1、浅谈颈椎病的康复治疗刘艳红浅谈颈椎病的康复治疗刘艳红2021/4/272 千姿百态颈椎病是亚健康的元凶！千姿百态颈椎病是亚健康的元凶！颈椎病颈椎病亚健康亚健康-早衰早衰-情绪不稳情绪不稳-严重影响生严重影响生 活工作质量。活工作质量。颈椎病颈椎病隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有 致瘫危险。致瘫危险。颈椎病颈椎病是引起血压不稳、心脑血管病及慢性是引起血压不稳、心脑血管病及慢性 五官科疾病的重要原因。五官科疾病的重要原因。颈椎病颈椎病引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。记忆力差、反应迟钝等。颈椎病颈椎病引起心慌、胸闷
2、、气短、呃逆、心率引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率 失常、房颤等。失常、房颤等。2021/4/273 颈椎病颈椎病90%以上有更年期综合症、以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。植物神经功能紊乱的各种症状。颈椎病颈椎病可引起慢性胃痛、胃肠功能可引起慢性胃痛、胃肠功能 紊乱。紊乱。脊柱相关病症多达脊柱相关病症多达40余种，约占各类慢余种，约占各类慢性病的性病的80%以上，易被误诊。以上，易被误诊。凡病因不明反复发作久治不愈的凡病因不明反复发作久治不愈的慢性慢性病病可考虑可考虑-脊柱病的可能。脊柱病的可能。2021/4/2742021/4/275v所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，所谓
3、颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种征状复杂的综合症交感神经而出现的一种征状复杂的综合症候群，称为候群，称为“颈椎综合症颈椎综合症”。v1948年以来，国际上逐渐采用年以来，国际上逐渐采用“颈椎病颈椎病”的的命名。命名。何谓颈椎病？何谓颈椎病？2021/4/276 颈椎病十分常见，发病率很高。由于颈椎的解剖特点，颈椎病十分常见，发病率很高。由于颈椎的解剖特点，上颈椎的神经分布到头部，中及下颈椎的神经分布至肩臂、上颈椎的神经分布到头部，中
4、及下颈椎的神经分布至肩臂、手以及心胸肺胃部位；椎动脉从第六颈椎横突孔向上经第手以及心胸肺胃部位；椎动脉从第六颈椎横突孔向上经第一颈椎横突沟进入大脑。因此颈椎病的症状除了颈部的疼一颈椎横突沟进入大脑。因此颈椎病的症状除了颈部的疼痛、僵硬、活动受限外，还可以表现为很多症状，如：头痛、僵硬、活动受限外，还可以表现为很多症状，如：头痛、头晕、失眠、耳鸣、眼花、眼部干涩、眼前发暗、肩痛、头晕、失眠、耳鸣、眼花、眼部干涩、眼前发暗、肩臂疼痛，手指麻木、恶心、胸闷、呼吸不畅、胃脘不舒等臂疼痛，手指麻木、恶心、胸闷、呼吸不畅、胃脘不舒等症状。如果引起颈脊髓的压迫可产生下肢麻木无力等症症状。如果引起颈脊髓的压迫
5、可产生下肢麻木无力等症状。状。临床表现临床表现2021/4/277颈椎病的诊断和分型v颈型v神经根型v脊髓型v椎动脉型v交感神经型v混合型2021/4/278颈型颈型v以颈肩部和上背部酸痛为特征以颈肩部和上背部酸痛为特征v病机：病机：刺激后纵韧带和椎体神经末梢刺激后纵韧带和椎体神经末梢v临床表现：临床表现：颈部疼痛、酸胀及沉重不适感，颈部肌颈部疼痛、酸胀及沉重不适感，颈部肌肉紧张、僵硬感，有压痛肉紧张、僵硬感，有压痛v常用的检查：颈部偏歪，活动正常或受限，颈部常用的检查：颈部偏歪，活动正常或受限，颈部肌肉痉挛。颈部触诊检查可有上韧带肿胀、压痛，肌肉痉挛。颈部触诊检查可有上韧带肿胀、压痛，棘旁压
6、痛，多无放射痛。可有棘间隙改变和棘突侧棘旁压痛，多无放射痛。可有棘间隙改变和棘突侧突，以下颈椎多见。突，以下颈椎多见。2021/4/279椎动脉型椎动脉型v椎动脉受压迫或刺激而引起其供血椎动脉受压迫或刺激而引起其供血 不足所产生的一系列症状。不足所产生的一系列症状。v临床表现临床表现:与头颈部活动相关，头痛头晕、与头颈部活动相关，头痛头晕、头痛多一侧、视觉障碍、耳鸣耳聋、猝倒头痛多一侧、视觉障碍、耳鸣耳聋、猝倒等。等。v常用的检查：旋颈试验常用的检查：旋颈试验2021/4/2710神经根型神经根型v颈椎椎间盘退行性改变及其继发性病理改变所导致颈椎椎间盘退行性改变及其继发性病理改变所导致神经根受
