，一人奔跑一人躲闪，另一人去踩奔跑的人影子，踩中后交换。要求：在规定的区域内两人进行活动。作业内容(1)在平地上画两条 40-50cm 的平行线，进行原地前后跳跃练习。(2)可采用定时、定量、计数等多种方法进行练习，以提高练习积极性。(3)充分
20、利用已有资源如花坛边沿、门口台阶等进行练习。(4)用标杆布置好场地跑完返回和父母击掌，所有人跑完后算一组完成，途中碰到标杆后要在原地插好后继续，熟练后进行接力比赛。标杆之间的距离 3 米左右。练习要求1.双脚上下跳台阶：每组 10 次，跳 3-5 组，每组之间休息 2 分钟。2.穿过树林：和父母一起所有人跑完算一组，练习 3-5 组，每组休息 1 分钟。体能发展名称：一分钟仰卧起坐动作方法：1.平躺，然后双膝蜷缩成 90左右，后背紧贴地面，双手放于耳部两侧。2.腹部发力，头部和上半身慢慢离开地面。3.将身体慢慢抬 高离地，腰腹部发力，不能用手或脚的力量支撑身体。4.将上半身 向膝盖处靠拢，注意
21、上半身一定要挺直，腹部再发力，切勿使头部 过于向前。5.慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，双脚不能移动。6.反复进行以上动作。完成时间利用场地做 3 分钟热身跑，专项活动 2 分钟，课时作业 15-20 分钟，体能 5-10 分钟，放松活动 5 分钟。评价标准：时间 30-40 分钟，父母全程陪伴练习。练习态度积极，有视频和照片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度高，得到班级同学的点赞多余 30 个。时间 20-30 分钟，父母一方全程陪伴练习。练习态度较积极，有视频和图片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度较高，得 到班级同学点赞在 20-30 之间。少于 20 分钟。有视频或图片
22、在打卡平台展示，得到同学点赞少于 20 个。设计意图基于“双减”背景探讨课外体育活动的开展策略，探索家校社一体化在其中发挥作用的机制。以“享受乐趣、增强体质、健全人 格、锤炼意志”为目标，“校家结合”为学生提供校外体育活动的 乐趣享受，“校社结合”为学生提供增强体质的课程增量，“家社 结合”为生提供健全人格的社会化路径，以及“家校社三位一体”助力学生在坚持体育活动中锤炼意志品质。以学校引导、家庭支持、社会参与的家校社结合一体化机制开展课外体育活动，学生在课外体育活动中身心获益，促进其养成终身体育锻炼的习惯。热身活动1.企鹅走路(踏步运动)2.孔雀梳羽(上肢运动)3.猴子望月(体转运动)4.大象
23、走路(腹背运动)5.小兔跳跳(跳跃运动)作业内容(1)站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继 续向前跳。(2)一年级学生年龄小，动作的协调性差，开始 时可先让学生两臂前后自然摆动和两脚做弹性屈伸，做几次后可同向前跳结 合起来。学生初学，要防止意外，应适当限制速度，重点掌握轻巧落地。(2)初练时，可让学生在沙坑边或垫上做起跳练习。也可以在前 面适当的远处画一横线或放一条皮筋，鼓励学生向远处跳。(1)自己和父母分成队，按图所示排列。(2)每学生先跑到自己组前的圈内，一次把 2 个小球搬到本队前面的圈内，然后跑上前同父母排头拍手
24、。每依次往返进行，快的队获胜。(3)如途中掉球，要捡起继续搬运。球滚出圈，要捡回重放。练习要求1.双脚连续向前跳：每跳 10 次为一组，跳 3-5 组。每组之间休息 2分钟。2.你搬我运：完成一次为一组，做 2-3 组比赛。体能发展项目：螃蟹赛跑组织：和父母分别组队，背对背夹住一个球。听到口令后，用侧身 跑的方法前进，看看那组到终点不掉球，并且用的时间少。要求：行进中不得用手扶球。如果中途掉球应原地捡起继续进行游戏图示完成时间利用场地做 3 分钟热身跑，专项活动 2 分钟，课时作业 15-20 分钟，体能 5-10 分钟，放松活动 5 分钟。评价标准：时间 30-40 分钟，父母全程陪伴练习。
