1、老年人跌倒的预防及处理老年人跌倒的预防及处理?1老年人跌倒的预防及处理?1跌倒定义跌倒定义?跌倒是指在预知或不预知的情跌倒是指在预知或不预知的情况下，个体突然跌在地上或其况下，个体突然跌在地上或其他较低的位置他较低的位置?2跌倒定义?跌倒是指在预知或不预知的情况下，个体突然跌在地上或跌倒的后果跌倒的后果关关节节脱脱韧韧骨骨臼臼带带折折拉拉伤伤中中死死?3暑暑亡亡跌倒的后果关节脱韧骨臼带折拉伤中死?3 暑亡跌倒损伤是跌倒损伤是65岁以上老年人死亡的第岁以上老年人死亡的第六大六大原因原因?70%以上发生在家里以上发生在家里?20%以上发生在户外以上发生在户外?4跌倒损伤是6 5 岁以上老年人死亡的
2、第六大原因?7 0%以上发生在科学研究表明科学研究表明老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜 在的危险因素。换句话说，老年人的跌倒是可以预防和控制的。通过多种干预手段，通过一些改变，您可以降低3040%的风险。?5科学研究表明老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜在的危123?6?了解老年人跌倒的风险评估?掌握老年人跌倒的预防措施?进行老年人跌倒的有效措施1 2 3?6?了解老年人跌倒的风险评估?掌握老年人跌倒的预防措老年人跌倒的风险因素老年人跌倒的风险因素1 影响脑血管六灌注及氧供应的全身性疾病影响脑血管六灌注及氧供应的全身性疾病?眩晕眩晕/晕厥：高血压、脑晕厥：高血压、脑梗塞梗塞后
3、循环缺血、低血糖、心后循环缺血、低血糖、心律失律失常常?体位性低血压体位性低血压?抽搐：癫痫、高热惊厥抽搐：癫痫、高热惊厥?尿频、尿急、腹泻尿频、尿急、腹泻?7老年人跌倒的风险因素1 影响脑血管六灌注及氧供应的全身性2 听觉、视觉、平衡功能障碍听觉、视觉、平衡功能障碍?听觉：听力下降，耳聋听觉：听力下降，耳聋?视觉：失明、青光眼、老年性视力下降视觉：失明、青光眼、老年性视力下降?平衡功能：活动能力受限，平衡失调平衡功能：活动能力受限，平衡失调共济失调共济失调?82 听觉、视觉、平衡功能障碍?听觉：听力下降，耳聋?视觉3 关节肌肉疾病关节肌肉疾病?钙质流失：弯腰，驼背钙质流失：弯腰，驼背或骨折或
4、骨折?关节退化、僵硬、疼痛关节退化、僵硬、疼痛?肌肉萎缩。肌力下降肌肉萎缩。肌力下降?93 关节肌肉疾病?钙质流失：弯腰，驼背或骨折?关节退化、4 服用药物的副作用服用药物的副作用?安眠药安眠药头晕头晕?降压药降压药疲疲劳、低血压（药物过量）劳、低血压（药物过量）?降糖药降糖药低血糖低血糖（药物过量（药物过量）?抗感冒药抗感冒药?止痛药止痛药嗜睡嗜睡意识不意识不头晕视头晕视?10清清?镇静药镇静药力模糊力模糊4 服用药物的副作用?安眠药头晕?降压药疲劳、低血压（药物5 坠床（住院老年人跌倒的主要原因）坠床（住院老年人跌倒的主要原因）?115 坠床（住院老年人跌倒的主要原因）?1 1外在因素外在
5、因素环境环境.衣着衣着.医疗用具医疗用具.缺乏协助缺乏协助?12环境陌生环境陌生通道堵塞通道堵塞道路湿滑道路湿滑 或凹凸不平或凹凸不平房间或走廊房间或走廊 灯光灰暗灯光灰暗马桶、浴池边没有扶手马桶、浴池边没有扶手衣服、鞋子大小不合适衣服、鞋子大小不合适缺乏辅助工具等缺乏辅助工具等外在因素环境.衣着.医疗用具.缺乏协助?1 2跌倒的预防措施跌倒的预防措施一进行平衡能力测试积极参加体育运动?通过测试，了解自己通过测试，了解自己?13的平衡能力和跌倒的的平衡能力和跌倒的风险大小风险大小?根据自身情况与兴趣根据自身情况与兴趣选择合适的运动，制选择合适的运动，制定锻炼计划定锻炼计划?缓慢而有节奏的运动缓
6、慢而有节奏的运动（如太极拳），最有（如太极拳），最有助于提高肌力和平衡助于提高肌力和平衡能力能力跌倒的预防措施一进行平衡能力测试积极参加体育运动?通过测试，康复功能锻炼康复功能锻炼患有脑梗死后遗症、患有脑梗死后遗症、帕金森氏病、内耳帕金森氏病、内耳眩晕症等平衡障碍眩晕症等平衡障碍功能的病人，评估功能的病人，评估完成后，应在医生完成后，应在医生的协助下，进行必的协助下，进行必要的功能训练要的功能训练?14康复功能锻炼患有脑梗死后遗症、帕金森氏病、内耳眩晕症等平衡障二二 评估环境危险因素评估环境危险因素提高日常生活安全提高日常生活安全寻找生活中的安全隐患，增加保护性措寻找生活中的安全隐患，增加保护性措施施有效减少跌倒的发生有效减少跌倒的发生?15二评估环境危险因素提高日常生活安全寻找生活中的安全隐患
