1、控制糖尿病，刻不容缓！控制糖尿病，刻不容缓！世界糖尿病日定在哪一天？问题问题1 1世界糖尿病日定于每年的11月14日这一天是胰岛素发现者、加拿大科学家班廷的生日。其宗旨是引起全球对糖尿病 的警觉和醒悟。答案：答案：糖尿病的患病率 是多少？问题问题2 2 2009年公布的统计数据：中国20岁以上成人糖尿病的患病率达9.7%。其中，男性患病率10.6%，女性患病率8.8%。此外还有1.48亿人处于糖尿病前期，比例达15.5%。更糟糕的是，60%的患者并不知道自己的情况。答案：答案：糖尿病治疗的五驾马车是什么？问题问题3 3糖尿病治疗的五驾马车糖尿病治疗的五驾马车:1 1、健康教育、健康教育2 2、
2、饮食疗法、饮食疗法3 3、运动锻炼、运动锻炼4 4、药物治疗、药物治疗5 5、血糖自我监测、血糖自我监测 答案：答案：饮食治疗就是饥饿疗法吗？问题问题4 4没有绝对不能吃的饮食没有绝对不能吃的饮食糖尿病饮食是健康饮食，糖尿病饮食是健康饮食，而不是饥饿饮食，同样而不是饥饿饮食，同样适合正常人适合正常人饥饿疗法会使患者的生饥饿疗法会使患者的生活质量下降，对生活失活质量下降，对生活失去信心，不利于血糖的去信心，不利于血糖的控制。控制。所以，应避免使用所以，应避免使用“饮饮食控制食控制”一类的说法，一类的说法，这样容易使患者认为饮这样容易使患者认为饮食疗法就是严格地限制食疗法就是严格地限制食物摄入量，
3、吃的越少食物摄入量，吃的越少越好。越好。讨论：讨论：多吃南瓜能降血糖吗？问题问题5 5这一说法的源头出处这一说法的源头出处基本一致，都是据说在上基本一致，都是据说在上世纪世纪8080年代初，日本北海年代初，日本北海道地区糖尿病患者高达道地区糖尿病患者高达5%5%，了很多产品，如南瓜粉、了很多产品，如南瓜粉、南瓜降糖茶、南瓜饼干等南瓜降糖茶、南瓜饼干等保健食品，以满足热衷于保健食品，以满足热衷于食疗的糖尿病病人。食疗的糖尿病病人。讨论：讨论：从事南瓜研究多年的刘宜生教授指出，南瓜含有丰富的胡萝卜素和果胶等营养物质，它是一个很好的保健蔬菜，经常、适量地吃对人体是有益的。至于南瓜能否降血糖，专家对数
4、十位糖尿病患者做过实验，结果发现吃南瓜后(不吃其他东西)的血糖要比吃南瓜前增加12。而且，南瓜的血糖生成指数为75，属于高指数食物，易消化，吸收率高，葡萄糖释放快而进入血液后峰值高，从而易促进血糖升高。讨论：讨论：北京协和医院糖尿病中北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授认为，心主任向红丁教授认为，适量吃南瓜可能对降血适量吃南瓜可能对降血糖有一定作用，但绝不糖有一定作用，但绝不能把它的作用夸大，而能把它的作用夸大，而且不能吃得过多，更不且不能吃得过多，更不能代替正常的药物治疗，能代替正常的药物治疗，否则会适得其反。因此，否则会适得其反。因此，南瓜作为一种普通的蔬南瓜作为一种普通的蔬菜，糖尿病患者
5、可以吃，菜，糖尿病患者可以吃，但不能多吃，更不能把但不能多吃，更不能把它当成降糖药来吃。它当成降糖药来吃。讨论：讨论：糖尿病患者能吃水果吗？问题问题6 6枣、柿子之类含糖较多的水枣、柿子之类含糖较多的水果果讨论：讨论：糖尿病患者什么情况下不适合运动？问题问题7 7糖尿病患者运动时出现低血糖怎么办？问题问题8 8糖尿病患者血糖多少为低血糖？问题问题9 9低血糖有什么表现？问题问题1010低血糖如何治疗？问题问题11111c是什么意思？问题问题1212糖尿病患者多长时间查一次1c较为合适？问题问题1313糖尿病患者血压控制目标是多少？问题问题1414糖尿病患者血脂控制目标是多少？问题问题1515目
6、前我们有很多糖尿病病友采用胰岛素治疗，胰岛素储存方式有哪些？问题问题161635许曼音主编;享受健康人生：糖尿病细说与图解，上海科学技术文献出版社p122.刘志民 王文键 主编 新编糖尿病诊治365上海科学技术出版社 p126.应注意不能放在冰应注意不能放在冰箱冷冻室内！箱冷冻室内！冷藏 2-8度 冷藏 2-8C室温下室温下约四周约四周避免过冷或过热避免过冷或过热36雾样雾样许曼音主编;享受健康人生：糖尿病细说与图解，上海科学技术文献出版社p119125如果发现胰岛素出现上述外观上的改变，禁止使用如果发现胰岛素出现上述外观上的改变，禁止使用变稠变稠变色变色结晶结晶胰岛素是治疗的最后选择吗？问题