25、练习态度积极，有视频和照片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度高，得到班级同学的点赞多余 30 个。时间 20-30 分钟，父母一方全程陪伴练习。练习态度较积极，有视频和图片在打卡平台展示，和父母做游戏默契程度较高，得 到班级同学点赞在 20-30 之间。少于 20 分钟。有视频或图片在打卡平台展示，得到同学点赞少于 20 个。设计意图基于学校、家庭、社会的多措并举，通过学校引导家庭，社会 积极配合，形成课外体育活动开展的有效机制，助力学生在课外体 育活动的过程中逐渐养成终身体育锻炼的习惯。家长积极配合学生进行体育锻炼，有效促进亲子关系，让学生体会成功快乐。课外拓展(吃早餐的最佳时间)早餐是一
26、天中非常重要的营养来源，建议早餐的时间在 7：008：00，因为这个时间人们准备开始上午的紧张工作、学习，而 且机体功能开始恢复，体温上升，脉搏加快，且交感神经活跃，消 化系统开始正常工作，消化酶分泌也达到高峰，胃肠道也处于苏醒 状态。因此，此时进食早餐，一方面可以高效地消化、吸收食物中 的营养成分，另一方面可以提供上午紧张工作或学习必需的营养与热量，保证 8：00 以后工作或学习正常进行。热身活动1.小鱼游(点点头)2.小鸟飞(抖抖肩)3.小兔跳(踢踢腿)4.猩猩爬(伸伸腰)作业内容1(1)引导学生在玩圈中开发圈的功能。(2)激发学生用圈进行练习的兴趣。(3)合理安排单双圈的距离，前双后单
27、60-70cm,前单后双 30-40cm。(4)可采用小组分组练习，做到比赛、展示、评价相结合。场地布置：分四组每组单 30 双 60 单 30 双 60 单 30cm 返回，计时。(1)讲清要求后先小组练习，在依次考核(2)做好成绩的登记和评价工作。成绩统计优秀：单脚蹬地充分，双脚前脚掌轻巧着地，屈膝缓冲好，动作连贯1评价标准协调。良好：单脚蹬地较充分，双脚着地轻巧，屈膝缓冲较好，动作较连 合格：单脚蹬地较充分，双脚着地轻巧，屈膝缓冲较好，动作较连动作标准：完成 5 组间隔 30 厘米的单双圈跳练习设计意图以“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”为目标，“校 家结合”为学生提供校外体育活
28、动的乐趣享受，“校社结合”为学生 提供增强体质的课程增量，“家社结合”为生提供健全人格的社会化 路径，以及“家校社三位一体”助力学生在坚持体育活动中锤炼意志 品质。以学校引导、家庭支持、社会参与的家校社结合一体化机制开 展课外体育活动，学生在课外体育活动中身心获益，促进其养成终身体育锻炼的习惯。课外拓展(早餐吃什么有营养)在吃早餐前，机体已经有十几个小时没有进食，胃肠道处于空腹状态，血糖水平比较低，整个机体处于低潮，所以吃一顿搭配良好的 早餐可以迅速地恢复体力。营养早餐包括以下几点：1.富含碳水化合物的主食，如全麦面包、馒头、面条等是早上补充 血糖的最佳来源。2.富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、
29、牛奶、各种肉类。这类食物里含 有优质的蛋白质和适量脂肪，有助于维持血糖水平，同时还能提供丰 富的维生素和矿物质。在烹制早餐时，这类食物可以与富含碳水化合 物的主食搭配，如做肉包、蛋炒饭等。3.蔬菜，如拌黄瓜、炝白菜等，或者搭配少量水果，如几颗草莓、1/3 个苹果，这样搭配，早餐营养会更加丰富。2知识备份（根据实际情况删减）一、身体素养本文的身体素养一词是对英文 Physical Literacy 的翻译，是以怀特海德玛格丽特（Whitehead Margaret）1993 年提出的 Physical Literacy 学术概念为研究对象，并采用怀特海德、国际身体素养协会和加拿大身体素养共识所共