7、压引起相应神经分布区疼痛为主临床表现神经根受压引起相应神经分布区疼痛为主临床表现v病机，由于多为单根神经根受累，疼痛常局限于颈、病机，由于多为单根神经根受累，疼痛常局限于颈、胸或上肢某一特定区域。胸或上肢某一特定区域。v临床表现，症状以疼痛为主，表现为剧烈的颈痛及临床表现，症状以疼痛为主，表现为剧烈的颈痛及颈部活动受限，颈痛向肩、臂、前臂及手指放射，颈部活动受限，颈痛向肩、臂、前臂及手指放射，同时可有上肢无力及手指麻木。同时可有上肢无力及手指麻木。v常用的检查：常用的检查：(1)椎间孔挤压试验。椎间孔挤压试验。(2)上肢伸展试上肢伸展试验：又称臂丛牵拉试验。验：又称臂丛牵拉试验。2021/4/
8、2711交感神经型交感神经型v压迫交感神经引起的一系列反射性症状压迫交感神经引起的一系列反射性症状v病机：由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从病机：由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对而对颈椎颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。神经功能紊乱。v临床表现：病人眼球涨痛、视物模糊、怕光、耳鸣、临床表现：病人眼球涨痛、视物模糊、怕光、耳鸣、喉部有异物感等五官征状。另外并出现偏头痛、面喉部有异物感等五官征状。另外并出现偏头痛、面部灼热，心慌心跳、心烦易怒，身体手脚发凉、多部灼热，心慌心跳、心烦易怒，身体手脚发凉、多汗，或者半边身体流汗汗，或
9、者半边身体流汗。2021/4/2712脊髓型v以慢性进行性四肢瘫痪为特征以慢性进行性四肢瘫痪为特征v病机：刺激或压迫椎管中的脊髓。病机：刺激或压迫椎管中的脊髓。v临床表现：早期双侧或单侧下肢麻木，疼痛，僵硬临床表现：早期双侧或单侧下肢麻木，疼痛，僵硬发抖，无力，颤抖，行走困难、继而双侧上肢麻木，发抖，无力，颤抖，行走困难、继而双侧上肢麻木，握力减退握力减退 加重时加重时 便秘，尿潴留或尿失禁便秘，尿潴留或尿失禁 头晕，眼花，头晕，眼花，吞咽困难，面部出汗异常吞咽困难，面部出汗异常2021/4/27132、病因病因v 颈椎病的发病原因相当复杂，有些原因可以追溯到儿童时期甚至婴儿的分娩及发育过程，
10、还可以从人类的进化上找到问题的答案,生物进化告诉我们，生物从水生到陆生用了近二亿年的时间，而从爬行动物进化到直立的人类仅花了100万年时间，因此我们人类的脊柱从进化的角度来说就是不完善的。脊椎有4个生理弯曲，只有胸曲是先天形成的，而颈曲和腰曲是婴幼儿时期通过爬行形成的，如果过早抱起孩子，让婴儿的脊椎过早负重，那么对脊椎的生理弯曲的形成不利。婴儿在分娩的过程中，颈椎也容易受到损伤。由于我们在学习和生活中不正确的姿势和习惯，或者受到外伤等等原因都会引起颈椎病。2021/4/2714v1.外邪侵袭，太阳经气不利外邪侵袭，太阳经气不利 经脉闭阻不通风寒湿邪外袭，客于太阳经脉，经脉闭阻不通风寒湿邪外袭，
11、客于太阳经脉，而使太阳经气不利；颈项部为太阳经所主，故而而使太阳经气不利；颈项部为太阳经所主，故而出现颈项肩部筋脉强急而疼痛。出现颈项肩部筋脉强急而疼痛。v2长期劳损，筋脉损伤长期劳损，筋脉损伤 长期伏案低头工作，如誊写、缝纫等，久劳长期伏案低头工作，如誊写、缝纫等，久劳伤筋，而致筋脉失用，或劳则耗气，气虚则血运伤筋，而致筋脉失用，或劳则耗气，气虚则血运不畅，筋脉失其所濡，导致项背强痛。不畅，筋脉失其所濡，导致项背强痛。2021/4/2715v3体质亏虚，筋肉失濡，骨质不坚体质亏虚，筋肉失濡，骨质不坚 中年以后，肝血亏虚，肾精不足，筋肉失中年以后，肝血亏虚，肾精不足，筋肉失濡，骨质不坚，组织退