7、问题1717u不是，尽早用胰岛素可以保护胰岛不是，尽早用胰岛素可以保护胰岛细胞的功能，还可以细胞的功能，还可以更好地控制血糖，有效减少并发症的发生更好地控制血糖，有效减少并发症的发生u如果患者出现以下如果患者出现以下5 5种情况中任一情况：种情况中任一情况：u空腹血糖空腹血糖13.913.9u1C10%1C10%u存在酮症或酮症酸中毒存在酮症或酮症酸中毒u有口渴、多尿和体重下降等典型糖尿病症状有口渴、多尿和体重下降等典型糖尿病症状u随机血糖随机血糖16.5 16.5 u可能是可能是1 1型糖尿病型糖尿病,或胰岛素严重缺乏的或胰岛素严重缺乏的2 2型糖尿病，宜尽型糖尿病，宜尽早启动胰岛素治疗，使
8、血糖尽快降到目标范围早启动胰岛素治疗，使血糖尽快降到目标范围使用胰岛素会变成胰岛素依赖型糖尿病吗？问题问题1818u不会！不会！u有些初发的糖尿病患者，开始时使用胰岛素治疗，有些初发的糖尿病患者，开始时使用胰岛素治疗，待血糖控制好后，可以逐渐减少胰岛素用量，甚至待血糖控制好后，可以逐渐减少胰岛素用量，甚至停用。停用。u适时的胰岛素治疗为控制代谢紊乱，保证患者健适时的胰岛素治疗为控制代谢紊乱，保证患者健康需要所必需，因此在病情需要时，应积极接受胰康需要所必需，因此在病情需要时，应积极接受胰岛素治疗，以免延误病情。岛素治疗，以免延误病情。注射胰岛素有哪些工具？问题问题191942许曼音主编;享受健
9、康人生：糖尿病细说与图解，上海科学技术文献出版社p123125.刘志民 王文键 主编 新编糖尿病诊治365上海科学技术出版社 p131134.胰岛素注射器胰岛素注射器4344胰岛素泵胰岛素泵糖尿病患者如何做好足部护理？问题问题2020每天洗脚，用肘部测量水温防止烫伤。每天洗脚，用肘部测量水温防止烫伤。擦干擦干尤其是脚趾之间。平整修剪脚指甲。如尤其是脚趾之间。平整修剪脚指甲。如遇任何问题，请与内分泌科医生联系。遇任何问题，请与内分泌科医生联系。涂抹足部润肤油（或擦手油）以保持皮肤柔软，涂抹足部润肤油（或擦手油）以保持皮肤柔软，防止干裂。防止干裂。每天检查自己足部是否有干裂或其他不正常情况每天检查
10、自己足部是否有干裂或其他不正常情况至关重要。至关重要。足部伤口应用干燥的、无菌敷料覆盖，千万不要足部伤口应用干燥的、无菌敷料覆盖，千万不要随便弄破水泡，应遵从医嘱。随便弄破水泡，应遵从医嘱。千万不要使用利器修脚，请不要使用鸡眼膏药等，千万不要使用利器修脚，请不要使用鸡眼膏药等，如遇任何问题，请去医院就医。如遇任何问题，请去医院就医。请避免与高温水瓶直接接触请避免与高温水瓶直接接触由于你的足部痛由于你的足部痛感及温度感降低，直接接触会发生危险。感及温度感降低，直接接触会发生危险。请谨记糖尿病会使你身体伤口自然愈合的速度减请谨记糖尿病会使你身体伤口自然愈合的速度减慢，老年人最危险。慢，老年人最危险
11、。请确保你的鞋合适。记住你的鞋必须适合你的脚，请确保你的鞋合适。记住你的鞋必须适合你的脚，不能反过来，千万不要光脚走路。不能反过来，千万不要光脚走路。检查鞋子里面及袜子内是否有尖锐的东西，检查鞋子里面及袜子内是否有尖锐的东西，请与内分泌科医生保持联系。请与内分泌科医生保持联系。我们的联系电话：我们的联系电话：8060131 内服药物：根据病人的个体情况，给予医院自制剂药物内服药物：根据病人的个体情况，给予医院自制剂药物治疗，如芪黄胶囊治疗治疗，如芪黄胶囊治疗2 2型糖尿病辨证属气阴两虚，合并型糖尿病辨证属气阴两虚，合并燥热、瘀血者，甲宁胶囊治疗甲亢，甲状腺炎，甲状腺燥热、瘀血者，甲宁胶囊治疗甲
12、亢，甲状腺炎，甲状腺瘤等，临床辨证属气阴两虚，热结颈前。消渴通脉片治瘤等，临床辨证属气阴两虚，热结颈前。消渴通脉片治疗气虚血瘀，脉络失荣所致肢体麻木、疼痛、发凉、感疗气虚血瘀，脉络失荣所致肢体麻木、疼痛、发凉、感觉异常等。消渴益肾片治疗腰膝酸软，倦怠乏力，头晕觉异常等。消渴益肾片治疗腰膝酸软，倦怠乏力，头晕耳鸣或全身水肿，尿蛋白等，均取得良好效果。耳鸣或全身水肿，尿蛋白等，均取得良好效果。中药外洗：中药汤剂外洗起到活血化瘀止痛作用，对糖中药外洗：中药汤剂外洗起到活血化瘀止痛作用，对糖尿病足、糖尿病周围神经病变效果良好。尿病足、糖尿病周围神经病变效果良好。针灸、艾灸治疗：适用于糖尿病神经源性膀胱、尿潴留、针灸、艾灸治疗：适用于糖尿病神经源性膀胱、尿潴留、糖尿病胃轻瘫、糖尿病周围神经病变等，通过临床观察糖尿病胃轻瘫、糖尿病周围神经病变等，通过临床观察效果良好。效果良好。