30、用的概念：“使人重视并负责任地终身参加身体活动所需要的动机、自信、身体能力、知识和理解。”目前，我国学术界对于PhysicalLiteracy 有两种翻译，即身体素养和体育素养，笔者使用身体素养并不是不赞同使用体育素养称谓学者的观点，而在于以下原因。第一，体育素养的概念在国内最早出现于素质教育改革时代，已经出现多年，也形成了一定的共识，对于后发的 Physical Literacy概念而言，有一些有相似之处，所以国内有一些学者采用“体育素养”去对照、翻译PhysialLiteracy概念。但笔者认为，如果将两个不同时代背景、理论来源和适用对象的概念进行对应，则很难形成一个具有一致的哲学基础，对
31、外独立、对内平衡的新概念，这对这一概念的深入发展并无益处。第二，身体素养一词能更好反映PhysicalLiteracy 这一概念的哲学根源性，彰显了具身身体的本体性，以及其在人类建立认知过程中的基础性作用和广泛适用性。第三，身体素养这个称谓不存在“传统概念”的问题，身体素养从一开始就是 Physical Literacy 引入国内过程中而出现的新概念，具有翻译对象的唯一性和确切性，避免了混淆，这可能反倒有助于人们来理解这个新的概念。因此，本研究使用身体素养这个词来涵盖国内的 PhysicalLiteracy 相关研究。IPLA.Defining Physical LiteracyEB/OL.2
32、017-07-01.https:/www.physical-literacy.org.uk/defining-physical-literacy/二、身体 观 及其维度（一）身体观预论身体观，先论身体。长期以来，身体多指向人或动物各生理组织结构的身体素养导向下的我国学校体育身体观研究 37整体，即血肉之躯，其在人文社会学领域往往处于被遮蔽的状态。随着哲学的“身体转向”，身体研究开始与人类学、社会学、民俗学以及现象学等领域交叉和重合，这也是本研究的身体观得以展开的向度。身体是人在世的存在形式，它的意义并不在于单纯的肉体，而是其体现了个人的、生物的、社会的和文化的等因素的融合体，也正是身体的这种精
33、神性、表征性特征，使得各种抽象的问题会通过身体予以展现，也因此，我们可以通过身体将抽象问题进行场景化和具体化。身体观即对身体的认识和看法，其体现的是身体在观者视野中的呈现方式。“与观者志趣好恶相关联，带有强烈的价值意向群体性的政治、伦理，或个体性的精神修养。同时，观还深蓄着生存论意涵，成为人与万象互动网络中，人对万象的表达、形塑和人的自我表达、形塑。”因此，对于身体之“观”的研究，将不止于观到什么、如何观、为何观，更是要关注身体研究的思维向度，撷取不同历史时期、时代语境下人们对身体的内在特征和本质内容的意识、认知作为讨论重点，从而得以进一步探索身体观演变的历史规律和发展方向，在“历史现场”中实
34、现“认识你自己”的最终目标。（二）身体观维度划分的原因及依据正如布莱恩特纳（1984）所言：“身体或许固定确凿，但却是最难把握、最充满虚幻最具隐喻色彩始终遥不可及的东西。”的确，身体总是以一种无处不在，却又众说纷纭、难以把握的样子出现在我们面前。上世纪 80 年代以后，随着身体主题研究的兴起，身体的界定开始不断出现，但不同的学术规 周与沉身体与修行以中国经典为中心的跨文化关照M北京：中国社会科学出版社，2005:23 Turner B S.The body and SocietyM.Oxford:Blackwell,1984:8.划界定身体的方式却是彼此对立，赋予身体的角色也是相互排斥的。“或