12、化而发病。濡，骨质不坚，组织退化而发病。v4气滞血瘀气滞血瘀 扭挫损伤，或由气虚血行不畅，日久气滞扭挫损伤，或由气虚血行不畅，日久气滞血瘀，经脉闭阻不通而发为本病。血瘀，经脉闭阻不通而发为本病。2021/4/2716病位病位v 古籍中属古籍中属“痹证痹证”、“痿证痿证”、“瘫证瘫证”、“痉证痉证”和和“眩晕眩晕”、“项强项强”等证等证v病位：经络：病位：经络：手、足太阳经、足少阳经穴和手、足太阳经、足少阳经穴和督脉督脉 但也应注意调整相关脏腑。但也应注意调整相关脏腑。2021/4/2717三、病机三、病机v虚：不荣则痛虚：不荣则痛-气血不足，不得濡养气血不足，不得濡养v实：不通则痛实：不通则痛
13、-外感：多风、寒、湿外感：多风、寒、湿 内伤：多痰、瘀内伤：多痰、瘀2021/4/2718颈椎病的非手术治疗颈椎病的非手术治疗v 颈椎病的治疗方法可分为颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法非手术疗法及及手术治疗手术治疗两类。两类。v 目前对于颈椎病的治疗，大多数的医目前对于颈椎病的治疗，大多数的医学专家主张非手术治疗，只有少数病例需学专家主张非手术治疗，只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法，可根据不同情况选用其中一种或合疗法，可根据不同情况选用其中一种或二至三种二至三种。2021/4/2719治疗方案治疗方案 疏筋通络，活血化淤，兼以祛风、散
14、寒、化湿和补益肝肾。根据不同的临床情况采取最恰当的方案治疗颈椎病。可以采取针灸、推拿疗法、中药内服、外治、牵引、耳针等方法治疗颈椎病。四、颈椎病的康复治疗四、颈椎病的康复治疗2021/4/2720针灸治疗针灸治疗 主要调节督脉和手、足太阳经、足少阳经，但也应注意虚实、相关脏腑及气机的调畅。v治法 疏通经络，理气止痛。以足太阳、手太阳、足少阳经穴、督脉及颈夹脊为主。2021/4/2721取穴v主穴 颈夹脊 大椎 天柱 后溪 v 操作 用毫针泻法或平补平泻法。针灸治疗2021/4/2722取穴其他常用配穴或单穴v风池+风府v承浆+列缺v天柱+束骨v后溪+申脉v悬钟 针灸治疗2021/4/27232
15、、温针灸v【概念】是针刺取艾灸连系【概念】是针刺取艾灸连系使用的一类方式，适用于颈椎病使用的一类方式，适用于颈椎病的既需要留针而又适宜用艾灸的的既需要留针而又适宜用艾灸的病症。病症。v【取穴】病变部位夹脊穴、【取穴】病变部位夹脊穴、大椎、曲池、肩井等。大椎、曲池、肩井等。v【操作】每次选用【操作】每次选用1一一4个穴个穴位，先以捻转进针，得气后施以位，先以捻转进针，得气后施以平补平泻针法，然后留针不动，平补平泻针法，然后留针不动，将艾段套正在针柄上，从艾段下将艾段套正在针柄上，从艾段下端点燃施灸。每穴每次施灸端点燃施灸。每穴每次施灸2一一壮，或壮，或5-14分钟，每日分钟，每日1次，次，7一一
16、10天为天为1疗程，疗程间隔疗程，疗程间隔5天。天。2021/4/2724热敏灸v 热敏灸的适应症为颈热敏灸的适应症为颈型、神经根型、椎动脉型、神经根型、椎动脉型。型。v热敏穴位探查：风池热敏穴位探查：风池 风府风府 大椎大椎 颈夹脊、肺颈夹脊、肺俞、肩井等穴区热敏探俞、肩井等穴区热敏探查。查。2021/4/2725治疗操作治疗操作首先对风府、大椎等穴区循经往返灸首先对风府、大椎等穴区循经往返灸1015分钟以温热分钟以温热局部气血，开通经络，然后再按分型治疗。局部气血，开通经络，然后再按分型治疗。1.颈型颈型（1）颈夹脊穴或肩井穴单点温和灸，自觉热）颈夹脊穴或肩井穴单点温和灸，自觉热感透向项背
17、部并向四周扩散或项背部有紧、感透向项背部并向四周扩散或项背部有紧、压、胀、痛感，灸治热敏感消失。压、胀、痛感，灸治热敏感消失。（2）风池、大椎穴三角温和灸，自觉热感沿）风池、大椎穴三角温和灸，自觉热感沿督脉传至项背部，灸治热敏感消失。督脉传至项背部，灸治热敏感消失。2021/4/2726神经根型神经根型（1）颈夹脊穴或肩井穴单点温和灸，自觉热）颈夹脊穴或肩井穴单点温和灸，自觉热感透向项背部并向四周扩散或项背部有紧、感透向项背部并向四周扩散或项背部有紧、压、胀、痛感，灸治热敏感消失。压、胀、痛感，灸治热敏感消失。（2）肺俞、大椎穴三角温和灸，自觉热感向）肺俞、大椎穴三角温和灸，自觉热感向项背部及