35、被当成多种特性/身份/认同的建构因素，.或被认作多种治理微观权力的接受体，或被视为克服身与心、自然与文化等标志着传统“二元对立”思想的载体，乃至一切体验的生理场所。”可见，身体作为符号极具可塑性，但这也加剧了身体的模博士学位论文38糊性。因此，在进行研究时，国内外的学者们往往将身体分为几个面向或维度具体展开。比如，杜威为了消解传统的二元论身体，通过三个相互贯通的维度来解释人类现实，“这三个维度显示了自然事物之间日益复杂紧密的互动关系”，即“物质的身心的精神的。”奥尼尔的“身体五态”则是社会态身体、世界态身体、政治态身体、医疗态身体和消费态身体。让克鲁德考夫曼从性的角度，将女性的身体分为平常性的
36、身体、色情的身体及审美的身体三种。国内学者亦是如此，如黄俊杰的身体三个面向：作为思维方法的身体、作为精神修养之呈现的身体和作为政治权利展现场所的身体；周与沉的四维身体：文化身体、医学身体、道德身体和政治身体；燕连福的三维身体：作为表达主体的身体、作为展现场所的身体和作为哲学本体的身体。由于牵涉到中西哲学在学校体育这个场域长达数千年的连续性和复杂性，在前人身体维度研究的基础上，本文主要就学校体育身体观的三个维度展开研究，即：作为表达的身体，作为体育教育的身体和作为个体与社会结构中介的身体。三维身体观的理论依据主要是：身体现象学研究关于具身身体的层次理论、德雷福斯（Hubert Dreyfus）关
37、于身体的技术现象学思想，以及克里斯希林（ChrisShilling）肉身实在论思想。当然，并不是说三个维度是完全分隔的，实际上三个维度相互联系，相互贯通和影响。如此划分是因为：第一，这三个维度较好地反映了身体现象学框架下具身身体的三个层次，即身体确定性、技能和文化；而在讨论个体的自我形塑与社会活动（结构）之间的互动时，又可以跳出行动导向、社会建构主义和结构化理论的单一身体社会学理论的局限。第二，涵盖了学校体育场域内身体观的关键主题和以往身体观研究的主要维度和面向，能够较好地体现我国学校体育身体观从古代到现代的发展变化的特征与规律，且三个维度在数千年的学校体育场域下存在着较为稳定的连续性，可以产
38、生对话。第三，这三个维度与身体素养理念关于身体的地位、功能与价值方面的研究也有着较好的联系和对应，使我国学校体育与身体素养理念之间的比较、融合成为可能，也成为理解、解释身体素养的三个重要维度。（三）身体观的三个维度1、作为表达的身体作为表达的身体即身体的确切“形状”与内在能力，是关于身体是什么的基本看法，包括身体的构成，身心关系，身体的哲学地位，与世界的关系以及身体思维（如果有）的模式等。可以说，作为表达的身体关注的是某个时段所言的“身体”所代表的定义、概念和机制，它是其他身体观产生和存在的来源。作为表达的身体，主要是针对我国学校体育场域下“身体”概念的不断变化，在传统中国哲学中，国人所谓的身
39、体是具有主体性的，而在西方传统哲学中，身体是客体的存在，意识才是主体。对于中国传统哲学的身体观，吴光明的“身体思维”、国内学者陈立胜关注的“身体思维范式”以及李再林的“身体哲学”逐步构建了我国学界对中国传统哲学中的身体主体地位论。而对于西方哲学，苏格拉底和柏拉图再认识自我的过程中，创建了一种“灵肉分离”的二元论，而后，笛卡尔用了大量的篇幅来论述“思”本身，并把“在”的本质归结为“思”，造成了西方传统哲学里的身体缺场，身体成为机器和认识的对象，后来，现象学对于身体的主体性转变起到了根本性作用。因此，我国学校体育领域中的“身体”到底表达的什么含义，这是首先需要阐明的，因为它是我们得以进行体育教学、
40、得以与社会发生关系的基础和出发点。2、作为体育教育的身体学校体育是基于身体活动的“技能”习得行为，它理所当然地属于体育教育的范畴，也自然可以从教育学及教育史的维度加以思考。其结果影响我们和世界博士学位论文40的意向关系，不仅扩展我们的身体能力，也使世界获得新的意义。首先，作为教育培养目标的“身体”。如在不同历史时期，通过学校体育的作用，如何使自然的原始身体成为受教育后的理想身体，探讨学校体育对身体的塑造过程。其次，作为教育哲学与教育技术的身体。如教育中如何思考身体的地位与作用，如何借助“身体”实现教育设想（制度设计、评价方式等）。最后，作为教育具体内容的身体，如通过体育项目、游戏、武术、军事训
41、练等方式发展身体。3、作为个体与社会结构中介的身体这个维度即身体的文化（广义）属性，将国家、权力、族群、文化等身体社会学广泛的主题统一以一种社会结构的方式进行展开。不管是福柯的权力还是特埃利亚斯的社会约束，关注的都是个体身体对一种社会结构（权力、政治、经济、国族、学科等广泛社会结构因素）的接受，是一种社会对人的化约。梅洛庞蒂拒绝接受说将身体完全看成客观对象，在他看来，具身身体构成了人得以积极主动生存于世的载体，而这个载体则通过在情境中的意向性，发展出对社会的导向，而不是反过来，被社会（结构）所治理。梅洛庞蒂及其其他现象学家重新将我们的注意力放在身体作为自我是社会的源泉这一意涵之中，是一种人对社
42、会的化约。其实，身体既是社会的生产性因素，又是社会结构的接受因素，他们之间的关系是不可以进行简单化约的，然而由于身体研究的复杂和丰富，这种身体与社会关系的探讨是难以取得足够共识的。学校体育形态下的身体具有怎样的社会性？作为个体的身体，在顺从与反抗、共性与个性之间，能够体现怎样的相互关系或者说张力？所幸，在我国学校体育这个“稳定”的领域中，我们得以对身体与社会的关系进行赋予了时间考量、效率考量、伦理考量的细致观察和推理，并可能得以探讨在学校体育形态下的身体如何成为社会多维构成过程的中介，以及身体与社会之间相互作用下而导致的实际影响。三、身体观与学校体育、身体素养的关系虽然国际上身体素养在概念界定
43、和实践路径上存在差异，但有一点却是有着身体素养导向下的我国学校体育身体观研究 41国际共识的，那就是身体素养的培养离不开学校体育。国际体育科学和教育理事会在关于体育教育的国际立场声明中明确提出身体素养是学校体育的结果，是儿童青少年全面发展和取得成就必不可少的基础。联合国教科文组织认为身体素养是高质量学校体育（QPE）的核心原则，高质量学校体育应能使儿童和青少年具备身体素养，并应在整个过程中提供优质教育。我国学校体育历史悠久，新文化教育、军国民教育、民主主义教育到后来的体质教育、运动技术教育、达标教育等学校体育教育思想和倾向都曾在一段时间内主导了国内的学校体育开展。不同的思想、文化扩大了学校体育
44、的内涵，但同时也模糊了其具体开展。而如今，身体素养无疑为学校体育在新的历史背景下的开展提供了一个具有一致性哲学基础的行动框架。怀特海德认为，身体素养理念与学校体育没有竞争关系，相反，它对这一领域的工作给予了极大的支持。身体素养为所有参与促进身体活动的人提供了一个机会，让他们用一个声音说话，阐明一个明确的目标，并进一步为每个学生提供强有力的理由，使他们有机会发展这种能力。然而，我国的学校体育教育理念，以及欧美发达国家学校体育所流行的身体素养理念，两者诞生于不同的话语体系，植根于各自的社会制度、历史文化和舆情之中，有着不同的哲学基础和理论来源。在身体素养成为我国学校体育发展与改革重要指导思想的背景