18、上肢扩散至腕部，如感传不能至腕项背部及上肢扩散至腕部，如感传不能至腕部，可再取一支点燃的艾条放置感传所达部部，可再取一支点燃的艾条放置感传所达部位的端点，进行温和灸，依次接力使感传到位的端点，进行温和灸，依次接力使感传到达腕部，灸治热敏感消失。达腕部，灸治热敏感消失。2021/4/2727椎动脉型（1）神庭、大椎双点温和灸，自觉热感透向穴位深部或发生扩热、传热，灸治热敏感消失。（2）风池、大椎穴三角温和灸，自觉热感沿督脉传至项背部，灸治热敏感消失。灸疗疗程灸疗疗程每次选取12组穴位，每天12次，10次为一个疗程，疗程间休息25天，共23个疗程。2021/4/2728颈椎病的康复治疗颈椎病的康复
19、治疗v 手法按摩推拿疗法手法按摩推拿疗法 这是中医治疗颈椎病这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。解症状。v 颈椎牵引疗法颈椎牵引疗法 这是颈椎病较为有效并且这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。颈椎病，对早期病例更为有效。2021/4/2729 理疗理疗 在颈椎病的治疗
20、中，理疗可起到在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波、紫外线或间动电流等；疼痛入、超声波、紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。其他热疗。颈椎病的康复治疗颈椎病的康复治疗2021/4/2730v温热敷温热敷 此种治疗可改善血循环，缓解肌此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热水袋局部外敷，
21、最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。温热敷治疗。颈椎病的康复治疗颈椎病的康复治疗2021/4/2731颈椎病的康复治疗颈椎病的康复治疗 v药物治疗药物治疗 药物在本病的治疗中可起到药物在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如剂、镇静剂、维生素（如B1B1、B12B12），血），血管扩张剂及中药等，对症状的缓解有一管扩张剂及中药等，对症状的缓解有一定的效果。定的效果。2021/4/2732中药内服v鸡血藤生姜淫羊霍v菟丝子肉苁蓉熟地v莱菔子牛膝黄芪v地龙桃仁红
22、花v当归川芎白芍v杜仲水煎服，日一剂，早晚分服2021/4/2733外用热敷剂 组成v伸筋草15克 千年健15克 透骨草15克 路路通10克v木瓜10克 红花10克 乳香10克 没药10克v苏木15克 桑枝30克 稀签草30克 川乌10克v威灵仙15克 羌活10克 独活10克 海桐皮10克v用法v将上药用纱布或笼屉布包好，冷水入锅（不要用铁锅，沙锅、铝锅、不锈钢锅均可），点火，自水沸腾起计时，3分钟后将药袋捞起，稍待片刻（水点滴而下，不成流即可），用2条干毛巾包裹药袋，放于疼痛处，外加塑料布及毛毯保温，25分钟后即可取下。每日2次，一剂药可用4次。2021/4/2734食疗方食疗方v1.豆浆适
23、量，粳米豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮粥好后入冰糖煮12沸即可，经常食用。沸即可，经常食用。v2.鲜蘑菇或香菇鲜蘑菇或香菇30克（干品减半），煮汤喝。每天克（干品减半），煮汤喝。每天1次，日次，日期不限。期不限。v3.大朵玉兰花大朵玉兰花36克，开水泡代茶。或鲜叶克，开水泡代茶。或鲜叶1218克水煎服。克水煎服。v4.蜜糖蜜糖2汤匙，开水冲服，每日汤匙，开水冲服，每日23次。对高血压兼便秘者次。对高血压兼便秘者最佳。最佳。v5.食醋食醋100毫升，冰糖毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。2021/4/2735v1、拿肩井；v2、柔颈部；v3、柔太阳；v4、点风驰；v5、搓发际；v6、柔耳廓；v7、柔曲池；v8、擦腰背。自我按摩自我按摩2021/4/2736人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。