45、下，倘若直接或仅仅从命题类知识层面，如概念定义、结构框架、指标数值等，或者从具体操作层面，如组织结构、规章制度等进行分析，那将是一种教条式的“现象比附”，难免陷入零散化与碎片化的境地。所幸，当代西方哲学从意识哲学开始了向后意识的身体哲学理论转向，其也为我们重新认识“安身方可立命”的中国传统哲学，并得以以身体观为切入点，实现“两个谱系”在更深程度上的比较、融合成为可能。学校体育是有组织、有目的的身体教育，而身体素养则是诞生于学校体育的一种新的身体教育理念，身体是两者毋庸置疑的核心。因此，将研究聚焦于身体，或者说如何从更广泛意义上来看待身体，循着“思想理念身体观学校体育”的脉络考察学校体育身体观转
46、捩的内在规律，就成为比较、融合两者，以及以身体素养理念来探索我国学校体育未来发展的一个非常合适且必要的视角。张再林.作为“身体哲学”的中国古代哲学J.人文杂志,2005(02):28-31.身体素养导向下的我国学校体育身体观研究43第 一章 章 历史追溯：我国学校体育身体观的发展演变校内的体育与校外的体育（包括军中）在目的，形式和内容上都有很大差异，这一点自古使然，因此不能混为一谈，比如说，蹴鞠作为操练步兵的有效手段曾经风行汉唐军营，但这个项目几乎从来没有出现在同时代学校体育中；而大众体育或者群众体育由于千差万别，使得提炼身体观缺乏同质性的基础。由此可见，需要在体育身体观前再加一个限定，故本文
47、在对历史脉络中体育身体观的探寻将集中关注学校之内的具有普遍性和规定性的体育教育。另一方面，清末制定的奏定学堂章程将“体操课”纳入教学内容，标志着我国正式设置体育课之始。从此，体育在学校教育中第一次获得独立的学科地位，这对于体育学科而言是一个重大的历史时刻，但若以此就判定之前数千年历史中的学校里不存在正规体育教育那就大错特错了。我国的学校体育教育源远流长，几乎自学校的出现便开始了，只不过当时社会发展水平较低，学校体育往往还依附于宗教、礼教、政治或军事，但这并不能否定当时学校体育“以体育人”的内容本质，其实，反观现如今获得独立地位的体育学科，人们何尝又不是借助体育这个“身体的教育”使学生获得心理、
48、道德、社会化等方面的教育而成为社会需要的人才呢？因此，本文将跳出“学制”的规定性，以内容为依据对我国数千年的学校体育展开身体观的探寻，同时，这样的判断也为我国学校体育数千年至今得以延续提供了理论可能。节 第一节 我国古代学校体育身体观学校体育身体观的研究不能脱离历史，正如习近平总书记所指出的：“历史、现实、未来是相通的。历史是过去的现实，现实是未来的历史。”在我国，学校体育内涵丰富且源远流长，虽不断变迁，但仍能给予我们莫大的启示。同时，人类活动的历史也在不断改变着身体。因此，“任何历史记载都应该从这些自然基础以及它们在历史进程中由于人们的活动而发生的变更出发”。本着以史为鉴，面向未来的精神，本
49、节以“回看”我国古代学校体育史的方式，试图在我国学校体育数千年的历史脉络里挖掘可能的身体观要素，期望能给予现行研究一些来自于传统文化的思想理念和素材，同时为学校体育身体观的进一步研究以及相关学校体育改革提供理论基础。一、我国古代学校体育的 发展（一）“射”、“御”的兴衰我国正式的学校出现于奴隶制国家建立以后的夏朝，那时，学校教育被官府垄断，且仅限于贵族。殷商时期学校教育主要包括宗教和军事，各种武艺是学校教育的重要内容，西周以夏商时期的学校教育制度为基础，建立了一个以礼、乐、射、御、书、数“六艺”教育为主要内容的、政教合一的奴隶制官学体系，这其中，射和御的教学内容表现出丰富的体育性质，贵族学校开始出现了专门习射选士的“泽宫”。西周末年，贵族官学没落而私学兴起，自此，中国进入“百家争鸣”的多元文化发展阶段，而当时著名的私学就是儒家和墨家，儒家创始人孔子兴办的私学以“六艺”教育为主，墨子虽崇尚自然科学，但依然重视体育教育，主张将“射”和“御”作为选拔人才的标准。汉代在继承秦制“禁止私学”的同时亦有所发展，到了汉武帝时期，汉朝开始实施“罢黜百家，独尊儒术”的政策，并设立太学，以研究儒家经学，且以此取仕，自此学风大变，除了“射礼”作为“习礼”内容之一而存在，
